健康保健箱

1、裝錢的箱子對人的健康有什麼害

網線箱是不會有影響的。 你擔心的應該是輻射問題吧，網路電子設備通電狀態下才有輻射，關電就沒有了。 何況你的只是一個紙盒，不可能產生輻射的。

2、什麼是健康家電

健康家電有療養和保健的功能，對人體沒有危害，它可以促進人們身體健康和環境友好的家電用電設備，例如海爾的：空氣魔方，小米的智能凈水器等都是健康家電產品。

3、健康生活小常識

1 、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。

2 、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。

3 、將蝦仁放入碗內，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口

4 、和餃子面的竅門:在1斤麵粉里摻入6個蛋清，使面里蛋白質增加，包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子起鍋後收水快，不易粘連

5 、將殘茶葉浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功能。

6 、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。

7 、烹調蔬菜時如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣即保存營養，又使水餃餡味美有湯

8 、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中，加入少許溫水攪拌均勻，倒入油鍋里炒，炒時往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬鬆、鮮嫩、可口。

9 、如何使用砂鍋1:新買來的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止滲水_

10 、巧用「十三香」:燉肉時用陳皮，香味濃郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鮮；自製香腸用肉桂，味道鮮美；熏肉熏雞用丁香，回味無窮。

11 、和餃子面的竅門2:面要和的略硬一點，和好後放在盆里蓋嚴密封，餳10-15分鍾，等面中麥膠蛋白吸水膨脹，充分形成麵筋後再包餃子

12 、香菜是一種傘形花科類植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發，且經不起長時間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。

13 、當進行高溫洗滌或乾衣程序時，不可碰觸機門玻璃，以免燙傷。拿出烘乾的衣物時，要小心衣物上的金屬部分，如拉鏈、紐扣等，以免燙傷。

14 、如果衣領和袖口較臟，可將衣物先放進溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鍾，再進行正常洗滌，就能洗干凈。

15 、如何使用砂鍋2:用砂鍋熬湯、燉肉時，要先往砂鍋里放水，再把砂鍋置於火上，先用文火，再用旺火。

16 、烹調蔬菜時，加點菱粉類澱粉，使湯變得稠濃，不但可使烹調出的蔬菜美味可口，而且由於澱粉含谷胱甘肽，對維生素有保護作用。

17 、米飯若燒糊了，趕緊將火關掉，在米飯上面放一塊麵包皮，蓋上鍋蓋，5分鍾後，麵包皮即可把糊味吸收。

18 、洗衣粉用量:若衣服不太臟或洗滌時泡沫過多，則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過量，不僅省錢而且保護環境，可令洗衣機更耐用。

19 、煮餃子時要添足水，待水開後加入2%的食鹽，溶解後再下餃子，能增加麵筋的韌性，餃子不會粘皮、粘底，餃子的色澤會變白，湯清餃香。

20 、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時，大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好後，會有70%的維生素C溶解在菜湯里。

21 、白襪子若發黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鍾後再進行洗滌。

22 、如何使用砂鍋3:從火上端下砂鍋時，一定要放在乾燥的木板或草墊上，切不要放在瓷磚或水泥地面上。

23 、燒葷菜時，在加了酒後，再加點醋，菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時，適當加點醋，味道好營養也好，因為醋對維生素有保護作用

24 、麵包能消除衣服油跡:用餐時，衣服如果被油跡所染，可用新鮮白麵包輕輕摩擦，油跡即可消除。

25 、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬干後，還可裝入枕套充當枕芯，非常柔軟。

26 、餃子煮熟以後，先用笊籬把餃子撈出，隨即放入溫開水中浸涮一下，然後再裝盤，餃子就不會互相粘在一起了。

27 、炒鮮蝦的竅門:炒鮮蝦之前，可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下，然後再炒，這樣炒出來的蝦，味道更鮮美。

28 、蔬菜盡可能做到現炒現吃，避免長時間保溫和多次加熱。另外，為使菜梗易熟，可在快炒後加少許水悶熟。

29 、煮雞蛋時，可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會，再放入熱水裡煮，這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂，且易於剝掉。

