1、保健品真的好嗎？
2、目前買的人最多的保健品品牌是哪個？
1.湯臣倍健
始於1995年,國內營養補充劑市場零售終端標志性品牌,公眾營養與發展中心營養健康倡導產品,主打蛋白質/維生素/礦物質等高品質營養補充劑和功能性健康食品
2.NUTRILITE紐崔萊
創建於1934年,全球營養保健食品專業品牌,營養補充食品/功效性保健食品及特殊營養食品的研發生產銷售,美國安利公司
3.養生堂
建於1993年,天然維生素E行業領先品牌,內養外內服美容品供應商,大型葯品保健品企業,養生堂葯業有限公司
4.東阿阿膠DEEJ
始建於1952年,國家膠類中葯標准制定者,大型阿膠系列產品生產企業,主營中成葯/保健品/生物葯等,東阿阿膠股份有限公司
5.Centrum善存
源自1991年美國的維生素礦物質補充劑,旗下產品包括佳維/抗氧化/免疫/骨與關節等系列,輝瑞中國健康葯物部旗下
6.Caltrate鈣爾奇
較早進入國內的國際專業鈣補充劑品牌,被眾多醫學及營養學專家推薦用於預防和治療骨質疏鬆症,原惠氏旗下,2009輝瑞收購惠氏
7.三精Sanchine
始建於1950年,以OTC產品/處方葯與保健食品為主/醫葯原料和制劑並重的綜合性制葯企業,哈葯集團三精製葯有限公司
8.同仁堂健康TRT
以滋補養生/營養保健/天然草本/健康酒研發/生產/銷售於一體的高科技企業,北京同仁堂健康葯業股份有限公司
9.GNC健安喜
創立於1935年美國,聞名全球的大型營養保健食品連鎖專賣店,膳食補充劑行業佼佼者,世界知名營養食品公司,健安喜(上海)貿易有限公司
10.21金維他
杭州民生醫葯控股旗下多維元素補充劑知名品牌,專為國人的體質量身打造,加強膳食結構中容易缺乏的維生素A和B族含量,杭州賽諾菲民生健康葯業有限公司
3、保健品上面標有延緩衰老算欺詐嗎算誇大宣傳嗎
據我理解,因人們真好想能夠延緩衰老,有需求.於人們想當要誇大按摩作用.實際上保健按摩對消除疲勞延緩衰老作用微乎其微.您按照
4、美國FKC保健品怎樣？產品看可以嗎？ 會不會騙人的嗎？1000多一套好貴喲？那位用過的請回答下，謝謝了！
我媽媽口腔來潰瘍很嚴重，持續一年多，去了好多家醫院都沒治好，後來在半源信半疑的心態下服用了FKC的康源百，美腸樂等全套，半個月後明顯好轉，一度個月痊癒，這是我家真實的案例絕對沒有廣告推銷，確實治好了我媽媽問的口腔潰瘍，不得不信服它，我們現在繼續在吃，當保答健
5、29金維他是保健食品還是食品
您說的是不是「紅聖果」29金維他？ 「紅聖果」29金維他是根據中國營養學會制定的營養素推薦攝入量RNI配製，專為中國居民設計的高含量營養素補充劑，能均衡適宜地補充人體每日所需的29種維生素和礦物元素。 它的規格為：凈含量1.5g×60片；食用量每日1片；食用方法嚼食；保質期24個月；貯藏方法密封、置陰涼乾燥處；注意事項本品不能代替葯物，不宜超過推薦量或與同類營養素補充劑同時食用；批准文號國食健字G20050201 執行標准Q/GGY032-2005 衛生許可證樟衛食許可字〔2005〕第0658號 由此可以看出它屬於保健食品，不能代替葯品，也不是普通食品！
