保健艾灸貼哪_艾灸貼的穴位在哪

1、如何選擇艾灸貼？

聞味道不刺鼻，有艾葉的清香味，看顏色是否是正常的黃色，而不是發黑泛青，點燃不爆火，灰顏色灰白無雜質，並且不容易斷。

2、艾灸貼哪個牌子質量最好？

哪個牌子的最好只有試試才會知道的
最好的不一定體驗就是最好的，
只有適合自己的艾灸貼才是最好的。

3、哪種艾灸貼效果好呢？

艾灸器具選擇應該注意一下幾點：
安全
有效
適度
堅持效果的話，一般注意的是明火，點燃的艾灸條才能釋放艾灸的效果，幾千年下來的，俗話說無火不成灸，就是這個道理。因為有燃燒的艾條，首先確保的是安全，因為一般的艾灸器具是木製的，所以艾灸時要專心注意，當然也可以選用一些其它材質的，不易燃的，例如現在市場上有一種黑土材質的溫灸器，不僅材質不易燃，黑土還能養生，像這種黑土溫灸器一般艾灸館里用的比較多，小淘上應該有，參考節目《健康之黑土灸》。適度的話就是要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先小劑量，逐漸適應熱度，太熱的話，身體會吃不消，顯得太燥，可以先從間接灸，就是有隔物的溫灸器這樣灸，細水長流一樣有效果。

4、想用艾灸保健身體，要灸那個穴位，

5、日常保健的艾灸穴位是哪些？

中脘、關元、左右足三里，每日1次，每次10分鍾。

6、艾灸貼的穴位在哪

這要看什麼病，比如胃痛胃寒可貼肚臍，腿疼可貼足三里，也可參照其他膏方貼的穴位試貼。

7、常用的艾灸保健穴位有哪些？

◆灸身柱穴

身柱穴屬督脈，在項後第三胸椎與第四胸椎之間。身柱有理肺氣，補虛損，解療毒，寧神志的功效。-
灸身柱能溫補元陽，調和氣血，促進青少年的生長發育，現代研究認為，灸身柱可以調節人的神經系統，可以防止神經衰弱，失眠症，頭痛的發作，可以防止疲勞，促進肌體體力的恢復。灸身柱對小兒的胃腸道疾病，如消化不良，吐乳，泄瀉，食慾不振等有防治作用。此外，對精神萎靡、夜哭，呼吸系統的哮喘、氣管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。《養生一言草》載：小兒每月灸身柱、天樞，可保無病。-
◆灸大椎穴-

大椎穴屬督脈，在第7頸椎與第1胸椎之間，大椎穴又名百勞穴，是督脈、手足三陽經、陽維脈之會，有「諸陽之會」和「陽脈之海」之稱。-
此穴有解表、疏風、散寒，溫陽、通陽、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強體質、強壯全身的作用，現代研究發現艾灸大椎穴，可增加淋巴細胞的數量，提高淋巴細胞的轉化率和E一玫瑰花環形成率，具有提高機體細胞免疫的功能。艾灸此穴，可用於老年人項背畏寒，用腦過度引起的疲勞、頭脹、頭暈，伏案或低頭過度引起的項強不適、頸椎病，血管緊張性頭痛等。-
大椎穴還有明顯的退熱作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染，還可用於肺氣腫、哮喘的防治。
◆灸中脘穴-

中脘穴屬任脈，位於腹部正中線，臍上4寸。中脘穴有調胃補氣、化濕和中、降逆止嘔的作用。《甲乙經》載：「胃脹者腹滿胃脘痛，鼻聞焦臭妨於食，大便難，中脘主之，亦取章門。」又載：「傷憂思氣積，中脘主之。」《玉龍歌》說：「黃疽四肢無力，中脘、足三里。」-
實驗觀察發現，艾灸小白鼠「中脘」穴，能增加單核巨噬細胞的吞噬功能，艾灸中脘穴後能使胃的蠕動增強，幽門立即開放，胃下緣輕度提高，空腸黏膜皺襞增深、腸動力增強。艾灸中院有利於提高脾胃功能，促進消化吸收和增強人的抵抗力，對於胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食慾不振等有較好療效。

8、璞艾保健用品的艾灸貼可以貼身體的哪些部位啊？

一、肩井穴
肩井穴是女性朋友鍾愛的穴位，在肩井穴貼敷艾灸貼能夠幫助女性朋友美容美體哦。一方面可以幫助快速緩解肩膀，頸部和上肢的肌肉酸痛，從而美化肩部曲線，這是美體；另一方面可以幫助調節人體內分泌，改善循環代謝，增強氣血，改善面部肌膚，這是美容。

二、大椎穴
大椎穴是人體一個非常重要的穴位，艾灸貼貼敷此穴位一方面可以調整肺氣，能夠治療感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道疾病；另一方面可以緩解肩背疼痛。
三、腎俞穴
腎俞穴位於人體腰部腎部，艾灸貼貼敷此處可以補腎強腎，能夠幫助人體打通脈絡，扶陽固本，祛除身體積聚的寒氣。
四、足三里穴
足三里穴是可以強壯身體的穴位，也是自古以來用來保健的穴位，用艾灸貼貼敷這個穴位可以扶正氣、祛風邪，強壯身體，延年益壽。
當然艾灸貼能夠貼敷並且大有作為的穴位可不止這些，艾灸貼的特點就是全面，方面，實惠。

9、艾灸貼肚子怎樣貼

關元穴：

常用的有關元溫和灸、有溫腎固精、補氣回陽、通調沖任、理氣和血之功效，為老年保健灸的要穴。關元隔姜灸和關元附子灸。

中脘穴：

消化系統疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等，此外對一般胃病、食慾不振、目眩、耳鳴、青春痘、精力不濟、神經衰弱也很有效。