心衰患者保健

1、心衰的治療保健方法

如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院，您需要注意以下幾點：

1.休息是減輕心臟負荷的一個重要措施。應根據病情適當安排生活、勞動和休息。保障適當的腦力休息和充足的睡眠，必要時在醫生指導下服用一些安眠葯。心功能改善後，盡早下地活動，可以防止靜脈血栓的形成。

2.適當控制鈉鹽的攝入，一般鈉鹽（食鹽、醬油、黃醬、鹹菜等）可限制到每日5克以下，病情嚴重者限制在每日不超過3克。適當限制鈉鹽的攝入，可減輕體液的瀦留，減輕心臟負擔。

3.飲食要清淡，以易消化的食物為主，少吃多餐，適量補充一些蛋類、瘦肉和魚類，多食一些新鮮的水果蔬菜及粗纖維食物，保持大便的通暢。

4.學會記錄每日出入量，在急性期出量大於入量，出入量的基本平衡，有利於防止或控制心衰。

出量：每日全部尿量，大便量，引流量，同時加入呼吸及皮膚蒸發量大約在600～800毫升左右。

入量：飲食、飲水、水果、輸液等，每日總入量在1500～2000毫升左右。

5.每日堅持測量體重。如1～2天內體重快速增加，應考慮是否有水瀦留，可增加利尿劑的用量。應用利尿劑後尿量明顯增加，水腫消退，體重下降至正常，此時的體重又稱干體重。

6.心衰的患者首先表現在雙下肢或骶尾部的水腫。要注意皮膚的護理，避免長時間壓迫一個位置。應用熱水袋時，水溫不超過50℃，並且要觀察皮膚變化，避免皮膚燙傷。

7.長時間使用利尿劑時，應間段服用補鉀、補氯葯物，保持電解質（鉀、鈉、氯等）平衡。如有食慾不振、惡心嘔吐、乏力等，應到醫院檢查電解質。

8.服用洋地黃葯物（地高辛等）時，要嚴格遵守醫囑，不能自行加量或減量，並要定期監測洋地黃濃度，防止洋地黃中毒。如有食慾減退、惡心、嘔吐、黃視或綠視、視物模糊等現象，應及時到醫院復診。

9.在心功能允許的情況下適量活動，預防感冒，及時加減衣服和使用一些預防葯，避免感染。

10.發生急性心衰患者應立即採取半坐位，雙下肢下垂，減少回心血量。盡量保持鎮靜，深吸氣，有條件的情況下給予氧氣吸入，可使用一些利尿劑。患者要避免一切活動，盡快與醫院聯系，及時送往醫院救治。

2、患上心衰應該如何保健 預防心衰發作從健康生

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3、老人心衰竭，以後要如何防止與保健？

不要喝酒吸煙，少吃一些辛辣刺激的食物，和脂肪過高的食物，少生氣。 心臟病是我國的第二號殺手，根據科學研究表明，健康飲食是預防心臟病的一個重要手段。下面介紹一些有益保護心臟健康的好食品。 一、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。 二、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。 三、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預防動脈硬化。 四、黃豆：黃豆含有多種人體必需的氨基酸，且多為不飽和脂肪酸，可促進體內脂肪和膽固醇代謝。 五、玉米：玉米油含不飽和脂肪酸、高達六成的亞麻油酸，是良好的膽固醇吸收劑；玉米放在中葯里則有利尿作用，並有幫助穩定血壓的效果。 六、馬鈴薯：該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。 七、菠菜：本品豐富的葉酸，能有效預防心血管疾病。此外，菠菜中的鐵以及微量元素，還可起到補血之作用。 八、芹菜：芹菜所含的芹菜鹼，可以保護心血管功能。吃芹菜要吃葉子，因為葉子才是營養精華所在。葉子的維生素C比莖高，且富含植物性營養素、營養價值高。芹菜也是富含纖維素的食物。最新研究結果顯示，多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發作的危險性。 九、木耳：食用木耳能刺激腸胃蠕動，加速膽固醇排出體外。此外，黑木耳中含抗血小板凝結物質，對於動脈硬化、冠心病及阻塞性中風有較好的保健效果。 十、海帶：海帶屬於可溶性纖維，比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用，因此可以加速有害物質如膽固醇排出體外，防止血栓和血液黏性增加，預防動脈硬化。 預防心臟病記住8點 ：第一，減肥。第二，少吃蛋黃。第三，多運動。第四，戒煙。第五，注意飲食第六，適量飲酒。第七，當心糖尿病。第八，控制情緒。

