杏仁露保健

1、露露杏仁露健康嗎

露露杏仁露的只是一種飲料而已吧並不能把它當做一桌特別健康的人呀喝什麼飲料都是對身體沒有好處的只是有的人喜歡喝那種味道罷了

2、喝露露杏仁露可以美容嗎

喝露露杏仁露可以美容的。
露露杏仁露是以純天然100%野生杏仁為原料，採用特殊工藝精製而成的植物蛋白飲料。具有調節血脂、調節非特異性免疫和美容等保健功能。露露潔白如奶，細膩如玉，香味獨特，回味悠長，冷飲清暑，熱飲祛寒，老幼皆宜。
【露露牌杏仁露美容養顏】
露露牌杏仁露已作了動物實驗、人群飲用實驗，證明對動物與正常男性均能降低血清總膽固醇及甘油三酯，具有防治冠心病及動脈粥樣硬化的功效。現對杏仁美容養顏的功效談談個人的看法。
美容養顏是人們最重視和最喜愛的養生行為，但如何能達到美容養顏的目的，主要有兩個方面：一是外在環境因素，避免一切光、空氣、化學物、外傷及感染的刺激；二是要注意內在環境，注意心理衛生，精神保持舒暢及五臟六腑正常功能的協調。特別是要重視膳食平衡，各種營養素要齊全和充足，並注意互相間的配比要恰當。當人體缺乏蛋白質或長時期缺乏谷胱甘肽時，就可能加速色素的形成和沉著。營養不良缺少蛋白質及維生素時，尤其是維生素A，可使皮膚變粗糙乾燥，消瘦，皺紋增多。缺鋅時使DNA的合成和細胞分裂受到影響，使皮膚代謝受到影響。缺少碘、銅、鐵等微量元素時，可使皮膚變的蒼白，喪失彈性，影響容貌美觀。缺乏維生素E，又攝入過多的不飽和脂肪酸，易產生脂質過氧化而形成脂褐質，堆積體內形成褐斑。當缺乏亞油酸時皮膚變乾燥。

3、露露杏仁露有營養價值嗎

有。

杏仁露是以天然野生杏仁為原料，配以礦泉水製成的植物蛋白飲料。潔白如奶，細膩如玉，香味獨特。杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維 生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質。杏仁露還含有豐富的黃酮類和多酚類成分。

杏仁露具有潤肺止咳、調節血脂、防止動脈硬化、降低人體內膽固醇的含量、 調節非特異性免疫功能等功效，此外杏仁露還有美容養顏的功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。

(3)杏仁露保健擴展資料：

注意事項：

1、拉肚子的用戶吃了會加重腹瀉。如果是本來就拉肚子的人吃多了杏仁之後，那麼腹瀉的情況就會更加嚴重，所以拉肚子的人最好不要吃杏仁露，以免加重。

2、多吃會中毒。杏仁露中的杏仁含有一種有毒化合物——氰化鉀。這種物質一旦攝入過多，那麼就引發中毒。如果是體弱的小孩子吃了之後，極有可能窒息死亡。正常人吃了也會有不良反應，所以一定要有所重視。

3、體弱的人長期食用會誘發其他疾病。如果是身體本來就虛弱，而且體內虛火旺盛的人，那麼也不適合長期服用，長期服用可能會導致加重。

4、露露杏仁露喝了對身體好嗎?

