勞保健飲料

1、有沒有什麼保健飲料推薦？

梔維液是具有緩解疲勞的作用的，也有功能類的飲品，熬夜加班的時候喝一喝廈門華普高新的梔維液也沒有平時那麼疲憊了，熬夜也有精神。

2、哪位喝過力保健飲料，說是可以提神、緩解疲勞，我本人不相信這些，可是老公在喝，哪位可以說下弊端嗎？

推薦下 力保健的伊人裝 轉為女性打造 適合缺鐵性貧血等症狀
藍瓶的話 適合上班疲勞族 是調節疲勞 提神用的 一般是加班 熬夜什麼的 要說有什麼副作用 頂多就點咖啡因 就當作喝咖啡好了

3、力保健是功能飲料還是保健品？

力保健是「功能性飲料」，跟保健品還是有復區別的，但是包裝上印著「保健食品」四個字，應該也算吧？但送爸媽肯定是合制適的，因為它裡面含有很多維生素，牛磺酸也能抗疲勞，增強免疫力，所以給知長輩送還挺好的。另外你自己上班特別累沒有精神的時道候也可以喝。

4、像紅牛,樂虎之類的飲料對人體傷害有哪些?

功能性飲料的副作用

失眠

功能性飲料能夠提神抗疲勞，要歸功於咖啡因。它是一種中樞神經興奮劑，能暫時地驅走睡意並恢復精力。但是如果長期大量飲用，就會使得使中樞神經長期處於亢奮狀態，沒有睡意。

影響心腦血管

體力沒有消耗的情況下隨意飲用，很可能會增加機體負擔，導致心臟負荷加大，血壓升高等。

傷害牙齒

功能飲料中富含的糖和酸主要成分是檸檬酸和抗壞血酸，這兩種酸性物質會腐蝕牙齒表面的牙釉質，並促使牙齒變色。

拓展資料：

專家提示

功能飲料不能代替水營養學家認為，功能性飲料一般是在水裡加入了維生素、葡萄糖、礦物質、電解質、賴氨酸，有的還有咖啡因、牛磺酸等成分。這些成分有一定的抗疲勞和適量補充鈣、鉀、礦物質、電解質等作用，比較適合體力損耗較大的特定人群和成年人。 

功能性飲料不是誰都適合

而兒童正處在發育階段，運動量較小，如果過量補充這些成分，會加重孩子自我調節的負擔，過量飲用還會超過孩子消化系統和腎臟、肝臟以及神經系統的承受能力。純果汁含有豐富的維生素，特別是維生素C含量較高，兒童可適量飲用，但果汁中含糖量較高，過量飲用會引起肥胖、腹瀉、營養比例失調等。功能性飲料和果汁不能代替粥、水果蔬菜，更不能代替水。

功能飲料不能代替水

水是人體維持正常生理活動的重要營養素，除了它自身的營養素外，還起著溶化、吸收各種營養素、排出機體各種代謝廢物、參與體溫調節，降低累積在肌肉中的疲勞素(乳酸)等作用。中小學生每天喝水以1.5至2升為宜，其中應以溫開水為最佳。同時要使孩子養成喝粥、吃瓜果蔬菜的良好飲食習慣，以有利於孩子的健康成長。

參考資料：功能飲料-網路

5、功能性飲料和保健飲料有什麼區別

國際飲料行業協會規定功能性飲料是指具有保健作用的飲料，也就是說功能性飲料包含保健作用的飲料的，功能飲料必須經食品葯品監管局實驗知證明具有免疫調節、抗疲勞、耐缺氧、減肥、促進消化、調節血脂、抗氧化、改善視力等27種功能中道的一種，才能被稱為「功能飲料」，並可在產品包裝上標注「保健食品」圖標和字樣以及批准文號，像人們經常食用的Okban裕盼石榴果汁中豐富的氨基酸和專微量元素成分，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖、降低膽固醇等諸多功效，可以有效預防冠心病、高血壓，健胃提神、增強食慾、益壽延年，還可解屬酒，對女性也有美容養顏的功效。

