1、孕婦妊娠第6個月的保健活動有哪些？
妊娠6月時，孕婦下腹部的隆起已非常明顯了，體重也較先前增加了許多，子宮底高18～21厘米，此時期孕婦下半身容易疲勞，有時背肌、腰部疼痛。由於長大了的子宮壓迫各個部位，使下半身的血液循環不暢，因而格外容易疲勞，而且疲勞很難解除。乳房也更大了，乳腺也發達了，有的人洗澡時或洗澡以後，會流出淡淡的初乳。還有，由於鈣質等成分被胎兒大量攝取，有時會患牙病或患口腔炎。
雖然初產的人對胎動的感覺不那麼靈敏。但在這個時期幾乎每一個孕婦都會感覺到胎動。
第6個月的胎兒全身的骨骼架構已經完成，無論從哪個方面看，都與嬰兒相差無幾。身長大約20～25厘米，體重約為400～600克，頭發、眉毛、睫毛也開始生長，但由於皮下脂肪仍然很少，所以皮膚看起來皺皺的。
肺部的毛細血管增加，腎臟的功能也開始發揮作用，膀胱會積存尿液，胎兒開始會尿尿了。羊水量急速增加，胎兒會喝進羊水並送到消化器官。喝進肚子里的羊水，一部分被胃腸吸收，隨著血液經由臍帶送到母親的血液中。
這期間，胎兒大腦的成長相當驚人，在此之前沒有皺褶平滑的狀態，在這個時期開始產生皺褶，非常接近成人的腦部構造。
這一時期沒有養成每天散步習慣的母親，應從此開始培養散步習慣。懷孕之後，散步是一件樂事。到附近的公園散步約20分鍾左右，兩旁的行道樹映入眼簾。樹上盛開著可愛的小白花。這將是你以前所不曾發現過的，有一種發現新大陸的感覺。在散步過程中，胎兒也會配合母親舒展筋骨，如果你對他說：「乖乖馬上就到了」。他便會安靜下來。
懷孕中期，最宜慢慢地運動身體。散步的時間以早晨10點到下午2點或3點時最佳。這個時間段最不容易引起子宮收縮。
然而，如果在盛夏的這個時候散步，可能會因中暑而昏倒。不如利用早晨或傍晚的時間進行，比如利用傍晚去購物的時候，順便動動腳、散散步，這個方法比較不錯。
如果在炎熱的季節散步，必然會流很多汗。請穿著吸汗性強的棉質內衣，避免因為流汗導致身體受寒。