不宜做保健灸

1、艾灸的作用和禁忌

2、艾炙不適合的人群

病情分析：
你好，小陰唇是女性性器官的組成部分之一，是一對縱行皮膚皺襞，它們是環繞陰道口的左右兩對唇狀組織，對刺激十分敏感之外，還對其內鄰的尿道口和陰道口具有保護作用。
指導意見：
未婚及已婚未產女性，小陰唇是閉合的，起著保護陰道和內生殖器的作用，是女性自然防禦機能的一部分。

3、艾灸對人體有哪些好處？哪些人不適合做艾灸？

只要不是下面這三種體質的人都可以做艾灸（下面症狀中佔了3條以上則不適合艾灸，沒佔3條以上則可以）

【陰虛火旺】症狀：下午或晚上身體或臉頰發熱發燙；身體燥熱不喜多衣，手足心發熱；心煩，失眠多夢；盜汗；總是口乾咽燥；大便干結難解；小便少顏色深黃；舌體薄瘦，舌質干紅或有裂紋，無苔或少苔；脈細數。或伴有口腔潰瘍反復發作；伴頭昏，腰酸乏力等。】

【陰虛陽亢】症狀：舌紅無苔，舌體乾燥；兩頰潮紅發熱；,盜汗；五心煩熱；咳血；視物不清；形體消瘦乾枯；煩躁失眠；麻木拘急；或遺精，性慾亢進等。

【濕熱過盛】症狀：舌質很紅，舌苔厚黃；大便乾燥難解且粘滯；小便深黃；皮膚油膩總是長膿包型痘痘，痤瘡等；口氣很重；
簡單的總結下下面症狀你是否佔了三條以上，如佔3條及以上則不能灸，不滿3條就可以灸 （以下症狀為常態，偶爾出現不算
1： 大便乾燥難解，小便深黃（早晨第一次小便深黃不算）
2：舌頭沒有舌苔，舌頭顏色鮮紅或火紅或有裂紋！或舌苔深黃厚膩
3、身體常常感到燥熱，特別是下午或晚上，或者是臉頰在下午或晚上總是發熱發燙。
4、盜汗
5、皮膚油膩總是長膿包型痘痘，痤瘡等，口氣很重；
6、形體消瘦乾枯，視物不清，心煩，失眠多夢

4、什麼體質的人不適宜艾灸?

一、艾灸適宜人群
1、寒性體質（手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等）
2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以艾灸，只要是寒性體質就可以，或者是要治療因為受到濕寒或寒邪而導致的病痛。
3、艾灸多用於虛症寒症陰症為主的疾病，陰虛陽亢，邪熱內盛，熱症和實症不適合
二、艾灸不適宜人群
1、熱性體質（口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等）人群。
2、女性例假期間盡量不要艾灸。
3.高熱病人，大飢大飽，過度疲勞，身體紅腫的人不適宜用艾灸
三、艾灸前、中、後注意事項
艾灸前
1、因為艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可以通風。夏天也是，不可通風不可開空調。
2、飯後不可以馬上艾灸，飯後1小時後才可以灸，因為過飽不可以艾灸。
3、脈搏每分鍾超過90次以上禁灸；過飢、過飽、酒醉禁灸；孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用；身體發炎部位禁灸!
艾灸中
1、艾灸時不可以過飽或過飢，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平靜舒緩。
2、艾灸中如果穴位表面出現濕氣，是體內寒氣通過穴位排出，體內寒氣較重，艾灸起了作用。
艾灸後
1、艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完畢，全身毛細孔打開，易受寒涼。
2、艾灸後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，便於排毒，水溫可以稍微高點。不可以喝冷開水，夏天也是。有助排泄器官排出體內毒素；
3、艾灸後不可以馬上洗澡。道理同上。一般情況下，洗好澡後再艾灸。或者艾灸完，隔開幾小時後再洗澡。
4、艾灸完，如果出現疲勞乏力精神不濟，屬正常現象。此時身體在進行休整，可稍事休息，不必勞累。
其他注意事項：
1、灸的順序：先陽後陰，先背腰部後胸腹部，先上部後下部，先頭面軀干後四肢，先灸左方，再灸右方
2、艾灸的補法，溫灸，火滅後按摩穴位；泄法，用嘴吹，助燃，開其穴，起消散作用
3、強壯男子虛症實症頑症，皮肉深厚處，宜施大柱多樁；型衰體弱久病虛症慢性病，宜小柱少樁
4、顏面五官，心臟大血管處，心經區，陰部及重要經腱，關節活動處，不宜施直接灸，以防危險或留疤痕影響功能
5、嬰幼兒的卥門不宜直接灸
四、以下情況最好不要施灸：
1.極度疲勞，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。
2.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
3.無自製能力的人如精神病患者等忌灸。
五、艾灸時應注意以下事項：
1.要專心致志，耐心堅持施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，影響效果。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。應找到適當的支撐點，使持艾條的手保持平穩，避免因手不穩，使燃燒的艾條碰觸並燙傷皮膚.
2.要注意體位、穴位的准確性體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找准部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3、眼睛應避開艾灸產生的煙，以免使眼睛出現流淚等不適。實施艾灸的房間應通風，以便散煙霧，但人應避風而坐。
4、隨著艾條的燃燒，將產生灰燼，應及時將灰彈掉，以免掉到身上，灼傷皮膚。裝灰的容器應為不可燃的鐵、玻璃等製品，以防灰里火星復燃。
5.用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內或放入盛少量水的容器內，以利於熄滅。當日或隔日如再施艾灸，可取新艾條。待數日用剩的艾條風干後，可再利用。
6.要注意保暖和防暑因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內及時換取新鮮空氣。
7.要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散，應按先背部後胸腹，先頭身後四肢的順序進行。
8.注意施灸的時間有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
9.要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先小劑量，或灸的時間短一些，以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
10.注意施灸溫度的調節對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用拾指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
11.施灸後，局部皮膚出現灼熱微紅，屬正常現象。
12、如若不小心灼傷皮膚，局部出現小水泡，只要注意不擦破，可任其吸收。勿擠壓、抓搔，忌發物、房事。
以上內容由大唐艾神艾灸床提供

