老年保健項目

1、中老年人體檢項目有哪些？

隨著年齡的逐漸增長，我們在關注自身健康的同時也更加重視父母的身體健康狀況了，畢竟不再年輕了，身體的各個器官也沒有以前靈活了，定期的體檢成了人們經常關注的話題，但是現在各種體檢機構的檢查項目名目繁多，不知該如何選擇，那麼，究竟中老年人體檢項目有哪些，如何才能更有針對性地選擇最適合中老人的體檢項目呢？下面我們就來聽聽愛康國賓健康體檢中心專家的詳細介紹吧： 專家指出，中老年人體檢要有針對性，根據自身的健康狀況選擇適合自身的健康體檢項目，對於中老年人的身體特點，一般我們可以考慮做以下檢查項目： 經顱多普勒：了解顱內及顱外各血管、腦動脈環血管及其分支的血流情況，對腦血管疾病進行動態監測。 肝功兩項：檢查肝臟代謝功能是否正常，有無肝臟受損。 空腹血糖：檢查有無糖尿病及是否低血糖;也是篩檢糖尿病的基本方法。 血脂四項：血脂濃度與心腦血管疾病關系密切，此檢查有助於診斷動脈硬化症，冠心病及腎病綜合症的診斷。 頸動脈彩超：早期發現動脈血管病變，為有效預防和減少冠心病、缺血性腦血管病等心腦血管疾病發病提供客觀的血流動力學依據。 癌抗原19-9(CA19-9) ：對胰腺癌、膽道腫瘤、胃腸癌等的篩查及療效監測 乙肝五項：檢查是否感染乙肝，是否有乙肝抗體。 微量元素四項：檢測體檢鈣、鎂、鐵、鋅體內水平，觀察近期營養情況。 腫瘤兩項：檢查心、肺、肝、膽、脾、腎、腸道、神經系統有無異常。 骨密度：判斷有無骨質疏鬆及疏鬆程度。 眼科檢查+裂隙燈、眼底：檢查視力是否正常，有無屈光不正、色盲等。 腹部超聲(彩超)：檢查肝、膽、胰、脾、雙腎結構及形態是否正常。 肺功能檢測：檢查肺臟功能及呼吸運動是否正常，有無異常症狀。 甲胎蛋白：原發肝癌腫瘤標志物。適合中老年人的體檢套餐 除了這些體檢項目外，愛康國賓體檢中心還專門根據中老年人具體的身體狀況，還制定了多種適合中老年人的體檢套餐，其中愛康國賓健康商城熱賣的感恩金卡體檢套餐、孝心卡體檢套餐、夕陽紅體檢套餐、關愛父母體檢套餐等一系列套餐，體檢項目較全，性價比高，深受用戶的喜歡與好評。 聽完以上對中老年人體檢項目的相關介紹，您現在是否清楚了呢？為了您的健康，專家建議您在選擇體檢中心時選擇正規機構，愛康國賓是中國領先的提供體檢和就醫服務的健康管理機構，覆蓋全國主要城市的合作醫院網路和強大的客戶服務體系。選擇愛康國賓，為您的健康保健護航！

2、老年保健的概念

老年人保健的具體方法由於老年人與我們小孩、年輕人等在生理、心理上都存在有一定的差異，所以老年人保健應該從各方面多角度出發，依據老年人的具體身體情況及生活情況進行保健活動。

對於老年人來說，在各種生理功能逐步退化的情況下，科學合理地改善膳食結構、均衡營養顯得格外重要。

《杭州日報》提到，每個人都要根據自己的體質合理選擇飲食。為了保持體質平衡，陰性體質的人應該相對多吃一些溫熱性的食物，比如牛、羊肉等；

同理，陽性體質的人應該相對多吃一些偏涼性的食物，比如豆腐等。此外，食物可以分為酸性和鹼性：肉、蛋、魚、米、麵食等屬酸性食品，蔬菜、海帶、茶、水果等屬鹼性食品，老年人日常飲食的選擇還應做到「酸鹼平衡」。

