保健按摩上癮

1、足底按摩的好處

2、精神病情緒不穩定者可以接受保健按摩嗎

按摩有時會起反作用。
下面未改動。
購買一本我們家可以吃的心理學或者是精神疾病的書+配一點葯物，幫助你更好的理解所學的專業知識，祝早日成才！
去下面我說的我們家開的超市直接找超市的經理（超市經理就是我們家自家親人），
配葯！ 祝早日康復！
可以參加私有制的軍隊，在下面我說的地方報名參加。
私有制的軍隊，是考試制，多考一個級別多呆2年，復員軍人，優秀的安排就業。
你可以看下面的，
可以治癒（包括不會影響生孩子等，是疫苗【可以防禦26次左右】），注意力不集中、發脾氣等，是強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂的前兆，你可以在網上搜搜（什麼是強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂等精神問題的疾病），對照一下：
我給你說個地方
你看看你住的城市有沒有沃爾瑪或者是家樂福超市，或者大潤發、永輝、卜蜂蓮（Lotus）、華潤萬家、世紀聯華、物美、永旺、歐尚，農工商、聯盛、家家樂、億百家、spar等超市，這些超市都是一家人開的超市，是自產自銷（就是我們家開的，比如說飄柔等洗發水，香皂，牙膏等不管是國內生產的還是國外生產的都是一家人自己生產，自己建個超市的品牌銷售，都是私營的，這個沒有上市，上市的是另外一家公司，我們家持有一定份額上市公司的股票），你去超市購物的時候帶個銀行卡，有一種可以吃的書（售價是2500元人民幣起，分為專業類的（按大學里的專業分；教科書分等），非專業類（小說等），各種語言），可以快速提高成績（生命一號也是這家人生產的，一盒大約35元，一個小小的計算，2500元/35元=約71盒生命一號，一個月喝10盒生命一號，可以喝約7個月，可以吃的書可以迅速達到這個水平。這個不僅有改善記憶力，還有改善睡眠，迅速提高成績等），到了超市直接找超市的經理（這個就是自己家人管理的，和生產和超市的品牌是一家人，這個可以吃的書就是他們製造的），如果你帶了銀行卡，而且有足夠的錢，他就會在你找他的時候出現。我給你說，可以吃的書裡面含有免費贈送3代有預防和完全治癒常見精神問題（如，強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱，精神分裂，青春期（手淫【這個會上癮】等，這個可以幫助戒斷手淫等）一些問題等）的葯物（是疫苗），這個葯物可以幫助是大腦正常，自然成績提高了。這個可以吃的書呢特別，由他們家自己生產，自己銷售，還要看到購買者吃到肚裡。.......看看你周圍有沒有這樣的超市，請就近購買。

如果單獨治療神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂、青春期一些問題等，可以
去超市找經理購買那個預防和完全治癒常見精神問題的葯物（如強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂、青春期一些問題等），這個是250元人民幣起售（不要懷疑這個價格，這個葯物是疫苗【可以防禦26次左右】），可以單獨銷售（帶足夠的錢，你去他們家超市找他們的時候會出現你的面前）。
如果你在讀書，可以選擇購買那個可以吃的書，這個可以幫助考學、考職稱等。
註：
如果你那個病不是普通的強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂等，你就多帶點錢，帶個銀行卡和你的爸爸媽媽一起去我說的上面的超市直接找超市的經理，如果不是普通的精神問題（如貪污等），這個治療光這個葯物售價都在2500元人民幣起售。精神問題疾病不同，預防和治癒的葯物起售價不同（消費在什麼價位以上包括可以吃的書，我們家另外免費贈送家裡獨有的其他葯品）。
這個時候有時候說他們，方便使用。其實都是我們家的。
早點去我們家治療，早點體驗美麗的生活和快樂的工作。
你以前吃的那個精神疾病的葯物如果有像普通葯店裡的葯品一樣有特殊包裝（就是幾年保質期）的葯物，都是我們家生產的（不分國內國外），這個是應急性葯物（術語就是戰略備用）。

按我說的做就可以了。
上面說的由很多都不理解，家裡怎的有這么多人開這么多的超市，怎的有這么多人生產這么多的產品，而且還是自產自銷等。
祝早日康復！ （帶足錢）

3、同事喊老公去盲人按摩我該問嗎？

同事喊老公去盲人按摩是正常的人際交往沒有必要去過問。放鬆身體也有好處的。會緩解疲勞，讓人身心健康。

4、為什麼去按摩後有罪惡感，但同時又會上癮

治療性按摩不來會上癮
康復理療科專家表示，長期按摩的確可能上癮。據他分析，所謂上癮是指對按摩產生依賴性，這種依賴大多是生理依賴，也就是說，按摩時感覺身體變舒服、酸痛感減輕，但隨著手法越來越重，肌肉反應逐漸遲鈍，肌張力降低，也就需要更大力度按摩、更多按摩次數。
不過，嚴格按規范按摩，並不會產生這類依賴。專家介紹，對於確實有疾病、需要進行按摩理療的人，在專業醫師的指導下進行理療按摩，會對療程自有嚴格的要求。一般不會連續超過5次。完成一個療程後，應間隔較長時間，根據具體情況安排下一個療程，以免成癮。