5、人身體不能艾灸的4十幾個穴位是那些

艾灸是現在被人熟知的日常保健法，非常適合家庭自我保健。

艾灸最大的優勢是通經活絡、散寒祛濕。寒濕等病邪侵犯人體後，往往會閉阻經絡，導致疾病的發生。

艾灸藉助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經脈，活血通絡，以治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病症。

此外，艾灸同其他經絡保健法一樣，還具有消腫散結、提高人體免疫力、改善亞健康狀態的作用。

哪些部位適合艾灸

1、比較適合艾灸的部位：肩背部、胸腹部、腰部、四肢、手足等。

2、經常用於艾灸的穴位有：肩井、曲池、合谷、中脘、神闕、氣海、關元、心俞、至陽、腰陽關、命門、足三里、三陰交、湧泉等保健穴。

3、對於經常手腳冰涼、身體有冷痛處的人來說，在冷痛處艾灸有很好的溫陽止痛作用。

哪些部位不能艾灸

頭面部穴位有些可以用艾條溫和灸，有些是禁灸的。如果自己掌握不好，容易燙傷，留下疤痕，所以不建議自己在家中隨意艾灸頭面部穴位，還是請專業醫生來進行。

艾灸的注意事項

艾灸後，不要馬上用冷水洗手或洗澡。要避免著涼，秋冬季等穿戴整齊、頭上和身上的汗退去後，再出門。

艾灸後，要喝較平常多量的溫開水（不要喝冷水或冰水)，以幫助排毒。

飯後1小時內不宜艾灸。

孕婦一般禁止艾灸。

糖尿病、結核病、出血性腦血管疾病、吐血、咯血、腫瘤晚期患者均禁灸。

脈搏每分鍾超過90次以上，或情緒不穩定時禁灸。

過飢、過飽、酒醉、極度疲勞時禁灸。

身體有紅腫發炎的部位或皮膚潰瘍處禁灸。

有動脈及其他大血管的部位不宜艾灸

6、坐灸儀的好處與壞處

7、信基督不能用艾灸保健嗎

沒有這種說法，艾灸是中百醫治療保健的一種手段度，如果這都不行，那干什麼都不行了。

基督徒能幹這個嗎問，基督答徒能幹這個嗎，這是最常見到的提問。基督徒也是普通人，也要吃飯穿衣睡覺，生病看醫生吃葯。

造物主創造萬物回和秩序，就是讓它們物答盡其用的。放心用吧。

8、什麼人不適合艾灸

這四種人不適合艾灸

1、過度勞累、飢餓或精神緊張患者抄不宜艾灸治療；此外，體質虛弱者不宜艾灸過強。

2、自發性出血或損傷後出血不止，或皮膚感染、潰瘍、瘢痕等部位不宜灸；眼區、項區、胸背部等慎灸。

3、孕婦及小兒囟門未閉合者，不宜艾灸。

4、精神病患者及其他不適於灸療的重症患者也需慎用艾灸。

艾灸的養生作用

1、調和氣血：氣是生命之源，血為物質基礎，氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常；反之則發病。艾灸可補氣養血、疏理氣機，且可提升中氣以達養生保健的目的。

2、溫通經絡：經絡是人體氣血運行的通路，經絡通暢則利於氣血運行及營養物質的輸布，若病邪侵及經絡導致其閉阻不通則會引發疾病。艾灸藉助其溫熱肌膚知的作用，溫暖肌膚經脈，活血通絡，以達治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病證之效。

3、調節陰陽：人體陰道陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發病，艾灸能使失衡的陰陽重新恢復平衡。

4、扶正祛邪：正氣存內則邪不可干，艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣，增強機體防病抗病能力。