(2)老年保健項目擴展資料：

老年人在鍛煉身體時要科學地選擇鍛煉時間、保持適當的運動強度、選擇合適的運動項目。

據《羊城晚報》報道，廣州醫科大學附屬第三醫院心血管內科博士黃兆琦表示，很多老年人都喜歡晨練，其實這是不正確的。因為早晨體內交感神經處於興奮的狀態，多數人的血壓和心率此時相對較高，如果進行運動，有高血壓的老年人容易引發心腦血管疾病。

因此，對於老年人來說，特別是患有高血壓病的老年人在下午4點到6點運動最佳；在運動強度方面，可以通過運動時的心率或運動後恢復正常身體狀態的時間來把握。

運動時心率達到比正常心率增加30-40次/分即可，運動後恢復到運動前的血壓和心率等身體狀態的時間應為5-6分鍾，超過這個時間則說明運動強度過大；另外，老年人鍛煉身體應選擇有氧運動，其中游泳和快走最為合適。

參考資料來源：人民網——老年人養生靠保健品？其實合理飲食、健康生活才靠譜

3、為老人服務項目有哪些？

具體如下：

根據《關於制定和實施老年人照顧服務項目的意見 》

二、重點任務

（一）全面建立針對經濟困難高齡、失能老年人的補貼制度，並做好與長期護理保險的銜接。將符合最低生活保障條件的貧困家庭中的老年人全部納入最低生活保障范圍，實現應保盡保。

（二）發展居家養老服務，為居家養老服務企業發展提供政策支持。鼓勵與老年人日常生活密切相關的各類服務行業為老年人提供優先、便利、優惠服務。

大力扶持專業服務機構並鼓勵其他組織和個人為居家老年人提供生活照料、醫療護理、精神慰藉等服務。鼓勵和支持城鄉社區社會組織和相關機構為失能老年人提供臨時或短期托養照顧服務。

（三）除極少數超大城市需按政策落戶外，80周歲及以上老年人可自願隨子女遷移戶口，依法依規享受遷入地基本公共服務。

（四）推進老年宜居社區、老年友好城市建設。提倡在推進與老年人日常生活密切相關的公共設施改造中，適當配備老年人出行輔助器具。加強社區、家庭的適老化設施改造，優先支持老年人居住比例高的住宅加裝電梯等。

（五）深化敬老月活動，各級黨委和政府堅持每年組織開展走訪慰問困難老年人活動。發揮基層服務型黨組織和工會、共青團、婦聯等群團組織以及城鄉基層社會組織的優勢，開展經常性為老志願服務活動。

（六）農村老年人不承擔興辦公益事業的籌勞義務。

（七）貧困老年人因合法權益受到侵害提起訴訟的，依法依規給予其法律援助和司法救助。鼓勵律師事務所、公證處、司法鑒定機構、基層法律服務所等法律服務機構為經濟困難老年人提供免費或優惠服務。

（八）進一步推動擴大法律援助覆蓋面，降低法律援助門檻，有條件的地方可適度放寬老年人申請法律援助的經濟困難標准和受案范圍。

（九）支持城市公共交通為老年人提供優惠和便利，鼓勵公路、鐵路、民航等公共交通工具為老年人提供便利服務。

（十）綜合考慮老、幼、病、殘、孕等重點旅客出行需求，有條件的公共交通場所、站點和公共交通工具要按照無障礙環境建設要求，加快無障礙設施建設和改造，在醒目位置設置老年人等重點人群服務標志，開辟候乘專區或專座，為無人陪同、行動不便等有服務需求的老年人提供便利服務。

（十一）鼓勵通過基本公共衛生服務項目，為老年人免費建立電子健康檔案，每年為65周歲及以上老年人免費提供包括體檢在內的健康管理服務。

（十二）對符合條件的低收入家庭老年人參加城鄉居民基本醫療保險所需個人繳費部分，由政府給予適當補貼。

（十三）加大推進醫養結合力度，鼓勵醫療衛生機構與養老服務融合發展，逐步建立完善醫療衛生機構與養老機構的業務合作機制，倡導社會力量興辦醫養結合機構，鼓勵有條件的醫院為社區失能老年人設立家庭病床，建立巡診制度。