杏仁可以美容養顏作用，因為杏仁不但營養均衡，而且含有豐富的纖維素，可以潤肺清火，通便排毒，是無毒沒有依賴作用的排毒食物。
用可以滋潤皮膚，改善皮膚血液循環，減少皮膚皺紋和減緩皮膚衰老。不管內服或者外用都有良好的美容作用。

5、杏仁露和核桃露營養價值有什麼不同

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專家提醒
核桃露杏仁露並非保健食品
●張大超，中國保健協會副秘書長
這類飲料在宣傳語中稱具有補腦、補鋅等功能，不少消費者把其當作保健食品，需要提醒消費者的是，沒有拿到國家食品葯品監督管理局批準的保健食品管理文號，就都不能稱作保健食品，也就不能宣稱具有保健功能，依然只是普通食品。
但可以肯定的一點是，產品宣稱保健功能，就必須拿到保健食品管理文號。
購買類似產品時，要注意以下幾點：如果屬於保健產品，即具備國家批準的保健食品文號(俗稱「藍帽子」)，首先要看該產品符合的國家批準的保健功能，一般國家批準的保健功能都是經過嚴格的認證體系的，也是比較值得信賴的。如果購買的是普通食品，一般不具備任何保健功能，或者說不具備國家認可的保健功能，所以消費者在購買時盡量不要相信產品宣稱的一些保健功能，可以注意觀察產品的營養成分表，尤其是今年1月1日開始實施的食品營養標簽，可以更好地了解產品的營養組成。
- 熱點問答
直接吃核桃、杏仁更能保證營養攝入
Q該類飲料所宣稱的補腦、補鋅、抗氧化等作用有限，那是否需要長期堅持飲用，這些功效才會更明顯？
楊文嬌：從營養師的角度來說，我並不建議市民通過大量食用含不少食品添加劑的食物來攝取人體必需的營養，大家最好還是選擇食用自然的食品來滿足人體對營養的需求。
Q與直接吃核桃、杏仁的方式相比，哪種方式更能保證營養全面？
雲無心：把杏仁、核桃做成飲料，其中含有的一些成分，比如不飽和脂肪、某些維生素及抗氧化劑等會被氧化或者損壞，此外，飲料中一般都會加入其他成分來改善口感和風味。如果只從營養角度考慮，當然是直接吃更好。
Q與直接吃核桃、杏仁的方式相比，哪種方式更有利於人體對所攝入營養的吸收？
楊文嬌：在加工過程中，為了使食品顆粒更加均勻，包含了將原料打碎的過程，因為打碎後利於產品的形狀、口感及保存，也在一定程度上有利於人體對這些營養的吸收。但需要說明的是，對於消化及吸收功能完備的人群來說，人體直接攝入的營養成分，通過消化液及酶類等，自身完全可以將這些物質進行分解及消化吸收。
Q這類飲料是否適合所有人群？
楊文嬌：不少這類飲料中都含有白砂糖，糖尿病人是不適宜飲用的。除此之外，兒童也是不適宜人群，尤其是幼兒，因為其中含有的白砂糖有可能會導致齲齒。另外，這類飲料中一般都含有食用香精，對於年齡較小的幼兒，尤其是1歲以下的幼兒，盡量避免食用，否則容易造成其對這類產品的口味依賴及偏食挑食等。
Q記者在超市發現，某品牌的核桃露與杏仁露兩款產品相比，核桃露中的使用添加劑比杏仁露多了四種，同樣類型的產品，加入的添加劑為何會有這么大的區別？
楊文嬌：與杏仁相比，核桃中脂肪的含量更高一些。而乳化劑、穩定劑、增稠劑等食物添加劑又有親水性與親油性之分，所以有些添加劑更適合油性較大的飲料，所以杏仁露與核桃露的添加劑選擇會有所區別。