6、抗疲勞的飲料有哪些？

功能飲料的家族極為龐大，包括保健功能飲料、運動型飲料、乳酸飲料、涼茶等等

7、世界衛生組織推薦的六種健康飲料是什麼？

國際公認六大保健飲料（只有此六類）：
1.綠茶（抗癌）（軟化血管）（飯後用茶葉水簌口，可以防牙齒疾病）
2.紅葡萄酒（少量）、紅葡萄皮（延緩衰老，防自由基）（防止心臟病）（防止心臟突然停勃）（早晨不能劇烈運動）
3.豆漿
4.酸奶（防止有害菌，促生有利菌）
5.骨頭湯（延年益壽）
6.蘑菇湯（提高抵抗力）
保健食品：
1.老玉米、玉米粥（防止高血脂）
2.蕎麥（防止糖尿病）（高纖維，防止胃腸道癌症）（用淘米水可以洗掉農葯）
3.薯類（防止便秘）（降血糖，降血脂，吸收毒素）
4.燕麥（防止糖尿病）
5.小米（安眠）（早上玉米粥、晚上小米粥）
6.芝麻
7.豆類（大豆行動計劃：一把蔬菜一把豆、一個雞蛋加點肉）
有害食品：
1.（松花蛋不宜食用，含有鉛）
2.（臭豆腐不能常吃）
3.（味精不能多用，最好不要用，特別不能加熱；懷孕時候不能多吃，影響下一代）
4.（40歲以上不要吃菠菜）
5.（方便麵不宜食用）
6.（葵花子，影響肝功能）
7.（豬肝含有膽固醇過高，不宜多吃）
8.（烤羊肉串，致癌）
9.（腌菜，致癌）
10.（油條，有害腎臟、腦細胞）
容易產生誤解的：
1.（豆漿比牛奶更有利吸收，營養價值不次於牛奶）
2.（胡蘿卜美容！！）
3.（苦瓜，防糖尿病）
4.（番茄素，番茄加熱後產生番茄素，生番茄沒有番茄素，西紅柿炒雞蛋；抗生殖系
統癌、膀胱癌）
5.（大蒜素，大蒜切成薄片，空氣中15分鍾才產生大蒜素，不能加熱；抗癌）
6.（黑木耳，可以防、治心肌梗塞，效果比阿司匹林還好）
7.（花生米的紅皮，提高血凝性，容易心肌梗塞，所以最好剝皮吃）
8.（花粉，消毒、去皮、脫敏，然後食用，可以延年益壽；用在臉上可以美容，祛除
所有斑點、皺紋、痤瘡；食用還可以有利於治療便秘）
其他知識：
1.（醫學黃金分割：副食與主食比例6比4，粗食與細食比例6比4，靜與動比例6比4）
2.（螺旋藻，1克螺旋藻=1000克各種蔬菜的總和，營養最均衡，蛋白最高，最優
質，所以是太空食品；螺旋藻還有利治療糖尿病）
（20世紀與原子能並駕齊驅的發現－－螺旋藻）
3.（國際四大殺手：心腦血管疾病、癌症、糖尿病、高血壓）（中國存在第五殺
手：肝炎）
4.（電腦輻射、微波爐輻射7.5米，容易得血癌）（孕婦最好遠離）（微波爐最好放在
高處）
保健運動－－有氧運動：
1.每天一小時以內，一周3－5次，強度不可太大，最好的運動為步行、慢跑、騎自行
車、游泳等。不可猝停。
2.早晨6點起床最好，上午9－11點和下午2－4點開窗最好，空氣質量最好。
3.午休時間為午飯半小時後，午休時間最好為1個小時長。
4.晚上10－10:30睡覺最好，一個半小時進入深度睡眠，即晚上12點到凌晨3點，此3個
小時睡好等於8個小時睡好。
心理：（比以上更重要）
1.生氣後容易得癌腫瘤。生氣不要超過5分鍾。
2.躲避、轉移、釋放、升華、自我控制，這樣來避免生氣。
3.天天有個好心情。
4.人生不能感覺心理累，你感覺到心理累得話，你應該改變它。
5.所有動物中，只有人類有的一種功能是「笑」。
6.每天大笑三次，每次3分鍾，中間停幾秒鍾。可以防治偏頭疼和後背疼、還可防治便
秘。
7.不經常笑的人一般活不到80歲。
8.男兒有淚就該彈

8、保健飲品的定義是什麼？謝謝

好像沒有單獨的保健飲品的定義，但有保健食品的定義

以下是從課件上摘下來的。

功能性食品也叫保健食品，是其成分對人體能充分顯示身體防禦功能、調節生理節律、預防疾病和促進康復等功能的工業化食品。

食品的定義

指各種供人食用或者飲用的成品和原料，以及按照傳統既是食品又是葯品的物品，但是不包括以治療為目的物品。

食品具有三種作用：

   1、滿足人體營養的需要(營養功能）；

   2、滿足人們不同的嗜好和要求（感官功能）；

   3、對人體產生不同的生理反應（保健功能）。

功能性食品也叫保健食品，是其成分對人體能充分顯示身體防禦功能、調節生理節律、預防疾病和促進康復等功能的工業化食品。

功能性食品的要求

  必須符合的條件

    1.無毒、無害，符合應有的營養要求。

    2.其功能必須是明確的、具體的，而且經過科學驗證是肯定的。同時，其功能不能取代人體正常的膳食攝入和對各類必需營養素的需要。

    3.功能性食品通常是針對需要調整某方面機體功能的特定人群而研製生產的。

    4.它不以治療為目的，不能取代葯物對病人的治療作用

  基本要求

    1.作為食品，由通常使用的原材料或成分構成，

    2.以通常形態和方法攝取。

    3.屬於日常攝取的食品。

    4.應標記有關的調節功能

(1)增強免疫力功能   (2)輔助降血脂功能 

(3) 輔助降血糖功能   (4)抗氧化功能 

(5)輔助改善記憶功能  (6)緩解視疲勞功能

(7)促進排鉛功能    (8)清咽功能

(9) 輔助降血壓功能   (10)改善睡眠功能

(11)促進泌乳功能     (12)緩解體力疲勞功能 

(13)提高缺氧耐受力功能  (14)對輻射危害有輔助保護功能

(15)減肥功能      (16)改善生長發育功能

(17)增加骨密度功能    (18)改善營養性貧血功能 

(19)對化學性肝損傷有輔助保護功能（20）祛痤瘡功能 

(21)祛黃褐斑功能    （22）改善皮膚水分功能

（23）改善皮膚油份功能 （24）調節腸道菌群功能

（25）促進消化功能   （26）通便功能

（27）對胃粘膜損傷有輔助保護功能