30 、男子剃須時，可用牙膏代替肥皂，由於牙膏不含游離鹼，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，氣味清香，使人有清涼舒爽之感。

31 、風油精的妙用（1）:在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精，隨著風葉的不停轉動，可使滿室清香，而且有驅趕蚊子的效用。

32 、刷油漆前，先在雙手上抹層面霜，刷過油漆後把奶油塗於沾有油漆的皮膚上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附著於皮膚上的油漆除掉。

33 、豆腐一般都會有一股鹵水味。豆腐下鍋前，如果先在開水中浸泡10多分鍾，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。

34 、麵包能消除地毯污跡:家中的小塊地毯如果臟了，可用熱麵包渣擦拭，然後將其掛在陰涼處，24小時後，污跡即可除凈。

35 、手錶受磁，會影響走時准確。消除方法很簡單，只要找一個未受磁的鐵環，將表放在環中，慢慢穿來穿去，幾分鍾後，手錶就會退磁復原

36 、豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐後有胸悶、反胃等現象，則不宜食用；易腹瀉、腹脹脾虛者，也不宜多食豆腐

37 、牙膏也有潔膚功能！洗澡時用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明顯的潔膚功能，還能使浴後渾身涼爽，而且還有預防痱子的作用

38 、用微波爐做菜時，首先要用調料將原料浸透。這是因為微波烹任過程快，若不浸潤透很難入味，且蔥、姜、蒜等增香的作用也難以發揮

39 、舒緩眼部疲勞小竅門:用水浸泡葯用小米草或母菊花，然後將毛巾浸濕，敷於眼部10到15分鍾，可有效舒緩眼部疲勞。

40 、煮飯不宜用生水。因為自來水中含有氯氣，在燒飯過程中，它會破壞糧食中所含的維生素B1，若用開水煮飯，維生素B1可免受損失。

41 、砧板防裂小竅門:買回新砧板後，在砧板上下兩面及周邊塗上食用油，待油吸干後再塗，塗三四遍，油干後即可使用，這樣砧板便會經久耐

42 、風油精的妙用（2） 時，在水中加入數滴風油精，浴後會有渾身清涼舒爽感覺，還有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

43 、炸饅頭片時，先將饅頭片在冷水裡浸一下，然後再入鍋炸，這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆，既好吃又省油。

44 、做菜或做湯時，如果做咸了，可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鍾，這樣，湯就能由咸變淡了。

45 、葡萄汁送服降壓葯效果好！用葡萄汁代替白開水送服降壓葯，能使血壓降得平穩，且不會出現血壓忽高忽低的現象。

46 、夏日天氣炎熱，身上容易長痱子，可用溫水將長有痱子的部位洗凈，塗擦一層牙膏，痱子不久即可消失。

47 、室內廁所即使沖洗得再干凈，也常會留下一股臭味，只要在廁所內放置一小杯香醋，臭味便會消失。其有效期為六、七天，可每周換一次。

48 、如果用陳米做米飯，淘過米之後，可在往米中加水的同時，加入1/4或1/5啤酒，這樣蒸出來的米飯香甜，且有光澤，如同新米一樣。

49 、熱水泡雙手可治偏頭痛。把雙手浸入熱水中，水量以浸過手腕為宜，並不斷地加熱水，以保持水溫。半小時後，痛感即可減輕，甚至完全消失

50 、煮餃子時，餃子皮和餡中的水溶性營養素除因受熱小部分損失之外，大部分都溶解在湯里，所以，吃水餃最好把湯也喝掉。

51 、忌食鮮黃花菜！因為鮮黃花菜內含秋水仙鹼有毒物質，食用後會導致惡心、腹瀉等。而加工後的干黃花菜已將秋水仙鹼溶出，食用則不會中毒。

52 、風油精的妙用（3）:在點燃的蚊香上灑幾滴風油精，蚊香放出的煙氣不會嗆，而且清香撲鼻，驅蚊效果也會更佳。

53 、在洗碗水中放幾片檸檬皮和橘子皮，或滴幾滴醋，能消除碗碟等餐具上的異味。同時，它還能使硬水軟化，同時增加瓷器的光澤感。

54 、皮膚小面積擦傷會導致局部腫脹，這時可在傷口處塗些牙膏，不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還有防止傷口化膿的作用。