（十四）積極開展長期護理保險試點，探索建立長期護理保險制度，切實保障失能人員特別是失能老年人的基本生活權益。

（十五）加快推進基本醫療保險異地就醫結算工作，2017年底前基本實現符合轉診規定的老年人異地就醫住院費用直接結算。

（十六）鼓勵相關職業院校和培訓機構每年面向老年人及其親屬開設一定學時的老年人護理、保健課程或開展專項技能培訓。

（十七）鼓勵制定家庭養老支持政策，引導公民自覺履行贍養義務和承擔照料老年人責任。倡導制定老年人參與社會發展支持政策，發揮老年人積極作用。

（十八）推動具有相關學科的院校開發老年教育課程，為社區、老年教育機構及養老服務機構等提供教學資源及教育服務。支持興辦老年電視（互聯網）大學，完善老年人社區學習網路。鼓勵社會教育機構為老年人開展學習活動提供便利和優惠服務。

（十九）老年教育資源向老年人公平有序開放，減免貧困老年人進入老年大學（學校）學習的學費。提倡鄉鎮（街道）、城鄉社區落實老年人學習場所，提供適合老年人的學習資源。

（二十）支持老年人開展文體娛樂、精神慰藉、互幫互助等活動，鼓勵和支持為鄉鎮（街道）、城鄉社區綜合服務設施、為老服務機構和組織因地制宜配備適合老年人的文體器材。引導有條件的公共圖書館開設老年閱覽區域，提供大字閱讀設備、觸屏讀報系統等。

(3)老年保健項目擴展資料

對於補貼制度各地標准不同，以達州為例：

根據《達州市人民政府辦公室關於制定和實施老年人照顧服務項目的實施意見》

二、重點任務

(一)提升老年人社會保障水平。

完善高齡津貼和百歲老人關愛制度。高齡津貼按年齡段分檔發放。從2019年1月1日起，達州市戶籍老年人高齡津貼標准調整為：

80—89周歲老年人由每人每月20元提高至每人每月不低於60元，90—99周歲老年人由每人每月100元提高至每人每月不低於120元，100周歲及以上老年人由每人每月400元提高至每人每月不低於600元。

高齡津貼發放工作按戶籍所在地實行屬地化管理，各縣(市、區)人民政府，達州經開區管委會是責任主體，所需資金由同級財政納入預算，同級老齡工作機構負責發放，具體發放辦法由各地制定。對百歲老人予以特殊照顧，建立百歲老人敬老金和家庭獎勵金制度。

市政府為全市年滿100周歲的老年人每人贈送1塊長壽牌匾，由市老齡辦負責製作和發放。從2019年起，每年10月「敬老月」，為全市100周歲及以上老年人每人每年發放2000元敬老金和2000元家庭獎勵金，所需資金由市財政納入預算，市老齡辦負責發放。

高齡津貼及百歲老人敬老金、家庭獎勵金是政府的一項特別優待政策，不計入老年人家庭收入，不影響其享受符合條件的最低生活保障和其他惠民優待政策。

4、老年人健康體檢項目有什麼

老年人一般是心腦血管疾病和腫瘤疾病的高發人群，因此體檢包括以下幾項：一、抽血查血常規、肝功、腎功、血脂、心肌酶，再就是查個尿常規和大便常規。二、心電圖、心臟彩超、胸部CT、顱腦CT，還有全腹B超檢查。三、老年人可以查腫瘤標記物，排除有沒有全身的腫瘤。四、做個無痛胃腸鏡排除消化系統的腫瘤。五、可以查腰椎和頸椎磁共振，看看有沒有腰椎、頸椎間盤突出的情況。

