保健496

1、葉酸都是保健品嗎

最好不要葯店推薦的，還是要大品牌，斯利安的不錯。要

2、陝西藍威電磁線

1、中國石油化工股份有限公司

2、中國石油天然氣股份有限公司

3、中國移動有限公司

4、中國鐵建股份有限公司

5、中國中鐵股份有限公司

6、中國人壽保險股份有限公司

7、中國工商銀行股份有限公司

8、中國建設銀行股份有限公司

9、中國建築股份有限公司

10、中國銀行股份有限公司

11、中國交通建設股份有限公司 - H股

12、中國電信股份有限公司 - H股

13、中國冶金科工股份有限公司

14、中國聯合通信股份有限公司

15、寶山鋼鐵股份有限公司

16、中國平安保險(集團)股份有限公司

17、上海汽車集團股份有限公司

18、中國神華能源股份有限公司

19、中國人民財產保險股份有限公司 - H股

20、聯想集團有限公司

21、中國海洋石油有限公司

22、中國太平洋保險(集團)股份有限公司

23、五礦發展股份有限公司

24、東風汽車集團股份有限公司

25、唐山鋼鐵股份有限公司

26、交通銀行股份有限公司

27、華能國際電力股份有限公司

28、山西太鋼不銹鋼股份有限公司

29、中國鋁業股份有限公司

30、鞍鋼股份有限公司

31、華潤創業有限公司

32、中興通訊股份有限公司

33、蘇寧電器股份有限公司

34、上海電氣集團股份有限公司

35、中國南方航空股份有限公司

36、中國遠洋控股股份有限公司

37、中國中煤能源股份有限公司

38、武漢鋼鐵股份有限公司

39、馬鞍山鋼鐵股份有限公司

40、中國石化上海石油化工股份有限公司

41、江西銅業股份有限公司

42、招商銀行股份有限公司

43、中國國際航空股份有限公司

44、富士康國際控股有限公司

45、萬科企業股份有限公司

46、大唐國際發電股份有限公司

47、廣東美的電器股份有限公司

48、國葯控股股份有限公司 - H股

49、中國南車股份有限公司

50、上海物資貿易股份有限公司

51、北汽福田汽車股份有限公司

52、TCL集團股份有限公司

53、國美電器控股有限公司

54、珠海格力電器股份有限公司

55、中國民生銀行股份有限公司

56、湖南華菱管線股份有限公司

57、中信銀行股份有限公司

58、中鐵二局股份有限公司

59、中信泰富有限公司

60、廈門建發股份有限公司

61、中國北車股份有限公司

62、上海建工股份有限公司

63、中國東方航空股份有限公司

64、中國通信服務股份有限公司 - H股

65、比亞迪股份有限公司 - H股

66、攀枝花新鋼釩股份有限公司

67、中國糧油控股有限公司

68、長城科技股份有限公司 - H股

69、上海浦東發展銀行股份有限公司

70、華電國際電力股份有限公司

71、甘肅酒鋼集團宏興鋼鐵股份有限公司

72、本鋼板材股份有限公司

73、濰柴動力股份有限公司

74、內蒙古包鋼鋼聯股份有限公司

75、中國建材股份有限公司 - H股

76、東方電氣股份有限公司

77、神州數碼控股有限公司

78、青島海爾股份有限公司

79、中國海外發展有限公司

80、興業銀行股份有限公司

81、四川長虹電器股份有限公司

82、銅陵有色金屬集團股份有限公司

83、中國中材股份有限公司 - H股

84、上海友誼集團股份有限公司

85、中銀香港(控股)有限公司

86、華潤電力控股有限公司

87、哈爾濱動力設備股份有限公司 - H股

88、河南雙匯投資發展股份有限公司

89、萊蕪鋼鐵股份有限公司

90、中國化學工程股份有限公司

91、一汽轎車股份有限公司

92、中國外運股份有限公司 - H股

93、上海振華港口機械(集團)股份有限公司

94、中國重汽(香港)有限公司

95、中國太平保險控股有限公司

96、中化化肥控股有限公司

97、中國葛洲壩集團股份有限公司

98、柳州鋼鐵股份有限公司

99、TCL多媒體科技控股有限公司

100、中國蒙牛乳業有限公司

101、濟南鋼鐵股份有限公司

102、中國船舶工業股份有限公司

103、重慶長安汽車股份有限公司

104、新興鑄管股份有限公司

105、安徽海螺水泥股份有限公司

106、中國航油(新加坡)股份有限公司

107、浙江中大集團股份有限公司

108、華域汽車系統股份有限公司

109、內蒙古伊利實業集團股份有限公司

110、聯華超市股份有限公司 - H股

111、山東黃金礦業股份有限公司

112、南京鋼鐵股份有限公司

113、大秦鐵路股份有限公司

114、保利房地產(集團)股份有限公司

115、安陽鋼鐵股份有限公司

116、北京首鋼股份有限公司

117、中化國際(控股)股份有限公司

118、中國長城計算機深圳股份有限公司

119、中信證券股份有限公司

120、新余鋼鐵股份有限公司

121、兗州煤業股份有限公司

122、北京控股有限公司

123、大商集團股份有限公司

124、山煤國際能源集團股份有限公司

125、紫金礦業集團股份有限公司

126、長沙中聯重工科技發展股份有限公司

127、徐工集團工程機械股份有限公司

128、中國國際海運集裝箱(集團)股份有限公司

129、中國重汽集團濟南卡車股份有限公司

130、冀中能源股份有限公司

131、廈門國貿集團股份有限公司

132、安徽江淮汽車股份有限公司

133、山西省國陽新能股份有限公司

134、中海集裝箱運輸股份有限公司

135、百麗國際控股有限公司

136、上海醫葯集團股份有限公司

137、國電電力發展股份有限公司

138、大昌行集團有限公司

139、平頂山天安煤業股份有限公司

140、中金黃金股份有限公司

141、中石化冠德控股有限公司

142、中國船舶重工股份有限公司

143、青島海信電器股份有限公司

144、中海油田服務股份有限公司

145、山西潞安環保能源開發股份有限公司

146、廣州富力地產股份有限公司 - H股

147、湖南有色金屬股份有限公司 - H股

148、青島啤酒股份有限公司

149、中國中材國際工程股份有限公司

150、碧桂園控股有限公司

151、天音通信控股股份有限公司

152、華夏銀行股份有限公司

153、世茂房地產控股有限公司

154、中信資源控股有限公司

155、西部礦業股份有限公司

156、上海國際港務(集團)股份有限公司

157、三一重工股份有限公司

158、新疆八一鋼鐵股份有限公司

159、雲南銅業股份有限公司

160、中國航空科技工業股份有限公司 - H股

161、杭州鋼鐵股份有限公司

162、海南航空股份有限公司

163、申能股份有限公司

164、同方股份有限公司

165、深圳發展銀行股份有限公司

166、上海隧道工程股份有限公司

167、山東晨鳴紙業集團股份有限公司