建議
最好每百周只按摩一次
專家分析，普通白領多半處於亞健康狀態，偶爾進行按摩可以舒筋活血、放鬆肌肉，但也不能感覺不舒服就去按摩。開始按摩後，人體血液循環量加快，甚至循環速度比原來快一倍以上，從而起到疏通經絡血氣的效果。但人體對按摩力道的刺激有一定承受能力，有些人習慣連按兩三個小時，身體長時間處於血管擴張過度的狀態，反而造成身體疲勞，保健效果也不明顯。
因此，建議度正常人做足療、推拿，每周做一次、每次不超過1小時，只要達到身心放鬆的感受，就可以了。

5、按摩也會上癮嗎

什麼是按摩 按摩，又稱推拿、按蹺、案杌等，是一種古老的醫治疾病的方法。遠在2000多年前的春秋戰國時期，按摩療法就被廣泛地應用於醫療實踐。名醫扁鵲運用按摩、針灸，成功地搶救了屍厥患者。到了唐代，還把按摩醫生分成按摩博士、按摩師和按摩工的等級。按摩療法還傳到了朝鮮、日本、印度等國家。按摩是一種適應症十分廣泛的民間物理療法，分為正骨按摩、傷科按摩、小兒按摩、經絡按摩、臟腑按摩、急救按摩、保健按摩、點穴按摩等。 按摩療法的機理為：一是使局部血管擴張，增加血液和淋巴液的循環，以改善局部組織的營養狀態，促進新陳代謝及滯留體液或病理滲出物的吸收;二是誘導深部組織的血液流向體表，或使一部分血液郁滯於局部，或使深部組織充血，以減低體內或其他部位的充血現象，促進病理產生物的消散;三是調節肌肉機能，增強肌肉彈性、張力和耐久性，緩解病理緊張並促進排出有毒代謝產物;四是影響神經機能，使其興奮或鎮靜，振奮精神，或解除疲勞，從而達到治療的目的。 按摩療法與其他外治療法一樣，同樣有它的科學依據和嚴格的要求。真正的按摩(推拿)，是醫者運用雙手在中醫理論指導下，根據不同的病症，運用不同的技巧手法，在人體體表一定部位或穴位上，進行各種操作治療方法;臨床上要注意掌握按摩(推拿)的適應症、禁忌症以及施手法的力度、節律、次數等。不是什麼人都可以一知半解地掌握幾種手法就可從事，而必須要有系統的中醫理論知識和熟練的手法操作技能，並要求手法做到持久、有力、均勻、柔軟，從而達到深透作用;對年老體弱者和嚴重心、肝、腎病患者，在操作時要慎重，切勿使用暴力。 按摩手法越重越好嗎 眾所周知，適當地按摩可以緩解頸背部肌肉及筋膜的緊張，減輕頸背部疼痛，就是說，一般的按摩正常的感覺是有一定的酸脹感，但是如果力量過大，會導致軟組織進一步損傷。雖然在大力(甚至暴力)按摩以後，短時間內感覺比較舒服，但是幾小時後疼痛會重新出現。這是因為大力按摩以後肌肉發生水腫，症狀重新出現，這樣反復按摩，反復水腫，形成非良性循環，結果是力量越來越大，病卻好不了，甚至有加重的趨向。實際生活中就有不少這樣的例子。有的人專門找手勁大手法重的按摩師按摩，即使在按摩時出現刺痛或疼痛到令人難以忍受的程度，也認為這是正常的，還直呼「爽」、「過癮」。其實，這是不正常的，極有可能已經造成軟組織的挫傷以及皮下出血。可見，按摩手法運用不當，或手法粗暴，長期盲目地治療，會導致軟組織損傷、骨折、關節脫位，還會引起血管、神經損傷以及使機體產生耐受性等。同時，手法運用不當容易導致胃潰瘍出血、閉合性腎臟損傷、休克等。 所以，患者或消費者要注意，不要盲目按摩，不要認為手勁大手法重的按摩師就好，一定要分辨按摩師的手法是否「均勻、有力、柔軟、深透」及「輕而不浮，重而不滯，柔中帶剛，剛柔並濟」。一般來說，若按摩時出現酸脹感是正常的，但倘若疼痛加劇則應馬上停止。 按摩有依賴性嗎 有的人到按摩店或按摩診所接受按摩後，就如同上癮一般，若有幾天不接受按摩，就覺得全身不舒服，沒有力氣，甚至失眠、煩躁不安、食慾不振等。而一接受按摩，這些不快感就會減輕或消失。如前文的這位老總即是個典型的例子。

