1、中醫，養生，白發如何才能變黑發？
年紀大的人逐漸進入老年期，頭發白是自然規律，用中葯治療作用不大。年輕人少年白zd帶有遺傳因素引起的回，使用中葯治療，要堅持長期服用。有些因身體原因如肝陽上行，肝火旺，腎虛等引起的使用中葯通過對肝腎的調節效果明顯。經常吃些黑芝麻、海帶、黑豆、荷首烏、核桃、桂圓、枸杞等答。最
2、中醫、頭發！
3、吃中葯能保養頭發嗎？ [中醫]
固本地黃酒——原名「固本酒」 [葯物組成] 生地黃加30g 熟地黃30g 天門冬30g 麥門冬30g 白茯苓30g 人參30g [功能主治] 補虛，烏黑頭發，光潤容顏。 [用法用量] 不拘時，適量空腹飲服。 [制備方法] 上六味葯共搗碎，用瓷缸盛，用好酒1L浸葯三日，再文武火煮沸，以酒黑為度。 [資料來源] 《葯酒驗方選》
4、中醫教你給頭發滋補偏方這個真的好用嗎？
應該是比較有效的，酒精增強頭皮穿透性，雞蛋清和橙子保養頭皮。不過，量是不是大了點，啤酒，橙汁這些比較貴，用一般的洗發水其實就有比較好的效果了，或者買下霸王的洗發水。一般頭發還是常洗，多用溫水泡保養的就會好，用蛋清和橙汁還是適合保養面部，用刀頭發上有點浪費，因為沒法烏發，何況橙汁對頭發的保養沒怎麼聽說，倒是這果汁弄到衣服上比較不好搞。
5、關於頭發的健康知識
頭發功能：
1.頭發對頭部有保護作用，對頭部的傷害起墊子作用。
2.夏季頭發可抵擋太陽，減輕強光中紅外線和紫外線對頭皮和大腦的損傷，冬季有保暖作用。
3.頭發亦是一種排泄器官，可以排泄水分散熱排毒，如果人體內有損害健康的重金屬元素如砷、汞等都可以從頭發中排泄出體外。
4.判斷疾病。我們通過檢測頭發中鋅、銅等微量元素含量的多少，為診斷疾病提供證據。
5.識別人種了解生存環境。根據頭發黑色素的含量，便可以判斷其是黑、黃、白種人。
6.美容作用。一頭烏黑亮麗的頭發，漂亮的發型常可以展示美麗、端莊的外在氣質。
頭發與情志變化的關系
中醫認為頭發變化與精神情志有著密切的關系。重大的精神刺激，過度的憂郁、思慮，常會引起頭發早白和脫發。《千金方》說「憂愁早白」，《攝生要錄》說「多怒而百脈不定鬢發憔焦，思慮太過則神耗氣虛」。可見七情過極即可引起疾病，也可導致早衰發白脫落。因此節制情感，避免七情過度刺激，保持心情開朗，從容樂觀善於自養，有規律的生活，能促進身體健康，有利於頭發生長。
頭發與衰老
頭發變白是衰老的征像，俗話說「人老先從頭上老，白的多，黑的少」。從頭發上大體可以看出腎的精氣盛衰的演變過程。《內經》認為八歲時腎的精氣開始充實，頭發長長;到了四十歲時腎的精氣開始衰退，頭發初;，到了四十八歲時，發鬢花白;到了六十歲時，腎的精氣更衰，頭發變白，身體沉重，行步不正。可見腎的精氣主宰著人體的生長、發育、衰老的全過程。在一般情況下通過頭發可以推測衰老的程度。但也有少年白發而年老鬢黑，則屬於賦稟之不同
6、中醫養生可以讓頭發多起來嗎？
可以 啊
7、中醫 關於頭發
這肯定是有關的，但是頭發的生長期是差不多的。一般病發的生長期就會變慢甚至脫落，健康頭發跟平時的生理機能的調節有很大關系，所以平時要注意休息、多吃蔬菜多運動，並且選用優質的功能洗發水護理。
8、保健梳頭發的方法
健康的心態、合理的飲食、適度的運動、科學的作息，其實還有許多日常小事對於健康也是功不可沒的哦，比如梳頭，別看梳頭事小，如果真確運用，對健康可是大有裨益的。常見的梳子有：
木梳、塑料梳、竹梳、角梳、砭石梳、玉梳、
