減糖的保健品

1、血糖高的人適合吃什麼保健品？

：一、紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。

二、黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖有降糖效果，動物實驗表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。

三、苦瓜古代文獻記載，苦瓜可治療「消渴」(相當於現在的糖尿病)。現代臨床報道，苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用，苦瓜片治療糖尿病的有效率達79.3%。苦瓜可煎湯或做冷盤，也可絞汁或曬干後泡茶飲。

四、胡蘿卜含有多種類胡蘿卜素、維生素和花色素等成分。實驗證實，胡蘿卜提取物有明顯的降低血糖作用。

五、空心菜含有蛋白質、糖、脂類、酚類、萜類、氨基酸等物質。有報道稱，紫色空心菜中含胰島素樣成分，可用於糖尿病治療。

六、洋蔥含有氣味物質硫醇、二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等，具有較高的葯用價值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，還有較好的降血糖作用。

同時，建議你用飲食搭配來控制血糖，多吃粗糧，少吃高糖高澱粉(稀飯，蛋糕食品)，外加多加強身體抵抗力，多運動運動。另外建議服用些輔助降血糖的洗胰清糖素，一方面可以調節身體的血糖代謝平衡，一方面可以改善血液循環，減少西葯對器官特別是胰島和腎臟肝臟的損害。

2、哪種保健品對糖尿病人有益

糖尿病人主餐外的飲食選擇：

糖尿病人除有計劃地安排每日的熱卡、三大營養素攝入外，還應注意主餐外的飲食。水果水果富含維生素、礦物質和可溶性纖維（果膠）。果膠能降低葡萄糖吸收的速率和減少脂肪的吸收，故有降脂、降糖的作用。但由於水果含糖量比蔬菜高，例如西瓜含糖為4.2％；桃子、梨、批把約8％～1O％；蘋果、甜橙、柑桔約11％～13％；香蕉、柿子、荔枝約14％～16％；棗、甘蔗、紅果約20％。水果的主要糖份是葡萄糖、果糖、蔗糖等單、雙糖，吸收快，易使血糖升高。糖尿病人能否進食水果，要根據自身的情況決定。並做到以下幾點：1.本人能認真進行糖尿病的自我管理，堅持定期監測血糖、尿糖，血糖已控制在相對良好和穩定的水平；2.盡量迴避含糖高的乾果，選擇含糖低的鮮果（例如西瓜、草莓等）；3.進食水果最好在空腹和兩餐之間，少量開始，如半個桔子或蘋果，最多不超過10Og。要從治療計劃中減去相應主食的量，一般2OOg桔子或蘋果需減去主食25g。甜味劑糖尿病人不宜食用含糖的甜食。滿足口感只能使用糖的代用品，即甜味劑。目前使用的有木糖醇、甜葉菊、糖精。木糖酸能產生一定熱量，在代謝後期才需胰島素的促進作用。進食木糖醇後，對正常人和控制良好的糖尿病病人，血糖升高的幅度和速度都低於葡萄糖和蔗糖。但木糖醇在腸道的吸收率低，吃多了易引起腹瀉，還會使血甘油三酯濃度升高。因此，木糖醇僅適用於控制較好的糖尿病病人，每日用量不超過50g。糖精和甜葉菊的甜度約為蔗糖的300～50O倍，不提供熱量，不含營養素。有人曾提出精精有誘發膀胱癌的作用，但近年的研究認為，每日用量少於SOO～1O00mg是安全的。但糖精能通過胎盤，妊娠婦女應避免服用。飲酒酒除提供熱量外，無任何營養價值，每克乙醇產生29.3kJ（7heal）熱能。過量飲酒抑制食慾，加重營養缺乏。長期飲酒可能損害肝臟、胰腺、生殖系統、血管，升高血三醯甘油。糖尿病病人飲酒除以上不良影響外，還打亂和干擾了飲食計劃，抑製糖異生作用，使那些正注射胰島素或服用優降糖等磺脲類降糖葯的患者誘發低血糖，也可能誘發酮症酸中毒。所以糖尿病原則上不要飲酒。但適量的酒可以增進食慾、消除疲勞。如果飲酒，必須注意以下幾點：1.血糖控制良好，無其它重要臟器的慢性病和糖尿病並發症；2.不注射胰島素和口服磺脲類降糖葯；3.肝功正常；4.飲酒時要進餐，避免發生低血糖；5.飲酒量：葡萄酒每次不超過1O0～15Oml；啤酒不超過350ml，不飲白酒上述酒量約相當於主食25g，應從飲食計劃中減去，每周飲酒不超2次。

