1、保健食品 飯前吃葯 還是飯後吃葯？
樓主，你好：
建議飯後吃，可以減慢代謝促進吸收。
這樣具有促進吸收的作用，避免胃腸刺激。
希望對你有幫助，望採納！
2、保健品和葯品能否一起服用?
可以一起服用，目前保健品對疾病的療效以及預防還沒有確切的證來據！
保健品的國家批號就是【衛食健字】，即保健食品，源和葯品基本沒有什麼禁忌，如果有病應及時到醫院治療，保健品的所謂預防和百治療作用其實和我們度日常生活中食用的蔬菜瓜果等食品是一樣的！因為我就是搞醫的
3、身體不好吃保健品好還是吃葯好
你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦24斤一杯酸奶
2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺
。
這種方法是在在雜志上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.
你也可以加Q.Q她
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59
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84，她Q.Q空間里有幾種都不錯，建議看看，我也是聽人說的，她2個月都減掉了30多斤了.
4、吃保健品是不是就不用吃葯了
顧名思義。葯品是用來治病的，而保健品是用來保健的，這點需要特別指出的是現在有個別保健品經營企業，為了擴大銷售，人為誇大保健品的功能，甚至說有葯品的治療功效，這是極不負責任的行為，也是國家葯品監督部門、衛生部門重點打擊的對象。大家都知道，保健品就是對健康人有一定的保健作用，決不可能有治療的功效，這也是其沒有被批准為葯品，而是保健品的最主要原因。但是，還是有些不理智、不理解的患者只看其廣告宣傳達室，不惜重金購買，結果對自己的病症沒有起到明顯的效果。
葯品和保健品最大的區別在於：
1、葯品是治病的，有具體的療效；而保健品是食品，只具有保健功能，並標明：不能替代葯品。
2、葯品要不得過國家葯監部門嚴格審批，首先是審批組方是否科學，其次要經過至少三年的臨床驗證，確切療效後方可。而保健品只是衛生防疫部門批準的。
3、國家已嚴格了葯品的審批，取消了葯健字型大小產品，對於不能通過臨床的全部視為保健食品。
4、葯品必須通過專業部門如葯檢所的檢驗合格方可上市，保健品則不需要。
5、國家嚴格規定保健品不能談論任何療效，即不能治病。
6、葯品都有「葯准字型大小」，而保健品則沒有。
你明白了嗎？最好不要服用一些不太正規廠家生產的保健品，否則不單起步到保健的作用，反而對人的身體有害。
5、動不動就喜歡吃葯，生病的時候吃，好的時候又是一堆保健葯，要必要嗎
沒必要.完全沒必要.
人的身體本來就有很多對疾病的防疫系統,葯物是在自身的防疫能力沒辦法抵抗疾病時,外界介入的一種人工干擾.葯吃多了,大病小病都吃會破壞自身的防疫能力,每次小病來臨,你的身體防疫系統剛想要出來抵禦,你就來一堆葯把病毒清出,防疫系統久不運作,像機器生銹,慢慢會不再積極防疫,時間久了,就會發現別人一點小毛病自己就能好,你卻一定要有葯才行.而且因為耐葯性的問題,可能葯力還得越來越強,而且是葯三分毒,身體承受不了長期強葯的干擾,反而會變得免疫力和體質都越來越弱.
再說保健葯,保健葯里很多東西是來自自然食物中的營養.不要挑食,多吃有健康的東西就完全可以提供身體所需的營養,何必要吃保健葯?
6、為什麼吃保健品可以過半個小時吃葯呢？
因為半個小時吃的保健就從胃排出去，再吃葯不會產生不良反應
7、吃葯保健好，還是鍛煉保養身體好？
飲食方面：你根據《中國營養協會》推薦的膳食寶塔去吃就可以了。
運動方面：一周三次，每次最少1個小時(有氧60%，抗阻力30%，柔韌性10%)建議去健身房鍛煉。
8、提高免疫力的，吃葯好還是保健品好？
想要提高免疫力需要以下幾點【1】養來成規律的生活習慣，不熬夜，不抽煙，不喝酒
【2】積極參加體育鍛煉
【3】盡源量不要吃葯，通過自身改善免疫力
【4】吃保健品相對好過吃葯，因為葯有副作用，對人體不好
【5】保健食品含有一定量的功效成分，能調節人體的機能，具有特定的功效，適用於特定人群。