1、請問提高幼兒免疫力保健品有哪些?那個牌子的好?
提高寶寶免疫力的方法
1、計劃免疫。免疫接種就是要在無免疫力的寶寶體內發動一場「實戰演練「,使免疫系統獲得能夠戰勝疾病的本領。
2、均衡營養。在良好的營養狀態下,寶寶的代謝能力加強,抵抗力也會隨之增強。 多吃維生素的食物,在不同季節時候需要進補的食物以及維生素也是有所不同,具體需要根據寶寶自身情況來定奪;注意補充膳食纖維,可以很好的保持人體的大便的順暢,還有排出體內多餘的毒素;不忽視菌藻類食物,菌類的食物一直被人們稱為抗癌食物,其實含有的營養物質以及微量元素也是極好的,可以提高寶寶的身體素質。
3、積極鍛煉。運動可改善寶寶體質,提高抗病能力。另外,堅持空氣浴、日光浴、溫水浴鍛煉對提高免疫力也很有益處。
4、衛生習慣。講究個人衛生能大大增強寶寶的免疫力,因而要讓寶寶從小養成勤洗浴、勤換衣、外出歸來和飯前便後洗手等好習慣,並注意通風換氣,保持居室清潔。
5、補充水分。水分可促進食物的消化和吸收,維持正常的循環和排泄,調節體溫,是增強人體免疫力的最佳來源。
6、保證充足睡眠。睡眠因子能促使白細胞增多,巨噬細胞活躍,肝解毒功能增強,從而將侵入的細菌和病毒消滅。因而家長要幫助寶寶養成早睡早起的習慣。
7、保持快樂情緒。心情愉決能刺激人的免疫細胞活躍、發達。所以,家長要注意疏導寶寶的不良情緒。
8、慎用葯物和保健產品。抗生素對免疫功能的形成有干擾作用;激素是免疫抑制劑,可直接破壞免疫功能。因而當寶寶的疾病不是很嚴重時,盡量不要使用抗生素與激素。
2、增強免疫力的保健類葯品,哪個好呢?
日常生活中影響免疫力因素很多,但食物的因素尤為重要。如果免疫系統所必須的營養諸如蛋白質,維他命,礦物質不足,它就不能正常發揮作用。這里簡單介紹一下有利於提高免疫力的食物。 蘑菇 蘑菇含有一種被稱為蘑菇多糖的成分,它能增加擊退外敵的免疫細胞的數量(尤其是香茹的含量更為豐富)。而且,所有的蘑菇類都含有一種碳水化合物,它能提高免疫力。 酸奶 乳酸飲料 腸黏膜是食物被人體吸收的場所,因此它也成為外敵侵入體內的一個關口。保持腸內環境處於良好狀態對於保持免疫力是很重要的。酸奶和乳酸飲料中的乳酸菌含有腸內存在的良性菌,這種良性菌能改善腸內環境。 大蒜 大蒜含有抑制癌細胞產生的功能。另外氣味較大的大蔥,韭菜中含有的蒜素能加強酵素功能,促進解毒,生吃效果更佳,尢其是氣味較沖的大蒜含量更大。 怎樣提高免疫力 本文摘要: 提高免疫力:感冒時,一兩天就痊癒表示免疫力很強。很難痊癒則免疫力很弱。沒有頭痛或者喉嚨痛的症狀也表示免疫力弱。 1。香蕉(切成薄片)和乳酸菌一起食用,有大幅提高免疫力的作用。 2。按壓(刺激)大,食,小指的指根部。每次10--20秒。每天一次。或者3--4次。 3。用嘴呼吸、不喜歡洗澡,會降低免疫力。 4。時常喝甜酒能提高免疫力。 5。用綠茶漱口。 6。多吃地瓜。 專家教您如何提高免疫力 何謂免疫力 人們通常把人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力稱為「免疫力」。人體的免疫力大多取決於遺傳基因,但是環境的影響也很大,如飲食、睡眠、運動、壓力等。其中飲食具有決定性的影響力,因為有些食物的成分能夠協助刺激免疫系統,增強免疫能力。如果缺乏這些重要營養素成分,會嚴重影響身體的免疫系統機能。 六招提高免疫力 冬季是疾病的多發季節,尤其是在寫字樓工作的人群,由於室內外溫度的不同,再加上冬季環境的污染,更容易患上各類疾病。這里提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法: 一、藉助睡眠 睡眠與人體免疫力密切相關。著名免疫學家通過「自我睡眠」試驗發現,良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。而醫學專家的研究表明,睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬細胞活躍,肝臟解毒功能增強,從而將侵入的細菌和病毒消滅。 二、保持樂觀 情緒樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態,尤其是在現今社會,人們面臨的壓力很大,巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑製作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。 三、限制飲酒 每天飲低度白酒不要超過100毫升,黃酒不要超過250毫升,啤酒不要超過1瓶,因為酒精對人體的每一部分都會產生消極影響。