1、如何保護眼睛最有效？
2、提升視力
空間有很多，不要聽一樓的，瞎掰，還有什麼可以HI我，我是高級驗光師
3、高級眼保健師證拿證要錢嗎？
高級眼保健師拿證要錢嗎？這個你要去誒，這個專業的地方學到一定的技術嗯，他是要錢不要錢的，在當地的規定，你要有了技術啊，怎麼著都好？
4、眼保健師證書什麼時候能報名，在哪裡報名
您好，眼保健師證書常年可以報名，您技能水平通過考核方可拿到證。想要報名，可以直接登錄中國愛眼協會官網進行報名。本單位以實際工作崗位能力為導向，重點突出服務營銷及綜合應用能力的提升，後期會不定期為優秀有能力的學院推薦就業。
以上是我的回答，如有幫助請採納，謝謝。
5、我近視300度，如何保護眼睛，對於做一些眼保健操有用嗎？
300還好 防止加深就好了 08版眼保健操推薦每天做兩次（我是午睡和睡覺前作 躺著就行）眼保健操一定要做到位 不然就白按了
我答過這個問題 多看樹木 不要看太陽 在MP3里存上音樂 做眼保健操 記住不要眯眼睛 防止過度用眼 已經近視主要防止度數加深 戴上眼鏡吧
http://.baidu.com/question/29970238.html?si=2
這些方法你都可以參考
6、弱視做眼保健操有用沒
應該有用。弱視是指眼睛沒有明顯疾患，但是單眼或雙眼的視力不正常，即使戴眼鏡也不能調節到正常。而且，弱視患者大都缺乏立體視覺，或者沒有完善的立體視覺，而立體視覺是人類所具有的高級視功能，許多職業都對立體視覺有嚴格的要求。有的弱視患兒還合並斜視，不僅影響外表美觀，還給孩子的身心健康造成不良影響。雖然弱視是視覺系統發育異常的眼病，但如能做到早期發現和正確治療，80%以上的患兒是可以治癒的。
弱視的治療方法很多，必須在眼科醫生的指導下對應選擇，但是，前提條件是必須進行相應的檢查及檢影驗光，應根據弱視的性質及病人的具體情況選擇最適當的治療方法。天津254醫院眼科專家告訴大家，目前，弱視的一般治療方法包括：
1、矯正屈光不正：使物體在視網膜上清晰成像是治療弱視的關鍵第一步。配鏡前必須用阿托品散瞳驗光，取得准確的驗光度數後，再予以合理的治療性配鏡。每隔六個月復驗一次;
2、紅光閃爍訓練：採用波長為630納米紅光，針對刺激眼底黃斑中心區域細胞。該區域為眼底最敏感區，通過刺激可加速細胞生長，提高孩子視力;
3、光刷訓練：進一步刺激黃斑部位，尤其對旁中心注視效果明顯;
4、光柵訓練：採用電腦多媒體形式，對視功能進行精細目力訓練，逐步提高孩子視力和視功能;
5、超聲治療：利用弱視超聲治療儀，改善眼部局部血液供應，緩解視力疲勞，可控制青少年近視發展，加快弱視治癒時間;
6、後像療法：利用虛擬場景，將弱視治療與電腦動畫融為一體，可使眼底黃斑區的抑製得到不同程度的消除而使視力提高，糾正偏心固視、提高視力。
溫馨提示：弱視治療是一項耗費時間，療效慢而又艱巨的醫療工作，需要家長和老師的密切配合，首先家長對弱視要有足夠的認識和重視，充分認識其嚴重性，切不可抱無所謂態度，因為弱視治療過程很漫長，孩子年齡小，耐性差，總做一件事容易產生厭煩情緒。家長要做好督促工作，使訓練持之以恆，及時復診。
7、有哪些保護眼睛的方法？
8、我近視度數很深特別深 我還是高中生用眼的地方很多 請問怎麼治療或保健？？
近視患者配好眼鏡後注意事項：
1、盡早給孩子佩戴眼鏡，堅持全天佩戴。
2、定期眼科檢查，每6個月檢查一次，及時更換鏡片保證視力清晰。
3、告知孩子看書不要太近，至少保持30CM距離，看電視至少3米遠，有條件的可以放到4~5米效果更好。
4、具備良好的照明條件，給孩子輕松的視力，減少室內反光，盡量不要用玻璃桌面些作業，建議選擇亞光的桌面給孩子使用。
5、每進行30分鍾近距離用眼，如看書看電腦等，休息2~3分鍾。休息時候要遠眺，即盡可能看遠處物體，如果住在高樓里可以遠眺窗外看看遠處的事物。
6、合理安排電視電腦和攜帶型游戲設備的娛樂時間，禁止孩子使用不如合理引導孩子使用。
7、每天堅持1小時以上的戶外運動，戶外運動對於控制孩子近視十分重要。在戶外運動中，孩子一般會積極投入遠視力活動中，籃球，足球、羽毛球爬山等都能讓孩子盡量使用遠視力。多用遠視力能減緩近視的發展。現在孩子近視多和長期的近距離用眼有關系，歐美孩子近視比中國少，而遠視比中國多就是因為他們注重孩子的戶外運動。
本人資歷：國家一級（高級）驗光技師 浙江黃岩福民眼鏡
9、特殊職業的人如何保護眼睛
閑下來的時候試著做眼睛保健操 閉上眼睛休息一會或是瞭望遠處 頭向後仰 讓頸椎生理彎曲 多吃動物肝臟及含維生素A較豐富的食物 可以減輕疲勞 保護眼睛~