6、為什麼吃了二十一金維他之後小便變得很黃？
正常現象，說明書上有寫的。因為葯丸本身就是黃色至褐色
7、那一種保健品最好
最好別用保健品，是葯三分毒啊
建議用食療
日常生活中影響免疫力因素很多，但食物的因素尤為重要。如果免疫系統所必須的營養諸如蛋白質，維他命，礦物質不足，它就不能正常發揮作用。這里簡單介紹一下有利於提高免疫力的食物。
蘑菇 蘑菇含有一種被稱為蘑菇多糖的成分，它能增加擊退外敵的免疫細胞的數量（尤其是香茹的含量更為豐富）。而且，所有的蘑菇類都含有一種碳水化合物,它能提高免疫力。
酸奶 乳酸飲料 腸黏膜是食物被人體吸收的場所，因此它也成為外敵侵入體內的一個關口。保持腸內環境處於良好狀態對於保持免疫力是很重要的。酸奶和乳酸飲料中的乳酸菌含有腸內存在的良性菌，這種良性菌能改善腸內環境。
大蒜 大蒜含有抑制癌細胞產生的功能。另外氣味較大的大蔥，韭菜中含有的蒜素能加強酵素功能，促進解毒，生吃效果更佳，尢其是氣味較沖的大蒜含量更大。
怎樣提高免疫力
本文摘要： 提高免疫力：感冒時，一兩天就痊癒表示免疫力很強。很難痊癒則免疫力很弱。沒有頭痛或者喉嚨痛的症狀也表示免疫力弱。 1。香蕉（切成薄片）和乳酸菌一起食用，有大幅提高免疫力的作用。 2。按壓（刺激）大，食，小指的指根部。每次10－－20秒。每天一次。或者3－－4次。 3。用嘴呼吸、不喜歡洗澡，會降低免疫力。 4。時常喝甜酒能提高免疫力。 5。用綠茶漱口。 6。多吃地瓜。
專家認為以下幾方面值得重視：
日常起居
睡眠好
加拿大多倫多睡眠及生理節奏學中心、睡眠失調症診治所的研究說，人進入睡眠狀態後，各種有益於增強免疫功能的作用過程便隨即開始。如果每日睡眠少於7至8小時，患病的幾率就可能增加。因為長期睡眠不足會給機體造成損害，包括思考能力減退、警覺力和判斷力下降、免疫功能低下。
交朋友
國外有研究顯示，良好的社交和融洽的同事友情能降低感染傷風感冒的發生幾率，而且能夠有助於激活自然殺傷細胞的活力，這些細胞專門「捕捉」和「破壞」腫瘤細胞以及已經被病毒侵入的細胞，因而有利於抗腫瘤、抗病毒感染和增強免疫調節。和朋友聊天，或傾訴心事可以令人心情愉快，使身體減少分泌一種會對免疫系統產生抑製作用的激素。
多運動
經常性的中等強度的運動能增強機體免疫系統的功能，因為體育鍛煉能緩和情緒，減輕壓力。有氧鍛煉對提高免疫力也有效，中年人可在周末時出門郊遊，有慢性病的老年人要避免心臟負擔過重，可選擇在早晨或飯後進行慢走，然後再漸漸過渡到快走。
避烈日
加拿大溫哥華婦女兒童健康研究中心的報告說，太陽光中的紫外線A和紫外線B可能損害免疫功能，因為這兩種射線會殺死T細胞，也會殺死皮膚上啟動免疫功能的細胞。
性生活
查尼斯奇的研究發現，每星期有一至兩次性生活，體內免疫球蛋白A的量可能增加。免疫球蛋白A是一種抗病毒抗體，由B細胞產生。
營養補充
多吃蛋白質
蛋白質是機體免疫防禦功能的物質基礎，日常應適當多吃些含蛋白質豐富的食物，如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物。
喝茶