6、為什麼按摩推拿上癮難戒除，還有那麼多前仆後繼的去按摩，為什麼盲人寐良心不給顧客說按摩會上癮且不易戒

有百利無一害。干嗎要戒掉又不是吸毒。只是享受生活。一天去一次也可十天半個月去一回也行，一年一次也可以呀，多麼自由地享受派。

7、經常推拿對身體有好處嗎？

推拿按摩，因其能放鬆筋骨、消除疲勞，一直受到大眾的喜愛．隨著現在老百姓保健意識的增強，推拿按摩也更加流行，只要頸肩部或是身上哪兒不太舒服一般首先想到去按按。

推拿按摩是祖國醫學的瑰寶，在中國有悠久的歷史，幾千年前就受到中國醫學家及養生學家的高度重視。如《黃帝內經》中就指出:"按摩勿釋，著針勿斥，移氣於不足，神氣及得復。"說明在秦漢時期推拿已成為醫療和養生的重要手段。

頻繁推拿好嗎？

毋庸置疑，推拿按摩按摩可以在一定程度上緩解疼痛、解除疲勞，是一種有效的療法。但頻繁的按摩不一定有益。因為現代人生活活動量和活動幅度小，基本沒有劇烈運動，只有一小部分（約20%）的肌肉處於持續運動狀態, 而大多數（約80%）的肌肉處於「休眠」狀態。肌肉容易出現平衡紊亂，因此也易出現某些部位酸痛。頻繁按摩的反復刺激會使人細小的肌肉纖維斷裂，最終形成瘢痕，缺少彈性，肌肉缺乏了活力，反而越容易變得酸痛。這也使得一些人對推拿按摩產生了依賴，幾天不去按摩就全身不舒服。

所有人都適合推拿按摩嗎？

當然不是，以下這些情況最好不要進行推拿按摩：

過飽、過餓、過累或長期睡眠不佳時盡量不要推拿按摩；

脫臼、骨折、急性扭傷期禁忌推拿按摩；

皮膚外傷、炎症或皰疹等皮膚疾病時不建議推拿按摩；

懷孕期間禁忌推拿按摩；

有精神疾病不能配合者，最好不要去推拿按摩；

有嚴重心、腦、肺病患者；有出血傾向的血液病患者；

骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏鬆症等骨病患者；

診斷尚不明確的急性脊柱損傷伴有脊髓炎症狀的病人；

脊髓型頸椎病或有神經症狀椎間盤突出症患者；

慢性病患者，尤其腫瘤病人。

推拿按摩越痛越好嗎？

很多人在進行推拿按摩時呲牙咧嘴，痛苦不堪，甚至有人認為，不痛就是力度不到位。其實推拿按摩最基本的要求有四個，即均勻、柔和、有力、持續。其中柔和是非常重要的。因此，按摩並不是越痛越好。另外，一味強調手法的力度，非但起不到治療作用，反會加重病情。

一次推拿按摩多長時間好

按摩時間太短，達不到效果，按摩時間太長，又會適得其反，有的還會出現按摩疲勞症。應根據情況不同適當控制按摩時間。按摩時最好不要在同一部位反復長時間按壓，要注意分散開，一個部位最多按摩10分鍾。一次時間一般在四五十分鍾到一小時之間為宜。

總之凡事都有度，推拿按摩也是如此。適度按摩可促進血液循環，放鬆肌肉，緩解疲勞等，對身體毫無疑問是有益的。但是，過度推拿按摩反而對身體不利，長期對肌肉皮膚進行刺激會導致酸痛乏力，肌肉萎縮等情況發生。適度怡情，過度傷身。

作者：新疆軍區總醫院創傷骨科

郭樹章 主任醫師

8、多點按摩靠譜嗎？

按摩還是可以的，只要不是過量的按摩是可以有效的，緩解我們身心壓力的

9、經常按摩對身體好嗎？

經常按摩對身體有好處的。
1、經常按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細血管，使它們擴張變粗，血液循環旺盛，供給大腦組織更多的養料和氧氣。頭皮血液循環改善了，還有利於頭發的生長發育。
2、加速血液循環 可增加皮膚的膠質和油質，保持臉部皮膚光滑細嫩，而且還能瘦臉。