6、減肥可以喝杏仁露嗎

祝您健康美麗
⒈雞蛋
黃瓜
吃一個禮拜
可以瘦5-7公斤
雞蛋吃水煮蛋
黃瓜生吃
⒉蘋果三日減肥法
最好是夏蘋果或者選用酸甜的
不宜過甜
三天只吃蘋果
可瘦⒊-⒌公斤
⒊蘋果加牛奶法
吃兩天
第一天只吃蘋果
第二天喝牛奶[脫脂]
兩天可瘦一公斤
⒋蜂蜜三日法
三天只喝蜂蜜
不喝水
可瘦⒊-⒋公斤
⒌紅豆法
紅豆煮成粥喝
吃一個禮拜可減⒌-⒎公斤
⒍黑米減肥
與紅豆法一樣製作
十天為一個周期可瘦⒋-⒍公斤
⒎水煮芹菜
把芹菜用水煮好後
拌醋調均食用
一周可減⒍-⒑斤
只吃芹菜
⒏海帶減肥法
拌醋食用
可治療便秘
一周減⒌--⒏斤
⒐過午不食法
過了中午12點
就不再進食
一天一斤
⒑葡萄減肥法
一個星期只吃葡萄
可瘦⒏-⒑斤
11十二日減肥法
⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[熱量低於一千卡]
⒋-⒍天只和酸奶或脫脂奶]
最後⒍天兩個混合起來吃分量不限⒈⒉天可減體重的12%
12黑咖啡減肥法
一個禮拜中只喝黑咖啡可減⒎--⒑斤13在一個禮拜中選一天
不進食
一個月就可減⒋--⒍斤
祝樓主減肥成功
嘿嘿
我也一樣就那麼一點胖
哎
不想胖的太厲害才減肥
最重要的還是運動，每天晚飯後如能保持2小時微量運動效果更佳。

7、喝杏仁露有什麼好處對身體？

杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質，具有止渴、潤肺、調節血脂、防止動脈硬化、調節非提特異免疫功能等功效。
杏仁露還含有豐富的黃酮類和多酚類成分。不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。
杏仁露還有美容功效，能促進皮膚紅潤光潔。

相關人群
一般人都可食用。
糖尿病人忌用。
製作指導
有些杏仁露含糖量過高，不宜大量飲用，特別是糖尿病患者不宜飲用。
冬季加熱飲用可祛寒，口感更宜人。
杏仁露大多為易拉罐裝，帶包裝加熱要注意控制時間和溫度，以免溫度過高發生意外，最好以開水燙熱。

8、露露杏仁露的喝杏仁露好處

國內外的多項調查發現，每周至少吃5次杏仁的人，心臟病或冠心病發作的危險性會降低一半；每周至少吃1次杏仁的人，患心臟病的危險性要比從不吃堅果的人低25%。
杏仁具有這么大的保健作用，主要歸功於其中含量頗高(達68%)的單不飽和脂肪酸。它的作用是保持對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量，從而減少患心血管疾病的危險。
杏仁有這么多的好處，但在工作節奏加快的現代社會，人們很難堅持每天吃足量杏仁。這種情況下，常喝杏仁露就是您最好的選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁露，相當於吃50粒左右的杏仁。
由北京醫科大學兒童青少年衛生研究所進行的研究發現，杏仁露可以降低高血脂症和動脈粥樣硬化指數，降低成年人血清中膽固醇的含量和甘油三酯的水平，也可降低青少年體內甘油三酯的水平。專家在動物身上進行的實驗也得到了同樣的結論。我國著名營養學家於若木認為，杏仁露降低膽固醇和甘油三酯的作用不僅對心血管，而且對腦血管也有好處，因為血液循環是全身性的。所以，常喝杏仁露很可能還能預防腦卒中等疾病。
在心腦血管疾病高發的冬季，有老人的家庭更要常備杏仁露。它能讓您在享受美味的同時，不知不覺地保護了心臟。

9、杏仁露露有什麽營養

植物蛋白飲料更健康
杏仁的營養豐富而均衡。每100克杏仁中含蛋白質25克左右，脂肪50克左右，亞油酸8—12克。此外，它還含有18種氨基酸，豐富的B族和E族維生素，鋅、銅、硒等微量元素及膳食纖維。露露杏仁露充分保留了這些營養成分，是國家衛生部核準的保健飲品。
尤其值得一提的是，杏仁露中含有豐富的植物蛋白。植物蛋白及其製品內含大量亞油酸和亞麻酸，但膽固醇含量卻很少，長期食用，不僅不會造成血管壁上的膽固醇沉積，還有助於溶解已沉積的膽固醇。由北京醫科大學兒童青少年衛生研究所進行的研究發現，常喝杏仁露有降低血脂、膽固醇和甘油三酯指數的作用，能預防心腦血管疾病。在高血壓、冠心病這類「富貴病」發病人數劇增的今天，這一新發現令很多專家振奮：通過天然食物降低血脂和膽固醇，正是預防此類疾病的科學途徑。