美國科學家公布了一個定量發現：茶葉中名為「茶氨酸」的化學物質可以使人體抵禦感染的能力增強5倍。茶氨酸還能調動人體免疫細胞抵禦病毒、細菌以及真菌。
補充維生素
維生素C能抑制膳食中有致癌作用的亞硝胺的合成，以及促進抗體形成，增強白細胞的吞噬作用，而增強機體的抵抗能力。可多吃草莓、西紅柿、黃瓜、胡蘿卜等含有大量維生素C的水果、蔬菜。維生素A對呼吸道及胃腸道粘膜有保護作用。缺乏維生素A會降低人體的抗體反應，導致免疫功能下降，病菌、病毒等就會乘虛而入。從食物中補充維生素A是一種安全有效的保健方法。多吃胡蘿卜可增強免疫力，合理的胡蘿卜食用方法是用足量的油炒或燉。
吃一些動物肝臟
加拿大的營養學家認為，動物肝臟富含多種有助於促進免疫功能的物質，例如葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅以及B6、B12等。麥麩中含有可增強免疫功能的鎂、鋅、硒，可在穀物食品中摻入麥麩。海鮮中也含有鐵、鋅、鎂、硒、銅等有助促進免疫功能的礦物質。
多喝水
缺水會削弱抵抗力。多喝水能讓人感覺更有活力，還可使口腔和鼻腔內粘膜保持濕潤，從而可有效發揮捕捉病菌的功能。
鐵質也可以增強免疫力。加拿大營養師協會指出，一般而言，生育年齡的婦女較可能缺少鐵，但每日最多隻可攝取45毫克的鐵。
精神調適
開懷大笑
研究發現，開懷大笑也許有助於增強免疫力。因為大笑可使皮質醇減少，而皮質醇會抑制免疫功能。痛楚的情緒總是與生氣和悲傷為伍，摧殘著健康的機體。而一個帶動腹肌的大笑卻會增加自然殺傷細胞的活力。
學會放鬆
緊張會促使腎上腺皮質激素的分泌，導致免疫反饋失調。有些人在考試前、應聘前常易被諸如感冒等擊倒，這是因為緊張所誘發的焦慮限制了免疫細胞的作用。免疫系統也受情緒和感受的制約，因此要保持樂觀的心理狀態。消極、情緒化、緊張過敏的人往往免疫系統比較脆弱，也易染上疾病。
多聽音樂
聽音樂而且聽自己喜歡的音樂，有利提高免疫力，關鍵是要沉浸在能安撫自己身心的旋律和節奏里。歐文加州大學教育系的一項研究發現，若傾情投入地唱歌，唾液中免疫球蛋白A的數量也會顯著增加。
情緒樂觀
一個人的免疫力與情緒有很大關系。研究發現，敵視、悲痛、失落、憂愁等消極情緒都能導致人體免疫力下降，而開朗活潑的性格、愉快的情緒則會提高人體免疫力。因為精神愉快與悲傷苦惱可產生兩種不同的生化過程，悲傷憂愁會使機體激素分泌發生變化，引起生理功能紊亂，減弱機體的免疫力。
8、21金維他的問題！！！
維生素B族攝取過多，就會導致尿液變黃，個別人的尿液甚至成土黃色。這都是正常現象，不用擔心。21金維他的維B含量很高，所以你的現象是正常的。
不過現在的生活水平，只要你不偏食，不從事高污染，高輻射等工作，一般是不會缺少維生素的。偶爾吃些就可以了，沒必要天天吃。
9、黃金搭檔的這個保健品好嗎？
外行人才相信廣告呢，我介紹你看咱國家的一本百刊物叫「經貿世界」我引用其中的一句話「現在的保健品公司不打廣告是度等死，打了廣告是找死，你看有幾個標王，現在還活著？」作為消費者，盲目跟廣告走，有句話叫外行看熱鬧，內行看門道，內行人掙版外行人的錢，花的是冤枉錢。你要是權為自己身體好，真應該下功夫了解營養學。營養品必須吃，看你吃是什麼牌子的了