55 、烤肉防焦小竅門:烤肉時，可在烤箱里放一隻盛有水的器皿，因為器皿中的水可隨烤箱內溫度的升高而變成水蒸氣，防止烤肉焦糊。

56 、巧洗帶魚:帶魚身上的腥味和油膩較大，用清水很難洗凈，可把帶魚先放在鹼水中泡一下，再用清水洗，就會很容易洗凈，而且無腥味。

57 、芥末煮水洗腳可降血壓。將80克芥末面放在洗腳盆里，加半盆水攪勻，用爐火煮開，稍涼後洗腳。每天早晚1次，1天後血壓就可下降。

58 、煮排骨時放點醋，可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來，利於吸收，營養價值更高。此外，醋還可以防止食物中的維生素被破壞。

59 、巧剝蒜皮:將蒜用溫水泡3-5分鍾撈出，用手一搓，蒜皮即可脫落。如需一次剝好多蒜，可將蒜攤在案板上，用刀輕輕拍打即可脫去蒜皮。

60 、蚊香定時熄滅法:用一個鐵夾子，用時夾在蚊香所需要的長度上，當蚊香燒到鐵夾夾的地方時，就會熄滅，既不影響睡眠，也可節約蚊香

61 、麵包與餅干不宜一起存放。麵包含水分較多，餅干一般則是干而脆，兩者如果存放在一起，就會使麵包變硬，餅干也會因受潮失去酥脆感

62 、燒糖醋魚塊及其它需放醋的菜餚時，最好在即將起鍋時再放醋，這樣能充分保持醋味，若放的過早，醋就會在烹調過程中蒸發掉而使醋味大減

63 、梨可防曬！常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的維生素E，對太陽光的暴曬能起到防護作用。

64 、各種染發劑在室溫或炎熱的天氣中，均會失去部分功能或改變色澤。若放在冰箱中保存，可長期保持其原有的功能，不會變質

65 、冷凍食品解凍法1:肉類:適宜在室溫下自然解凍，在水中解凍會使營養流失；家禽:宜在水中解凍，但未去內臟的最好在室溫下自然解凍。

66 、彩電不能自行接地線，如果接地線，一旦電源插頭接反時，會使機內地線與電源的火線接通而使機架等部件帶電，這樣會有觸電的危險。

67 、揭膠紙、膠帶的妙法:貼在牆上的膠紙或膠帶，如果生硬去揭，會損壞物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。

68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1:1）溶液進行擦拭，然後放在通風處晾乾。對發霉的皮包也可如此處理

69 、巧制肉餡:將要做餡的肉放入冰箱冷凍，待完全凍實後取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把凍肉成細條，之後，只需用刀剁幾下就可以了。

70 、皺褶身份證復原法:將身份證放在桌上，上面蓋一兩層紙，用熨斗隔紙熨燙（溫度不易過高），熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。

71 、電吹風治療肩周炎！用電吹風以適當距離對准患者肩部用熱風吹約10分鍾，每天兩次，3周可愈。若先在患者肩部擦上葯酒再吹，效果更佳

72 、煮肉的時候，如果想使湯味鮮美，應該把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想存放在一起，就會使麵包變硬，餅干也會因受潮失去酥脆感

62 、燒糖醋魚塊及其它需放醋的菜餚時，最好在即將起鍋時再放醋，這樣能充分保持醋味，若放的過早，醋就會在烹調過程中蒸發掉而使醋味大減

63 、梨可防曬！常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的維生素E，對太陽光的暴曬能起到防護作用。

64 、各種染發劑在室溫或炎熱的天氣中，均會失去部分功能或改變色澤。若放在冰箱中保存，可長期保持其原有的功能，不會變質

65 、冷凍食品解凍法1:肉類:適宜在室溫下自然解凍，在水中解凍會使營養流失；家禽:宜在水中解凍，但未去內臟的最好在室溫下自然解凍。

66 、彩電不能自行接地線，如果接地線，一旦電源插頭接反時，會使機內地線與電源的火線接通而使機架等部件帶電，這樣會有觸電的危險。

67 、揭膠紙、膠帶的妙法:貼在牆上的膠紙或膠帶，如果生硬去揭，會損壞物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。

