防疫保健品

1、預防癌症的保健品？

多攝入維生素：據調查，癌症抄病人血液中維生素C含量只有食管癌低發區居民的1/9~1/8。維生素C可以減少胃癌的發生。據觀察，皮膚、黏膜腫瘤的發生可能與缺乏維生素B2有密切關系。

多攝入微量元素：碘、鋅、銅缺乏可引起地方性甲狀腺腫疾病的流行，甲狀腺癌的發生率較高。低碘飲食還百會促進與雌激素有關的乳腺癌，子宮內膜癌和卵巢癌的發生。

在飲食中應增加含碘豐富的海帶，海參、紫菜、蛤、海蜇等。鋅缺乏可能與食管癌發生有關，據調查，食管癌患者血中鋅的含量較低，頭度發中鋅的含量也低。銅缺乏與缺鋅引起的情況相似，食管癌高發區的土壤、糧食及人血清中銅含量偏問低。含鋅量多的食品有谷類、豆類、魚、蛤、牡蠣等；含銅多的食品有扁豆、蘿卜纓、黃豆、大白菜等。實踐證明，硒有抗癌作答用。

別太相信保健品的功效。我以前就是賣XXXX（知名品牌）的保健品的。

保健品選 對了是好，但是那不是可以成年累月吃的東西。只有天天吃的食品安全了才是正道。

2、什麼牌子保健品預防感冒

想預防感冒，其實就是要提高自身的免疫力，但是這不是一蹴而就的，而是需要時間的。

我自己是吃維生素C的，吃了兩年多了，今年很明顯的感覺感冒的次數減少了，好像就夏天有過一次熱傷風，前幾天我老公重感冒，我們一被窩睡覺，一個杯子喝水，我就是有兩天鼻塞，以為在劫難逃，結果還是虛驚一場，沒有感冒，所以自我感覺吃維生素C還是很有效果的。

我吃的是加拿大健美生的維生素C含片，熱帶水果口味的，好吃極了，我給我老公和媽媽都吃，他們也都說好吃，最主要的是VC的含量比較足，而且沒有人工色素和防腐劑，這就把對肝的損害降到了很低，感覺應該是比感冒葯都好。