糖尿病人的進食方法：

宜少食多餐，一日不少於三餐，有條件上下午安排間食及睡前進食，即保證吸收，又減輕對胰島負擔；
早餐量要少，上午肝糖原分解旺盛，易發生早餐後高血糖。如一日三餐比可為1/5、2/5、2/5；進餐時間要規律少吃零食；嚴格執行，長期堅持。

糖尿病病人不宜多吃鹽：
對於糖尿病的認識，醫生們通常是把限制飲食，特別是限制進食含糖高的食品，作為重要的防治方法來指導患者。但是，對限制鹽的攝入量則很少引起注意。現代醫學研究表明，過多的鹽，具有增強澱粉酶活性而促進澱粉消化，和促進小腸吸收游離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高而加重病情。因此，糖尿病病人也不宜多吃鹽。
消瘦的糖尿病患者如何飲食調理：
多數糖尿病患者體型偏胖，但也有一部分患者並不胖，甚至屬於消瘦，他們是否就不需要控制飲食呢？當然需要控制飲食！糖尿病不分胖瘦，不控制飲食都會導致血糖失控。當然對於消瘦的患者，可以適當放寬熱量的攝入，但具體飲食仍應按照營養治療黃金法則安排。可以用體重作為衡量熱能是否合適的標准。
·要分清目前的體重是保持穩定還是仍持續下降，因為長期血糖控制不良或其他消耗性疾病如結核病、貧血等都會導致體重下降，血糖控制好以後體重就會保持穩定。·同醫生一起檢查您的治療葯物是否合適，應及時調整葯物。
·確定沒有其他器質性疾病。
營養治療方案：
·在增加熱量攝入的同時，還要增加一定量的優質蛋白質，熱能可以按照30～35千卡/公斤體重，蛋白質按1.2克～1.5克/公斤體重的比例給予。適當增加瘦肉類、雞、禽蛋、奶製品、豆製品等食物。但同時要避免攝入過多的脂肪。
·補充充足的維生素和鐵質，動物類食品與植物類食品同時選用，可促進鐵質的吸收利用。
·少量多餐，保證設計的膳食量能夠充分攝入。
·監測體重，一旦體重恢復至正常應調整飲食至正常水平，不要導致體重超重而矯枉過正。
營養食譜舉例：<含鐵30毫克，熱能2000千卡，蛋白質90克>早餐：蒸餅50克，煮雞蛋1個，肉鬆(或醬肉)20克，牛奶1袋。9:30～10:30加餐：咸麵包片1片。午餐：番茄燉牛肉(牛肉100克，油10克)，肉絲炒芹菜(肉絲50克，芹菜100克，油5克)，白菜湯（白菜50克，油2克），米飯2兩（100克）。下午4:00：蘋果1個。晚餐：熘兩樣加配(豬肝50克，肉片50克，油菜50克，油10克)，西紅柿黃瓜拼盤(西紅柿100克，黃瓜50克)，冬瓜湯（冬瓜100克，油2克），饅頭(2兩)。睡前半小時：牛奶1袋。

糖尿病飲食治療：
(1) 控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則。攝入的熱量能夠維持正常體重或略低於理想 體重為宜。肥胖者必須減少熱能攝入，消瘦者可適當增加熱量達到增加體重。

3、適合糖尿病人吃的保健品有哪些？

　糖尿病保健食品可以分為三類：膳食纖維類，如南瓜茶、富纖餅乾等；含微抄量元素類，如海藻等；無糖食品，如無糖的酥糖、飲料等。
　糖尿病人忌吃補氣、壯陽類補品，如人參、鹿茸等，因其含有人參皂甙、動物類固醇類激素等成分。這些成分具有提高精力、增強食慾等作用，易與胰島素產生對抗，不利於控制血襲糖，應少吃或不吃。不過，糖尿病人能吃滋陰、補血、補腎類補品，如西洋參、阿膠、黃芪等。這類補品含有較多的糖肽、鉻等微量元素。黃芪還含有改善胰島素抵抗的特殊成分，不僅可以調節肌體的免疫力，知還可以改善胰島功能和提高胰島素敏感性，有助於血糖控制。

糖尿病人也能吃一些葯食同源類食品，如蓮子、銀耳、枸杞等。這類既是食物又是葯物，味甘、性平、富含微生素、微量元素和其他一些作用溫和的生物活性物質。對血糖影響不大，可以較自由選用。但桂園、紅棗等果糖含量豐富，不宜多吃道，以免引起血糖增高。