68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1:1）溶液進行擦拭，然後放在通風處晾乾。對發霉的皮包也可如此處理

69 、巧制肉餡:將要做餡的肉放入冰箱冷凍，待完全凍實後取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把凍肉成細條，之後，只需用刀剁幾下就可以了。

70 、皺褶身份證復原法:將身份證放在桌上，上面蓋一兩層紙，用熨斗隔紙熨燙（溫度不易過高），熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。

71 、電吹風治療肩周炎！用電吹風以適當距離對准患者肩部用熱風吹約10分鍾，每天兩次，3周可愈。若先在患者肩部擦上葯酒再吹，效果更佳

72 、煮肉的時候，如果想使湯味鮮美，應該把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想存放在一起，就會使麵包變硬，餅干也會因受潮失去酥脆感

62 、燒糖醋魚塊及其它需放醋的菜餚時，最好在即將起鍋時再放醋，這樣能充分保持醋味，若放的過早，醋就會在烹調過程中蒸發掉而使醋味大減

63 、梨可防曬！常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的維生素E，對太陽光的暴曬能起到防護作用。

64 、各種染發劑在室溫或炎熱的天氣中，均會失去部分功能或改變色澤。若放在冰箱中保存，可長期保持其原有的功能，不會變質

65 、冷凍食品解凍法1:肉類:適宜在室溫下自然解凍，在水中解凍會使營養流失；家禽:宜在水中解凍，但未去內臟的最好在室溫下自然解凍。

66 、彩電不能自行接地線，如果接地線，一旦電源插頭接反時，會使機內地線與電源的火線接通而使機架等部件帶電，這樣會有觸電的危險。

67 、揭膠紙、膠帶的妙法:貼在牆上的膠紙或膠帶，如果生硬去揭，會損壞物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。

68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1:1）溶液進行擦拭，然後放在通風處晾乾。對發霉的皮包也可如此處理

69 、巧制肉餡:將要做餡的肉放入冰箱冷凍，待完全凍實後取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把凍肉成細條，之後，只需用刀剁幾下就可以了。

70 、皺褶身份證復原法:將身份證放在桌上，上面蓋一兩層紙，用熨斗隔紙熨燙（溫度不易過高），熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。

71 、電吹風治療肩周炎！用電吹風以適當距離對准患者肩部用熱風吹約10分鍾，每天兩次，3周可愈。若先在患者肩部擦上葯酒再吹，效果更佳

72 、煮肉的時候，如果想使湯味鮮美，應該把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鮮美，則應該把肉放在熱水裡煮。

73 、寶石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化鎂和氨水混合物，或花露水、甘油中沾濕，擦洗寶石和框架，然後用絨布擦亮即可。