這是親身體會哦，不是胡說八道做廣告的，淘寶網搜「多倫多1066」，俺和多倫多的妹妹開的，都有小票哦，我是自己吃的好而且覺得性價比高，才和妹妹決定開個小店。

3、吃什麼保健品可以預防食道炎

保健品沒有消炎作用的，要消炎必須服用消炎葯。

4、預防疾病用什麼保健產品比較好

預防疾病不是吃哪種保健產品好而是飲食要科學合理且多樣化，更重要的加強體育鍛煉而增強體質，只有這樣才能防患於未然！

5、老感冒吃什麼保健品好，預防拜託了各位 謝謝

1．基本治療 治法祛風解表。以手太陰、手陽明經及督脈穴為主。 主穴列缺合谷大椎太陽風池 配穴風寒感冒擼 臃緱擰⒎斡幔環縟雀忻罷?加曲池、尺澤、魚際；鼻塞者,加迎香；體虛感冒者，加足三里；咽喉疼痛者，加少商；全身酸楚者，加身柱；夾濕者，加陰陵泉；夾暑者，加委中。 操作主穴用毫針瀉法。風寒感冒，大椎行灸法；風熱感冒，大椎行刺絡拔罐。配穴中足三里用補法或平補平瀉法，少商、委中用點刺出血法，余穴用瀉法。 方義感冒為外邪侵犯肺衛所致，太陰、陽明互為表裡，故取手太陰、手陽明經列缺、合谷以祛邪解表。督脈主一身之陽氣.溫灸大椎可通陽散寒.刺絡出血可清瀉熱邪。風池為足少陽經與陽維脈的交會穴,「陽維為病苦寒熱」，故風池既可疏散風邪，又與太陽穴相配可清利頭目。 2．其他治療 (1)拔火罐法選大椎、身柱、大杼、肺俞，拔罐後留罐15分鍾起罐，或用閃罐法。本法適用於風寒感冒。 (2)刺絡拔罐法選大椎、風門、身柱、肺俞，消毒後，用三棱針點刺，使其自然出血,待出血顏色轉淡後，加火罐於穴位上，留罐10分鍾後起罐，清潔局部並再次消毒針眼。本法適用於風熱感冒。 (3)耳針法選肺、內鼻、下屏尖、額，用中、強刺激。咽痛加咽喉、扁桃體，毫針刺。 3。感冒的其他療法 1．敷貼療法 取大蒜2枚搗汁拌麵粉做成圓錐狀，塞人鼻孔(兩側交替)，每次留塞15—20分鍾，每日4．5次。具有祛風散寒、宣肺通竅的功效，適用於風寒感冒。 2．外治法 取蔥白、生薑各30克，食鹽5克，共搗成糊狀，加入適量白酒調勻，用紗布包好，塗擦胸背、肘胭窩及手足心。一般有解表散邪的功效，塗擦後15分鍾左右會有汗出，感冒諸症可以解除。 3．飲食療法 取蘇葉3-6克，生薑3克，洗凈切碎，放人茶杯內，沖人沸水200～300毫升，加蓋泡10分鍾，再放人紅糖15克攪勻，趁熱飲用。具有解表散邪的功效，適用於感冒初起，惡寒、無汗、頭痛者。 4。如何巧選中成葯治療感冒 隨著氣溫的降低，感冒的人越來越多，選用口服治療感冒的中成葯，毒副作用小且簡便不影響工作，符合階梯用葯原則。但是，面對市場上品種繁多的葯品，我們切忌盲目選用，必須對症用葯，否則，不僅無效，延誤病情，甚至加重病情。在此，介紹幾種簡單的選用方法。 1、風寒性感冒。症狀為惡寒重，發熱輕或不發熱、頭痛、鼻塞、流清涕、喉癢、咳嗽。這時應該選用發散風寒的辛溫解表葯，如九味羌活丸、參蘇理肺丸、通宣理肺丸，不能選用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒丸、羚羊感冒片，誤用會加重病情或者遷延不愈。 2、風熱性感冒。症狀為發熱重，惡寒輕，頭痛宜脹，咽喉紅作痛或者脹痛，或口乾欲飲，咳嗽，咯痰黃稠。這時應該選用清熱宣肺的辛涼解表葯，如桑菊感冒片或銀翹解毒丸、羚羊感冒片、羚翹解毒丸等，不能選用九味羌活丸、參蘇理肺丸、通宣理肺丸，誤用會引起體溫升高，咽疼加重。 3、感寒濕滯性感冒。外用風寒表症，發熱嚴守惡寒，體溫不高，頭痛，內有痰濕中阻，胃脘滿悶，惡心嘔吐，腹痛瀉下。可選用解表化濕的葯物如藿香正氣水液或藿香正氣水，不可服用保和丸、山楂丸。 4、表裡雙感性感冒。症狀為壯熱憎寒，頭痛目眩，口苦口乾，咽喉腫痛，大便秘結，小便赤澀。這時應該選用表裡雙解的葯物，如防風通聖丸。 5、氣虛性感冒。症狀為身體素虛，抵抗力低，平時易出汗，不耐風寒，身倦乏力，食慾不振，輕度發燒，鼻流清涕，常纏綿日久不愈，或者反復感冒。這時用一般感冒葯療效不好，應該選用補中益氣丸。

6、什麼保健品有助於預防感冒？

對付感冒的方法，你都可以試試。

一、熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鍾，要注意泡腳時水量要沒
過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。

二、生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而
且可以預防感冒。

三、鹽水漱口

每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽
水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

四、冷水浴面

每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸
入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。

五、按摩鼻溝

兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預
防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

六、鼻子插蔥

感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後
取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要
選擇粗一點，細了，一是葯力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者
的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外麵包上一層薄薄的葯棉。

七、白酒擦身

用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發
紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鍾後便大汗淋漓。汗後周身輕松舒適，此時注
意免受風寒，感冒很快痊癒。