5、哪些健身項目適合中老年人

這些健身方法的基本特點應是：簡便易學、運動量不宜過大、不過分劇烈、不過分彎腰低頭、有保健作用。對老年人機體無害。

散步和爬樓梯，打太極拳。慢跑是一項很適合老年人鍛煉的運動項目。然而，如果跑的方法不當，也可能會有意外危險.適合老年人的球類運動

健身球、乒乓球、羽毛球、網球、檯球、門球等運動量不是太大的球類運動，比較適合老年人參與。

6、老年人體檢項目有哪些？

一般來說，包括這些項目，是一個中年老人套餐的： 檢 查 項 目 檢 查 內 容
1、一般檢查 身高、體重、血壓
2、眼低 眼低視網膜檢查
3、內外科 內外科常規檢查
4、口腔 口腔科檢查
5、尿常規 尿液10項檢測
6、血常規 血液常規18項檢測
7、乙肝兩對半 HbsAg、Antia-HBs、HBeAg
Antia-HBs、HBcAg
8、肝功能八項 穀草/谷丙轉氨酶等
9、腎功能全套 Crea、BUN、UA
10、血脂全套 甘油三脂、膽固醇等
11、空腹血糖 空腹血糖（GLU）
12、腫瘤檢測 CEA、AFP、EB(定性)
13、風濕三項 類風濕因子
抗「O」
C反應蛋白
14、DR 胸部X光透視
腰椎正側位片
15、血流變 血液流變學檢查
16、心電圖 十二導聯心電圖
17、心臟彩超 心臟大血管、心包、心瓣膜
18、黑白B超 肝，膽，脾, 胰,雙腎

19、采血 一次性真空材料
註：以上為通用項目，以下為男女項目。
男性 B超：前列腺，膀胱
前列腺癌抗體
未婚女性 乳腺B 超
黑白B超：子宮附件
已婚女性 婦科常規
白帶常規
宮頸防癌塗片
乳腺 B超
黑白B超：子宮附件

7、老年人健康體檢項目

第一，心腦血管檢查。這是老年人體檢的重點。測血壓，高血壓是冠心病發病誘因之一，血壓經常處於高峰，容易發生腦血管意外；心電圖檢查，可了解心肌供血情況、心律失常等，年紀很大，沒辦法跑活動平板者，建議做個心臟彩色B超；頸動脈B超，可檢查出血管是否發生病變。
第二，肝、膽、胰腺B超及胸透。肝、膽B超可對肝、膽的形態進行檢查，提前發現是否出現肝、膽腫瘤，或膽囊結石。由於這是一種無創傷檢查，所以老年人可進行多次檢查。胸透可早期發現肺結核、肺癌，常年嗜煙的老年人更應該定期做胸透檢查，對無症狀的早期肺部腫瘤，這是最佳初篩手段。
第三，查眼底。可及早發現老年性白內障、原發性青光眼。患有高血壓、冠心病、糖尿病的病人，可通過查眼底反映出動脈是否硬化。
第四，查血糖和血脂。肥胖或患有高血壓、動脈硬化的老人尤應注意此項，特別是餐後兩小時的血糖很能說明問題。
第五，檢測骨密度。老年人容易骨質疏鬆，因此50歲以上的男性和45歲以上的女性應進行骨密度檢測。
第六，胃腸鏡檢查。50歲以上的老人，尤其是老年男性應把其列入體檢「補充清單」。胃腸鏡檢查可發現一些癌前病變，如大腸息肉等，以便盡早清除。另外，通過大便潛血試驗還可早期發現消化道疾患及癌症。
第七，婦科檢查或前列腺檢查。老年女性即使已絕經，也不能忽視每年一次的全面婦科檢查，而男性則應做前列腺檢查。

8、請問適合老年人的健康娛樂項目有哪些？

首先，你要老人從醫生那裡知道自身有什麼病，不能做什麼運動，其次才是進行有方向性的選擇自己的愛好有關的。早上到公園有各種老年人社團活動的，下午可以打牌下棋唱歌跳舞其他的興趣愛好活動都行，只有自己喜歡的，適合自身的才是好的。其實最好的是自己的子女多陪陪老人聊天說話，讓老人趕緊不到孤獨

9、60--70歲的老人健康體檢應查些什麼項目

老年人最好要重視以下七個方面的檢查：

第一，心腦血管檢查。這是老年人體檢的重點。測血壓，高血壓是冠心病發病誘因之一，血壓經常處於高峰，容易發生腦血管意外；心電圖檢查，可了解心肌供血情況、心律失常等，年紀很大，沒辦法跑活動平板者，建議做個心臟彩色B超；頸動脈B超，可檢查出血管是否發生病變。