74 、蘆筍可減肥！蘆筍能提高人體的基礎代謝，促進人體內熱量的消耗，並有很強的脫水能力，因此，多吃新鮮蘆筍能變得苗條。

75 、如何讓蠟燭不「流淚」？生日蠟燭用之前先放到冰箱的冷凍室里冷凍24小時，再插到蛋糕上，點燃後就沒有燭油流下而弄臟蛋糕了。

76 、夏天甲魚易被蚊子叮咬而死亡，但如果將甲魚養在冰箱冷藏的果盤盒內，既可防止蚊子叮咬，又可延長甲魚的存活時間。

77 、冷凍食品解凍法2:魚類:宜在5%的40-50度食鹽水中解凍；蛋品:可裝在不透水的金屬容器中，將容器浸在20度的水中迅速解凍~

78 、茶葉與食糖、糖果不宜一起存放。茶葉易吸潮，而食糖、糖果卻恰恰含水分多，這兩類物品存放在一起，就會使茶葉因受潮而發霉或變味。

79 、洗滌麵粉袋時不要在水中搓洗，可將面袋放在清水中泡1-2天，待發酵後，麵粉會從面袋上自動脫落，這時再用清水漂洗，即可干凈如初。

80 、茶葉受潮不要曬！夏季茶葉容易受潮，若把受潮的茶葉放到太陽下曬就會走味。可用鐵鍋慢火炒至水氣消失，晾乾後密封保存，可保持其原味

81 、牛仔褲穿時間長了就會褪色。可以把新買來的牛仔褲放入濃鹽水中浸泡12小時後，再用清水洗凈，以後再洗滌時就不會褪色了

82 、絲瓜治慢性喉炎。用絲瓜絞汁或將絲瓜藤切斷，讓其汁自然滴出，放入碗內，上鍋蒸熟，再加適量冰糖飲用，就能有效治療慢性喉炎。

83 、有的人吃葯總是把葯片掰開吃，以為葯片小了利於吞咽。其實葯片掰開後變成尖的，反而不利於下咽，還易劃傷食道，所以葯片不要掰開吃。

84 、指甲油長久不脫落法:塗指甲油之前，先用棉花蘸點醋把指甲擦乾凈，等醋干後再塗指甲油，這樣指甲油就不容易脫落了。

85 、用潔廁靈當疏通劑:隔三差五地將適量潔廁靈倒入馬桶，蓋上馬桶蓋悶一會兒，再用水沖洗，能保持馬桶通暢。

86 、巧切松花蛋:用刀切松花蛋，蛋黃會粘在刀上，可用絲線將松花蛋割開，既均勻又不粘蛋黃。將刀在熱水中燙一下再切，也能切的整齊漂亮。

87 、不能用茶葉煮雞蛋！因為茶葉中除含有生物鹼外，還有多種酸化物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，不利於消化吸收

88 、瓜果的清洗:食用前，先將瓜果在鹽水中浸泡20-30分鍾，可去除瓜果表皮殘存的農葯或寄生蟲卵，且鹽水還有殺滅某些病菌的作用。

89 、高壓鍋烹調火候:高壓鍋烹調時間從限壓閥首次出氣算起。雞1千克加水2千克，18分鍾可脫骨；排骨1千克加水2千克，20分鍾可脫骨

90 、巧選茶葉:看勻度，將茶葉倒入茶盤里，手拿茶盤向一定方向旋轉數圈，使不同形狀的茶葉分出層次中段茶越多，表明勻度越好。

91 、洋蔥防衰老。洋蔥對人體的結締組織和關節有益。洋蔥不僅能提供人體需要的許多養分，還含有微量元素硒，因此，多食洋蔥能夠預防衰老。

92 、巧除家電縫隙的灰塵:家用電器的縫隙里常常會積藏很多灰塵，且用布不宜擦凈，可將廢舊的毛筆用來清除縫隙里的灰塵，非常方便。

93 、首飾收藏與保養的竅門:輕拿輕放，避免碰撞與磨擦；避免受高溫和酸、鹼溶液接觸；經常檢查，防止寶石脫落；及時取下收藏和清洗保存。

94 、牛奶漬魚格外香！把收拾好的魚放到牛奶里泡一下，取出後裹一層乾麵粉，再入熱油鍋中炸制，其味道格外香美。

95 、鑒別珍珠的竅門:將珍珠放在陰暗處，閃閃發光的是上等珍珠；珍珠表面的清潔度和顏色決定珍珠的價值；珍珠越大、越圓越有價值。

96 、大棗巧去皮:將乾的大棗用清水浸泡3小時，然後放入鍋中煮沸，待大棗完全泡開發胖時，將其撈起剝皮，很容易就能剝掉。

97 、巧選茶葉:看茶葉松緊，緊而重實的質量好，粗而鬆弛、細而碎的質量差；看凈度，茶葉中有較多茶梗、葉柄、茶籽及雜質的質量差。

98 、空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃裡的游離酸含量又較高時，就會凝結成塊，形成柿石，引起肚子疼、嘔吐等。

