黃芪保健粥

1、喝黃芪粥有什麼好處

黃芪粥編輯本段粥方組成：黃芪10克，大米100克，白糖少許。
煮制方法：將黃芪擇凈，切為薄片，用冷水浸半小時，水煎取汁，共煎兩次，二液合並，分為兩份，每取１份同大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成，每日１劑。
功 效：健脾補肺，益氣升陽，固表止汗。
適 應 症：適用於肺脾氣虛，中氣下陷，表虛不固，汗出異常及平素易感冒等。
粥義解說：黃芪，又名北芪、綿黃芪、炙黃芪、生黃芪，為豆科多年生草本植物黃芪和內蒙黃芪的根。
中醫認為，黃芪性味甘、微溫，入脾、肺經，有補氣升陽，固表止汗，利水消腫，托毒生肌之功。本品為補氣諸葯之最，是人們熟知的補氣葯，《本草綱目》言「耆者，長也，黃芪色黃，為補葯之長，故名之」。黃芪為臨床重要的補氣葯，早在《本經》中已被列為「上品」葯材，言其「補虛，小兒百病」。《別錄》言其「補丈夫虛損，益氣，利陰氣」。《日華子本草》言其「助氣長筋骨，長肉補血」。《本草備要》言其「益元氣，壯脾胃」，凡勞倦內傷，脾虛泄瀉，臟器下垂，氣虛血脫，婦女崩漏等，皆可用之。葯理研究表明，黃芪富含糖類、膽鹼、葉酸及氨基酸等，能興奮中樞神經系統，增強網狀內
皮系統功能，提高抗病能力。黃芪有明顯的強壯作用，對正常心臟有良好的加強收縮的效果，對中毒或陷於疲勞的的心臟，其強心作用更為顯著。能擴張血管，降低血壓。黃芪有持續的利尿功能，在消除尿蛋白方面有一定療效，當代著名中醫岳美中結合自己多年的臨床經驗，古方新用，另創一方「復方黃芪粥」，用於慢性腎炎後期的治療，收效頗為顯著。
人參、黃芪均為補益脾肺要葯，兩者常相互為用。但人參能大補元氣，且有益陰生津，安神定志之功，為治里虛證的主葯，黃芪補氣作用較人參為弱，但有升陽舉陷之能，且能固表止汗，利水消腫，托毒生肌，為治表虛要葯。
注意事項：1.瘡瘍初起，表實邪盛，陰虛陽亢者不宜選用。
2.補氣升陽多炙用，其它多生用。
【宜忌】小兒急性腎炎不宜選用。

2、黃芪熬粥和什麼不能同食

黃芪+南杏仁：身體不適。

黃芪+玄參：功能相剋。

黃芪+杏仁：身體不適。

黃芪和人參均屬補氣良葯，人參偏重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症，效果較好。而黃芪則以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為「表不固」，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。

黃芪的食用方法

1.脾胃虛弱、食慾不振、食少便溏、肢倦無力等症，常與黨參、白術、山葯同用。

2.氣虛下陷、內臟下垂，如脫肛、子宮脫落、胃下垂等，常與黨參、升麻、柴胡等同用，方如補中益氣湯。

3、黃芪粥有哪些功效？

黃芪粥：材料：黃芪30克，粳米100克。

操作：（1）黃芪加水煎煮取汁去渣，粳米洗凈，與汁同煮。

（2）早晚服用為宜。

功效：補中益氣，升陽固表。用於脾肺氣虛，神倦乏力，食少便溏，氣短懶言，自汗等症。

八寶粥：材料：芡實、山葯、茯苓、蓮肉、薏苡仁、白扁豆、黨參、白術各6克，大米150克。

操作：（1）以上八葯煎煮40分鍾，撈出黨參和白術葯渣，加入淘凈的大米，煮爛成粥。

（2）分頓調糖食用，連吃數日。

功效：補氣健脾，化濕和中。應用於體虛乏力、虛腫、泄瀉等症。

4、黃芪熬粥和什麼不能同食？

黃芪+南杏仁。

黃芪是豆科植物，它是一味常用的中葯。它的主要葯理作用是「益氣固表」，可以「利水」，也可以「托毒生肌」。

冬令吃些黃芪有益處。當然最好是在醫生的指導下服用。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為「表不固」，可用黃芪來固表。常服黃芪可以避免經常性的感冒。