杏仁露對男女老少都有益
露露杏仁露可以滿足各個年齡段人群的需要，適合全家人一起飲用。對孩子來說，它可以提供易吸收的微量元素鋅，促進孩子的生長發育；對老人來說，它含有的單不飽和脂肪酸能降低血脂，預防心腦血管疾病；對上班族來說，杏仁的均衡營養能促進新陳代謝，提高免疫力；對愛美的女士來說，杏仁飲料可以由內而外滋潤肌膚，美容養發，還能增加飽腹感，易於控制飲食，保持苗條身材。
承德露露股份有限公司注重開發新產品，為特定人群提供更適合的產品。除了標准營養型杏仁露以外，它還針對老年人和糖尿病患者，設計了無糖型杏仁露，以木糖醇取代白砂糖為配料，解決了這類人對「糖」的後顧之憂；針對少年兒童設計了「營養智多星」，添加了水蘇糖、牛磺酸、葡萄糖酸鋅等元素，能夠促進兒童的生長發育。

加熱飲用味道更佳
露露杏仁露不但老少皆宜，而且四季皆宜。冬季天氣寒冷乾燥，冰涼的飲料顯然不再適合全家人飲用。杏仁露加熱不但不會破壞杏仁的營養，反而使杏仁的香味充分散發出來，飲料的口感更好。
從我國傳統醫學的角度來看，杏仁露有潤肺止咳的作用，特別適合在乾燥的冬季飲用。它還能消食和通便。冬季天氣寒冷，人們常常在不自覺間就吃進了大量肉類食物。露露杏仁露作為植物蛋白飲料，又是鹼性食品，能夠緩沖肉類和穀物等酸性食品對健康所產生的不良作用。

國家質檢總局推薦露露杏仁露
植物蛋白飲料營養健康，非常適合作為冬季的佐餐飲品，但購買時要選擇知名品牌。國家質檢總局2004年對北京、河北、山西、上海、江蘇、福建、山東、河南、廣東、海南、四川、重慶、陝西等13個省、市35家企業的38種植物蛋白飲料進行抽查，合格29種，產品抽樣合格率為76.3%。
其中有6種品牌因產品質量好、企業信譽好被國家質檢總局推薦，河北承德露露股份有限公司生產的240ml裝杏仁露榜上有名。國家質檢總局的有關人員特別指出，植物蛋白飲料不同種類，其內在質量是有差別的，消費者可根據標簽標注的蛋白質含量，有選擇地消費。露露杏仁露富含植物蛋白，消費者可以放心購買。

10、到底露露牌杏仁露現在是不是保健食品？

1997年6月6日，露露牌杏仁露獲批具有「調節血脂」的功能，當年9月5日，該產品增補具有「調節非特異性免疫」功能，批准文號均為衛食健字 [1997]第258號。
2003年7月後，保健食品的審批移交到國家食品葯品監督管理局。在該管理局網站查詢發現，露露牌杏仁露並未出現在保健品名錄中。「目前市場上的杏仁露都是普通飲料，消費者可以放心飲用。河北承德露露股份有限公司向記者證實，露露牌杏仁露曾被衛生部批准為保健品，但這款產品只在1997年獲批後一段時間內生產和銷售過，之後便退出了市場。
河北承德露露股份有限公司強調，目前市面上能夠買到的杏仁露並非保健品，而是普通飲料，