第二，肝、膽、胰腺B超及胸透。肝、膽B超可對肝、膽的形態進行檢查，提前發現是否出現肝、膽腫瘤，或膽囊結石。由於這是一種無創傷檢查，所以老年人可進行多次檢查。胸透可早期發現肺結核、肺癌，常年嗜煙的老年人更應該定期做胸透檢查，對無症狀的早期肺部腫瘤，這是最佳初篩手段。

第三，查眼底。可及早發現老年性白內障、原發性青光眼。患有高血壓、冠心病、糖尿病的病人，可通過查眼底反映出動脈是否硬化。

第四，查血糖和血脂。肥胖或患有高血壓、動脈硬化的老人尤應注意此項，特別是餐後兩小時的血糖很能說明問題。

第五，檢測骨密度。老年人容易骨質疏鬆，因此50歲以上的男性和45歲以上的女性應進行骨密度檢測。

第六，胃腸鏡檢查。50歲以上的老人，尤其是老年男性應把其列入體檢「補充清單」。胃腸鏡檢查可發現一些癌前病變，如大腸息肉等，以便盡早清除。另外，通過大便潛血試驗還可早期發現消化道疾患及癌症。

第七，婦科檢查或前列腺檢查。老年女性即使已絕經，也不能忽視每年一次的全面婦科檢查，而男性則應做前列腺檢查。

總之，當老年人為自己定體檢清單時，最好先將身體的不適情況告訴醫生，以便醫生有針對性地補充檢查項目，體檢結果出來後一定要請醫生加以分析，發現問題後應盡早治療。
另：

高血壓、冠心病、糖尿病、惡性腫瘤以及慢性呼吸道疾病等是老年人的常見病，並且由於老年人各臟器功能減退，對軀體疼痛、發熱等症狀反應遲鈍，極易因延誤治療而損傷臟器功能。老年人定期體檢有利於早期發現病情，應把內科、神經內科作為必查項目，同時接受B超、心電圖、經顱多普勒、腦電圖、眼底照相，以及血尿常規、血糖、血流變和肝、腎功能檢查，然後再根據醫生臨床觀察，視情增加CT等相關檢查項目。此外，老年男性還應檢查前列腺，老年女性應增加婦科檢查及宮頸塗片檢測。
注意！：現在有一些保健品公司打著健康體檢旗號在社區進行所謂的免費體檢，其實質是推銷保健品，血糖、骨密度等檢測也往往不規范，難以真正說明問題，所以體檢結果不可靠。因此，建議關愛健康的人們，還是到質量過硬的專業健康體檢服務機構進行體檢。

10、中老年人每年應該做的健康體檢項目包括哪些呢？

中老年人體檢要有針對性，根據自身的健康狀況選擇適合自身的健康體檢項目，對於中老年人的身體特點，一般我們可以考慮做以下檢查項目： 經顱多普勒：了解顱內及顱外各血管、腦動脈環血管及其分支的血流情況，對腦血管疾病進行動態監測。 肝功兩項：檢查肝臟代謝功能是否正常，有無肝臟受損。 空腹血糖：檢查有無糖尿病及是否低血糖;也是篩檢糖尿病的基本方法。 血脂四項：血脂濃度與心腦血管疾病關系密切，此檢查有助於診斷動脈硬化症，冠心病及腎病綜合症的診斷。 頸動脈彩超：早期發現動脈血管病變，為有效預防和減少冠心病、缺血性腦血管病等心腦血管疾病發病提供客觀的血流動力學依據。 癌抗原19-9(CA19-9) ：對胰腺癌、膽道腫瘤、胃腸癌等的篩查及療效監測 乙肝五項：檢查是否感染乙肝，是否有乙肝抗體。 微量元素四項：檢測體檢鈣、鎂、鐵、鋅體內水平，觀察近期營養情況。 腫瘤兩項：檢查心、肺、肝、膽、脾、腎、腸道、神經系統有無異常。 骨密度：判斷有無骨質疏鬆及疏鬆程度。 眼科檢查+裂隙燈、眼底：檢查視力是否正常，有無屈光不正、色盲等。 腹部超聲(彩超)：檢查肝、膽、胰、脾、雙腎結構及形態是否正常。