八、可樂煮姜

鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝
下，防治流感效果良好。

九、呼吸蒸汽

初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數
次，可減輕鼻塞症狀。

十、熱風吹面

感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鍾熱風，每日數次，可減少症狀，
加速痊癒。

十一、蒜泥蜂蜜

將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療
流感有佳效。

十二、香油拌蛋

將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一
次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。

感冒的發生與外界天氣條件的變化和人的體質強弱有關。秋冬季節是感冒的高發季節，對感冒以預防為主尤為重要。
1．自我防護:一般病多從口入，而感冒多是病從鼻入。因此，要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力。及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。同時，加強體育鍛煉，增強適應環境的能力和身體的免疫力。另外，在感冒流行期間，盡量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，輕度口乾，鼻塞時就立即吃葯，多喝水，注意保暖和休息，使病情及時好轉。
2．家庭預防:要注意室內空氣新鮮，早晨開窗換氣不少於十五分鍾；家中如發現流感患者應及時薰醋進行空氣消毒，另外在健康人鼻孔塗抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染.
3．合理飲食:大蒜、大蔥、姜、食醋等，都是預防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽，可服調和營衛之方（梨、棗、姜、冰糖共煮水沖雞蛋），早、晚各一次，服後休息。或服蔥白、姜湯以發汗驅散風寒，一般表症即可解除。如症狀較重，要早用葯控制病情發展.
4．葯物預防:科學研究表明，服用預防葯物後，一般可使感冒的發病率降低50％左右。另外，流感疫苗已經在我國北京、上海、廣州等地進行臨床試用，疫苗安全、效果較好，體質較弱的人也可以提前注射疫苗來預防感冒.

預防感冒有絕招！
在時序漸漸邁入秋冬，你開始感覺氣溫的轉變，天氣時而晴朗、時而陰雨，就表示又要進入感冒的高峰期了，每個人都瑟縮在大外套裡面，不管是在家、公司、公共場所經常都是大群人擠在密不通風的室內，也因此增加了感冒病毒傳播的機會，這時你除了被動的求醫、服葯來治療已經感染到的感冒之外，你還有更積極主動的方式，就是懂得如何預防感冒---增強免疫力，是預防感冒的不二法門。
增強免疫力：任何細菌與病毒的傳播都一定要有合適的宿主才能達成，所以強化自己的抵抗力是免於受感染的主要方法。
均衡的營養：飲食中注意營養的均衡，並且對於經常需要勞心勞力的人每天可以補充一粒相當於100%每日營養建議量（rda）的綜合維他命。
適度的運動：每個禮拜最少兩次運動，每次最少在30分鍾以上，原則是長時間但並不劇烈的運動，如：快步走、慢跑、游泳等，不但可增強體力，促進新陳代謝，減輕壓力，對於免疫系統的提升也有很好的效果。
充足的睡眠：每天最少要有七個小時以上的睡眠，並且最好能在每晚的十一點前上床就寢，如果能讓每晚的十一點到凌晨三點是處於熟睡狀態最好。睡眠是讓身體主要器官休息並進行修復的時間，若是只工作而沒有休息，人體的免疫系統很快就會出狀況。
洗澡避免洗太熱的水：天氣越冷人們越喜歡泡在熱騰騰的浴缸里，其實反而會降低皮膚對冷覺的抵抗力，而容易一吹到冷風就感冒。最好的沐浴方式是採用冷熱交替，尤其在沖（泡）過熱水後，在起身前用冷水淋過的再擦乾，可以增強皮膚的抵抗力。
適時的舒解壓力：過度的壓力也是造成一個人免疫力降低的主要原因，經常處於高壓的工作環境、為感情人際溝通所苦惱而鬱郁寡歡、或是對自己期許過高，導致壓力過大、或是為金錢債務奔波等種種壓力下人的抵抗力自然就會減低，無形中感冒或是其它的病毒細菌感染也會不知不覺的找上門。
注意自身的清潔與環境的衛生：有研究顯示感冒的病毒細菌會停留皮膚表面達三個小時之久，所以當你回到家中立即用肥皂洗手或是做身體的清潔工作也可以有效的杜絕感冒！身處在公共的環境中，勤洗手也是預防感染很重要的一環。
已經得到感冒的人你必須注意：
多喝水：平時就應該養成多喝水的習慣，每天至少喝八-十大杯的水（約2500cc-3000cc）的水量，若是遇到感冒的時候更要多喝水，不但可以促進新陳代謝，將感冒病毒快速帶走，縮短發病的日數，並且對於喉嚨痛、喉嚨發炎、咳嗽等的症狀可有效的緩解。
多休息：對於已經有感冒症狀的人來說，比較容易疲累、酸痛，不適合太操勞的工作或是這時再去做運動，都可能因為過度消耗，使抵抗力更衰弱而讓感冒的症狀遲遲不見好轉。
吃維他命c：維他命c有抗氧化增強抵抗力的作用，平時可作為預防感冒的保健維他命，一旦感冒時服用也可以增強體內的抗體，加速趕走感冒病毒。
喝雞湯：根據研究發現雞湯中的黏液，可以有效的將感冒病毒吸附並將它一並帶走，所以過去民間對於雞湯一直認為是可以增強體力的補品，對於已感冒症狀的人也有很好的緩解效果。
服用感冒葯：有感冒、發燒、喉嚨發炎的症狀一定要就醫，醫生開立的葯方一定要按時服用，並且服用完畢，不可以擅改服葯時間或是任意停葯，以免未完成整個的療程而造成日後的抗葯性。

