1、請問中醫師
人體缺血和氣血水平低的表現；
告訴你幾個方法：
1.每天早6--8時前喝一碗大棗小米粥和生薑紅糖雞蛋湯。【生薑帶皮煎】
2.應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好，三餐不合理，健康遠離你。滿足食物「金字塔結構」，即百分之五十谷類豆類食品，百分之三十新鮮應季蔬菜類食品，百分之十五魚、肉、蛋類食品，百分之五油脂類食品。
3.一定要穿暖和，手足溫熱為標准。防止空調病；停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物 ；
4.不要喝牛奶，慎吃西葯、打點滴,因為都性酸。
5.睡前熱水泡腳20分鍾，同時趁熱喝一碗當歸紅糖米酒雞蛋湯。
6.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠。夜裡是人們長氣血的時間，也是肝肺臟工作的時間，對人體的健康極為重要。最好中午11-13時能夠抽30分鍾時間睡午覺；
7.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛煉。堅持每天敲膽經穴位【立正時，大腿外側手中指處；】10分鍾。
這是你的防病治病、固本培元要方。花錢少，見效快；
這樣做了，你的病可以好一大半;
2、常喝蘆葉水有什麼好處
中醫學上入葯，性寒、味甘，功能清胃火，除肺熱；有健胃、鎮嘔、利尿之功效。
蘆葉、蘆花、蘆莖、蘆根、蘆筍均可人葯。《本草綱目》謂蘆葉「治霍亂嘔逆，癰疽」；《本經道源》記載它有「燒存性，治活衄諸血之功」；除蘆葉為末，以蔥、椒湯洗凈，敷之，可治發背潰爛。蘆花止血解毒，治鼻衄、血崩，上吐下瀉。《本草圖經》記載它「煮濃汁服，主魚蟹之毒。」蘆葦既是菜餚中佳晶，又能治熱血口渴、淋病。《王揪葯解》說它能「清肺止渴，利水通淋。」《本草綱目》記載它能「解諸肉毒」。蘆莖、蘆根更是中醫治療溫病的要葯，能清熱生津，除煩止嘔，古代十四種葯物書籍上都有詳盡記載。頗為有名的「千金葦」莖，現在已遠銷海外。
現代葯理證實，蘆葦的葉、花、莖、根都含有豐富的葯理成分—戊聚糖、薏苡素、蛋白質、脂肪、碳水化物、D——葡萄糖、D——半乳糖和兩種糖醛酸以及多量維生素B1、B2、C等十多種，因而受到醫、葯學界的重視。
蘆葦又是一種適應性廣、抗逆性強、生物量高的優良牧草,飼用價值高.嫩莖、葉為各種家畜所喜食。目前大多數都作為放牧地利用，也有用作割草地或放牧與割草兼用，往往作為早春放牧地。蘆葦草地有季節性積水或過濕，加之是高草地，適宜馬、牛大畜放牧。蘆葦地上部分植株高大，又有較強的再生力，以蘆葦為主的草地，生物量也是牧草類較高的，在自然條件下，產鮮草3.9～-13.9噸/公頃。每年可刈割2～3次。除放牧利用外，可曬制乾草和青貯。青貯後，草青色綠，香味濃，羊很喜食、牛馬亦喜食，
3、葫蘆與中醫葯的關系是怎樣的？
葫蘆是古代中醫行醫的另一種職業徽標｡葫蘆
4、中醫葯與養生保健：松針30克、夏枯草15克、蘆根30克，水煎服，早晚各一次。治高血壓。出自《秘傳奇方》。