即使喝葡萄酒可以降低膽固醇,也應該限制每天一杯,過量飲用會給血液與心臟等器官造成很大破壞。 四、參加運動 專家進行的3項研究指出,每天運動30到45分鍾,每周5天,持續12周後,免疫細胞數目會增加,抵抗力也相對增加。運動只要心跳加速即可,晚餐後散步就很適合。(摘自:求醫問葯網 http://www.jk58.com ) 五、補充維生素 每天適當補充維生素和礦物質。專家指出,身體抵抗外來侵害的武器,包括干擾素及各類免疫細胞的數量與活力都和維生素與礦物質有關。 六、改善體內生態環境 用微生態制劑提高免疫力的研究和使用由來已久。研究表明,以腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性,能刺激負責人體免疫的淋巴細胞分裂繁殖,同時還能調動非特異性免疫系統,去「吃」掉包括病毒、細菌、衣原體等在內的各種可致病的外來微生物,產生多種抗體,提高人體免疫能力。對於健康人來說,不妨「食療」,多吃些乳酸菌飲料;而健康邊緣人群,可以用微生態制劑來調節體內微生態平衡。能提高免疫力的食品 1.靈芝:靈芝可增強人體的免疫力,這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體,此外,還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝,延緩細胞的衰老,能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用; 2.新鮮蘿卜:因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用; 3.人參蜂王漿:能提高機體免疫力及內分泌的調節能力,並含具有防癌作用的蜂乳酸; 4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等:都有明顯增強免疫力的作用; 5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。 六招提高免疫力 冬季是疾病的多發季節,尤其是在寫字樓工作的人群,由於室內外溫度的不同,再加上冬季環境的污染,更容易患上各類疾病。這里提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法: 一、藉助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關。著名免疫學家通過「自我睡眠」試驗發現,良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。而醫學專家的研究表明,睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬細胞活躍,肝臟解毒功能增強,從而將侵入的細菌和病毒消滅。 二、保持樂觀情緒樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態,尤其是在現今社會,人們面臨的壓力很大,巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑製作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。 三、限制飲酒每天飲低度白酒不要超過100毫升,黃酒不要超過250毫升,啤酒不要超過1瓶,因為酒精對人體的每一部分都會產生消極影響。即使喝葡萄酒可以降低膽固醇,也應該限制每天一杯,過量飲用會給血液與心臟等器官造成很大破壞。 四、參加運動專家進行的3項研究指出,每天運動30到45分鍾,每周5天,持續12周後,免疫細胞數目會增加,抵抗力也相對增加。運動只要心跳加速即可,晚餐後散步就很適合。 五、補充維生素每天適當補充維生素和礦物質。專家指出,身體抵抗外來侵害的武器,包括干擾素及各類免疫細胞的數量與活力都和維生素與礦物質有關。 六、改善體內生態環境用微生態制劑提高免疫力的研究和使用由來已久。研究表明,以腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性,能刺激負責人體免疫的淋巴細胞分裂繁殖,同時還能調動非特異性免疫系統,去「吃」掉包括病毒、細菌、衣原體等在內的各種可致病的外來微生物,產生多種抗體,提高人體免疫能力。對於健康人來說,不妨「食療」,多吃些乳酸菌飲料;而健康邊緣人群,可以用微生態制劑來調節體內微生態平衡。能提高免疫力的食品 1.