4、心衰吃什麼保健品

初元是屬於保健品，並不是葯品。主要是幫助生病、術後的身體恢復的。如果是心衰當然還是要買葯品的或者去醫院就診。

5、心衰老人吃什麼保健品好

蜂膠對心臟是最好的保健品，但需常年吃，才有效。

6、心衰竭在日常生活中要多吃什麼?少吃什麼?

一般多食用鮮嫩蔬菜、山楂、梨、香蕉、草莓、橘子等，以補充足夠維生素，保護心肌功能。少吃含鈉及鹽多的食物，比如饅頭、麵包、餅干含鈉多食物，以及肉鬆、香腸、咸魚、鹹菜、火腿、腐乳等腌製品。還有各種含鈉飲料及調味品如汽水、味精、番茄醬、啤酒等。

另外，禁食刺激性大、產氣多的食物，以免刺激心臟，誘發心力衰竭。吸煙者應戒煙。

(6)心衰患者保健擴展資料

家庭急救

對於出現心衰，心臟隨時都可能驟停「熄火」的患者，在撥打急救電話後，家屬應掌握以下方法：

第一，要將病人扶起，背後墊些衣物，使之呈半卧位，這樣可減少心肝回心血量，有利於減輕病人肺部的淤血，有助於減輕呼吸困難。

第二、家中如備有氧氣，可立即給病人吸入氧氣。

第三、可給予小劑量鎮靜劑，如安定等口服，以減輕焦慮。

第四、可給病人舌下含服一粒硝酸甘油或消心痛以擴張血管，減輕心臟負荷。

對於有病人的家庭來說，最現實的是配備氧氣。家中如備有氧氣，可立即給病人吸入氧氣，就能起到很有效的作用。

另外，需要強調的是，不要慌忙把病人往醫院送，也不要隨意搬運病人，因為搬運和送醫院途中的顛簸，可以增加心臟負擔，使心力衰竭進一步加重，易並發或加重肺水腫，甚至會因此而造成病人的死亡。最好等待急救人員到來，在現場進行必要的急救後，再送往醫院。

7、心衰的病人怎樣按摩

首先需要明確心衰的基礎病因,對基礎並進行正規的治療,目前心衰患者住院治療效果不錯,主要問題在於出院後的治療,首先要提高患者的服葯依從性,讓患者了解疾病的危害等,促進其按時服葯,其次讓病人注意到那些情況可以誘發心衰,如感染(感冒等）,血壓控制不好,中重體力活動,高鹽飲食,暴飲暴食等,再有就是每個給心衰患者提供治療的醫生要認真學習心衰指南,了解哪些葯物是明確可以改善預後的如：ACEIV/ARB,B受體阻滯劑,在沒有禁忌症的情況下要一定給患者服用,以上是我個人的觀點.

8、心衰病人要注意什麼.... ...

如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院，您需要注意以下幾點：

1.休息是減輕心臟負荷的一個重要措施。應根據病情適當安排生活、勞動和休息。保障適當的腦力休息和充足的睡眠，必要時在醫生指導下服用一些安眠葯。心功能改善後，盡早下地活動，可以防止靜脈血栓的形成。

2.適當控制鈉鹽的攝入，一般鈉鹽（食鹽、醬油、黃醬、鹹菜等）可限制到每日5克以下，病情嚴重者限制在每日不超過3克。適當限制鈉鹽的攝入，可減輕體液的瀦留，減輕心臟負擔。

3.飲食要清淡，以易消化的食物為主，少吃多餐，適量補充一些蛋類、瘦肉和魚類，多食一些新鮮的水果蔬菜及粗纖維食物，保持大便的通暢。

4.學會記錄每日出入量，在急性期出量大於入量，出入量的基本平衡，有利於防止或控制心衰。

出量：每日全部尿量，大便量，引流量，同時加入呼吸及皮膚蒸發量大約在600～800毫升左右。

入量：飲食、飲水、水果、輸液等，每日總入量在1500～2000毫升左右。

5.每日堅持測量體重。如1～2天內體重快速增加，應考慮是否有水瀦留，可增加利尿劑的用量。應用利尿劑後尿量明顯增加，水腫消退，體重下降至正常，此時的體重又稱干體重。

