維生素保健用

1、葯用維生素與保健用維生素有什麼不同嗎？

我和你一樣，曾經也想過這個問題，就現在我的一點拙見：1.葯用維生素是化學合成的，但像魚肝油是天然的.2.保健用維生素是化學合成加天然的，或是純天然的比如養生堂維E紐催萊的產品.
所以說他們最大的區別在於是化學合成（一般是葯用品）還是天然制劑（部分是保健品），像是國產的黃金搭擋我感覺是用葯用合成的，一般紐催來的都是天然的.不知道你懂了嗎
天然的和合成當然有區別，我不想去復制文章，我簡單得說一下我知道的，你也可以自己再查查.
天然的效果要比合成的作用效果好，如VC如果是合成的大劑量用會出現一些副作用，而天然的則不會，所謂天然是在食物中提取的，也就是說你吃的是食物中的維生素，而合成是葯劑能達到或類似哪一種天然維生素的作用，就將其稱為此維生素，實際上並不是一種東西，人工不能做出天然

2、葯用維生素和保健品維生素的區別是什麼？

維生素不屬於處方葯，選用哪一種沒有區別。只是葯用的話可能純度更高，而保健品的維生素一般會添加點葡萄糖什麼的，口感好些。

3、維生素保健品使用

自古人就是從食物中汲取營養的，保健品也是從食物中發現的。
食物裡面含有的營養元素很多，相互之間本身就是一個營養鏈，彼此促進吸收利用。
你老婆大zd人買的這些保健品都是被提取萃取甚至人工合成的單一的營養元素，本身吸收都不好，搭配起來也許會好點。舉個簡單的例子就是補鈣的時候不是單吃鈣片還要兼顧補充鎂、維生素C、維生素D等才能促進吸收。
取出清好清腸膠囊，其他可以混專合使用。
注意的地方是按說明服用，特別是要飯後服用，通過食物營養來幫屬助吸收。
這些產品服用一般都是白天，因為白天人活動量大，解毒排毒功能正常，就算過量也能夠合理排除體外減少副作用。
另外，要大量的喝水。

4、多種維生素保健品吃多久才有效果

一般每天按時補充一兩個月都會有效果的，，湯臣倍健多種維生素礦物質片富含16種男士日常所需的多種維生素和礦物質，針對男士工作壓力大、生活作息不規律等特點，強化補充維生素A、維生素E等營養素。天貓有售，

5、保健用維生素和醫用維生素有什麼區別

保健用通常是復合劑。醫用維生素是為了百治療維生素缺乏症狀，因此度多為單一制劑。
有些維生素，如維生素K2, K3，並非天知然維生素，而是專為吸收維生素K有困難的患者注射道使用的。因此並非天然維生版素一定就是最好的維生素，缺乏維生素應當去看權醫生，對症下葯。

6、葯用維生素C與保健品維生素C 有什麼不同

不同

1.含量上的區別：葯用的一般為片劑，有100mg/片的，1000mg/片，前者用於出現缺乏症者的補充，後者用於增強抵抗力，輔助治療感染性疾病。而保健品Vc往往含量較低。

2.純度上的區別：葯用Vc是工業生產的，純度較高，符合國家標准；保健品 Vc一般是工業Vc加輔料或者工業Vc加植物提取物，純度相對較低。

3.審批手續不同：在市面上的維生素C的上市審批手續和試驗都是非常嚴格的。要通過一系列的動物實驗，對於葯品質量的控制也是相當嚴格的。保健品的審批手續相對而言就不需要那麼復雜，維生素C保健品在審批的過程，與食品是同樣要求的。

4.使用目的不同：維生素C保健品是可以用來提高人的抵抗力，改善免疫力，但是並沒有治療疾病的功能。葯品則是用於預防、治療、診斷疾病，有目的性的調節生理機能，並通過規定病情，制定葯物的用量和用法。

(6)維生素保健用擴展資料

維生素C的結構類似葡萄糖，是一種多羥基化合物，其分子中第2 及第3 位上兩個相鄰的烯醇式羥基極易解離而釋出H+,故具有酸的性質，又稱抗壞血酸。

維生素C的主要食物來源是新鮮蔬菜與水果。蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量豐富；水果中，酸棗、鮮棗、草莓、柑橘、檸檬等中含量最多；在動物的內臟中也含有少量的維生素C。

注意事項:加熱、光照、光照、長時間儲存都會造成維生素的流失和分解。寄生蟲、服用礦物油、過量的膳食纖維等會妨礙維生素的吸收。

7、維生素對皮膚保健有什麼作用？

人的皮膚是由鱗狀上皮和結締組織組成的｡構成結締組織的成分有硫酸軟骨素､透明質酸和膠原纖維｡

女人年輕的時候

8、葯用維生素跟保健類的維生素有什麼區別

葯用維生素跟保健類的維生素根本就沒有什麼區別。要說有區別的話，就是三點：1、「國葯准字」的葯品對生產管理要求的更嚴格。2、「國葯准字」的葯品不允許在針對大眾媒體做廣告。沒有「國食健字」和「衛食健字」的保健品廣告宣傳的力度大。3、「國食健字」和「衛食健字」的保健品都是多種維生素和微量元素的復合物。「國葯准字」的葯品單一的維生素比較多專。其實普通消費者不知道，「國葯准字」的葯品也有很多復合維生素加微量元素的葯品，比如：21金維它、27多種維生素片、善存29多種維生素片等等。比起買保健品價格便宜，質量更可靠。
葯店營業員不願意推薦葯品維生素類是因為這類葯品的利潤非常小，而保健品的利潤非常大而屬已。

