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哮喘的保健

發布時間:2020-07-03 06:24:17

1、我有哮喘病,哮喘的病因是什麼?平時生活應該怎樣保健,能治好嗎?

宜多吃蔬菜水果如蘿卜、白菜等;如豆腐、棒子骨等。同時多飲熱水或飲料。在飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、蛋、牛奶、肉、鯽魚等可能引起哮喘及腹脹,致使呼吸困難的食物
1.居室宜空氣流暢,陽光充足。冬季要暖和,夏季要涼爽通風。避免接觸特殊氣味。2.宜進行適當的體育鍛煉:可以選擇游泳、氣功、太極拳、散步、慢跑、醫療體操等運動。3.保持精神愉快、樂觀開朗、心境平和、情緒穩定。

2、支氣管哮喘吃什麼保健品

常見的蛹蟲草:這是可以預防以及控制哮喘發生的葯物,因為蛹蟲草富含蟲草素、腺苷、蟲草酸、蟲草多糖等等七大呼吸分子,對於支氣管哮喘有很大的幫助。
其中蟲草素:在對葡萄糖球菌、鏈球桿菌、結核桿菌等多中細菌有抑制其擴散的作用,同時也是可以消滅炎症,減少氣管內堵塞物,並且也可以有效的預防支氣管哮喘。
腺苷:是一種促進t細胞增殖和分化、誘發γ干擾素的分泌,可以提高體內巨噬細胞吞噬的一些功能,同時可以減少炎症細胞侵害氣管的作用,以至於保護到氣管。
蟲草酸:具有明顯的擴張支氣管,可以顯著的增強腎上腺素的作用,當然也可以有效的促進呼吸道粘膜受損上皮組織的修復與再生作用。
蟲草多糖:這種物品可以減輕氣管纖維化,以便提高氣管細胞的活性以及免疫力,可以舒張平滑肌增加管腔內徑,達到治療老慢支、肺源性心臟病。
SOD:可以起到清除體內、肺臟等過量的自由基,同時可以起到預防細胞的氧化,以至提高肺泡和非細胞的活性。
外源性維生素:可以殺掉終末氣道、肺泡以及肺間質的一些炎症,對於恢復整個肺臟健康有較大的作用。
蛋白質:大家都知道蛋白質在平時生活中的作用於效果,對於支氣管哮喘患者來說:蛋白質及其他營養可以全面補足肺細胞,提高氣血轉化能力,增加肺功能,以及深層潤肺的作用。

3、簡答題 怎樣對支氣管哮喘患者進行的保健指導

1、避免接觸過敏源。
2、避免受涼,防感冒。
3、注意心理調節,避免情緒激動。不急不躁,保持心態良好。
4、忌煙、酒、辛辣食物、海鮮等,提倡多飲水,多吃新鮮蔬菜水果。註:少食多餐,避免暴飲暴食,避免過甜過鹹的東西,不吃生冷。
5、支氣管哮喘患者一日三餐,每餐八分飽,哮喘病患者,早餐喝牛奶、豆漿、水果、稀粥,晚餐吃早,不要飽腹入睡,不然會影響心臟功能.肺氣腫、肺心病必須是坐便,不可蹲便,預防肺大泡,氣胸發生。
6、加強身體鍛煉,運動要適度,如步行、廣播操、騎自行車、練太極拳。每天保持4-7千步,早上散步30分鍾,中午睡30分鍾,晚飯後散步30分鍾。

4、哮喘患者如何進行身體保健

現在我們好多的哮喘患者在回復身體健康以後,不知道吃哪些保健食品,我們今天給大家介紹一下我們哮喘患者在治療或者治癒哮喘以後可以吃一些保健的食物。今天主要介紹的就是保健的粥類的東西。
①沙百鴨湯
北沙參50克,百合30克,肥鴨肉200克,蔥、姜、精鹽各適量。將沙參、百合切片;鴨肉切小塊,放入蔥、姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。每日1次或隔日1次。
功效滋陰清熱,潤肺止咳。適用於陰虛火旺所致的咳嗽,痰中帶血等症。可用作肺結核陰虛證侯明顯的患者平時食療之品。
②蜜餞雙仁
炒甜杏仁、炒核桃仁各250克,蜂蜜500克。將炒甜杏仁放人鍋中,加水適量,煎煮1小時,再加核桃仁,收汁,鍋將干時加蜂蜜,拌勻至沸即可。隨量食用,每日2-3次。
功效補腎益肺,止咳平喘,潤燥。適用於肺腎兩虛型久喘,久喘等症。
③銀耳冰糖羹
銀耳10克,冰糖20克。先將銀耳去蒂,揀凈雜質,用冷開水浸泡至脹大變軟。將銀耳、冰糖放沙鍋中,加水適量,用文火燉煮90分鍾,至銀耳松爛、湯汁稠時即成。當夜點食用,每晚1次。
功效滋陰潤燥,化痰止咳。適用於肺陰不足所致的乾咳少痰,不易咳出,痰中帶血等症。
④蟲草米粥
冬蟲夏蟲10克,瘦豬肉50克,小米100克。將冬蟲夏草用布包好;豬肉切成細絲。將葯包與小米、豬肉同煮粥,粥熟,取出葯包即可。空腹食。
功效補虛損,益精氣,潤肺,補腎。適用於肺腎陰虛,虛喘,結核癆嗽,咯血,自汗盜汗,病後久虛不復等症。
以上的幾種粥在我們自己的家裡可以做的,不需要特別復雜的手藝,為了我們自己的身體健康,我們多動手做一些,我們還是值得的,我們現在的身體是革命的本錢。只有我們積極的配合醫生治療加上我們的營養支持,我們才能回復健康。