168、特變電工股份有限公司

169、中國食品有限公司

170、華潤置地有限公司

171、魏橋紡織股份有限公司 - H股

172、東風汽車股份有限公司

173、中國西電電氣股份有限公司

174、南京醫葯股份有限公司

175、中儲發展股份有限公司

176、吉利汽車控股有限公司

177、海洋石油工程股份有限公司

178、中國忠旺控股有限公司

179、創維數碼控股有限公司

180、福建三鋼閩光股份有限公司

181、深圳長城開發科技股份有限公司

182、廣東韶鋼松山股份有限公司

183、雅居樂地產控股有限公司

184、康佳集團股份有限公司

185、中國石化儀征化纖股份有限公司

186、玖龍紙業(控股)有限公司

187、連雲港如意集團股份有限公司

188、騰 訊控股有限公司

189、長城汽車股份有限公司 - H股

190、華晨中國汽車控股有限公司

191、廣深鐵路股份有限公司

192、山西西山煤電股份有限公司

193、雅戈爾集團股份有限公司

194、廣東電力發展股份有限公司

195、金地(集團)股份有限公司

196、國投華靖電力控股股份有限公司

197、北京銀行股份有限公司

198、株洲冶煉集團股份有限公司

199、廈門金龍汽車集團股份有限公司

200、北京金隅股份有限公司 - H股

201、海爾電器集團有限公司

202、深圳能源集團股份有限公司

203、龍湖地產有限公司

204、比亞迪電子(國際)有限公司

205、宜賓五糧液股份有限公司

206、上海電力股份有限公司

207、北京王府井百貨(集團)股份有限公司

208、中國長江電力股份有限公司

209、上海機電股份有限公司

210、開灤能源化工股份有限公司

211、寶業集團股份有限公司 - H股

212、方大特鋼科技股份有限公司

213、深圳華僑城控股股份有限公司

214、深圳一致葯業股份有限公司

215、中國電力國際發展有限公司

216、老鳳祥股份有限公司

217、河南神火煤電股份有限公司

218、江蘇宏圖高科技股份有限公司

219、新疆金風科技股份有限公司

220、哈葯集團股份有限公司

221、重慶鋼鐵股份有限公司

222、北京物美商業集團股份有限公司 - H股

223、江鈴汽車股份有限公司

224、通威股份有限公司

225、上海百聯集團股份有限公司

226、廣西柳工機械股份有限公司

227、招商局地產控股股份有限公司

228、武漢中百集團股份有限公司

229、海通證券股份有限公司

230、首長國際企業有限公司

231、中國建築國際集團有限公司

232、俊山五菱汽車集團有限公司

233、天津港股份有限公司

234、龍源電力集團股份有限公司 - H股

235、貴州茅台酒股份有限公司

236、路橋集團國際建設股份有限公司

237、華泰證券股份有限公司

238、凌源鋼鐵股份有限公司

239、大同煤業股份有限公司

240、北京燕京啤酒股份有限公司

241、海信科龍電器股份有限公司

242、北京華聯綜合超市股份有限公司

243、中國第一重型機械股份公司

244、廈門信達股份有限公司

245、第一拖拉機股份有限公司 - H股

246、中海發展股份有限公司

247、遠洋地產控股有限公司

248、鄭州宇通客車股份有限公司

249、人人樂連鎖商業集團股份有限公司

250、湖北宜化化工股份有限公司

251、中國山水水泥集團有限公司

252、綠城中國控股有限公司

253、南方建材股份有限公司

254、招商證券股份有限公司

255、天津一汽夏利汽車股份有限公司

256、理文造紙有限公司

257、李寧有限公司

258、上海豫園旅遊商城股份有限公司

259、西安飛機國際航空製造股份有限公司

260、內蒙古鄂爾多斯羊絨製品股份有限公司

261、太原重工股份有限公司

262、光明乳業股份有限公司

263、武漢武商集團股份有限公司

264、中國金屬再生資源(控股)有限公司

265、華東醫葯股份有限公司

266、方正科技集團股份有限公司

267、藍星化工新材料股份有限公司

268、深圳市中金嶺南有色金屬股份有限公司

269、廣州發展實業控股集團股份有限公司

270、二重集團(德陽)重型裝備股份有限公司

271、航天信息股份有限公司

272、SOHO中國有限公司

273、嘉凱城集團股份有限公司

274、上海大屯能源股份有限公司

275、重慶百貨大樓股份有限公司

276、中芯國際集成電路製造有限公司

277、雙錢集團股份有限公司

278、山東南山鋁業股份有限公司

279、內蒙古蒙電華能熱電股份有限公司

280、上海外高橋保稅區開發股份有限公司

281、雲南白葯集團股份有限公司

282、雲南錫業股份有限公司

283、金發科技股份有限公司

284、山推工程機械股份有限公司

285、唐山冀東水泥股份有限公司

286、華新水泥股份有限公司

287、中國龍工控股有限公司

288、重慶機電股份有限公司 - H股

289、四川新希望農業股份有限公司

290、北京京客隆商業集團股份有限公司 - H股

291、天地科技股份有限公司

292、龍元建設集團股份有限公司

293、廣州廣船國際股份有限公司

294、廣州東凌糧油股份有限公司

295、黑龍江北大荒農業股份有限公司

296、煙台萬華聚氨酯股份有限公司

297、魯西化工集團股份有限公司

298、大亞科技股份有限公司

299、河南中孚實業股份有限公司

300、新湖中寶股份有限公司

301、河南豫光金鉛股份有限公司

302、浙江棟梁新材股份有限公司

303、廈門鎢業股份有限公司

304、合肥美菱股份有限公司

305、保利(香港)投資有限公司

306、海馬投資集團股份有限公司

307、京東方科技集團股份有限公司

308、金融街控股股份有限公司

309、廣東南粵物流股份有限公司 - H股

310、中青旅控股股份有限公司

311、鄭州煤電股份有限公司

312、神馬實業股份有限公司

313、華電能源股份有限公司

314、中國制葯集團有限公司

315、超大現代農業(控股)有限公司

316、吉林亞泰(集團)股份有限公司

317、北京順鑫農業股份有限公司

318、福耀玻璃工業集團股份有限公司

319、廣州鋼鐵股份有限公司

320、中國國旅股份有限公司

321、浙江海亮股份有限公司

322、上海實業控股有限公司

323、華潤水泥控股有限公司

324、浙江滬杭甬高速公路股份有限公司 - H股

325、雲南雲天化股份有限公司

326、保定天威保變電氣股份有限公司

327、南京紡織品進出口股份有限公司

328、宏潤建設集團股份有限公司

329、沈陽機床股份有限公司

330、山東太陽紙業股份有限公司

331、合肥百貨大樓集團股份有限公司

332、安踏體育用品有限公司