中醫葯與養生保健：松針30克、夏枯草15克、蘆根30克，水煎服，早晚各一次------謝謝！
5、屢蘆的功效
黎蘆是一種在中醫中比較常見的葯材，經常被用來治療各種身體疾病，比如說中風、鼻塞、黃疸、瘧疾、頭痛、鼻息肉以及牙疼等，所以說，黎蘆的功效和作用還是很多的，大家千萬不可小看了這種食物。那麼，黎蘆怎麼可以起到一定的功效呢?下面就為大家介紹黎蘆的功效作用以及配方
①治諸風痰飲: 藜蘆十分，鬱金一分，為末。每以一字，溫漿水一盞，各服探吐。(《經驗方》)
②治中風不語，喉中如曳鋸聲，口中涎沫:
藜蘆一分，天南星一個(去浮皮，於臍子上陷一個坑子，納入陳醋二橡斗子，四面用火逼令黃色)。同一處搗，再研極細，用生面為丸，如赤豆大，每服三丸，溫酒下。(《經驗後方》)
③治頭痛不可忍:藜蘆一莖，暴干，搗羅為散，八麝香麻子許，研勻吹鼻中。(《聖濟總錄》吹鼻麝香散)
④治頭痛鼻塞腦悶:黎蘆(研)半兩，黃連(去須)三分。上二味，搗研為散，每用少許，入鼻中。(《聖濟總錄》通頂散)
⑤治黃疸: 藜蘆著灰中炮之，小變色，搗為末，水服半錢匕，小吐，不過數服。(《肘後方》)
⑥治老瘧久不斷者:藜蘆、皂莢(炙)各一兩，巴豆二十五枚(熬令黃)。依法搗，蜜丸如小豆。空心服一九，未發時一九，臨發時又一丸，匆飲食。(《補缺肘後方》)
⑦治久瘧不能飲食，胸中鬱郁如吐，欲吐不能吐者，宜吐，則已:大藜蘆末半錢，溫水調下，以吐為度。(《素問病機保命集》藜蘆散)
⑧治諸瘋瘡，經久則生蟲:藜蘆(去蘆頭)、白礬(燒灰細研)、松脂(細研)、雄黃(綱研)、苦參各二兩(銼)。上葯，先搗藜蘆、苦參為末，入豬脂一斤相和，煎十餘沸，綿濾去滓，次入松脂、雄黃、自礬等末，攪令勻，待冷，收於瓷合中，旋取塗之，以瘥為度。(《聖惠方》藜蘆菜散)
⑨治鼻中肉漸大，氣息不通:藜聲三分(去蘆頭，搗羅為末)，雄黃一分(細研)，雌黃一分(細研)。上葯，同研令勻，每用時以蜜調散，用紙拈干，展葯，點於肉上，每日三度，則自消化，不得塗葯在於兩畔，恐涕落於葯上。(《聖惠方》)
⑩治牙疼:納菱蘆末於牙子L中，匆咽汁。(喀千金翼方》)
6、大蘆中葯是什麼
是一種葯材
一種中葯飲片
7、岳奇峰說的那些中葯是真的嗎
無論中醫還是西醫，他都沒有醫師行醫資格證，因為根本就沒有這個人。否則可以請他說一下資格證編號，一查便知真假。
這個岳奇峰是化名，是原來祥康集團高薪僱傭的電台講師，在電台賣各種高價保健品。他沒有寫過任何書，那都是背後寫作團隊寫好了署岳奇峰的名，連電台的節目和熱線電話他都是照事先寫好的稿件念的，相當於一個播音員，熱心聽眾的電話也是找好了人，提前錄制好在電台自動播放的。現在人們都不容易上當了，所以上來先講養生，不談賣貨。等人們逐漸相信他了，就會告訴你：光吃五豆粥、練六字訣不行，要想徹底好，還要有awa調控物質（膠囊），用生物波基酒，也就是後來改稱五行醍醐液的白酒當引子才行。其實看過的人說，所謂五行醍醐液就是普通的低端糧食酒，成分表中根本不含awa物質，12瓶要幾千元。節目里還說喝了身體感覺能量在流動，細胞在運動，其實是酒精在流動，只要是白酒，喝了都這樣。明白了吧，就是這樣忽悠人的。