6.心衰的患者首先表現在雙下肢或骶尾部的水腫。要注意皮膚的護理，避免長時間壓迫一個位置。應用熱水袋時，水溫不超過50℃，並且要觀察皮膚變化，避免皮膚燙傷。

7.長時間使用利尿劑時，應間段服用補鉀、補氯葯物，保持電解質（鉀、鈉、氯等）平衡。如有食慾不振、惡心嘔吐、乏力等，應到醫院檢查電解質。

8.服用洋地黃葯物（地高辛等）時，要嚴格遵守醫囑，不能自行加量或減量，並要定期監測洋地黃濃度，防止洋地黃中毒。如有食慾減退、惡心、嘔吐、黃視或綠視、視物模糊等現象，應及時到醫院復診。

9.在心功能允許的情況下適量活動，預防感冒，及時加減衣服和使用一些預防葯，避免感染。

10.發生急性心衰患者應立即採取半坐位，雙下肢下垂，減少回心血量。盡量保持鎮靜，深吸氣，有條件的情況下給予氧氣吸入，可使用一些利尿劑。患者要避免一切活動，盡快與醫院聯系，及時送往醫院救治。

9、心衰病人如何保健？

心衰病人應該多休息以保存精力，雖然你應該減少體力活動，但也不要躺在床上不
動，坐在椅子里比躺在床上要好得多。患了心力衰竭並不表示你必須無限期地過一種處
處受限制的生活。對心力衰竭及其潛在病因加以治療，最後必然會使你恢復正常活動。
即使是在你休養期間，你也應該常常移動體位，使腿部保持活動，或是經常作腿部
肌肉的鬆弛及收縮動作。由於你在患心力衰竭之後，你的循環作用已經減慢，血液容易
凝塊（尤以腿部及骨盆部最容易發生凝血），經常作腿部移動或腿肌放鬆收縮等動作，
對你是有好處的，腿部肌肉的一松一緊動作，可以促使血液流動。
你也應該將每天的鹽分攝取量減少，因為你飲食中的鹽會導致體內儲積液體。
找醫生治療－醫生除了要治療潛在病因之外，還會給你服用葯物，將症狀解除。這
些葯物中包括有利尿劑，利尿劑能使你的排尿比平常多，使你身體中的液體含量降低。
通常，利尿劑最好是在早晨服用，因為白天頻頻排尿要比夜間排尿方便得多。
治療心力衰竭的其他常用葯物還包括有血管擴張劑、鈣拮抗劑以及洋地黃制劑（通
常是洋地黃毒苷和地高辛）。洋地黃能使心跳速度緩慢，同時增強心跳的力量。這些都
是葯性極烈的葯物，要嚴格遵照醫生處方的劑量服用，以免產生副作用。你和你的醫生
需要花點時間來調整服葯的劑量，最後才能確定最適當的劑量應該是多少。這種葯物治
療非常有效，你會以為自己已經可以不必再服葯了。這種想法大錯特錯，你必須嚴格遵
照醫生的指示去服葯。
如果你必須長時間卧床靜養，你還需要服用一種抗凝劑，這種葯物可防止血液凝結
。如果醫生給你服用抗凝劑，每隔一段時間，你就必須接受血液檢查。以確定你所用的
劑量不多不少。過量服用這種葯物會造成腸道、皮下、腦及其他身體器官出血。
急性或猝然發生的心力衰竭，並出現極端嚴重的呼吸困難，是一種急症。如果發生
這種情況，你必須立刻直接去醫院，醫院會馬上補充你所需要的氧氣，用注射法將葯物
注入你身體里，使症狀快速解除。
(5)長期的預後情況如何？
用葯物治療，你的呼吸困難及浮腫等症狀應可消除。如果你嚴格實行無鹽飲食法，
每天按時服葯，將來有希望過正常的生活。如果心力衰竭嚴重到休息、無鹽飲食法及葯
物都沒有反應的程度，唯一僅有的可能性就是作心臟移植，或使用一具人工機械心臟。