還有許多其他材質的梳子，只是不常見不常用。最常見常用的是木梳和塑料梳，但塑料梳與頭發頭皮摩擦會產生靜電，對皮膚和頭發的健康不利，角梳是動物的角做成，常見的是牛角梳(分水牛角梳和黃牛角梳，水牛角梳又有白水牛角梳和黑水牛角梳之分)，砭石梳是砭石做成，玉梳由玉做成，比較貴。許多書和文章都提到，用手指當梳子梳頭，比用梳子更好，因為手指肚柔軟，不會刮傷頭皮。
用梳子比用手指梳頭更好，只要有空，就盡量拿雙手梳一梳頭，方法很簡單，就是從鼻樑上方的額頭開始，先左手(或右手)五指從前面往頭頂往後腦勺刮過(手指之間有點縫隙，速度適中)，然後換另一隻手五指沿同一路線刮過，如此幾次，然後雙手同時各往兩邊挪一點距離，同時從額頭到後腦勺刮過，如此幾次，然後雙手同時再各往兩邊挪一點距離，重復那樣的操作。如此反復，整個頭皮都能梳到了。然後試著換成梳子，想看看用梳子梳有什麼效果，實踐了兩三天，發現頭皮上長出不少疙瘩，這個現象是之前用手指梳的時候所沒有的，然後查閱了不少資料，知道了這些疙瘩其實是經絡不通暢的證明，梳子反復梳頭的時候，其實就好比在給頭皮刮痧，哪裡不通，哪裡就會有疙瘩。為什麼用手指梳頭的時候，從來不會出現疙瘩的現象、
原因：
就恰恰在於手指的柔軟，起不到刮痧的作用，刮痧用的刮痧板是硬的，梳子恰好相當於刮痧板了，另外而且梳子的齒子比手指來得細密，更能刺激到頭皮的各個地方。用梳子梳頭的前幾天，頭皮上的疙瘩此起彼伏，梳子碰到的時候也很痛，不過幸好那是暫時的現象，再堅持一段時間，疙瘩就沒了，這時候梳起來就非常舒服了，疙瘩消失了，說明「刮痧」奏效了，疏通了堵塞的經絡了。頭皮上布滿著穴位，頭頂中央就有個叫做百會穴的穴位，那是百條經脈匯聚的地方，所以叫百會穴，除此之外還有許許多多重要的穴位，這里就不多說了，中醫說，頭乃諸陽之會，就是說頭部是陽氣匯集的地方，多梳頭就可以提升陽氣，從而提高免疫力哦。梳頭也是對頭皮的按摩，促進頭皮血液循環，刺激頭發毛囊，可以促進對毛囊營養的供給，所以可以防治脫發哦，可以使頭發更健康、茂密。堅持了幾個月，頭發質量大大提高，可以明顯看到茂密了許多。
9、幾個中醫保養頭發的方法
1.攝取黑色食物
中醫認為腎主「黑」，所以一般黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如海帶、黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米、烏骨雞等等，能補血養發。
2.服用中成葯物
葯材的部分，包括杞菊地黃丸、加味逍遙散、小柴胡湯、桃紅六君子湯加蒼術、黨參、女貞子、旱蓮草都可達功效；另外，配合當歸、何首烏補血，丹參活絡氣血，桑椹、熟地、枸杞、黑芝麻等養肝腎，血液循環暢通，就能讓毛囊獲得養分再生。
3.依體質養生
肝腎虛虧者肝腎虛虧者可吃桂圓、桑葚等食物中醫認為「乙癸同源」，乙即是肝，癸是腎，因此補腎也能同時養肝，除了多吃黑色食物外，寒性體質者可補充柿子、桑葚、荔枝、桂圓。另外，行氣養血的加味逍遙散，加上能同時補、泄的六味地黃丸，也是養肝處方。而對肝最好的飲食方式就是少吃辛辣、刺激性食物，不去「激怒」它，例如油炸、燒烤等，而咖啡跟茶也太燥，容易上火。脾虛濕盛者表現為頭部多油黏膩、毛發光亮、頭皮搔癢，有時伴有食慾不振、腹瀉、脹氣、舌質紅、舌苔厚等症狀，建議以健脾除濕為主，包括綠豆、扁豆、絲瓜、薏苡仁、冬瓜等，都是不錯的選擇。
脾胃功能不佳者平常較易取得山葯或四神湯，都具有強健脾胃的功能。山葯能健脾胃，促進消化吸收之外，還可補益腎精，尤其對經常胃部不適及食慾不振的人，是很好的保健食物，四神湯中的蓮子、芡實、茯苓、山葯，具有健脾效果。而加味逍遙散、參苓白術散、小柴胡湯能幫氣虛者補脾胃；象是四君子湯：處方包含黨參，茯苓，白術，甘草，也是醫師常開的葯方。