保健茶拉肚子

1、喝了碧生源常潤茶為什麼會拉肚子？

你好。這是我買時對它的了解 碧生源常潤茶是以綠茶、土茯苓等為主要原料製成的保健食品，是新一代保健品，不含瀉葯，能清除腸道宿便垃圾及各種毒素，適用於各類型便秘，可滋補腎陰生腎水，散內火、去內熱，洗腸更「潤」腸 其實 潤腸的不只是這一種，還有「腸輕松」「野生潤腸茶等 我喝過 碧生源，是為了減肥，排毒 我和我朋友先買的，我倆都是剛開始喝很管用，後來喝就不拉了 不知道為什麼 我買的時候沒讓我媽知道，我媽在超市裡看見了，也買回來試喝了，也是為了減肥 結果和我一樣，剛開始喝很管用，後來喝了就不拉肚子了 我們都不知道是為什麼

2、為什麼一喝苦丁茶就拉肚子？

苦丁茶性寒，體質虛寒的人都不適合飲用。喝苦丁之後腹瀉那就說明你的體質不能耐受這種苦寒之品，建議你不要在繼續引用啦。

3、為什麼喝天天清保健茶2天後一直拉肚子

我也在喝這個東西 腹瀉兩天了 現在只敢每天一袋...慢慢的就會好了。

4、聽說喝蒲公英茶能養生，為什麼有人喝完會腹瀉呢？

隨著養生潮流的興起，大家都知道，蒲公英是一種對調理身體非常有好處的植物，它取材十分方便，作為清熱解毒類中葯，具有抗菌或抗病毒作用，在中醫臨床中應用廣泛。還可以清胃火，輔助治療一些胃部疾病，但是，蒲公英雖然好，卻還是有一些人喝了蒲公英茶會導致腹瀉。那麼這是為什麼，又要怎樣避免這種情況呢？

蒲公英味苦能開泄，性寒能清熱，有清熱解毒，利水消腫的功用。有些脾胃虛寒的人如果飲用了大量的蒲公英茶就會導致腹部不適。如果適量飲用蒲公英茶，或將蒲公英和一些性質溫熱的植物配成代茶飲就可以避免腹瀉，並能發揮蒲公英茶最大的療效！

一、蒲公英刺玫茶

炒制的蒲公英根和重瓣紅玫瑰相搭配，既具備蒲公英下火的特點，兼有玫瑰溫和的氣質，不寒不燥，下火美顏兩不誤。

蒲公英可以幫助肝臟排毒，預防酒精性肝損傷，蒲公英利尿的作用可促進有害物質通過尿液排出體外，促進腎臟排毒，減輕肝臟負擔，玫瑰花疏肝解郁，兩者一起，對酒後養肝，肝排毒，預防肝損傷效果顯著！

二、蒲公英蘭菊根茶

具有清熱解毒、利尿下火特點的蒲公英根配上具有清肝利膽、健胃消食、利尿消腫等功效的蘭菊根，雙倍增強護肝作用。

蘭菊根還富含菊粉，菊粉是一種水溶性膳食纖維和益生元，可以增加腸道排氣，促進腸胃蠕動，增加糞便含水率與糞便量，從而有效緩解或解決便秘問題。

二、蒲公英蘭菊根茶

具有清熱解毒、利尿下火特點的蒲公英根配上具有清肝利膽、健胃消食、利尿消腫等功效的蘭菊根，雙倍增強護肝作用。

蘭菊根還富含菊粉，菊粉是一種水溶性膳食纖維和益生元，可以增加腸道排氣，促進腸胃蠕動，增加糞便含水率與糞便量，從而有效緩解或解決便秘問題。

需要注意的是，蒲公英茶的用量每天不易過多，這些蒲公英代茶飲的配方都記住了嗎？可以分享給身邊需要的朋友！

5、以前喝減肥瘦身茶拉肚子真是受不了，瘦了三四斤後來反彈五斤，沒有其他辦法能瘦十五斤了么？

喝拉肚子的瘦身茶來減肥的話我勸你還是別喝！太傷身啦，我減肥失敗幾次都沒想過要喝管拉肚子的，烏龍茶或者普洱茶嘗試下還差不多，雖說減肥效果慢但是養生也不錯，為什麼你不用炒雞火的amywish試試呢，我用過之後感覺輔助燃脂特別好，一個多月瘦了十八斤從側面看形態變化蠻大的，你用之後肯定不後悔！

6、綠茶喝多了會拉肚子嗎？

請您放心的飲用，不會出現任何問題的：

喝茶的好處？

世界衛生組織調查了許多國家的飲料優劣情況，最終認為：茶為中老年人的最佳飲料。據科學測定，茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健和葯理作用。