333、國電長源電力股份有限公司

334、山東華泰紙業股份有限公司

335、中海石油化學股份有限公司 - H股

336、江蘇寧滬高速公路股份有限公司

337、步步高商業連鎖股份有限公司

338、恆大地產集團有限公司

339、江蘇中南建設集團股份有限公司

340、中國高速傳動設備集團有限公司

341、內蒙古億利能源股份有限公司

342、風神輪胎股份有限公司

343、山西蘭花科技創業股份有限公司

344、光大證券股份有限公司

345、萬向錢潮股份有限公司

346、大冶特殊鋼股份有限公司

347、無錫商業大廈大東方股份有限公司

348、大唐華銀電力股份有限公司

349、青海鹽湖工業集團股份有限公司

350、方興地產(中國)有限公司

351、越秀地產股份有限公司

352、山東海化股份有限公司

353、五礦資源有限公司

354、首創置業股份有限公司 - H股

355、安徽恆源煤電股份有限公司

356、廈門廈工機械股份有限公司

357、中國南玻集團股份有限公司

358、重慶太極實業(集團)股份有限公司

359、廣東海大集團股份有限公司

360、銀座集團股份有限公司

361、上海盛大網路發展有限公司

362、上海美特斯邦威服飾股份有限公司

363、雲南鋁業股份有限公司

364、國葯集團葯業股份有限公司

365、北京首都開發股份有限公司

366、西寧特殊鋼股份有限公司

367、復地(集團)股份有限公司 - H股

368、粵海投資有限公司

369、上海申達股份有限公司

370、上海紫江企業集團股份有限公司

371、西安航空動力股份有限公司

372、湘潭電機股份有限公司

373、焦作萬方鋁業股份有限公司

374、東北制葯集團股份有限公司

375、深圳中航集團股份有限公司 - H股

376、浙江英特集團股份有限公司

377、北京雙鶴葯業股份有限公司

378、龍建路橋股份有限公司

379、安徽豐原生物化學股份有限公司

380、北京首都國際機場股份有限公司 - H股

381、國投新集能源股份有限公司

382、上海氯鹼化工股份有限公司

383、北京北辰實業股份有限公司

384、華北制葯股份有限公司

385、廣汽長豐汽車股份有限公司

386、江蘇開元股份有限公司

387、葫蘆島鋅業股份有限公司

388、浙大網新科技股份有限公司

389、華潤三九醫葯股份有限公司

390、盛大游戲公司

391、浙江正泰電器股份有限公司

392、中國醫葯保健品股份有限公司

393、內蒙古霍林河露天煤業股份有限公司

394、四川瀘天化股份有限公司

395、貴州輪胎股份有限公司

396、河北建投能源投資股份有限公司

397、深圳控股有限公司

398、烽火通信科技股份有限公司

399、佳兆業集團控股有限公司

400、湖北三環股份有限公司

401、九陽股份有限公司

402、廣州市廣百股份有限公司

403、中國有色金屬建設股份有限公司

404、浙江龍盛集團股份有限公司

405、昆侖能源有限公司

406、金堆城鉬業股份有限公司

407、天津泰達股份有限公司

408、青海鹽湖鉀肥股份有限公司

409、貴州盤江精煤股份有限公司

410、上海海立(集團)股份有限公司

411、長江精工鋼結構(集團)股份有限公司

412、沈陽化工股份有限公司

413、慶鈴汽車股份有限公司 - H股

414、江西正邦科技股份有限公司

415、百 度公司

416、冠城大通股份有限公司

417、浙江廣廈股份有限公司

418、無錫小天鵝股份有限公司

419、瀘州老窖股份有限公司

420、雲南雲維股份有限公司

421、保利協鑫能源控股有限公司

422、波司登國際控股有限公司

423、合景泰富地產控股有限公司

424、東方國際創業股份有限公司

425、浙江東方集團股份有限公司

426、南京中央商場(集團)股份有限公司

427、青島雙星股份有限公司

428、煙台張裕葡萄釀酒股份有限公司

429、浙江醫葯股份有限公司

430、撫順特殊鋼股份有限公司

431、寧波銀行股份有限公司

432、湖南電廣傳媒股份有限公司

433、東軟集團股份有限公司

434、廈門華僑電子股份有限公司

435、江蘇舜天股份有限公司

436、寶龍地產控股有限公司

437、中華企業股份有限公司

438、浙江蘇泊爾股份有限公司

439、新疆天山水泥股份有限公司

440、蘇州金螳螂建築裝飾股份有限公司

441、金杯汽車股份有限公司

442、信達地產股份有限公司

443、紫光股份有限公司

444、湖北福星科技股份有限公司

445、遼寧曙光汽車集團股份有限公司

446、蕪湖海螺型材科技股份有限公司

447、魯泰紡織股份有限公司

448、山西漳澤電力股份有限公司

449、銅陵精達特種電磁線股份有限公司

450、遼寧成大股份有限公司

451、珠海華發實業股份有限公司

452、浙江海正葯業股份有限公司

453、江蘇洋河酒廠股份有限公司

454、山東華魯恆升化工股份有限公司

455、天津天士力制葯股份有限公司

456、四川宏達股份有限公司

457、北京大北農科技集團股份有限公司

458、長春歐亞集團股份有限公司

459、中遠航運股份有限公司

460、京信通信系統控股有限公司

461、廣州葯業股份有限公司

462、寶勝科技創新股份有限公司

463、阿 里 巴巴網路有限公司

464、上海復星醫葯(集團)股份有限公司

465、深圳市燃氣集團股份有限公司

466、浙江新安化工集團股份有限公司

467、重慶桐君閣股份有限公司

468、雲南馳宏鋅鍺股份有限公司

469、TCL通訊科技控股有限公司

470、網 易公司

471、天津發展控股有限公司

472、浙江中國小商品城集團股份有限公司

473、山西安泰集團股份有限公司

474、江蘇中天科技股份有限公司

475、江蘇雙良空調設備股份有限公司

476、浙江巨化股份有限公司

477、佛山塑料集團股份有限公司

478、宜賓天原集團股份有限公司

479、東方通信股份有限公司

480、健康元葯業集團股份有限公司

481、山東高速公路股份有限公司

482、中國工商銀行(亞洲)有限公司

483、四川美豐化工股份有限公司

484、浙江錢江摩托股份有限公司

485、南京銀行股份有限公司

486、廣東生益科技股份有限公司

487、唐山三友化工股份有限公司

488、上海交運股份有限公司

489、香港中旅國際投資有限公司

490、魯銀投資集團股份有限公司

491、經緯紡織機械股份有限公司

492、深圳國際控股有限公司

493、長春一汽富維汽車零部件股份有限公司

494、靈寶黃金股份有限公司 - H股

495、南京紅太陽股份有限公司

496、特步國際

497、中國嘉陵工業股份有限公司(集團)