靈芝:靈芝可增強人體的免疫力,這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體,此外,還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝,延緩細胞的衰老,能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用; 2.新鮮蘿卜:因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用; 3.人參蜂王漿:能提高機體免疫力及內分泌的調節能力,並含具有防癌作用的蜂乳酸; 4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等:都有明顯增強免疫力的作用; 5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。 教你10招提高免疫力 免疫系統能阻止細菌和病毒進入人體,並幫助病人恢復健康,它與內分泌系統及神經系統密切相關,人們的生活方式和情緒直接影響著免疫功能的發揮。加利福尼亞大學醫學院的李·伯克博士在「體現」網站上撰文說:「多年的研究表明,只要注意一些簡單的生活細節就能活得健康快樂。」以下就是科學提高免疫力的10種方法: 一、多和朋友在一起 和朋友在一起時,由於感受到友情和社會認同,人的免疫系統會處於良好的狀態。為了證明此觀點,巴黎身心健康中心的研究人員讓參加實驗的人與感冒病毒接觸,然後由研究人員跟蹤監測他們的社會交往情況。結果發現,和朋友、家人、同事相處時間越長的人感冒的幾率越小。同時,擁抱、撫摸等身體接觸也能使人體的免疫細胞更加活躍。 二、聽自己喜歡的音樂 聽音樂也能激活人體的免疫系統,但必須是聽自己真正喜歡的音樂才行。「同一首樂曲,有些人聽來是仙樂,對有些人來說可能是噪音。」伯克博士說,「關鍵是要選擇那些能撫慰自己心靈的音樂。」好的音樂和美食、性愛一樣,都能刺激大腦感覺愉悅的部分,從而提高免疫力。 三、減少噪音 噪音不僅傷害人們的聽力,還會造成肌肉緊張、心跳加速、血管收縮和消化系統的不適———這和受到驚嚇或感到壓力時身體的反應是一樣的。人如果長期處於噪音之中會導致血壓、膽固醇水平和免疫功能的不良變化。美國康奈爾大學研究發現,在嘈雜環境下工作的女性比在安靜的辦公室里上班的女性釋放出更多的腎上腺素,更容易患心臟病。而汽車笛聲、狗吠等讓人感覺到無法控制的聲響對人體的危害更大。因此,人們應該努力控制周圍環境的聲音,哪怕是戴上耳機,或者請餐館的老闆、健身房經理把音響的音量調低。 四、保持積極的心態 免疫系統會受到思想和感覺的暗示,所以,我們應該保持積極向上的心態。美國梅友診所的研究人員發現,年輕時樂觀的人比悲觀的人多活12年。最近匹茲堡大學醫學中心的心理學家安娜L.馬斯蘭德在研究中也發現,消極、情緒低落、容易感覺到壓力的人對肝炎病毒的抵抗力比樂觀的同齡人弱得多。 五、飲食合理 任何一種營養的缺乏都會導致經常性和長期性的疾病。當人感覺到飢餓時,身體會分泌腎上腺素;如果體重每周減輕850g以上,抵禦疾病和外來病毒的T細胞就會受到抑制。對此,專家建議,在搭配膳食時,要食用一些含不飽和脂肪酸的食物,攝入足夠的蛋白質,多吃水果和蔬菜,多喝果汁和開水。而號稱能提高免疫力的保健品作用並不明顯。 六、放聲大笑 生氣和悲傷會損害健康,歡笑則起相反作用,開懷大笑可以使免疫細胞變得更加活躍。為了證實這一說法,伯克給學生放了一段滑稽錄像,並測量他們免疫系統的反應。結果發現,哪怕只是聽到一個幽默笑話也會使免疫力提高。此外,歡笑還能促進循環和消化,降低血壓,並緩解肌肉緊張。 七、多用腦 積極的思維活動可以提高免疫力。加利福尼亞大學的神經學家瑪麗安·戴爾蒙德在研究中發現,玩橋牌可以刺激免疫細胞的活動。她的研究首次揭示了大腦負責計劃、記憶、判斷、抽象思維的部分和免疫系統之間存在密切聯系。戴爾蒙德說:「任何思維活動,只要運用到大腦的智力功能,對免疫力就會有好處。」八、多活動 有規律、長期的適度鍛煉能夠增強身體的抵抗力。伯克說:「體育鍛煉不僅有益於心血管,對改善情緒、減輕壓力也很有好處。」然而,活動強度要適當,如果感覺到吃力,超出了平常的承受能力,就要及時調整。 九、學會放鬆 壓力會使人體分泌類固醇激素和腎上腺素,這些荷爾蒙會使免疫系統的反應變慢。這就很好地解釋了為什麼當人們處於壓力狀態下,如面臨期末考試、情感出現危機時特別容易感冒。此外,壓力造成的焦慮感也會降低人體抵抗力。經常練習一些放鬆的技巧,如有氧運動、全身肌肉漸次放鬆等,可以抑制壓力荷爾蒙的釋放,增強免疫功能。 十、把燈關掉 在黑暗中人體才會產生抵禦疾病褪黑激素。睡眠不足或晚上長時間處於燈光下,都會減少褪黑激素的釋放量,同時使雌激素的分泌增加,這樣就很容易患乳腺癌。近來好幾項研究都表明,值夜班的女性患乳腺癌的比例高達60%,喜歡把卧室燈調得很亮的女性患乳腺癌比例更高。盲人婦女患乳腺癌的比例則比正常人低20%—50%。即使是像床頭鬧鍾和小夜燈這樣微弱的光源也會抑制褪黑激素的釋放。因此,卧室越暗越好。