由於茶具有防止人體內固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來說是需要的。歐共體 還可以凈化水質，減少放射性物質對人體的傷害。因此，在當前自然環境污染嚴重的情況下，特別是在城市居住的人們，更應經常喝點茶。 飲茶的好處很多，概括起來有14條：

（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。

（2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

（3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。

（4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。

（5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

（6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。

（7）飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。

（8）飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。

（9）飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。

（10）飲茶可以預防老年性白內障。

（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。

（12）飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。

（13）飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質，是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的鹼性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。

（14）防暑降溫。飲熱茶9分鍾後，皮膚溫度下降1-2攝氏度，使人感到涼爽和乾燥，而飲冷飲後皮膚溫度下降不明顯。
合理的喝茶對人體是有百益而無一害的，但是如果不合理的話那就對人體有害處了。

喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。

晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質，刺激性比較強；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過「熟化」過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。

但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。

綠茶正確沖泡方式：

1.沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。
2.沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水後搖晃一下即可倒掉。
3.沖泡好的茶要在30分鍾～60分鍾內喝掉，否則茶里的營養成分會變得不安定。
4.綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。

茶垢深藏重金屬 及時清洗很必要：

有關研究提出，茶垢含鎘、鉛、鐵、砷、汞等多種重金屬物質，飲茶時它們會被帶入人體，與食物中的蛋白質、脂肪和維生素等營養化合，生成難溶的沉澱物，阻礙營養的吸收。這些氧化物還會引起人體神經、消化、泌尿造血系統病變和功能紊亂，尤其是砷、鎘可致癌，引起胎兒畸形。故凡有飲茶習慣者，應經常及時清洗茶具內壁的茶垢。

老人早起飲淡茶：
有些老年人喜歡早起一杯濃茶，這種習慣對健康其實並沒有益處。因為清晨空腹飲濃茶，不僅會引起胃腸不適，食慾減退，還可能損害神經系統正常功能。老年人清晨飲茶，可將頭道茶倒去，飲二道茶。如能在茶中加少許糖和適量的白菊花則更好。
茶葉是天然養生保健飲料。研究表明，飲茶可止渴、消食、除痰、明目、利尿、除煩、去膩、防癌、提神益思、延年益壽。
1、防癌：研究證實茶多酚能阻斷人體內致癌物亞硝基化合物的形成。綠茶的阻斷作用最強，阻斷率達90%以上。其次是花茶、烏龍茶和紅茶。通過試驗發現，用1克茶葉沏泡兩次，每次150毫升水飲用，就可完全阻斷亞硝基化合物在人體內合成。
2、防輻射：研究表明，茶葉中含的多酚類物質、脂多酸、維生素C、A的綜合作用，有防輻射功能。喝茶能有效地防止輻射引起的白細胞下降。採用放射治療的癌症病人，服可溶茶能消除或減輕放療後出現的惡心、嘔吐、食慾不振、腹瀉等不良反應。
3、防齲齒：研究表明，飲茶、用茶湯漱口、刷牙可預防齲齒。常喝烏龍茶的人，齲齒發生率下降60%左右。
4、防治心血管疾病，研究證實，茶單寧有抑制動脈平滑肌細胞的增殖，明顯具有抗凝及促進纖維蛋白溶液，抗血液斑塊的形成，降低毛細血管脆性和血液粘度等作用。因而有防止高血壓、動脈粥樣硬化及改善血液循環、防止血栓形成的作用。一般一天5克綠茶泡水即可。
5、防治腸道疾病：茶葉中含脂肪酸和芳香酸等有機酸有殺菌作用，可治療細菌性痢疾、慢性潰瘍性大腸炎、回腸炎等腸道病。用茶葉9克，濃煎口服即可。
6、生津止渴解暑：由於茶水中的多酚類、糖類、果膠、氨基酸等與口中涎液發生化學變化，使口腔得以滋潤，產生清涼感覺。咖啡鹼可調節體溫，故喝茶能生津止渴解暑。即使是炎熱的夏天，喝熱茶也比其他飲料解渴，而且降溫持續時間較長。
7、消脂減肥：研究證實，茶葉中咖啡鹼、肌醇、葉酸和芳香類物質等多種化合物，能增強胃液分泌，調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，所以喝茶能減肥。一般每天5克茶葉泡水喝，堅持余月即可見效。
8、飯後茶漱養生：研究表明，茶水富含鹼性物質，其除污、解腥、消膩的功能遠比一般清水強，一日三餐畢，尤其是在飽食魚肉葷腥香醇美酒之後，用茶水漱口，更能潔口、除腥、卻膩。茶水還可殺滅口腔里的一些細菌，防止口腔炎症。茶還可除臭，特別是對酒臭、煙臭、蒜臭效果好。
9提神益思消疲勞：研究證實，茶葉中的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，使頭腦清醒，思維敏捷，又能加快血液循環，活躍筋肉，促進新陳代謝，使人解除疲勞。
10、延年益壽抗衰老：研究表明，綠茶中所含單寧可控制人體中產生的過氧化脂質，防止老化。茶單寧控制脂肪酸的過氧化作用達74%，大大超過了維生素E的作用。所以經常飲茶可延年益壽。