498、南寧糖業股份有限公司

499、航天通信控股集團股份有限公司

500、山東海龍股份有限公司

3、南昌航空大學空乘

2009級音樂學院空乘專業教學計劃(本科) 分類 類別 課程編碼 課程名稱 總
學分 總
學時 學時分布 各學期總學時
上課 實驗 實踐 1 2 3 4 5 6 7 8
公共基礎課 必修 030267 航空航天概論 1 16 14 2 0 16/2
050302 大學英語2 4 64 64 0 0 64
050301 大學英語1 4 64 64 0 0 64
050303 大學英語3 4 64 64 0 0 64
050304 大學英語4 3 48 48 0 0 48
060230 計算機文化基礎 2 32 0 0 32 32
100017 體育1 1.5 24 24 0 0 24
100204 體育2 2 32 32 0 0 32
100205 體育3 2 32 32 0 0 32
130180 形勢與政策1 1 12 12 0 0 12
130205 馬克思主義基本原理 3 48 32 16 0 48/16
130202 毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論 4 96 64 32 0 96/32
130181 形勢與政策2 1 20 20 0 0 20
130204 思想道德修養與法律基礎 3 48 32 16 0 48/16
140425 大學語文 2 32 32 0 0 32
210031 軍事理論 2 36 24 12 0 36/12
340004 職業生涯規劃 1 22 16 6 0 22/6
340005 就業指導 1 16 16 0 0 16
100020 體育4 1.5 24 24 0 0 24
130011 中國近現代史綱要 2 32 32 0 0 32
學科基礎課 必修 100201 安全防衛常識 2 32 16 16 0 32/16
150004 乘務管理與技能1 2 32 16 16 0 32/16
150005 乘務管理與技能2 2 32 16 16 0 32/16
150035 化妝技巧與形象塑造 2 32 16 16 0 32/16
150040 民航法規 2 32 32 0 0 32
150041 民航概論 2 32 32 0 0 32
150042 民航英語1 2 32 16 16 0 32/16
150043 民航英語2 2 32 16 16 0 32/16
150047 普通話語音 2 32 16 16 0 32/16
150086 形體與舞蹈1 2 32 16 16 0 32/16
150088 形體與舞蹈3 2 32 16 16 0 32/16
150089 形體與舞蹈4 2 32 16 16 0 32/16
150097 音樂知識與欣賞1 2 32 32 0 0 32
150100 英語視聽說1 2 32 16 16 0 32/16
150101 英語視聽說2 2 32 16 16 0 32/16
150001 歌唱與播音發聲基礎 2 32 16 16 0 32/16
150038 節目主持藝術 3 48 16 32 0 48/32
150087 形體與舞蹈2 2 32 16 16 0 32/16
150098 音樂知識與欣賞2 2 32 32 0 0 32
150121 英語會話1 2 32 16 16 0 32/16
150122 英語會話2 2 32 16 16 0 32/16
150135 服務與禮儀1 2 32 16 16 0 32/16
150136 服務與禮儀2 2 32 16 16 0 32/16
340002 醫護常識與急救 2 32 32 0 0 32
專業必修課 必修 090225 航空服務營銷 2 32 28 4 0 32/4
150008 第二外語1（日語、韓語） 4 64 32 32 0 64/32
150009 第二外語2（日語、韓語） 4 64 32 32 0 64/32
150030 合唱與指揮2 2 32 16 16 0 32/16
150065 時裝表演基礎 2 32 16 16 0 32/16
150070 手語基礎 2 32 16 16 0 32/16
150107 中外藝術名作鑒賞1 2 32 32 0 0 32
150108 中外藝術名作鑒賞2 2 32 32 0 0 32
150029 合唱與指揮1 2 32 16 16 0 32/16
150091 演講與口才 2 32 16 16 0 32/16
150119 鋼琴演奏常識 2 32 16 16 0 32/16
150123 秘書實務 2 32 32 0 0 32
150137 旅遊學概論B 2 32 32 0 0 32
150138 國別文化習俗 2 32 32 0 0 32
150139 服務心理學 2 32 32 0 0 32
專業任選課 選修 100202 體育舞蹈 2 32 16 16 0 32/16
100203 游泳 2 32 16 16 0 32/16
150002 插花 1 16 8 8 0 16/8
150003 茶道 1 16 8 8 0 16/8
150019 鋼琴基礎1 1 16 8 8 0 16/8
150021 鋼琴基礎3 1 16 8 8 0 16/8
150022 鋼琴基礎4 1 16 8 8 0 16/8
150039 論文寫作指導 1 16 16 0 0 16
150044 民族民間音樂與欣賞 2 32 32 0 0 32
150051 器樂基礎1 1 16 8 8 0 16/8
150053 器樂基礎3 1 16 8 8 0 16/8
150054 器樂基礎4 1 16 8 8 0 16/8
150061 聲樂基礎1 1 16 8 8 0 16/8
150063 聲樂基礎3 1 16 8 8 0 16/8
150064 聲樂基礎4 1 16 8 8 0 16/8
150074 文藝演出的組織與管理 2 32 16 16 0 32/16
150075 舞蹈表演1 4 64 32 32 0 64/32
150076 舞蹈表演2 4 64 32 32 0 64/32
150099 應聘技巧 1 16 8 8 0 16/8
150020 鋼琴基礎2 1 16 8 8 0 16/8
150045 女性修養與保健 1 16 16 0 0 16
150052 器樂基礎2 1 16 8 8 0 16/8
150062 聲樂基礎2 1 16 8 8 0 16/8
150126 音樂表演藝術1 2 32 16 16 0 32/16
150127 音樂表演藝術2 2 32 16 16 0 32/16
150128 音樂表演藝術3 2 32 16 16 0 32/16
150129 音樂表演藝術4 2 32 16 16 0 32/16
150130 音樂表演藝術5 2 32 16 16 0 32/16
150140 韓語會話1 2 32 32 0 0 32
150141 韓語會話2 2 32 32 0 0 32
150142 中國影片賞析 2 32 32 0 0 32
150143 外國影片賞析 2 32 32 0 0 32
實踐性必修 必修 150112 畢業論文 10 160 0 160 0 160/160
150115 藝術考察 1 16 0 16 0 16/16
150117 就業實踐 21 336 0 336 0 336/336
150118 藝術實踐 3 48 0 48 0 48/48
210002 軍訓 2 32 0 32 0 32/32
統 計 必 修 165 2682 1490 1160 32 386/132 396/96 368/96 392/112 340/84 288/128 16/16 496/496
選 修 51 816 504 312 0 0 96/40 144/56 144/56 288/104 144/56 0 0
限 選 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
總 計 216 3498 1994 1472 32 386/132 492/136 512/152 536/168 628/188 432/184 16/16 496/496
這個就是她們的教學計劃。。。買課本只要買國家優秀級教材，或者印刷次數多的，或者是第一版出的很早的那書

