1、衛生委員該干那些事？（學校里的）
衛生委員的職責
（1）貫徹學校在衛生工作中的各項措施、計劃，為保持校容整潔，樹立優良校風，使廣大同學養成良好的衛生習慣和文明行為而積極主動地開展工作。
（2）在每次班委會會議上，傳達學校衛生會議內容，匯報本職工作的開展情況並提出下一階段的工作計劃。
（3）負責安排好值日生，並督促檢查值日生工作，對破壞衛生的行為應及時批評指正。
（4）負責抓好本班衛生包於區打掃、保持工作。
（5）負責檢查對應班級日常衛生值日、衛生保持工作。
（6）協助班主任安排好班級同學十分鍾勞動的崗位，並公布於眾。
（7）衛生委員監督本班眼保健操，對不認真做操或不做眼保健操的同學進行批評教育，並作記錄。
2、養生保健應該少做哪些事情？
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3、夫妻房事：夫妻房事之後養生保健要注意哪些呢?
同時，視覺的血管通路主要由頸內動脈和大腦後動脈供應。房事養生保健愛鬧，精神、思維高度集中，需要消耗一定的能量，而此時全身血管擴張，流向大腦的血液就相對減少，這樣神經系統就會出現疲勞，相繼出現眼睛的模糊與不適。另外，由於眼瞼部位的皮下組織疏鬆，脂肪少，容易淤血和水腫，因而在過度做愛之後出現眼圈黑暈，外觀像腹瀉病人的脫水症狀。因此，專家提示，從事與眼睛有關的職業者，如駕駛員、高空作業等，不宜有過度的性生活，並且在性生活後需要安排足夠的休息。夫妻房事養生保健注意事項之先腎後心，弗欲強之任何一方未達到良好狀態時，均不可勉強。男子不可自力不勝而強舉妄為，更不可強迫女性。性愛要先有性的生理沖動，而後再根據心理沖動來實施，這就叫先腎後心。夫妻房事養生保健注意事項之房事前排尿一次性生活時要避免過度興奮或緊張，性交前最好排尿一次，性交後再排尿一次，養成習慣，這樣既有助於預防因性交而產生的尿路感染，又可以維護括約肌和逼尿肌的功能。當然，想要懷孕的婦女，性交後不應急於排尿，而應適當墊高臀部，讓精液在體內多停留一段時間。夫妻房事養生保健注意事項之不宜在女性月經期同房避免在女方月經期同房，因為性交中經血凝塊易進入男方尿道。凝固血塊可堵塞尿道，應找醫生取出凝血塊以利排尿。夫妻房事養生保健注意事項之高潮呻吟在夫妻房事中，有的女性常常會發出程度不同的呻吟聲，這無疑是性感官受到刺激後產生的模仿。做愛過程中的這種情不自禁的聲音，應該說是不好用語言來表述的。一般認為它是一種性愛的發聲，也就是性音或性聲。韓國人用感到滿足的呻吟來表達。從生理學上講，女子在性愛中發出呻吟聲有兩方面原因。一方面因為接近或達到性高潮時，血中的含氧量會減少。這時候，女性便會因為陷入輕微的缺氧狀態而呈現出眼睛失神、視線模糊、身輕度痙攣等一系列所謂性高潮症狀。情侶生活中的呻吟聲，對於雙方同享房事之樂都有無比微妙刺激的作用。尤其是女人不斷使用短句法而重疊的感嘆詞，不僅使男人聽來像是特別悅耳動聽的音樂伴奏，更會使男人情緒振奮，加快性高潮的到來。夫妻房事養生保健注意事項之先戲而樂，神合意感古人明確認識到，前戲是一種樂趣，是性愛不可或缺的一部分，能激起春情，提高性慾。
4、深夜保健室女主持是誰？
台灣的雞排妹，好像叫鄭佳純
5、關於保健品的那些事兒.啥是保健品
保健品真的有用嗎？
美國雜志《新聞周刊》（Newsweek）近日發表題為《令人煩惱的維生素》的文章表示，現在人們所推崇的營養保健品可能並不會在降低人們患上癌症或是心血管疾病的風險上產生任何的效果。
讓我們來談論一件有些令人難以接受的事情：維生素可能對預防癌症或是心血管疾病不會起到任何的作用。根據一份來自美國預防服務工作小組（U.S.