99 、巧洗鐵鍋油垢:炒菜鍋用久了，鍋上積存的油垢很難清除掉，如果將新鮮的梨皮放在鍋里加水煮一會兒，油垢就很容易清除了。

101 、豆腐可用來美容！每天早晨起床後，用豆腐一塊，放在掌心，用以摩擦面部幾分鍾，堅持一個月，面部肌膚就會變得白嫩滋潤。

4、健康100二十年多少錢一箱

買保健的地域不同，開價不同，比如一個蘿卜，鄉下一毛沒人要，到都市，都市人為健康長壽，其實沒多大價值，但當著人參，價格自然會成十倍百翻，生命健康來只於運動，買健康只不過是心靈安慰

5、鴿子保健砂多少錢一箱

鴿子保健砂每斤成本大約50-80元.（地方不一樣0有的地方40多也有，100多也有）質量也不一樣。因物而異
保健砂是養好籠養肉鴿必不可少的物質，它能維持成年鴿的健康，促進仔鴿生長，防止肉鴿軟骨症和產軟殼蛋、薄殼蛋、破殼蛋等。保健砂能補充鴿子在飼料中不能攝取到的營養和微量元素，並且非常有利於鴿子的消化。
配方

配方一：中砂25%、貝殼片（直徑0.8厘米以下）20%、熟石膏5%、食鹽3%（以粗粒海鹽較理想，含有氯、鈉、碘等元素）、陳石灰5%、木炭5%，微量元素添加劑7%、骨粉15%、黃土10%（含有鐵、鋅、鈷等多種微量元素，應以深層干凈的粘性大的新鮮紅色的土為好）、龍膽草1%、甘草1%、增蛋精1%、啄羽靈1%、多種維生素0.5%、氧化鐵紅0.5%。

配方二：黃泥18%、細沙24%、貝殼30%、陳石灰10%、木炭末8%、骨粉8%、食鹽3%、甘草末0.4%、龍膽草0.8%；

配方三：貝殼粉40%、木炭末6%、粗沙35%、骨粉8%、陳石灰6%、食鹽4%、紅土1%。

使用方法

1、鴿子在不同時期所需要的保健砂不同。生產鴿在整個育雛期對保健砂的需求情況是:出雛最初三天吃得較少，4天以後逐漸增多，3-4周達到最高峰，4周以後又慢慢減少。這是因為親鴿能根據乳鴿生長的需要調節自己採食保健砂的量。一般情況下，每對產鴿平均每天採食保健砂在6克左右，這樣就可根據採食量，推算出各種添加劑和葯物加入保健砂的量，確保肉鴿健康生長。

2、保健砂最好每天適時供給，一般可在上午喂料後投喂適量的保健砂。每周應徹底清理保健砂杯一次，將舊的保健砂倒出，加入新鮮的保健砂，以保持肉鴿旺盛的採食力。注意事項：保健砂的配製要求適口性好，成本低，效果好。在配製保健砂時，一要檢查所用各種配料是否純凈，有無雜質和霉變。二是配料混合時應由少到多，反復攪拌均勻。用量少的配料，可先與少量砂粒混合均勻，逐漸稀釋，最後混進全部的保健砂中。三是需加入一些水分，使保健砂保持一定的濕度。四是現配現用，防止某些物質被氧化、分解。一般可將保健砂中不易變質的主要配料，如貝殼片、河砂、黃泥等先混勻，再把用量少、易潮解的配料在每次飼喂前混合在一起。

6、壹健康的智慧葯箱是不是有兩種？

是的，分簡易版，升級版兩種。

7、衛生室和保健室的區別是什麼

衛生室和保健室的區別：

1、職能不同，衛生室是醫療機構，以治病為主。保健室是健康保健咨詢，以生長發育咨詢為主。

2、單位類別不一樣，衛生室一般以村為單位，是國家設立的醫療行政單位。保健室是各級醫療保健機構開設的。

3、性質不同，衛生室主要是檢查、治療疾病。保健室主要是檢查、預防，發育測評及輔助。

(7)健康保健箱擴展資料：

一、衛生室：

1、診室，寬敞、布局合理，應具備診斷桌、診查床、診查凳、候診椅、血壓計、聽診器、脈診枕、手電筒、清潔口表、肛表、一次性壓舌板、身高體重儀、針灸、火罐、艾條、人體穴位掛圖，診查用物規范放置，診查記錄書寫及時、清楚、詳細，並設置資料櫃分類放置。