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3、提高免疫力保健品
小兒在生長發育的過程中與營養的供應有著直接的關系,隨著我國人民生活水平的提高,營養狀況已有了基本的改善,而在所供應的營養物質中,微量元素起著非常重要的作用,若是補的不合理,將嚴重的影響小兒的免疫功能。 小兒免疫力低的食療方法有以下幾種:方法一:黃芪雙菇湯【用料】黃芪10克,鮮蘑菇25克,水發香菇25克。【製法】先將黃芪煎汁約50毫升備用。將兩種菇切碎,在油鍋中略炸一下,加入黃芪汁及鮮湯煮熟,加調料即成。方法二:銀耳冰糖粥【用料】銀耳10克,冰糖30克,粳米100克。【製法】將銀耳泡發,粳米洗凈。將銀耳、粳米、冰糖一同放入鍋內,加清水2000毫升,先用旺火煮沸,再用文火煎熬60分鍾,以銀耳、粳米熟爛為度。方法三:炒雙菇 【用料】水發香菇100克,鮮蘑菇100克,精鹽、黃酒、味精、醬油、白糖、麻油、生薑末、鮮湯各適量。 【製法】先將香菇、鮮蘑菇洗凈,切成薄片。在鍋里加入植物油,燒熱後放入生薑末煸香,加入香菇、蘑菇煸幾下,加入黃酒、醬油、白糖繼續煸炒入味,然後加鮮湯燒開,放入味精,勾芡即成。方法四:銀耳香菇羹【用料】銀耳10克,干香菇6克。【製法】先將干香菇煎汁,再將汁以文火熬銀耳至黏稠,加冰糖少許。 單純的使用食療方法來治療免疫力低效果是很緩慢的,需要一個長期的時間才能夠見效,所以在此同時可以用obabyl-寶貝樂來進行輔助調治,obabyl-寶貝樂所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產生大量的免疫球蛋白,誘發機體免疫力,激活機體吞噬活性,增強非特異性免疫功能,使得外在菌難以留存體內,從而達到免疫調節的作用,提高寶寶的抗病能力。 祝您的寶寶能夠健康成長!
4、增強免疫力保健品,我的孩子免疫力好差,很容易生病什麼增強免疫力的保健品最好?
「免疫力」是指人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力。人體的免疫力大多取決於遺傳基因,但是環境的影響也很大,如飲食、睡眠、運動、壓力等。免疫力分先天與後天兩種。
造成寶寶免疫力低下的原因有以下幾個方面:
原因之一:吃得過多。有些父母生怕寶寶吃不飽,總喜歡給寶寶多吃,可是吃得過多就愛生病。尤其是晚上,吃過飯沒多久就睡覺,未消化的食物可產生內熱,導致胃腸功能失調,抵抗力降低。
原因之二:睡眠過少。科學家們研究發現,人體內有一種名為胞壁酸的物質。科學家們稱其為睡眠物質,因為它既能催眠,又可增強人體免疫功能。當人發燒患病時,多多睡覺就會使體內胞壁酸分泌增多,從而使人體的免疫機能增強。有些輕微的感冒,通過多睡覺可減輕或好轉。
原因之三:運動過少。冬天天氣冷,父母平日很少帶寶貝出門,再加上住在高樓大廈,更是懶得下樓。但是寶貝正處在成長期,運動是必不可少的。如果運動量過少。不僅動作的協調能力下降,抵抗寒冷的能力也會降低,因此就會出現稍受點涼就感冒的狀況。
原因之四:穿得過多。有些父母認為天氣冷,孩子又小,要給他們多加衣服才對。殊不知,這樣反而使寶寶易生病。寶貝正處在快速生長期,屬於陽性體質,火力大,尤其是男孩子,如果穿得過多,就會導致體內生熱,造成中醫所說的上火,繼而出現感冒。
眾所周知,免疫力對寶寶來說是很重要的,沒有好的免疫力寶寶將染上病菌。免疫力差的寶寶可以選用obabyl-寶貝樂提高免疫力,其效果深受媽媽們的認同。obabyl-寶貝樂採用的多種活性益生菌可有效阻止致病菌群的入侵與定居,防止因有害菌的繁殖而引起的兒童痢疾和腹瀉,幫助保持健康的胃腸道功能。其中所含的多種維生素和乳酸鈣,乳酸鋅,能全面提高兒童的抵抗力,促進其生長發育。
【生活護理】
1、增強體質鍛煉,多活動;
2、飲食要均衡,要孩子養成不挑食偏食的良好飲食習慣;
3、天氣變冷,要注意避寒保暖,注意居室通風。
5、老年人增強記憶力的保健葯
利好a-亞麻酸能增強記憶.保護視力.改善睡眠!效果不錯!
6、喝力保健可以代替葯物嗎
當然不行。雖然力保健里有豐富的B族維生素和牛磺酸,可以幫助人們抗疲勞,精力充沛地應對各種挑戰。但是畢竟只是功能飲料,不能代替葯物的。有比較嚴重的疾病的話,還是要去醫院看看。
7、樂力變成保健品效果和原來的國葯准字一樣嗎
不是保健品,是保健食品,也算是食品,效果沒有區別。
8、納容力保健品過期能吃嗎?
保健品過期了,最好就不要使用了,如果在使用的話,會影響它的葯效,不會達到一個保健的效果