7、保健品說能預防感冒，是忽悠人嗎

醫生說保健品都是忽悠人的，不可能調理好病人，保健食品能吃得好病，要我們醫生做什麼，醫生也就可以下崗了，有什麼病還是得用葯。

問醫生，請問我們常吃的芹菜是不是葯？黑豆是不是葯？大蒜是不是葯？

醫生說這是人們常吃的食品不是葯。

再問醫生，芹菜是不是可以降血脂？黑豆是不是可以補腎清理腸道？大蒜是不是可以降壓防癌？

醫生說是的。

那你認為這些都是有用的了。

醫生回答，是的。我說如果把十公斤的黑豆通過技術濃縮成一小勺黑豆粉，成為非常容易吸收的，那麼是不是有用呢？

醫生回答，那是的。這些濃縮萃取出來的是不是營養品？

醫生回答，是的。我說那保健食品是不是還是有用呢？

醫生沉默了！

醫生說保健品騙人，現在承認自己錯了!

營養保健與醫院的區別：

我們研究健康, 醫生研究疾病；

我們的目標是看不到疾病, 醫院的任務是看看你的疾病；

我們研究如何才能夠不得病, 醫院研究如何去掉已經有的病；

我們主要靠飲食調理， 醫院主要靠葯物治療；

我們改造的是你的觀念和習慣，醫院改造的是你的身體和器官；

我們是為了你的健康而勸你花錢，醫院是為了你的疾病強制你花錢；

我們的消費是勸你量力而行，醫院的消費是你不花不行。

服用保健品到底有沒有效?

美國30年的實驗證明：

在第15年，堅持服用保健品的人患病率比不服用的人降低了75%！

頂尖醫學雜志也報道了這一實驗：服用營養補充品絕對有效！但效果不是即刻的，堅持服用的好處，在幾年，甚至幾十年後才會體現出來！

葯物起到控制症狀的作用。人體本身就是一個高度精密的機器，功能紊亂了必定是某個器官有了問題。

唯一能解決問題的方法就是修復器官功能，修復器官功能唯一要修復細胞。均衡的營養才是修復細胞的根本！細胞健康＝身體健康。

未來10年將是健康產業發展迅猛的10年，今天當你還在暗自竊喜拒絕了養生「能省下一筆錢」的時候，未來將會躺在醫院的病床上後悔沒有提早保健。

是時候騰出時間學習真正的健康知識，把健康掌握在自己手上了！專注健康，珍惜生命，改變從今天開始！