4、健康常識800000例是哪800000例呢？

1.喝水不足 以肥胖,專家：節假日更應注意隨時補水
2.飲食中加入胡椒粉可促進新陳代謝減少脂肪

3.節日飲酒先記住解酒8招

4.冬季也別和陽光太「近」

5.不良生活習慣讓大腦變遲鈍

6.發黃的牙齒,提示亞健康？

7.生活中的幾個美白偏方

8.女性疲勞有7原因,連續一周應考慮看醫生

9.足療健身法可治療須發早白和脫發

10.電腦是脫發「罪魁禍首」

11.專家提醒：女性哺乳期等五個生理期不宜喝茶

12.早晚空腹喝醋可促進胃腸蠕動治療便秘

13.提醒:垃圾睡眠可引發抑鬱肥胖脫發等不良症狀

14.醫生提示人體攜帶靜電可破壞生理平衡

15.常年單肩背包易壓彎脊柱 醫生：半小時換一次肩

16.研究稱:戶外呼吸新鮮空氣可改善記憶力和注意力

17.堅持每天15分鍾赤腳原地跑可減肥瘦身

18.加濕器使用不當或傳播疾病,濕度大誘發肺炎哮喘

19.蘆薈煮湯可治療感冒引發的咽喉腫痛

20.飯後七個好習慣,細小動作為健康加分

21.愛美女性必讀:應學會靠血液由內而外滋養身體

22.研究發現葯物解酒可能引發肝損傷或胃痛

23.女性修眉方法錯誤可致早衰,專家介紹正確方法

24.容易損傷眼睛的不良生活習慣

25.醫生提示經常嚼口香糖可破壞口腔中補牙物質

26.專家稱微波加熱食物會致癌暫無科學依據

27.老年人突發急症家庭救護需注意四禁忌

28.從色彩看孩子性格

29.美女必知的30條美容小秘方

30.寒潮來襲抗凍巧穿衣,穿「小鞋」易得凍瘡

31.拍打運動可增進新陳代謝提高免疫力

32.冬季最愛的肌膚保濕食品

33.電腦操作者愛眼之道

34.冬季喝紅茶可防治流感降低中風幾率

35.大腿很瘦很輕松,教你9分鍾瘦腿操

36.常吃堅果可促進新陳代謝協助控制體重

37.避開冬季美容的八大「陷阱」

38.60個必須知道的生活常識

39.6大飲食宜忌,降低乳腺疾病發病風險

40.吃「姜」的五@@@@忌

41."香蕉+白水"易致營養失衡,醫生:科學減肥保健康

42.8個習慣有效幫你遠離冬日脂肪

43.網路無法代替醫生,不宜過分相信網上自我診斷

44.美國專家稱:親吻可以清除導致蛀牙的細菌

45.自創的豬小排抓飯

46.絕對吃素大腦萎縮概率是吃肉的人的6倍

47.女性更易腰疼,冬季應注重腰部保暖

48.五個飲食妙搭配,一周超快速瘦身

49.檸檬水等五種食物可助中年人減脂

50.拒絕含咖啡因的飲料,熬夜族「防衰老」十大秘訣

51.提高免疫力的七個好習慣

52.用蒜泥敷腳心有助緩解冬季咳嗽症狀

53.專家揭示為何晚8點後進食更易長胖

54.嘴唇起皮不要撕,冬季護唇八貼士

55.健康專家：冬季最佳健身時間在14時至19時之間

56.魷魚最香濃爽脆的一種做法-蚝油醬爆魷魚

57.專家提醒:吃蘋果應細嚼慢咽,15分鍾吃完最合適

58.當心！這些塑料製品可能致癌

59.柚子皮同蜂蜜煮水可美容消脂減肥

60.仿瓷餐具四成不合格,專家建議:挑選看準QS標志

61.營養學家認為8種食物最刮油 可防「三高」

62.避閃身邊的金屬污染

63.少吃一口,活得更久

64.五種面相揭露你的睡眠潛在問題

65.卡通口罩暗藏危險 醫生：冬天謹防「口罩過敏」

66.冬季吃菠菜捲心菜等八種蔬菜可防治痔瘡

67.乘車前喝一杯加醋溫水有助預防暈車

68.英國專家提醒：含納米化妝品或對人體有害

69.這8種美食讓女人提前衰老

70.健康增肥先查"不長肉"原因,絕不等於多吃多睡

71.這些錯誤衛生習慣你有嗎

72.專家稱：餐前喝水有提高人的注意力等六大好處

73.女性疲勞是因為「三缺」

74.冬季皮膚乾燥蛻皮和敏感,塗塗抹抹無法真正保濕

75.乙肝停葯存在三大誤區,抗病毒並非終身服葯

76.專家支招選擇感冒葯,用葯避免七誤區

77.八大信號,預示男性身體機能走向衰退

78.冬吃火鍋要牢記「六少」

79.「狙擊」女人最容易老的四大部位

80.當心三種新電腦病

81.手機放在哪裡輻射最低

82.盲目提高免疫力腎很危險

83.中醫指出：冬季每天五到十枚栗子可補腎

84.6種簡單有效的退燒方法

85.專家稱吃鹽過多易長皺紋,每天攝入量別超過6克

86.十個絕招防秋季脫發

87.手腳冰涼秋冬調治有妙方

88.皮膚癢不一定是皮膚病,警惕六種疾病

89.提醒：中午睡覺千萬別超過30分鍾

90.素食者骨質更強壯！

91.指甲邊上的皮千萬別亂去

92.去痘靠養不靠「治」

93.新鮮麵包放在冰箱里還是常溫下？

94.人際交往的心理趣談

95.這些動物器官不能食用

96.室內放鹽水可防健康隱患

97.大手袋,女性健康殺手

98.烤肉要和蔬菜水果一起吃

99.孔子論養生三戒

100.不宜飲用牛奶的八種人

101.蜂蜜能治療過敏症
102.每天按摩耳廓,好處多多

103.提醒：中午睡覺千萬別超過30分鍾

104.餐前最好不要吃西紅柿！

105.八種快速恢復精力的方法

106.秋天曬被子時最好不要拍

107.用電腦每分鍾最好眨眼20次

108.顏色有變化的葯片不能吃

109.對健康有利的五種疾病

110.吃水果不如喝果酒

111.辦公一族保健的13招！

112.細數吃過橋米線秘笈

113.夜間護手,讓它柔嫩靜悄悄

114.秋季護膚必修課

115.鍵盤可傳播細菌,戴手套不能避免

116.油瓶別放在灶台上

117.四招幫你挑選到好雞蛋
118.過目不忘有個小「絕招」

119.試驗表明：家電輻射能危害兩代人

120.乾燥春季如何喝水

121.汽車火災的撲救及逃生

122.樓梯著火樓上的人如何脫險

123.長期飯後吃水果易致便秘

124.腎不好少吃香蕉

125.腐蝕物品灼傷的急救

126.請慎用無繩電話機

127.春天嗓子疼時最好吃點什麼

128.用好你的「飯後半小時」

129.家庭失火應急十要

130.陽台逃生的中轉站

131.早上起床後的四個好習慣

132.五一長假,制定瘦身計劃

133.裝空調話防火

134.火場休克的急救

135.專家提示兒童需慎用成人護膚品

136.美容警示：不吃早餐損容4大罪證

137.火場燒傷的急救

138.食療:土豆蜂蜜治療胃病

139.如果你「耳鳴」提示了什麼

140.春夏之交吃什麼有益健康

141.專家教你春天如何修身養性

142.吃完方便麵最好吃點水果

143.新發現:左手吃飯有助減肥

144.女性辦公室里的細菌最多？