因為身體虛弱，或者年紀大了的人，往往下肢有些水腫。如果屬於「氣虛」，也可以常服黃芪。有慢性腎病的人，也可能常有浮腫，中醫治療時，黃芪有時也是常用的中葯。

5、黃芪有什麼功效，我經常會和一些紅棗和黃芪煮的粥，但不知道黃芪喝多了又沒壞處？

老年葯膳——黃芪茶
俗語說，葯食同源。在日常飲食中，葯膳療法對保健起著不可忽視的作用。葯膳包括葯粥、葯茶、葯酒、葯飯、葯菜等。保健葯膳應具有補益人體氣血陰陽的不足、扶正固本和對某些疾病有輔助治療作用。黃芪茶

黃芪（切成薄片）15—20克，置保溫杯中，用開水浸泡半小時後，即可代茶飲。飲完加水繼續浸泡，次日換葯。可連續服用3個月以上。

提示：黃芪為補氣諸葯之首，能益元氣、壯脾胃、療虛損、抗衰老。研究發現，黃芪能明顯提高機體免疫功能，增強抗病能力，促進物質代謝，降低細胞中脂褐素含量。長沙老年康復醫院部分體質虛弱的中、老年人入秋後堅持以黃芪水代茶喝，冬季感冒次數和氣管炎復發現象較對照組明顯減少。有類似作用的產品還有南韓的人參茶（小袋裝粉劑）和我國絞股蘭葉加工製成的絞股三茶。

黃芪葯膳
黃芪為補氣葯，味甘性微溫，歸脾、肺經，有補氣生陽、益衛固表、托毒生肌、利水退腫之功效。黃芪含糖類、多種氨基酸、蛋白質、膽鹼、甜菜鹼、葉酸、維生素P、澱粉酶等化學成分，具有增強機體免疫力、促進新陳代謝、利尿、強心和降壓的葯理作用。巧用黃芪做葯膳可以達到飲食治病的效果：
1.黃芪川芎粥 川芎6克，黃芪15克，糯米50～100克。川芎、黃芪水煎取汁，與糯米煮成粥，早晚溫熱服食。可補氣安胎，適用於胎動不安。
2.北芪鯉魚 北芪30克，鯉魚500克。將魚去鱗、鰓和內臟，與北芪同置沙鍋內，加清水共煎，調味，魚熟爛後飲湯食魚。可補益脾胃，適用於脾胃虛弱，消瘦乏力及營養不良性浮腫等症。
3.黃芪茶 黃芪30～60克，開水沖泡代茶飲。長期服用，可治療過敏性鼻炎。
4.黃芪煮雞 生黃芪30克，雞1隻，重約1000～1500克，加酒共煮。用於體虛、產後或病後體弱、腎炎低蛋白血症。每日1劑，食雞喝湯。
5.黃芪紅棗湯 生黃芪、紅棗各30克共煮。每日1劑，食棗喝湯，用於氣血不足，病後體虛，體弱多病。
6.黃芪芝麻煲大腸 豬大腸1副，黑芝麻10克，黃芪30克。將大腸洗凈，與後2味共燉湯，佐餐服。可益氣固脫，適用於大便困難而脫肛者。

6、黃芪能煮什麼粥

做黃芪粥，要注意黃芪本身是不能吃下去的。要把黃芪通過中葯的「三煎三煮」方法熬成葯汁。用這個葯汁加大米煮粥。黃芪粥提氣作用很強，最適宜早上喝，喝完之後，一整天都會精神十足。