5、澳洲有針對哮喘的保健品嗎

澳洲治療哮喘的噴罐是處方葯,但是,你如果有哮喘,直接去葯房找賣處方葯的葯劑師,他可以在無處方的情況下賣你一隻,因為可以算緊急情況。

6、哮喘病人如何保健

哮喘日常保健:
1、支氣管哮喘常為過敏原通過內因而發病,通常吸入花粉、煙塵、羽毛、塵蟎等;食用魚、蝦、花生、牛奶等;接觸油漆、橡皮、染料、化學品等;以及葯物如磺胺葯、青黴素等,均有可能成為過敏原。因此應注意誘發哮喘的因素,除去過敏原。此外,還應預防上呼吸道感染,避免疲勞過度,淋雨受涼或精神方面的刺激,以防止哮喘發作。
2、保持室內空氣流通,避免灰塵飛揚,盡量不要用羽毛類衣被。患兒應卧床休息至症狀消失,枕頭需抬高,取半卧位。嬰幼兒可抱起輕輕拍背,便於排出呼吸道分泌物。
3、飲食宜給予營養豐富、易消化的流質或軟食,宜多飲開水。平時應注意勿食刺激性食物和冷飲,並盡量避免巧克力等過甜食品,以免誘發哮喘。
望採納

7、哮喘老年人吃什麼保健品好

1.豆腐500克,麥芽糖100克,生蘿卜汁l杯,混合煮開,為1日量。分早晚2次服。適用於肺熱型哮喘病患者。

中醫辨證治療

冷哮型

[臨床表現] 喘息哮鳴、痰白清稀或呈泡沫狀,口不渴或渴喜熱飲,胸膈滿悶、面色青白,舌淡紫,苔白滑,脈浮緊。或兼見頭痛、惡寒、發熱、無汗等表現。
[食療葯膳]
1.椒貝蛋肺湯:白鬍椒0.5克,川貝母10克,雞蛋1個,豬肺喉150克。將川貝母及白鬍椒共研為細末,和雞蛋清一起調勻成糊,灌入洗凈的豬肺喉中,然後用線結扎管口,置入鍋內,水煮至熟,吃豬肺喉飲湯。
2.白果煲雞:白果150克(去殼)和嫩雞肉300克,用豬油同炒熟,加入適量水、鹽、味精、蔥段,文火再煲半小時,即可食用。
3.生薑芥菜湯:鮮芥菜250克,洗凈切碎,生薑10克,水煎服,每日2次。

熱哮型

[臨床表現] 面赤唇紅、喘息哮鳴、痰黃而粘稠,口渴喜冷飲、大便干結,舌紅,苔黃膩,脈滑數。或兼見發熱、惡風、自汗等表現。
[食療葯膳]
1.蘿卜馬蹄汁:白蘿卜、馬蹄去皮搗汁各50克,燉熱服。
2.麥芽糖豆腐蘿卜湯:豆腐300克,麥芽糖刃克,生蘿卜汁1杯,混合煮沸食用。

2.芝麻250克,生薑、蜂蜜、冰糖各125克。先將生薑搗爛取汁,然後將芝麻洗凈後浸拌於薑汁內,放入鍋中用文火炒熟,出鍋放涼,再將蜂蜜與冰糖溶化加入薑汁芝麻調勻,置於廣口容器中。每天早起後和晚睡前各服l湯匙,連服10~15天,病情可明顯減輕和解除。若病情嚴重,可再多服幾天。此方尤適用於老年慢性哮喘患者。

3.豬肺250克(洗凈切片),核桃30克,生薑15克,一起燉熟,每日3次。在1~2日內服完。適用於日久不愈、反復發作的腎虛型患者。

注意:百合、木耳、花生、絲瓜、蘿卜、藕、柑桔、柚子、橙、核桃、梨、蜂蜜、海帶等食物,有祛痰、平喘、止咳、潤肺作用,哮喘病人可常食。而肥肉、海魚、蝦、蟹等油膩腥氣之品,有助濕、生痰、動火作用,容易引起哮喘或使病情加重,因此應予禁忌.
冬季防哮喘食療有奇效

8、哮喘的保健預防方法有哪些?

飲食保健

宜戒煙酒,飲食宜清淡而富營養,忌生冷、肥甘、辛辣、海膻發物等,以免傷脾生痰。

生活保健

注意氣候影響,做好防寒保暖,防止外邪誘發。避免接觸刺激性氣體及易致過敏的灰塵、花粉、食物、葯物和其他可疑異物。

運動保健

在緩解期應當參加適當的體育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫療體操、呼吸訓練等,如能長期堅持,循序漸進,可以增強體質,減少發病。

心理保健

穩定好精神情緒,對哮喘有一定預防作用。因此,患者要增強戰勝疾病的信心,消除緊張心理,避免不良精神刺激。參加文體活動可調整緊張情緒,對哮喘也有良好的作用。

調攝保健

病發作時,尚應密切觀察哮鳴、喘息、咳嗽、咯痰等病情的變化,哮鳴咳嗽痰多、痰聲漉漉或痰粘難咯者,用拍背、霧化吸人等法,助痰排出。對喘息哮鳴,心中悸動者,應限制活動,防止喘脫。

醫療保健

適當且規則地使用哮喘治療葯物,尤其是抗炎葯物和平喘葯物,有助於緩解病情,減少發作。

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