145.電腦一族：防衰抗皺老三招

146.經常浮腫的人教你怎麼吃

147.吃蘑菇還是吃最新鮮的好

148.酒精清潔冰箱效果好

149.北京疾病防控專家提醒：春節長假預防五病

150.壓力過大當心「脖子粗」

151.巧用熱水袋敷背可幫助止咳

152.讓皮膚光潔的綠色營養品

153.美體：日常小動作雕琢精緻小臉

154.女人流淚可以保護皮膚

155.孩子偏食與家長有關

156.吵架,可以讓婚姻變美

157.5個生活好習慣必縮小毛孔

158.女人實在不應該這樣睡覺

159.不宜用洗衣機洗滌的衣物！

160.下班後這樣行走可消除疲勞

161.十一長假專家教會你怎麼吃

162.下班後10條最佳放鬆方法！

163.電腦旁放杯熱水可以護眼？

164.洗頭過勤會導致頭屑嗎？

165.生吃海鮮要提防中毒

166.吃薑可以防治空調病

167.哭泣超過15分鍾有這危險

168.維生素E可以讓讓睫毛變長？

169.女性浮腫到底應該怎麼辦？

170.可以多吃的幾種日常零食

171.睡不好試試氣壓治療

172.手機響幾下接聽最安全

173.牛奶黑米粥可以幫你補血！

174.每次游泳多長時間最佳？

175.睡姿可以影響人的健康

176.染發增加淋巴瘤風險

177.夏季祛痘忌日曬

178.綠豆湯怎麼熬更科學

179.吃西瓜前的幾點提醒

180.放心化妝不傷膚的秘密

181.房間里這樣掛窗簾可以防曬

182.多吃這幾種食物不易被曬黑

183.夏天裸睡都有哪些好處呢？

184.艷陽天讓你越吃越黑的易過敏蔬菜

185.透過面部肌膚小問題,揭秘你的健康狀況

186.為啥夏天出門前最好喝點醋

187.女人的手提包能揭示她的性格

188.吃得太少會發胖！

188.豬尾巴的豐乳功效

190.看球,早餐吃炒肝兒可養眼

191.上班族每天都要練練脖子

192.脾氣大的人吃點啥好？

193.招待客人的六種類型

194.毛巾沸水消毒要煮多久

195.夏季中暑家裡必備的葯物

196.茄子的葯理功效

197.最新瘦身蔬菜食譜

198.商場購買香菇如何挑選

199.怎樣運動可讓中年女人年輕5歲

200.熱水治病的九種方法

201.你會買粽子嗎？
202.每天為父母按按頭皮可讓他們長壽

203.如何治療經常坐骨神經痛？

204.睡前吃補品犯大忌

205.必須正視耳洞的保養

206.幾個最經典的西紅柿吃法

207.每日捶背一次可提高工作效率

208.長假玩樂過度,睡眠紊亂咋辦

209.看臉色識健康

210.旅遊護膚的學問

211.運動讓自己變得聰明

212.操作電腦時盡量用快捷鍵

213.如何預防和治療爛嘴丫

214.對心理健康不利的三類口頭禪

215.專家提醒：新茶不能趁鮮喝

216.如何吃豆腐最有營養

217.容易引起飯後脹氣的食物

218.乾燥春天保濕潤膚關鍵規則

219.睡到自然醒的七個竅門

220.吃飯太多太快危害大

221.暖氣停供後你應該注意什麼？

222.人體有五個地方要注意經常保健

223.頸肩背疼痛困擾當代上班族

224.如何巧妙的解春困

225.帶隱形眼鏡當注意的健康細節

226.導致膚色暗沉的5大元兇

227.美容口服品怎麼吃更好

228.山楂怎樣吃營養最全面？

229.哪些水果更適宜榨汁喝

230.清炒土豆絲需要注意的問題

231.松花蛋千萬別進行冷凍貯存

232.家中烹調牛肉的技巧

233.讓你越吃越開心的12種食物

234.午飯加酸奶更健康

235.辛辣食物兩周吃一次最好

236.如何快速緩解落枕的帶來的病痛

237.告別鬆弛重現光澤肌膚

238.常吃番薯粥有養生作用

239.如何識別蔬菜是否是催熟的

240.請勿空腹喝酸奶

241.白領早餐還是吃熱食為好

242.魚燒豆腐美味又治病

243.每天吃多少主食最合適？

244.家用整體櫥櫃的使用與保養

245.自創7步體操,波濤胸涌顯奇效

246.多吃黃豆芽能治口角發炎

247.冰糖葫蘆也能防衰老

248.下午一點午睡效果好

249.染發皮炎是怎麼回事

250.緩解女性失眠6個生活技巧

251.如何減緩飯後的油膩感

252.超市購物應注意的健康細節

253.如何做魚味道最鮮美？

254.做保健足療一般不超過一小時

255.旅行途中牙膏的妙用

256.看看日本美女如何消除便秘

257.告訴你不花錢的減肥方法

258.頭發濕潤時不要使用卷發器

259.這6個動作能幫你聚集熱能

260.小心戒指毀了你的手指！

261.如何巧用毛巾為肌膚美容

262.牛奶不僅養顏還能瘦身

263.怎麼巧妙利用喝剩的可樂

264.別用保溫杯喝茶

265.愛看電視的人不妨喝點銀耳湯

266.養顏：多吃七大抗氧化堅果

267.感冒必喝的一款「退燒湯」

268.健康：職場熟女3大健康死穴

269.冬季買羽絨服警惕三大要點

270.冬天吃麻辣燙需要注意什麼

271.咳嗽使用鎮咳葯易「上癮」

272.電腦族冬季午餐必吃的食物

273.冬日：讓乾渴秀發喝飽水

274.米飯和肉類不能一起吃？

275.冬天人最易缺哪些營養素？

276.冬天到了吃什麼水果最好？

277.秋季裝修屋裡放盆水

278.吃糖減肥法,邊甜蜜邊健康

279.你身邊輻射最強的五種東西

280.常吃柚子可以治療什麼病？

281.生活中這四類人必須吃零食

282.每日搓8個部位可以防衰老

283.當心秋天吃火鍋吃出3種病

284.吃蘋果超過15分鍾有這好處

285.入秋蘿卜勝似良葯

286.餐前喝水六大妙處

287.職場女性「飲食經」

288.如何讓孩子「吃」出明亮的眼睛

289.心臟年輕的三妙招

290.秋季如何對付嘴唇乾燥

291.秋季護膚N個關鍵詞

292.傍晚六點是最佳的晚飯時間

293.碳酸飲料越喝越渴

294.簡簡單單學做泡菜

295.簡簡單單學做泡菜

296.魚鱗竟有奇特的保健功效

297.經常吃橘子能防多種疾病

298.兩大竅門,晚上狂吃不會胖

299.食補5招輕松吃出柔嫩肌膚

300.看不同臉部痘痘預知健康狀況

301.吃得太飽最好側卧可助消化
302.美味葡萄保肝養生辭典

303.失眠和煩躁就是神經衰弱？

304.贅肉身材派對現場急救6招

305.中國女性皺紋晚生10年？

306.你想長壽嗎？來練腹肌吧

307.擁有精緻容顏4個小細節

308.男人吃太飽會有什麼危害？

309.消化不良時要少吃香蕉