4、什麼保健品降血糖？

首先要明確一點，降糖保健知品起著輔助降糖的作用，不能完全代替降糖葯物，如果直接替代並停葯，這可是很危險的，但是道搭配葯物再使用降糖保健品，可以很好地控制血糖值在一個正常的水平，我知專道的Southernature血糖平衡片劑的輔助降糖效果不錯，而且屬富含五大降糖成分。

5、有那種控糖的減肥保健品嗎？

我在網上下載了食物的熱量表，每當要吃什麼東西的時候就順手拿來看看，熱量如何。可能在無形中提醒自己別吃熱量太高的東西。早上我一般吃的很多，吃前喝杯水。想吃什麼一般都可以的，中午就慢點吃，跟平常的飯量一樣，不要多吃就好，吃前喝湯。所謂飯前一口湯，苗條又健康嘛。晚上就不要吃麵食或者米飯了，因為熱量挺高的。吃水果，吃到撐也沒關系，因為熱量都只有60-100之間的樣子，所以不會胖的，如果你還擔心會胖，那就散步和轉呼啦圈了。心理上可以得到點安慰，多動動總歸會消耗點熱量嘛。反正我是這樣堅持的。到了星期天偶爾會犒勞下自己吃點小零食。堅持已經一個月了，准備堅持到過年，可以穿上好看的衣服。呵呵，大家一起加油，有用的。

6、保健品能不能降血糖？

靠保健品來降百血糖是不現實的，糖尿病治療必須以飲食控制，運動治療為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及澱粉度質食物，進食要少食多餐。運動的選擇應當在醫生的指導下進行，應盡可能做全身運動，包括散步和慢跑等。在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類葯物或是其他降糖葯，才能達回到長期有效地控制血糖的目的。但是口服葯物不行還是要適當使用胰島素，多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用，做好日常個人血糖監測和調整用答葯以免並發症的發生。

7、有什麼保健品對糖尿病比較有效果的？

usnow蜂膠和平衡血糖片效果就非常不錯

8、吃保健品真的可以抗糖化嗎？

從原理上來看，是沒有的，1、大部分像氨基酸一類的微量物質，常常是到達胃部之後會被胃酸、膽汁分解消化，直接吸收的可能性不大，又怎麼來對抗糖化呢？

而這些被媒體炒得昂貴的保健品，更像是在收智商稅。

2、目前科學家們沒有向眾人公開非常有效的抗糖化方式，

這些保健品採用何種原理抗糖化實在難以琢磨。因此不建議購買，還是安安心心運動吧糖化，是在不受酶的控制下，蛋白質或脂質分子上附加糖類分子的過程。糖分子會與蛋白質或脂質分子結合可生成一種褐色物質，即糖化終產物。皮膚自然衰老的機制目前尚不完全清楚。非酶糖化尤其是它的晚期糖化終末產物在其中起重要作用。

研究發現，在皮膚的不斷累積導致真皮膠原蛋白發生交聯，皮膚彈性下降；並參與了促進成纖維細胞凋亡的過程。的確，糖化是導致我們皮膚衰老的原因之一。

於是各大商家瞄準了機會，衍生了一系列的抗糖化產品。再配套幾句煽動焦慮的廣告詞，引得愛美人士紛紛跳進抗糖保健品的「坑」。「 X明星的皮膚這么好，是因為吃了X牌抗糖丸（飲）。」拜託，人家皮膚好是因為有錢做醫美以及P得一手好圖好嗎？「抗糖化」等於抗衰老？衰老是身體各項因素綜合的結果，是一個不可逆的過程。實際上，皮膚老化主要出於兩個緣由，一個是自然老化，一個是光老化。而光老化更是佔了80%的比重。如果非要「抗糖化」，最簡單直接的方法就是停止攝入一切「糖」。但糖是人體必需的，硬是要強調吃不吃糖，吃多少糖，吃什麼糖是沒有意義的。抗衰老的正確做法？抗衰老最有效的方法，就是防曬！前面有提到過，只要人體內的新陳代謝功能正常，這些糖化終產物是會自然代謝到體外的。糖化並不是導致皮膚出現問題的首要原因。

9、什麼牌子的保健品對緩解糖尿病有顯著的作用？

用葯品治療糖尿病我們就不說了，如果你要選擇保健品的話不妨聽我說：
1，什麼是糖尿病？
糖尿病是一種有新陳代謝障礙內分泌疾病，是內分泌系統中最常見的一種疾病之一，多見於中老年人，有隨著年齡增長明顯上升的趨勢，，好發於身體肥胖者。糖尿病是一種全身性疾病，對人體的整個機體功能都有影響。

●病因－－－由於胰島素分泌絕對或者相對不足，以及靶細胞對胰島素敏感性降低，引起糖，脂肪，蛋白質及水，電解質代謝失調。可以由遺傳，精神刺激，缺乏營養素，病毒感染，化學葯物，中毒等等因素引起。