Preventive Services Task
Force）的新報告顯示，現在並沒有足夠的證據可以表明，單種或是搭配服用的營養保健品將會減少這些疾病發展的可能。
「（工作小組）發現，適用於那些不缺乏營養的健康人群的單種維生素、礦物質，或是搭配服用的功能保健品，並沒有足夠的證據可以證明它們所帶來的益處，這些
保健品似乎並不會降低人們患上心血管疾病以及癌症的風險。」該小組的草案中這樣表示。（而支持這一報告的證據則發表在了《內科醫學年鑒》（Annals
of Internal Medicine）上。）
邁克爾·勒費弗博士（Michael
LeFevre）是該小組的聯合組長以及美國密蘇里大學的醫學教授，他告訴《新聞周刊》：「我們小組之外的很多人都正在服用單種的保健品或是復合維生素，
以希望自己可以預防癌症和心臟病……而吃葯就可以與健康飲食擁有同樣的效果，卻並不是我們可以從中得出的一個結論。」
勒費弗博士還補充說，維生素E並不能預防這兩類疾病的發生，而β-胡蘿卜素「實際上可能會對人體有害。」該報告指出，「包含有β-胡蘿卜素的營養保健品會
使得那些肺癌風險有所提高的人們更有可能患上這種癌症。」這一綜合的研究修正了該小組在2003年發布的建議，這意味著這份建議將會被初級護理醫生用做為
治療指南。
這一結果對於那些服用維生素和礦物質的、高達50%的美國成年人來說可能會是一個壞消息。而據報道，每年人們在保健品方面的花費要達到281億美元。雖然
大多數的醫療機構長期以來一直懷疑著這些保健品所謂的特殊本領，但是許多美國人都相信，一些維生素和礦物質都具有療效，並會起到預防疾病的作用。雖然這些
保健品的公司們都十分小心的不會直接表示，他們的產品可以治癒疾病或者是預防疾病，然而產品營銷往往會暗示出這些特性，就像是健安喜（GNC）的一種叫做
「預防性營養素」的產品。
保羅·奧菲特博士（Paul Offit）是費城兒童醫院傳染病部門的負責人以及疫苗教育中心的主任，他就保健品和替代醫學這兩方面書寫了大量的評論文章。奧菲特告訴《新聞周刊》：「大多數的人已經通過了他們所食用的食物而獲得了所需要的營養物質。」
奧菲特希望這份報告將會鼓勵消費者們在買下這些葯品之前進行三思——就像是在他們同意進行手術之前也會尋求其他人的意見一樣。「你真的應該問問自己，是否
應該服用這一保健品。」奧菲特說。「為什麼我們不像懷疑那些傳統葯物一樣，來懷疑這一行業呢？我們僅僅需要把自己的這種相同級別的懷疑放在這些保健品
上。」
而保健品產業貿易集團「可靠營養協會」（The Council for Responsible Nutrition）則在一份聲明中表示：「對於臨床證據的缺乏，不應該被誤解為就可以證明多種維生素對人體並無益處。」
http://www.yangtiantang.com/zixun/201605301892.html
可靠營養協會同時也呼籲人們對此予以全面的接觸，他們表示：「營養素會與其他的營養物質協同作用……因此我們應該將維生素當作是解決健康難題的一塊拼圖，
而不是什麼可以一勞永逸來預防像是癌症或是心血管疾病這樣嚴重疾病的靈丹妙葯。如果說這些維生素對癌症和心血管疾病有什麼好處，那這些好處也只是蛋糕上的
糖屑（只會起到錦上添花的作用）。
而勒費弗建議，對那些已經被證明具有預防作用的營養物質感興趣的人們，則是可以跳過前面提到的「糖屑」和「蛋糕」了。「當我的媽媽告訴我吃蔬菜的時候，或許她就是正確的。」勒費弗說。