310.在單位喝袋泡茶注意幾點！

311.生活「毒三角」致女人黃臉婆

312.腳跟長了厚繭,怎樣鏟除？

313.自來水燒開後一定要當天喝

314.鋪什麼顏色瓷磚危害健康

315.3種天然維生素食補小秘訣

316.纖纖玉手飲食巧護

317.美女省錢高效跳繩健身運動

318.過年了嘴饞有絕招

319.糖尿病人想吃紅薯咋辦？

320.平時多吃大麥有益心臟健康

321.新發現：吃葯可以改變膚色

322.這些食物對腸道不利

323.緩解秋乏簡單易做十八法

324.晨光中散步可緩解抑鬱

325.衛生棉使用時的六大提醒

326.秋冬美膚前,你必做這些…

327.芹菜代替不了降壓葯

328.每天6個1迅速提高免疫力

329.哪五種食物可以吃掉黑眼圈？

330.在單位喝袋泡茶注意幾點！

331.生活「毒三角」致女人黃臉婆

332.腳跟長了厚繭,怎樣鏟除？

333.自來水燒開後一定要當天喝

334.鋪什麼顏色瓷磚危害健康

335.3種天然維生素食補小秘訣

336.纖纖玉手飲食巧護

337.美女省錢高效跳繩健身運動

338.過年了嘴饞有絕招

339.糖尿病人想吃紅薯咋辦？

340.平時多吃大麥有益心臟健康

341.新發現：吃葯可以改變膚色

342.這些食物對腸道不利

343.緩解秋乏簡單易做十八法

344.晨光中散步可緩解抑鬱

345.衛生棉使用時的六大提醒

346.秋冬美膚前,你必做這些…

347.芹菜代替不了降壓葯

348.每天6個1迅速提高免疫力

349.哪五種食物可以吃掉黑眼圈？

350.簡單易行家庭巧治落發

351.家中怎樣煮豆漿更好？

352.酒量小的人士的喝酒技巧

353.秋冬5款熱門卷發造型

354.人類不可缺少的十樣東西

355.閱讀瘦美人的好習慣備忘錄

356.飯後千萬不要立即工作！

357.四種水果可以治療秋病

358.常用隨身聽可能致耳聾

359.水果早上吃才更營養嗎？

360.眼皮總跳應該怎麼辦？

361.人的頭發一天能夠長多少？

362.身體各器官的工作時間表

363.減肥者睡眠時間多少為佳

364.其實低血糖也是一種病

365.初秋時手掌脫皮怎麼辦？

366.初秋,一起來個脂肪大掃除

367.水壺燒開馬上關火影響健康

368.早晨起床20分鍾後再刮鬍子

369.秋咳勿濫用消炎潤喉葯

370.初秋,徹底清理換季肌膚

371.咖啡兩周瘦身4大步驟

372.意想不到雞蛋殼的幾種妙用

373.心臟病人睡覺,把腳墊高

374.乘車時不要閉目養神

375.勤刷牙可保持身材苗條？

376.手機信號剩1格輻射大千倍

377.小心木包裝的月餅吃出病

378.每天用電腦超4小時會導致…

379.寒熱交替時節應多喝五款粥

380.專家教你如何防「上火」

381.在家穿拖鞋的注意事項

382.眼疲勞也可以利用飲食補

383.提示：早餐最好配點小菜

384.棗肉吃後應該含會核

385.年輕牙齒脫落老時易痴呆

386.久坐不動易得哪些病？

387.戒酒太突然易患心臟病

388.戴隱形眼鏡角膜會變薄？

389.對付經常愛忘事有什麼方法嗎

390.洗頭發的正確步驟

391.入秋了,別忘了吃點梨！

392.香蕉越熟防病的效果越顯著

393.提醒：司機大佬提防病纏身

394.開水燙碗其實並不能消毒

395.家中筷子最好半年換一次

396.吃桃的時候需要注意什麼

397.專家支招：家庭里如何滅蟻

398.女性日常生活的八@@@@忌

399.台風對健康有哪些影響？

400.傳統方法：按腋窩能治病

401.小生薑:可治空調病
402.爬在桌上睡易使大腦缺氧

403.吃錯葯如何使用催吐法

404.慎重對待激光治近視

405.接電話時需要注意什麼？

406.十大健康習慣你有幾個？

407.吃飯時魚刺卡喉怎麼辦？

408.這樣做米飯營養最多

409.減少皺紋的三種飲食法

410.散步多少長時間最合適？

411.研究發現：用眼過度可致頸肩痛

412.體質弱最好少喝綠豆湯

413.跑步雖有益,並非人人適宜

414.今年三伏,應該吃點啥？

415.解暑吃西瓜有禁忌,必看！

416.如何平安度過「桑拿天」

417.怎樣才能避免「媽媽手」

418.做菜放點糖,保存時間長

419.提醒：吸管喝飲料能防蛀牙

420.桃、李、杏都不能多吃

421.空腹時不宜吃哪些東西

422.專家提醒：夏季吃冷飲有六@@@@忌

423.夏令感冒如何用葯

424.總打瞌睡當防血稠

425.提示：用液晶顯示屏眼睛會更疲勞

426.爬樓梯鍛煉你該注意啥？

427.少掉頭發的小秘方

428.警惕塑料袋中的殺手

429.低輻射對人體也有危險！

430.濕著頭發睡覺有什麼壞處

431.走出誤區：喝啤酒不能解暑！

432.仰卧起坐治胃下垂

433.夏天多給孩子吃點什麼好？

434.入睡前最好能夠持續通風20分鍾！

435.出現哪些現象你要馬上休息

436.想要健康？最好每天在床邊放盆水

437.飯後叼牙簽有四大危險

438.三小時不開窗戶細菌量會增加兩倍

439.專家建議：游泳後一定要及時刷牙

440.專家教你16種避暑方法

441.十種不良習慣威脅辦公室人群健康

442.人員密集場所火災的逃生方法

443.吉林名點小吃

444.有腎病每天請喝袋牛奶

445.運動最好不要穿純棉衣服

446.淺色太陽鏡對健康更有益

447.夏日防病別忘家庭消毒

448.要肺好每天至少兩頭大蒜

449.綠豆湯怎麼熬才更有營養更健康？

450.小常識：牙膏會產生哪些副作用？

451.吃完雞蛋後不要立即飲茶

452.沐浴時頭發放到最後洗

453.每天睡7小時比睡8個小時更健康

454.吃牛肉可以迅速提高智力

455.白領午餐有四大飲食禁忌

456.來一點黑色補充多種營養

457.飲用酸奶時有六點要注意

458.食用小龍蝦的三個小建議

459.使用微波爐的十大忌諱

460.如何巧妙清除體內的垃圾

461.立即停止打嗝的四個妙法

462.一次性筷子越白越危險！

463.夏天孩子不宜剃光頭

464.小竅門：夏天如何巧驅蚊

465.提示:熱天腳圖涼快 小心惹病上身

466.特別小心：吃法不當胖的快

467.產生眼角皺紋三個壞習慣

468.專家提示：吃水果治便秘因人而異

469.開車時聞薄荷味可幫你提高警覺性

470.聞聞蘋果香有助緩解頭痛

