1、有什麼維生素a、b2、b6、c、e多的的保健品嗎? 14歲男
b6省了。你只要吃飯就可以滿足。副作用：日服100毫克左右就會對 大腦 和神經造成傷害。過量攝入還可能導致所謂的神經病，即一種感覺遲鈍的神經性疾病。最壞的情況是導致皮膚失去知覺。維生素c需要。維生素e需要。服用維生素c必須服用維生素b復合片。維生素a不需要。除非你眼乾。
2、哪些保健品內含維a,維c,b1,b2,b6的
Va是脂溶性的，Vb、c是水溶性的，一種保健品什麼都包含的話量一般都比較少，身體正常的情況下使用還行，如果是為了解決身體的某種問題是不行的，量太少了。
3、哪些保健品能更好的補充維生素B
1.含有豐富維生zd素B的食品：
①含有豐富維生素B1的食品:小麥胚芽,豬腿肉,大豆,花生,里肌肉,火腿,黑米,雞肝,胚芽米等。
②含有豐富維生素B2的食品:七腮鰻,牛肝,雞肝,香菇,小麥胚芽,雞蛋,乳酪等。
③含有維生素專B6,維生素B12,煙酸,泛酸和葉酸等食品: 肝,肉類,牛奶,酵母,魚，豆類,蛋黃,堅果類,菠菜,乳酪等.其中的維生素B1在人體內無法貯存,所以應每天補充：
2.B族維生素若想全部攝取比較困難,但是認真選擇食物就可以簡單且方便的攝取。上述含有維生素B的食物可以分為①和②③兩組.看看上述分類就可以明白,②和⑧全都含在大體相同的食物中.因此①作為一屬組食物,②和③合在一起形成一組食物,組合選擇兩組食物,基本上可以把B族維生素攝取到手。
4、維健康維生素B6片是葯還是補品 還有這個能不能吃 在網上買的 一個粉色的瓶子
網上最好少買葯品一類的東西，維生素B6片是保健品，如果不缺最好少吃
5、維生素B6
6、哪一種保健品中含有卵磷脂、硒、維生素b2、b6、b13、維生素b、 a、vc、vb、維
合肥四寶蟲草的蟲草菌粉。私聊
7、維生素b6葯用、食用、保健哪種更好?
如果是生病了就要用葯用，家裡人用的保健品。安全一些。
8、維生素B6能和保健品一起吃嗎？
糾正誤區：保健食品與葯品是不同的兩種補充品。長期服用葯品對身體是有副作用（是葯三分毒），而保健食品不能等同於葯品，保健品也分好zd與差的，（好的）純植物提取的保健品是完全對身體無副作用的，等同於我們每天吃飯、吃蔬菜水果一樣。有誰能說長期吃飯、吃蔬菜水果吃出副作用來的。我們從飲食當中攝取不到或不夠的營養就是需要內額外用營養保健食品來補充。就好比人們常見的說：喝骨頭湯可以補鈣，對，是可以補充一些鈣，那都是微量的，還並不包含人體能完全吸收。其實骨頭湯里含鈣最高的還是骨頭本身，又有誰為了補鈣把骨頭給吃了呢！為什麼說鈣含量高的還在骨頭里了，是因為鈣是組建骨骼和牙齒的。因此，食補是件好事；但是，食補不能達到容身體本身所需要的量，所以還是需要額外的補充才能達到身體營養均衡——身體健康！（可去參考身體營養補充的膳食寶塔就能明白很多）提出此回答只是想糾正錯誤的觀念，給予到更多的人真正的健康觀念，現在的保養意識強而健康誤區又太多！