1、孕婦能吃保健品嗎?
這個要慎重!!!別亂吃,要聽從醫囑的,開了方子的倒是可以咯,不要補過頭。不過有時候醫院里開的營養品吸收都不蠻好,我嫂子都是直接買的澳洲的保健品吃的,說是有TGA認證比較靠譜。
2、孕婦要吃什麼補品呢
不同時期的孕婦要補充不同的營養。一般孕婦補品都按照孕婦懷孕時間分為孕前、1-3個月、4-6個月、7-10個月、產後幾個階段,各位準媽媽在購買保健品補品的時候要看清楚哦。孕前1-6個月,這時候是要調理身體,讓身體更健康的來孕育健康可愛的寶寶,在這個事情,一般需要補充蛋白粉、維生素b、維生素e、葉酸等。 懷孕1-3個月,是孕婦妊娠反應比較強烈的時期,而且還是寶寶神經細胞生長發育的重要時期,這時候應該服用蛋白粉、維生素E、胡蘿卜素、葉酸等,維生素E有預防流產的作用,而胡蘿卜素則可以增強免疫力、葉酸可以預防胎兒神經發育不良。 懷孕4-6個月,這個時候是寶寶骨骼開始成長的時候,除了必須補充的蛋白粉、維生素B、維生素E、葉酸以外,還需要補充鈣,而鎂能促進鈣的吸收,所以鈣鎂片是這個時期必須補充的。鈣鎂+D片可以幫助胎兒骨骼發育,預防孕婦骨質疏鬆。 懷孕7-10個月,這個時候要准備迎接寶寶的誕生了。除了常規的蛋白粉、維生素B外,還需要補充維生素C,鈣鎂片,以及其他多種營養。保證每天所需要的基礎營養,才能增強體質,為寶寶的誕生創造良好的環境。 產後哺乳期的媽媽們,主要是修身或者增加乳汁。因為寶寶也需要均衡營養,而且主要是通過乳汁來獲取,所以媽媽們就要注意飲食均衡,不可以偏食挑食。應該多增加蛋白質,還有各種維生素、各種營養。
3、孕婦吃的十大保健品有哪些,我想讓老婆多補點營養?
十大這個不太清楚,不過福施福這個牌子的保健品品質不錯,像是他們的福膠囊營養素補充劑,是針對懷孕、准媽媽們的營養補充,擁有22種維生素、礦物質和微量元素,像是曬、鋅、鐵等人體必需的都有。像是懷孕期間,在合理建議下服用,除了對母體,還對寶寶有一定的促進作用。
4、孕婦保健品會不會有副作用?
大牌兒的保健品,一般都很少有副作用。抄孕婦吃也不會有什麼副作用。但是最好少吃。保險。因為一般孕婦,正常的孕婦。不需要吃保健品。她懷著孩子。一張嘴襲,給兩個人吃。當然,需求量就很大。用不著保知健品。要想胎兒更好。可以在室內。做一些胎教倒是管點兒用。怎麼樣?如道果滿意我的回答,就先點個贊唄!
5、孕期要吃很多補品維生素真的有必要?
很多孕媽都知道在孕期需要營養均衡,不能缺少很多營養,為了寶寶的健康,孕媽都會對飲食結構做出改變,來保證營養均衡。
孕媽要注意營養均衡要多依靠食物去調整,而不是去吃孕期保健品。不能因為緊張寶寶的健康而盲目的購買各種保健品,如果真的需要單獨補充某種營養素,一定是醫生給出建議以後,孕媽在進行,而不是亂用保健品。
比如魚肝油,孕媽就不可以隨便補充,一旦超過指標,同樣會對孩子造成影響。
魚肝油中主要含有維生素A和維生素D,因此常被用來治療維生素A和維生素D缺乏症的。對於一個正常人來說,人體需要的維生素A的量比較少,日常的飲食就可以滿足人體的生理需要。
對於准媽媽來說,維生素A的需求會是適當增加,但也不會增加太多,孕媽究竟要不要服用魚肝油還需要醫生檢查以後才能知道,如果缺少,醫生會指導孕媽怎樣服用。
孕媽自己切不可害怕缺乏而亂用魚肝油。
因為亂用魚肝油,很容易導致孕媽維生素A和維生素D超標。維生素A、D超標會導致孩子畸形,比如導致胎兒先天性心臟病以及眼睛、耳朵的畸形,還有可能會使胎兒的智力受損。
特別是維生素D補充過多會直接導致孕媽軟組織出現鈣化,所以魚肝油一般的孕媽都不太需要,真有需要的,醫生會在孕檢以後告訴孕媽,再次強調。
對於孕媽來說,最好的補充營養的方法就是通過飲食進行調理。准媽媽一定要牢記這個原則,一定要多吃自然食品,而不是迷信各種孕期保健品。
特別是孕媽在醫院檢查時,一定要選擇大的醫院,不要對一些小門診就很輕易相信,另外在醫院的時候,一定要走正規渠道看醫生,防止別騙。
孕媽一定要多吃蔬菜、水果,來保證孕媽和寶寶的健康。
6、孕婦吃保健品對孩子好不好?
葉酸
葉酸,又稱維生素B9,是維生素B族的成員之一,也是細胞分裂、合成蛋白質與形成DNA 與RNA的重要養分。
根據目前研究,葉酸缺乏與胎兒的發育缺陷有關,例如,胎兒神經管缺陷——NTDs,神經管位於胚胎中,是大腦與脊椎的原型,一旦在懷孕的第3到4周缺乏,將造成神經管發育不正常,可能造成無腦症或脊柱裂。
脊柱裂是指脊椎骨發育不全以致無法保護脊髓,將造成嬰幼兒早死、腦積水、下肢癱瘓等並發症。
另外,孕婦在懷孕期間攝取葉酸也被證實能減少:先天性心臟缺陷、體重過輕、肢體缺陷、唇顎裂、早產、智能不足等嚴重疾病發生率。
因此美國美國疾病控制與預防中心就建議計備孕女性及孕婦,應每日攝取至少400微克 (mcg) 的葉酸以供應胎兒發育需求。
鈣
除了葉酸,鈣片也是很多孕婦必吃的。可許多孕婦走進了補鈣的誤區,在平時的飲食中補充的鈣已經足夠,適當補鈣是可以的,但如果補鈣過量的話是會造成胎兒骨骼鈣化嚴重,影響寶寶身高,再就是胎兒偏大到時候順產不好生。
益生菌
經常有準媽媽問,吃益生菌就能保證生出的寶寶不過敏了嗎?每個懷孕的准媽媽,都希望生出健康寶寶,尤其是本身有過敏體質的媽咪,常常尋求特別的飲食方法,例如補充益生菌調整體質,避免把過敏遺傳給寶寶。
網路上有一些專家聲稱,孕婦服用益生菌可以預防今後嬰兒過敏。但實際上市售的益生菌是活性微生物製品,意在改變宿主的胃腸道菌叢、清除壞菌,與過敏基因並沒有直接關連。因此,想要在孕期透過吃益生菌降低過敏的遺傳機率,效果相當有限。但是益生菌仍可強化自身免疫力,有助於生出健康的寶寶,改善便秘等。孕期補充些微量元素確實對寶寶有好處,但如果過量反而會適得其反。
7、孕婦要吃哪些保健品啊?
你可以選擇一些常規保健品另外搭配美國安葆萊的膽鹼吃,因為很多保健品都是不含膽鹼的,吃這個對孩子提升智力蠻好的。國外的朋友推薦給我的能採納我的建議是我的榮幸,謝謝,祝你生活愉快!