471.整潔的辦公桌其實細菌會更多！

472.你必須知道的果汁真相

473.專家提醒：請慎食畸形的特大草莓

474.警惕酒後飲茶的陷井！

475.謹防：不新鮮的凍禽產品危害健康

476.留意人體四盞「信號燈」

477.頭發枯黃6種飲食療法

478.長假歸來多疲憊,專家支招解疲勞

479.解決口渴的四大錯誤方式

480.貼心提示：蔬菜水果吃的時候再洗

481.身體損害,電腦從業人員健康警訊

482.「眼皮跳」是什麼原因？

483.躺著是最聰明的思考方式

484.新發現：花生營養又能減肥

485.選擇大米要一看二摸三嗅

486.舌苔千萬不要輕易刮！

487.提示：飯後吃菠蘿助消化

488.專家：按摩手掌膚色更好

489.注意：側身打電腦會傷腰

490.發現：土雞肉雞營養一樣

491.注意！打噴嚏也要講姿勢

492.專家：活動腳趾幫你健胃

493.小心多吃零食患癌風險大

494.要吸煙就不要喝果汁！

495.洋蔥幫你來預防骨質疏鬆

496.住高樓會失「地氣」嗎？

497.早春莫忘暖「兩頭」

498.誤區：湯不是這么喝的

499.一周吃蛋黃別超過三個！

500.眼睛進了東西怎麼辦？

501.早餐要吃好,但是應該吃些什麼呢
502.提醒：廚房用具五@@@@忌

503.常用電腦注意防手指病

504.吃工作餐時常見的誤區

505.小心電視機會導致癌症

506.春季養眼的四個好辦法

507.電腦族每天必喝四杯茶

508.經常忘事怎麼辦呢？

509.養生多點「小動作」

510.深呼吸＋咳嗽＝洗肺

511.過量食蒜對眼睛有害

512.多聞橙子味,工作不累

513.愛喝茶的女性注意了

514.哪些廠商在使用「蘇丹一號」？

515.「三八」婦女節的由來

516.細數黃瓜的多種保健功能

517.提醒：飯後別做八件事

518.給工作繁忙女性的幾點建議

519.按摩椅一次只坐能20分鍾

520.起床20分鍾後再刮鬍子

521.吃了酸的不要馬上刷牙

522.有害男性健康的壞習慣！

523.三類葯不能熱水送服

524.建議：別在商場里吃東西

525.枸杞子養生但別亂吃

526.床位的擺放有五@@@@忌

527.身體出現八種症狀要注意

528.專家提醒：睡覺時手機不要放枕邊

529.人生四個時段最容易生病

530.「春捂」應該捂哪裡

531.何種形狀的梳子適合你

532.專家為你講解十大典型惡夢

533.冬季戴上圍脖有兩大好處！

534.冬季里最好別戴卡通口罩

535.常吃帶餡麵食有利於健康

536.不可不學的幾個上相技巧

537.吃完飯最好做這樣三件事

538.感覺疲勞時吃些什麼蔬菜？

539.冬天穿好襪子可以不得感冒

540.10天可見效的睫毛速長法

541.冬季去火招數多

542.健康警示：注意逃離「年終情緒病」的魔咒

543.常強忍住眼淚等於慢性自殺

544.別讓香水成為甜蜜的殺手

545.女性哪三個時期不能吃素？

546.偶爾健身等於「暴飲暴食」

547.健康關註：在生活中怎樣活得時間更長？

548.新衣服為什麼會含毒呢？

549.細菌最愛藏在人體什麼部位

550.手機加速你衰老的四大罪狀

551.八種方法幫你快速入眠！

552.問題發質,冬日拯救方案

553.糖炒栗子一定不要吃開口的

554.三種方法做排骨可口又健康

555.冬天別把圍巾當口罩用！

556.吃美容保健品當心長肌瘤

557.爛水果不爛的部分也有毒

558.黃瓜片護理眼部有效嗎？

559.美甲也可能染手癬？

560.營養師私家推薦一胸圍食譜

561.冰糖葫蘆：美味背後有營養

562.做菜時勾芡可以保護腸胃

563.舔唇和咬唇為什麼會不利健康

564.冬季早晨戀床危害極大！

565.小提示：兩小時內不能同吃的食物

566.音樂太響,司機容易疲勞

567.使用蘆薈時的注意事項

568.什麼形狀枕頭睡著最舒服

569.看書前後都請洗洗手！

570.搬東西時最好把腰挺直

571.室內快速清除灰塵秘訣

572.飲酒時吃糖醋菜餚可防醉

573.身體各部位都要多轉轉

574.一年四季吃酸菜有講究

575.電熱毯亂蓋能惹禍！

576.泡方便麵的湯最好不要喝！

577.買菜時這幾個精明方法必知

578.最適合胖人吃的肉類

579.教你如何使用催眠術？

580.冬天穿羽絨服時需注意什麼

581.常聽音樂可以提高交往能力

582.完全潔膚專家美膚提醒

583.毛巾洗臉盆最好不要共用

584.家裡有暖氣需要注意什麼？

585.送你五個防乾燥的新絕招

586.美女什麼時候喝咖啡更健康

587.專家教你如何預防上火！

588.常吃綠花椰菜能保護關節

589.尖頭鞋會使人長出「大骨拐」

590.這幾種食物和你「有一腿」

5、尿無力，腰兩側酸痛且無力，以前有腎虛，最近尿感和腰感陡然加重，不知何因

病情分析：
你好，腰酸原因有很多：腰肌勞損、結石、腎虛，腫瘤、腎病等，
指導意見：
建議您去做腎臟B超、尿常規、腎功能等檢查。可以及時的發現問題，對症治療

6、洗心古元保健品有限公司怎麼樣？

洗心古元保健品有限公司是2018-10-25在湖北省注冊成立的有限責任公司(自然人投資或控股)，注冊地址位於松滋市涴市鎮紅星中路88號。

洗心古元保健品有限公司的統一社會信用代碼/注冊號是91421087MA496AKF2F，企業法人鄭素平，目前企業處於開業狀態。

洗心古元保健品有限公司的經營范圍是：保健食品、飲料、糖果、茶製品、水果的生產、加工、銷售；一類醫療器械、二類醫療器械零售；工藝美術品（不含文物、象牙、犀角及其製品）、預包裝食品、散裝食品、日用百貨、服裝、鞋帽銷售（含網路經營）；保健服務；養老服務；會議及展覽服務；餐飲服務；普通貨物倉儲服務（不含危化品）；計算機領域內的技術開發、技術咨詢、技術服務；互聯網領域內的技術開發、技術咨詢、技術服務（涉及許可經營項目，應取得相關部門許可後方可經營）。本省范圍內，當前企業的注冊資本屬於一般。

通過百度企業信用查看洗心古元保健品有限公司更多信息和資訊。

7、從羅庄羅西到婦幼保健院怎麼坐公交車

1
k4路
全程約1小時55分鍾/16.53公里百

羅庄羅西營業廳度
2.13公里
步行至崔庄站
崔庄站
29站
乘坐k4路 , 在澳爾諾家知居站 下車道
澳爾諾家居站
496米
步行至臨沂市婦幼保健院

2
4路
全程版約1小時55分鍾權/16.52公里

3
k5路
全程約1小時56分鍾/15.55公里