1、性保健品和什麼搭配好
個人建議你可以進些居家小用品，或者香煙，飲料什麼的
2、保健品這樣搭配有沒有問題？
螺旋藻本來就很全面了.你再配那麼多也沒用啊~~我再問問加了靈芝的螺旋藻還是螺旋藻嗎?
3、不同品牌的保健品搭配使用，效果好嗎
保健食品它不是葯所以copy一般不會產生化學反應，如果有的話，說明書上也會註明的，但是前提是你在購買時一定要認準保健食品的標識就是那個藍帽子，下面還有保健食品的批號，可以上網查詢。
一般來說保健食品中維生素類的可以混在一起同時服用，但是復合維生素就應當在吃完其它保健食品後半小時再服用，當然如果你要搭著吃保健食品，最好都是一種保健食品吃完後隔半小時再服另外一種，要知道身體也有個吸收的過程～這樣可以達到最好的效果～～
4、保健品的選擇和搭配
方法1比較好
維生素B族主要是緩解神經的
我覺得安利起碼是真的進口產品,其他的都沒什麼保證,如果它不好也不會做那麼大
5、養生包括哪些方面 怎樣搭配飲食才能達到養生保健
有些粗糧的蛋白質的生理價值比細糧高，並且含有豐富的維生素。粗、細糧合理搭配，既可提高食物蛋白質的生理價值，又可增添多種風味。如玉米面和麵粉混合做的二面蜂糕、小豆雜合面窩頭(玉米面、豆面、小米麵、麵粉)、綠豆乾飯、小豆大米粥、大玉米渣粥等，都是我國民間喜食易做的食物。
二、干、稀合理搭配
利用主食的干、稀搭配，是選配谷類蛋白質的簡單易行的方法。例如饅頭、花捲配玉米粥或小豆粥，窩頭、絲糕配面湯或大米粥等，均能使蛋白質得到互補。
三、蔬菜的多品種搭配
蔬菜在平衡膳食中占很重要的地位。由於各種蔬菜含營養素的多少和種類不一，在選擇蔬菜時，應特別注意選食含鈣、鐵和維生素B2、C及胡蘿卜素多的食物。一般情況下，每人每天有一斤蔬菜即可。但是，食用蔬菜的品種應愈多愈好，最好每天能有2～4個品種，而且其中最好能有一半以上是綠葉蔬菜，此外，黃色、橙色和紅色的蔬菜也應盡量食用。在缺菜地區和缺菜季節，多吃些豆芽，特別是綠豆菜，也可以補充維生素。
四、副食的葷素搭配
副食是攝取多種營養素的主要來源，也只有採取多品種搭配的方法，才能保證全面充分地供給人體蛋白質、維生素和礦物質。
葷素搭配，是副食調配上的一個重要原則。例如麵筋、豆製品與動物蛋白質搭配，能提高蛋白質的生理價值。它們再與蔬菜搭配，又使我們獲得豐富的維生素和無機鹽。在平衡膳食中，豆類和動物性蛋白質的數量最好能佔全部蛋白質供給量的三分之一。
Ø養生包括哪些方面
1．神養：包括精神心理調養、情趣愛好調養和道德品質調養等方面。融合了傳統醫文化、宗教文化和民俗文化內容。
2．行為養：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行為調養。融合了傳統醫文化、宗教文化、民俗文化和美術藝術文化等內容。
3．氣養：主要為醫用健身氣功的「內養功」。融合了傳統醫文化、宗教文化和武術文化內容。
4．形養：主要包括形體鍛煉，體育健身活動。內容融合了醫文化和武術文化內容。
5．食養：主要內容為養生食品的選配調制與應用，以及飲食方法與節制等。內容包括了醫、葯、食、茶、酒以及民俗等文化方面。食養為中醫養生之術的主要內容之一，包涵在日常生活之中，因此其應用范圍廣，適合人群較多。
6．葯養：主要內容為養生葯劑的選配調制。其制劑多為純天然食性植物葯；其製法也多為粗加工調劑，其劑型也多與食品相融合。對此，古代常有「葯膳」、「法膳」之稱。其應用范圍也較廣，適合人群較多，營養內容也涉及到醫、葯、飲食文化等方面。
7．術養：是以上養生之術以外的一種非食非葯的養生方法，即利用按摩、推食、針灸、沐浴、熨燙、磁吸、器物刺激等方法進行養生。其內容主要涉及醫葯文化。 總之，養生的特點是強調個體行為，所採用的方法應因人之不同採用不同的養生方法。
6、幫幫我搭配這幾種保健品！
蘆薈早上空腹吃效果最好，小麥胚芽油飯後吃就可以，牛初乳鈣片晚上吃，其實小麥胚芽油含維生素e的量並不是多高，而且價錢也貴，不如吃天然維生素e，美媛春的維生素e含量及效果都挺好，價錢也合適
7、如何搭配保健品
這個不是很清楚，我自己個人是一直在服用程海保爾螺旋藻片的，自己個人感覺還不錯，主要是看你自己的吸收情況的。