2、治療室，相對無菌區，室內寬敞，光線充足，無色透明，四面光潔（地面、牆面、天花板、桌面），便於清潔消毒，備有葯物配伍禁忌表、葯敏配製表。

3、處置間，室內三面光潔，為污物分類、處置的地方。一般在治療室近處。

4、留觀室，光線充足，留觀床兩張以上，床位為標準的病床（高60～65cm，寬85～90cm，）。每床佔用面積5～7m，床旁桌、床旁椅、褥墊、棉被、毛毯、枕芯、被單、被套統一整潔，並配備輸液架、氧氣瓶（袋）、留觀椅、痰盂，有條件的安裝電視機、天軌輸液架，房內設置廁所、洗手池等。

5、葯房葯櫃整齊清潔，中成葯、西葯分類分開擺放，明碼標價，正名正字。調劑台寬敞、透明，中葯調劑設備齊全、清潔、擺放適宜位置。冰箱清潔無污漬，溫度適宜。無過期葯品。中葯飲片不少於50種或中成葯不少於30種，無過期葯品、變質葯品及假葯。

二、保健室：

1、新生兒保健，自出生後臍帶結扎時起至生後28天內，稱新生兒期。

這一時期小兒脫離母體開始獨立生活，內外環境發生巨大變化，但其生理調節和適應能力不夠成熟，易發生體溫不升、體重下降，各種疾病如產傷、窒息、溶血、感染、先天畸形等，不僅發病率高，死亡率也高。

2、嬰幼兒保健，1周歲後到滿3周歲之前為幼兒期。生長發育速度較前減慢，尤其在體格發育方面。活動范圍漸廣，接觸周圍事物增多，智能發育較前突出，語言、思維和應人應物的能力增強，但識別危險的能力尚不足，故應注意防止意外創傷和中毒。

3、學齡前期保健，3周歲後(第4年)到入小學前(6—7歲)為學齡前期。體格發育速度又減慢，達到穩步增長，而智能發育更趨完善，求知慾強，能作較復雜的動作，學會照顧自己，語言和思維能力進一步發展。

4、學齡期保健，從入小學起(6—7歲)到青春期(女12歲，男13歲)開始之前稱學齡期(相當於小學學齡期)。此期小兒體格生長仍穩步增長，除生殖系統外其他器官的發育到本期末已接近成人水平。腦的形態已基本與成人相同，智能發育較前更成熟，控制、理解、分析、綜合能力增強，是長知識、接受文化科學教育的重要時期。

8、現代浮箱養生法的養生原理是什麼？

現代浮箱養生法，指將人放入一個周圍都塗成黑色、裡面裝有溫度為百37℃的高濃度鹽水的大箱子里，讓身體浮在水面上，自由地隨波飄浮，達到健身度目的。身體在高濃度鹽水中因水的浮力而失重，全身飄浮，肌肉和關節都能充分放鬆問和舒展，因此能消除機體的疲勞；四周漆黑，萬籟俱靜，大腦和神經也能得到從未有過的解脫和松答弛，在寧靜中休息和調整；浮箱中，人體的活動自如，新陳代謝減慢，使心臟、血專管、胃腸等組織有一個休整和屬「充電」的機會，有助於功能的恢復，因而有利於身心健康。

9、旅途如何保健？

有人以為坐在火車、汽車、輪船、飛機上，飽覽祖國河山的秀麗風光，是件美差事，不會累著。其實不然，旅行本來就是一次體格與意志的考驗，新婚旅行也應是人生考驗的開始。

長途旅行容易引起軀體和心理上的疲勞，應學會旅途保健常識。

1．乘坐火車的保健新婚外出旅行坐火車，尤其是長途旅行坐火車，是很疲勞的。由於旅途顛簸、空氣污濁、水土不服、人員擁擠，很容易患病。此外，由於緊急剎車、飛石擊碎玻璃、行車事故等也很可能使旅客遭到意外的砸傷、燙傷、擠傷，甚至更嚴重的傷害。

