1、為什麼無限極保健品需要堅持用，3
保健品大多都是需要堅持用的，因為大多保健品都是調理身體用的，並不會像葯品一樣效果立竿見影，當然，保健品，比如澳舒亞的，也不會像葯品一樣有副作用，這個認知上是有區別的。
2、為什麼保健品需要堅持用3-6個月才會達到明顯效果
1.人體胃細胞7天更新一次；
2.皮膚細胞28天左右更新一次；
3.肝臟細胞180天更換一次；
4.紅血球細胞120天更新一次；
5.在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次。而骨細胞更新需要7年所以，不管你要三高、減肥、腸胃、亞健康的問題，請給身體一點時間，用科學的方法，改善自己的健康。
什麼是調整反應？
調整反應，中醫稱之為"瞑眩反應",在保健及調理過程中，必然會有各種各樣的調整反應。《書經》稱"葯不瞑眩，厥疾勿瘳",其意為服葯後，若人體沒有明顯的反應，則疾病難以被治癒。我們體會，雖服葯愈病並非均有明顯反應，但若葯後有較明顯反應者常收效較好。
調整反應是好事
調整反應是件好事，是人體病態平衡被打亂，重新調整為健康平衡的一種現象，是人體免疫系統被激活了，人體臟腑的功能恢復了，器官工作強度增大了，巨噬細胞吞噬病毒的能力加強了，T細胞，B細胞的識別能力增強了，白細胞的攻擊能力，戰斗能力增強了。
3、營養品每天都要堅持吃么
這要看是什麼樣的保健品。
補充劑型的保健品比如鈣片、VC片最好天天服用，為了減少一些產品質量產生的副作用，建議按推薦量的1/2服用。因為營養素缺乏不是一天兩天造成的，更有可能是生活飲食習慣決定的，通過補充可以解決飲食不均衡的問題，但像生活習慣一樣是長期的。
功能型的保健品一般帶有特定的功能，比如魚油、亞麻籽油以及減肥類的保健品等由於是針對性的保健品，要選對保健品使用。針對個人情況而定，這類保健品的一個特點是用對了效果理想，同時用錯了副作用明顯，而且不能過量使用和長期使用。這就建議適量使用，一般來說產品都是有推薦量的，按照推薦量使用最多可以連續服用三個月，三個月以後需要暫停一段時間比如一個月或者經常檢測身體情況適當調整用量。
營養型的保健品起到的功效主要是調節免疫力，比如螺旋藻、松花粉等營養全面合理但是服用量各種營養素含量較低，這類產品的主要特點是安全性高副作用小。一般建議服用三天停用三天，持續服用效果更好。
4、長期服用保健品的人就真的很健康嗎？
這個問題雖然沒有論證結果，但有一點可以肯定，在一來定時期內服用保健品的人，身體的確比另外一些人健康得自多。
品質上乘的螺旋藻和松花粉，經過科學上實驗論證的確是可以長期服用的，就如宇航員外百出到太空中都是服用這種無任何副作用的完美食品來補充能量的平衡。
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5、所有的保健品應該服用多長的時間才真正有助於幫助
其實朋友百我覺得你優點太過渡依賴這些東西了，你應該加強一些鍛煉。再一個你氣喘要看是什麼原因。不要瞎吃。你現在出一的都是批准增強免疫力的。度有的螺旋藻提取不純還會有毒。我看你的樣子是不是內不在國內啊？怎麼還有馬幣。建議你飲食上多吃點潤肺的，不要喝酒抽煙了。還有如果比較胖，還需要減肥。
如果要詳細了解你可以進我的空間，給我留言。樂意效勞！容
6、保健品是一直長期吃比較有效還是吃一段時間停一段時間更有效？
中葯復屬於葯物，保健食品屬於食品，所謂的中葯保健品還是屬於葯物吧
另外中葯還要看成分，雖說葯食同源，制但畢竟還是有很多平時不作為食物來用的成分。如果是從中葯店抓來的，那麼還是葯物居多，就不宜一直吃下去了。
葯物具體怎樣服用，還zd要遵醫囑。
7、一天吃20種保健品，持續一年會死人嗎？？
這么吃
方法不對！
保健品，那麼貴，多好的東西啊，啥病都治療，無病還調養！因此，你該每天吃一百種保健品，而不是二十種！
只要再堅持吃1200個月，你就能長命百歲了！