8、在網上加的微信，有個人說自己是個中醫，專治男性陽痿早泄，要二千塊左右，我想問下這是不是騙人的
親，2000塊，你直接去正規醫院不好嗎？消息網上微信讓這樣的騙子還少嗎？暫且不論他是不是騙子，能不能治得好，誰都不能保證，去正規的醫院這樣可信度，治好的概率也大啊。再說如果是騙子，你的2000就打水漂了。
9、怎樣分別食用蘆會和葯用蘆會？
蘆薈品種繁多，但長久以來被認為具有保健效果和可食用的蘆薈卻只局限在幾個品種。
庫拉索蘆薈
又稱翠葉蘆薈或美國蘆薈。平均每株有12～15片葉子，呈螺旋狀排列，葉片寬厚汁多，呈粉綠色並有白色斑點，隨葉片的生長斑點逐漸消失，葉子四周長菜刺狀小齒。
特性：可用於醫學、美容和食用。其原汁、濃縮汁及結晶粉，可作為各種保健食品的原料。因其含豐富的膠質，對皮膚的保健和美容具有十分顯著的效果，所以也常作為美容化妝品的原料。
木立蘆薈
又名小木蘆薈，亦稱日本蘆薈、木劍蘆薈、樹蘆薈，因其外形如直立的樹木而得名。葉子呈灰綠色細而長、凝膠含量少，除了可以生吃、打果汁外，也適合做成食用的家庭菜，還可以加工成健康食品或化妝品等。木立蘆薈很早就被視為民間葯草而廣受歡迎，目前被認為是最好的葯用蘆薈品種，已在日本和許多國家投入商業化生產。
特性：可用於醫學、美容和食用。
中國蘆薈
又稱斑紋蘆薈，是庫蘆薈的變種。其莖短，幼苗葉成兩列，葉面葉背都有白色斑點，不隨葉子的生長成而褪色。分株能力極強，有較強的適應性。
特性：具有一定的葯用價值。嫩葉可做蘆薈色拉的原料食用。
開普蘆薈
又稱好望角蘆薈。其莖直立，高度可達3—6米，葉長60—80厘米，葉子可達30—50片、大而堅硬、帶有尖刺、深綠色至藍綠色，無側枝。
特性：可用於醫學上。世界各國的許多葯典中記錄的蘆薈都是開普蘆薈。它是一種傳統的葯用植物。
皂質蘆薈
莖桿短，綠葉長達50厘米左右稍向下彎，葉上有美麗的白色斑條紋，紋理清楚，葉片寬大肉質厚，含凝膠質較多，葯性緩和，在民間常作葯用，但在葯典中沒有記載。具有較高的觀賞價值。
特性：可作葯用，也可用於美容。
10、中葯藜蘆與白藜蘆醇是一樣嗎？
兩者是不一樣的，藜蘆是一種植物葯材，白藜蘆醇是一種天然的抗氧化物質。
藜蘆是百合科藜蘆屬的植物，多年生草本；根莖短而厚；莖具葉，花綠白色或暗紫色，兩性或雜性，果為一膜裂的蒴果，3裂，每室有種子數顆。祛痰，催吐，殺蟲。用於治療中風痰壅、癲癇、淋巴管炎、瘧疾、乳腺炎、骨折、跌打損傷、頭癬、疥瘡等症，還可用於滅蛆、蠅等。
白藜蘆醇是一種天然的抗氧化劑，一種生物性很強的天然多酚類物質，較其他類是最近幾年的科技新發現，抗氧化性也更好一些。又稱為芪三酚，是腫瘤的化學預防劑，也是對降低血小板聚集，預防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學預防劑。
有一款美國引進的倍力優 白藜蘆醇是經過葡萄、藍莓、山竹、阿薩伊果等植物天然提取的，保留了白藜蘆醇的生物活性，每天舌下滴服兩毫升，高純度、好吸收，最關鍵的一點，是安全，靠譜，是中老年養生保健的佳選。