當發生上述情況時，要主動和列車工作人員聯系，以便及時得到救護和醫治。通常列車上都備有急救葯箱，有的列車員還受過簡單的護理培訓，具有醫療常識，能對普通的病痛進行處治。當列車員無力搶救時。還可以通過廣播，在全列車內尋醫找葯。求得援助。

在正常旅途中，每逢大站，停車時間比較長，應該走下火車到站台散散步，做幾節體操，活動活動腰身，吸吸新鮮空氣。

2．乘坐飛機的保健空中旅行舒適、健康，新婚男女常常喜歡選擇一試。

飛機在高空。長時間飛行，有人會感到喉嚨痛、眼睛癢，對有過敏症或哮喘病的患者應多喝水或果汁以減輕不適。可以增加水蒸氣的吸入。

機艙內二氧化碳含量過高時，人的典型感覺是頭痛，昏昏欲睡。這時可扭開頭頂上面的排氣孔，讓更多的新鮮空氣進來。有些飛機是全部供應新鮮空氣的。盡管艙里氧氣較少，多數人能承受得住。

機艙狹窄，旅客長時間坐著，活動有限，血液循環不暢，以致皮膚、肌肉失去彈性，感到疲乏。還會因血液聚積下肢，易罹腿部血凝病，人們要多活動活動，盡量伸伸腿腳。

雖然飛機將艙外氧氣，壓縮過來供乘客呼吸，但艙中空氣仍然較我們通常習慣吸人的空氣稀薄。要適應氣壓的變化是困難的。通常我們耳朵對這種變化，會發出「砰砰」爆炸聲，使耳朵里的壓力和艙里的壓力相等。耳咽管(鼻腔與中耳間的微小通道)很可能被鼻腔內腫膜所阻塞，特別是飛機降落時會發生這種情況。這是由於艙中壓力增大，而耳朵中壓力仍然低，結果中耳出現真空狀態，吮吸鼓膜內陷，傷害和壓抑了聽覺。這時，可做做吞咽動作，或咀嚼口香糖，有助於咽喉管肌肉的擴張。

3．乘坐汽車的保健乘坐長途汽車很容易使人疲憊，狹窄的座位污濁的空氣，會使乘客難受、最好的辦法是在車廂里每坐2～3個小時，應該站起身來，或站立一會兒，站立者也要講究方法，宜採取「稍息式」，即重心放在一隻腳上，兩腳輪換，每站1小時左右，要來回走動，當然，如能與身旁座位上的旅客，換著坐一會兒則更好。

4．預防暈動病暈動症是一時性的病理反應。倘若經常旅行也會逐步適應。要不然就在平時多做些有關這方面的運動，如練習俯卧撐、盪鞦韆、爬桿等。可以在家裡作一些低頭彎腰、扭轉頭頸和反復下蹲、立起等動作，都可提高平衡器官對各種體位改變的適應能力。

有暈動症的人上車、船之前，不可吃得太飽。過飽容易造成胃部不適而引起惡心、嘔吐，最好吃一些易消化、含脂肪少的碳水化合物食品，如麵包、蛋糕和水果等。睡眠要充足，心情要舒暢愉快。倘若對旅途中趣味盎然的各種事物有興趣，就不容易發生暈動症。旅行前最好束上寬腰帶或勒緊褲帶，這樣可以減少內臟的動盪和防止腹腔內靜脈壓的過大改變。應盡量選擇較前排的座位，減少顛簸。盡量不去看那些晃動飛逝的景物，以免引起眼花繚亂，眩暈不適。車、船在急轉彎時，身體要偏向轉彎的一側，使人體內耳前庭裝置相對地保持平衡。要盡量注意清潔衛生，經常通風，以減少由於抽煙、汗味、缺氧或其他異物所引起的惡心或不適。盡量找靠窗戶的座位，最好是面朝車船前進方向。

為了預防萬一，在旅行前應帶些治療暈動症的常用葯品：如暈海寧、眠爾通、安定、仁丹等。