1、按摩前，按摩時，按摩後需要注意什麼？
保健按摩時要注意什麼問題 秋季人們容易疲勞，工作壓力又大，按摩成了許多人做保健的方式之一。然而近日記者陸續接到市民反映因按摩不當給身體造成損害的事件。故哈大腦基因研製中心的按摩大師指出，按摩要慎重，按摩前應先就醫。由於以前人們對於保健按摩方面沒有過太多的了解，導致了很多人對於保健按摩都存在有一定的誤區認識。針對這一現象，美國哈大腦基因研製中心有限公司推出了哈大腦輕松的頭部按摩儀器和肩部按摩儀器。能夠幫助您進行有效的按摩，達到意想不到的按摩效果。另外哈大腦基因研製中心的按摩大師提出，如果你要自己進行按摩的話，要注意以下這些問題，不要盲目的進行按摩。 按摩的基本要求有四個：均勻、柔和、有力、持續，其中柔和是非常重要的，這也是按摩與不柔和、不為人體所適應及所能接受的"外來暴力"的區別所在。因此，只有當按摩手法剛柔相濟，才能發揮最大的治療效果。而一味強調手法的力度，往往會對患者造成損傷，非但起不到治療作用，反會加重病情。 保健按摩時找准穴位很重要。穴位療法既可以急救，也可以治療很多慢性病。急救方面最常見的，例如夏天中暑，用手指頭掐人中穴，有立竿見影的效果；比如說胃痛，按合谷穴（手的虎口處，靠近食指側）就可以了，這個穴位可以起到急救的效果。穴位療法並不是使用很長時間後才有效果，只有一些慢性疾病需要經過長時間的治療才能起效。比如癱瘓的人，通過治療幾個療程之後會有很大程度的恢復。當然穴位養生需要持之以恆，才能受益。 另外，哈大腦基因研製中心的按摩大師還提出：平時最好不要在空腹或飽腹時按摩，老年人和體質較弱的人不太適合按摩。另外，外傷、皮膚病、癌症、孕婦、經期及患有嚴重心臟病、嚴重感染、血液系統疾病、下肢靜脈曲張、骨折的人群在一定時期內也不適宜按摩。
2、早晨起床前作全身保健按摩有好處嗎
早上做按摩保健沒有晚上做出來的效果好。早上早起做晨練才是養生之道。
3、針灸推拿一般學習幾天？
零基礎學習中醫針灸推拿的話，全部學習完至少要2個月以上，先學習一個月的中醫推拿基礎課程，了解中醫基礎課程，經絡數學學和正常人體解剖，有了扎實的基礎後，再去學習針灸一個月，前期以理論為主，後期就需要進醫院實習上手實操了。
4、保健推拿前景怎樣，該怎麼做
我在吉林的時候同我姐夫常到一家中醫推拿的按摩，他是這樣自己干起來的，你看能不能借鑒；他在一家規模還可以的浴池搓背幹了有一年後（有了好多自己的回頭客）自己在居民小區開的店，准備開的時候告訴所有的客人，現在他的生意基本是穩定的，但前提是他的技術好
5、該什麼時候給孩子做保健推拿
首先，中華中醫學會頒發的小兒推拿保健師是無效的！抄根據我國法律，民間組織是無權頒發相應資格證的！能有資格頒發的只有衛生局知（衛計委），其他組織頒發的證書道一律無效，如果個人持此證書給小兒推拿保健，涉嫌非法行醫罪！
6、推拿有什麼保健作用？
7、什麼是推拿保健法，方法是什麼？
推拿又叫按摩，是我國古代的一種物理療法。它是運用手和手指的技巧，在自身或他人座膚、肌肉及軟組織上連續動作，用來治病的一種方法。對老年保健及老年人的某些慢性疾患，或久病而不慣服葯者，尤為適宜。推拿可調節經絡、促進氣血流動，使組織的營養改善，肌肉、關節功能恢復正常，以達到扶正祛邪、消除疼痛、強筋壯骨、增強體質的目的，人體臟腑陰陽氣血得到調整，陰平陽秘，則可益壽延年。
推拿的方法，有主動推拿和被動推拿之分。自我操作，即自己對自身進行推拿的保健方法，稱為主動推拿，亦叫自我按摩，主要用於保健方面。他人操作，即醫師、按摩師對病人進行推拿的治療方法，稱為被動推拿，主要用於醫治疾病。
推拿的手法是復雜多樣的，大致有按、摩、推、拿、揉、捏、顫、打、運、搓、搖、捻、刮、拓、疊、點、壓、A、彈、分、合等多種。
適用於老年人的幾種常用方法1按法：用手指或手掌按肌膚。
①拇指按：用大拇指按。適用於手或足等狹小的部位。
②四指按：用拇指外的其餘四個指頭按。適用於頸或肋部等部位。
③二指按：用拇指與另一指夾肌肉。適用於指或細軟肌肉處。
④手掌按：用整個手掌緊密按觸胸、腹、大腿等大面積部位。
2推法：即用手向外、向上或向前推擠肌肉的方法。
①平推：用一手或兩手緊貼皮膚向前推。適用於胸、腹腰部和四肢。
②刨推：用掌根向下或向前一進一退的推。適用於胸部和腿部。
③側推：用大拇指或其他四指向側面推。適用於頭、頸部。
3拍法：即用二、三、四指並起平面地拍打肌膚的方法。可分為單手和雙手同時拍兩種方式。適用於肩、背、胸、腹和手臂彎、腿彎處。
4點法：根據不同施治部位，用一指或兩指向應點部位的上、下、左、右或周圍點壓的方法。適用於周身各部。
5壓法：即用手壓患處的方法。
①指壓：用手指正面壓之。適用於頭面各個部位。
②掌壓：用單掌或雙掌壓患處。適用於軀乾的各個部位。