●臨床表現－－
少年型（消瘦型，重型）：煩渴，多尿，多飲，多食，疲乏，消瘦，四肢酸痛，麻木，腰痛，月經失調，便秘，視力減退。
成年型：（肥胖型，輕型），有的人平時無任何症狀，僅僅檢查時發現高血糖和尿糖，部分病人有一定的症狀（除了少年型症狀外，還出現性慾減退，陽痿），但是一般不明顯。

●糖尿病引發的並發症
酮症酸中毒，酮症昏迷，尿路感染，肺結核，周圍神經炎，膀胱麻痹，植物神經功能紊亂，視網膜病變及白內障，高血脂症，動脈粥樣硬化，高血壓病，低蛋白症狀，腎微血管病變維生素缺乏等等.

2， 哪一種保健品對糖尿病的預防和輔療有作用呢？
完美公司生產的保健品「清，調，補」套裝，對糖尿病的治療和康復有不可代替的作用。為什麼呢？
（1），高纖樂－－－糖尿病人主要是要控制血糖，而腸道的排泄十分重要，如果糖尿病人便秘不及時排便的話，就延長了對葡萄糖的吸收而造成血糖增高。因此糖尿病人腸道通暢是關鍵。「高纖樂」主要含膳食纖維，可以使糖尿病人加快體內的廢物垃圾排泄，從而減少對葡萄糖的吸收。
（2）蘆薈礦物晶－－－此產品中含有蘆薈，蜂王漿，礦物質。蘆薈有增加胰島素分泌，降低血糖，促進胰中糖元合成的功效。蘆薈中的阿羅勃朗A和B，有長期降低血糖的作用，蜂王漿也有降低血糖的作用，而礦物質中的鋅能協助葡萄糖在細胞膜上轉運，並能促進胰島素的合成。鉻有利於增強胰島素的活性，使血糖下降，改善糖尿病人的症狀。另外蘆薈礦物晶還有殺菌消炎，提高人體免疫，強健血管，降血脂，降血壓，抗動脈硬化，調節植物神經的作用能夠有效防治糖尿病引發的並發症。在其次就是蘆薈礦物晶可以提供豐富的氨基酸，維生素和礦物質，大大增加患者的腸胃功能，增加患者體質。
（3）營養餐－－－含有豐富的膳食纖維和維生素B6以及鋅，對患者胰島素的合成產生以及降低血糖有突出功效。●●特別注意！！「營養餐」只能作為患者早餐少量食用，不能作為補品或者營養加餐，因為糖尿病人要嚴格控制總熱量的攝入。

3,「清，調，補」的正確服用方法
★「高纖樂」－－每天早晚各一包，飯前服用。用法：把「高纖樂」倒進玻璃杯中，倒進溫開水攪拌一下喝。喝後請再因兩杯水。
★「營養餐」－－只作為早餐。每天一次。每次20克就可以了。用法：把營養餐倒進玻璃杯中倒進溫開水攪拌一下喝。飯前飯後均可。
★「蘆薈礦物晶」－－每天2次，早晚各一次，每次一勺，飯後服用。用法：把蘆薈礦物晶倒進玻璃杯中再倒進少量涼開水攪拌喝下，注意平時要適量多飲水。（蘆薈礦物晶不要接觸金屬，以免發生置換反應而影響功效）。
4，糖尿病人的注意事項

（1），控制飲食，禁止吃蜂蜜，白糖，紅糖以及糖果。禁止飲酒。禁止吃肥肉，豬油，奶油及油炸食品，控制鹽巴的攝入。
（2），宜吃花生油，豆油，菜籽油，芝麻油等等植物性油脂。要適當控制攝入量，避免熱能攝入過多。
（3），宜吃五穀雜糧，多吃芹菜，捲心菜，韭菜，小白菜，菠菜，冬瓜，南瓜，西紅柿，胡蘿卜，蘑菇，苦瓜....等等新鮮蔬菜和水果。
（4），適當運動：體質弱者可以練習氣功，保健操，太極拳。體質強者可以步行，慢跑及球類活動。●●特別注意，不要在中餐前1，5小時內運動，運動要量力而行不要太累！！
（5），糖尿病患者嚴重時要及時送醫，保健品不能代替葯物，只能起到康復和輔療作用，因此最好在醫生的指導下使用保健品。

＃●●希望我的回答對你有所幫助！！

10、降血糖吃什麼保健品好？

降血糖吃 流健顆粒 啊 既能穩定血糖又能防止低血糖