7、黃芪熬粥的做法

主要食材黃芪，大米

1、取大約30克黃芪，加10倍的清水浸泡半小時，連水一起燒開，中火煮30分鍾，將葯汁潷出備用。

2、再加等量的清水燒開後煮15分鍾，再次潷出葯汁。

3、重復第二步的動作（再加等量的清水燒開後煮15分鍾，再次潷出葯汁）。

4、將煮過的黃芪葯渣撈出扔掉。將三次煮的葯汁放在一起，放入約100克的大米，煮成稀粥即成。

(7)黃芪保健粥擴展資料

粥的歷史文化介紹——在中國有文字記載的歷史中，粥的蹤影伴隨始終。關於粥的文字，最早見於周書：黃帝始烹谷為粥。

中國的粥在四千年前主要為食用，2500年前始作葯用，《史記》扁鵲倉公列傳載有西漢名醫淳於意（倉公）用「火齊粥」治齊王病；

進入中古時期，粥的功能更是將「食用」、「葯用」高度融合，進入了帶有人文色彩的「養生」層次。

8、用黃芪水煮粥日常保健有什麼忌諱嗎？

黃芪對氣血虛弱的人效果更佳；從體質上來說，黃芪最適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉鬆軟，尤其是腹部肌肉鬆軟。而身體十分乾瘦結實的人則不宜。從身體狀況來說，感冒、經期都不要吃黃芪。從季節來說，普通人春天不宜吃黃芪。因為黃芪是固表的，它幫助身體關閉大門，不讓外邪入侵。可是當身體已經感受外邪的時候，就會變成閉門留寇，把病邪關在體內，無從宣洩了。同理，春天是生發的季節，人體需要宣發，吃黃芪就不太適宜了。還要注意的是黃芪補氣，蘿卜泄氣，兩者不可以同服用。
另外全家人體質可能有所差異，不一定要全家人都服用。

9、黃芪枸杞紅棗煮粥有什麼功效

研究證實，黃芪枸杞紅棗湯具有增強及調節免疫力的功能，每日服用可以達到預防疾病及
治療效果，也有助於改善自體免疫疾病或病毒引起的免疫性疾病症狀。黃芪枸杞紅棗湯由
於其補氣補血，葯性平和，無特殊葯味，易於接受，泡製方便，在冬天可以長期服用。
還傳說枸杞能補腎，這個用處你應該知道的了。
這是在百度文庫里找的。

10、黃芪加麥片一起煮粥可以嗎?

可以。麥片的「片」字是指，它是一種來自被煮過，輾碎，和加以烘乾的穀物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麥片粥加以食用。 麥片還分為普通麥片和燕麥片，燕麥片是由燕麥做成的，由於麥片食品的製作過程簡單，而且省時，有的種類的麥片，只要經過水泡，就可以食用。

葯理研究發現，黃耆含有膽鹼、豆香素、葉酸、氨基酸、甜菜鹼、皂甙、糖類、蛋白質、核黃素、黃烷化合物、鐵、鈣、磷及硒、鋅、銅、錳等多種微量無素。味甘，性微溫，具補氣固表、利尿、強心、降壓、抗菌、托毒、排膿、生肌、加強毛細血管抵抗力、止汗和類性激素的功效。

治表虛自汗、氣虛內傷、脾虛泄瀉、浮腫及癰疽等。由於黃耆能防止肝糖減少，對肝臟有保護作用，並能促進人體血液中白細胞的增加，可抵抗化學物質。

放射線或其它原因引起的人體白細胞減少，顯著提高單核巨噬細胞系統和白細胞的吞噬功能。但黃耆最主要的仍是補中益氣，利水消腫，對虛胖虛腫症最為適宜。

(10)黃芪保健粥擴展資料：

黃芪一直是人們最喜愛的一種純中葯，也是一種國內廣泛種植的葯材哦，黃芪的一直被人們用於補氣養血的葯材，民間也流傳著「常喝黃芪湯，防病保健康」的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

黃芪相比人參來說價格便宜，也是一種屬補氣良葯，人參偏重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症，效果較好。而黃芪則以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為「表不固」，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。