9、維生素和礦物質對身體保健有什麼作用？

美國心臟協會和國家癌症研究所建議，美國人應該主要依靠均衡而多樣化的飲食來維持良好的身體狀況，每天至少吃5份蔬菜和水果。由於某種原因飲食受到限制的時候，如懷孕、節食或生病，專家建議要補充多種維生素和礦物質，也有許多專家推薦定期服用補充葯丸以達到治療劑量。下面列舉的各種營養成分要嘗試多吃，不管是單靠食物，還是既從食物獲得，又補充葯丸。切記每日推薦限額是用以防止缺失症狀的用量，並不能保證最佳健康狀況。

維生素C、D和A，這些都屬於抗氧化劑，即防止游離酸破壞細胞的化合物。人體在自然情況下或對外界毒素(如香煙和空氣污染物)作出反應時，會產生游離酸。游離酸不穩定，多為有害的化學物質，可引起細胞突變，導致癌症。人們認為抗氧化劑通過中和游離酸從而幫助防癌。一些研究認為，血液里抗氧化劑高可以降低衰老時許多病症的發病率，而且血液里有充足的維生素A和E可以降低心臟病的發病率。

富含維生素C的食物有柑橘類水果、甜椒、番石榴、幾維果、莖椰菜、抱子甘藍和其他多種蔬果。人們發現維生素C作用甚多，能幫助傷口痊癒，強化骨頭、軟骨和皮膚等。

富含維生素E的食品包括堅果以及從堅果和種子(如葵花子和芝麻)中提煉的油、全麥、小麥胚、雞蛋及全谷類食品。維生素E可防止心臟病，降低粥腫狀硬化(動脈硬化)。

過多的維生素A可能會對一些人產生無法預測甚至是不安全的作用，所以除非醫生推薦，否則在沒有更多相關的研究之前，最明智的做法是靠食物獲取大部分或所有的維生素A及其物質，因為食物中含有大量的維生素A。所謂維生素A的物質，就是約30種叫類胡蘿卜素的物質，也就是說人體可以把它們轉化為維生素A。人體在轉化類胡蘿卜素(包括乙型胡蘿卜素)的時候，只會根據需要來進行，所以不會造成劑量過度。紅色、橙色和黃色的蔬果以及綠色的蔬果中含有大量的類胡蘿卜素。也可以安全地從全脂奶、黃油、牛肝、蛋黃、魚油和牡蠣等食物中獲得維生素A。

30歲之前服用鈣來強化骨骼可減少患骨質疏鬆症的幾率。如果強化效果好，絕經後骨質的丟失會減少40%以上。老人服鈣和吃維生素D丸(分別為1200毫克和800IU)，骨折的機會減少20%。美國國家保健研究所建議，女性在絕經前以及絕經後服用雌性激素，每日攝入的鈣應為1000毫克，絕經後沒有服用雌性激素以及所有65歲以上的婦女每日攝入的鈣應為1500毫克。富含鈣的食品包括奶製品，罐裝鮭魚和沙丁魚，多葉蔬菜如羽衣甘藍和蕪菁嫩葉，全谷類如蕎麥、糙米和奎奴亞藜，還有許多豆類，包括大豆和豆製品，如豆腐等。

女性絕經之前，每月行經期間流失約15～20毫克的鐵，所以女性比男性更需要鐵。但是由於女性總是有多餘的鐵貯存在體內，因此多數女性並不缺鐵。相反，鐵的攝入過多會帶來嚴重的後果。但是如果感覺疲倦或面色蒼白，要請醫生做貧血(缺鐵性)檢查，適當加以補充便可治癒。多吃含鐵的食物，如多葉綠色蔬菜、肝、貝類、紅色肉類和大豆製品。有的谷類也含鐵，如蕎麥、裸麥和奎奴亞藜。

女性進入中年後，還應多補充葉酸及維生素B6和B12。人們認為缺維生素B與血液里類胱氨酸高有關系。最近的一些研究顯示，相比高膽固醇和吸煙，類胱氨酸高更容易誘發心臟病和中風。葉酸見於以下食物：豆類(含雛豆、菜豆、白扁豆、海軍豆和斑豆——半杯煮熟的斑豆里的葉酸含量為每日推薦限額的73%)、豌豆、多葉綠色蔬菜、橙、香蕉、種子和肝。維生素B6的主要來源包括家禽、魚、豬肉、全谷、干豆、豌豆、香蕉和鱷梨。維生素B12的來源有肉類、奶製品、蛋、肝和魚(不吃蛋或奶製品的素食者可考慮攝入低劑量的補充葯丸)。