哪種茶葉抗癌效果最好

近年來，我國科學工作者首先發現，中國茶葉可預防亞硝基化合物對人類可能的致癌危險。亞硝基化合物是比較肯定的人類致癌物質。研究者認為，綠茶、緊壓茶、花茶、烏龍茶和紅茶可阻斷亞硝基化合物的形成。動物實驗表明，福建茶葉、鐵觀音、海南綠茶、紅碎茶及杭州炒青可抑制大鼠食道腫瘤的發生率。茶葉不但可以一直亞硝基化合物的形成，還可抑制亞硝基化合物的致癌作用。科學家還發現，在各類茶葉中，尤以綠茶抗癌效果最佳。

茶葉對人體健康有何作用？

從對疾病的療效來看，飲綠茶比飲紅茶好。花茶一般以綠茶窨花製成，因此具有綠茶的同等功效。但是，老年人，尤其有習慣性便秘的老人，飲綠茶往往會加重便秘。空軍醫學專科學校等在利用壽命試驗篩選抗衰老葯物的研究中發現，紅茶延壽最為顯著。
一般來說，青少年、兒童宜茶水漱口，或飲淡茶；青春期發育旺盛，宜飲綠茶為主，紅茶偏溫，所以飲時不可太濃；少女經期前後及更年期女性，情緒往往煩躁不安，飲花茶有助於疏肝解郁，理氣調經；有前列腺炎或前列腺肥大者宜用花茶；婦女產後宜飲紅茶，能家底那紅糖則更好；患胃病者宜用蜜茶；患肝病者宜用花茶；體力勞動者首選紅茶；文字工作者，綠茶更宜；若要減肥去脂，以烏龍茶、普洱茶效果最佳。日本女人稱烏龍茶為"美貌和健康的妙葯"。法國女人，特別是年輕女郎很講究形體美，她們把雲南的普洱茶稱為"刮油茶"、"消瘦茶"，說"你要外形美嗎？那就得飲普洱茶"。另外，普洱茶不傷胃腸，烏龍茶有利尿作用，含咖啡因少，男女老幼都適合。

7、拉肚子可不可以喝茶？

拉肚子可以喝茶。紅茶最適合晚上喝，因為發酵茶的咖啡因含量低，對睡眠影響小。寒性體質的人可以多喝紅茶，它溫中驅寒，對胃寒、手腳發涼、體弱、愛拉肚子的人較有用。

在泡茶方面，與綠茶不同的是，高水溫浸泡反而能夠促進紅茶內黃酮類保健物質的有效溶出，不但讓滋味和香氣更濃，還能更好發揮保健功能。

(7)保健茶拉肚子擴展資料:

日常飲茶的禁忌

1、過濃不飲：濃茶會使人體的「興奮性」過度增高，會對心血管系統、神經系統等造成不利影響。有心血管疾病者在飲用濃茶後可能會出現心跳過速、心律不齊的現象，易造成病情反復。

2、睡前不飲：這一點對於新茶客尤為重要。很多人睡前飲茶後，入睡會變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態，有神經衰弱或失眠症的人要特別注意。

3、餐前不飲：進餐前或進餐中少量飲茶並無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，則會影響很多常量元素（如鈣等）微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。

8、普洱茶（熟茶）喝了都會拉肚子嗎？

首先，不好的茶肯定對身體造成拉肚子等壞現象。
再次，因為普洱茶是後發酵茶，如果儲存不當，茶質可能會發生一些變化，
但是我們的味覺有時候感覺不到差異，而我們的身體為做出不良的反應。
第三，除了茶外，每個人的體質不一樣，也就適應不同的茶 。
第四，不要用價錢來衡量茶的好壞，要在色香味等等來衡量它的品質 適合自己的就是好的。
希望你能滿意

9、喝什麼茶可以拉肚子<最好是茶葉>

苦丁茶大便稀.瀉火瘦身.無副作用.