膽固醇保健品

1、降血脂保健品有哪些

降血脂保健品有很多，建議服用月見亞麻酸來輔知助降血脂。

葯物調脂治療建議以月見亞麻酸輔助降血脂為主，月見亞麻酸主要道以降低低密度脂蛋白的膽固醇水平但不影響高密度脂蛋白的膽固醇水平來達到降血脂的目的。月見亞麻酸能降低血漿膽固醇的主要原因是其分子版結構與膽固醇比較類似，所以在腸道中被吸收時，月見亞麻酸會代替膽固醇而被膽汁酸吸附，由此減少膽固醇的吸收。權

2、什麼保健品可以調節膽固醇

                                首先，保健品是百不能治病的，這點千萬要搞清楚。

    降血脂和降膽固醇的葯作用速度度和體內合成脂肪、膽固醇的量有關，所以短期內不見療效是可以理解的。在服葯同時也要注意飲食習慣，如少吃問油膩、不吃高膽固醇類食物（蝦皮答、蛋黃、內臟等），多喝水，盡量選擇食用植物油，保持心情舒暢等都有助於降低體內膽回固醇。

   大量實踐證明了：鍛煉是降血脂和膽固醇的最好方法，當然答要在身體允許范圍內。最好的鍛煉方法是快步走路。 

3、哪些保健品中含有膽固醇的？

雞蛋

4、高膽固醇血症應該吃什麼保健品

病情分析：高血脂症血漿膽固醇、甘油三酯、總脂等血脂成分的濃度超過正常標准。高血脂症的主要危害是導致動脈粥樣硬化，進而導致眾多的相關疾病，其中最常見的一種致命性疾病就是冠心病，嚴重乳糜微粒血症可導致急性胰腺炎，是另一致命性疾病。意見建議：你好！有可能是高血脂症，高血脂主要與飲食有關系，建議平時應該清淡飲食，多吃蔬果，少吃辛辣肥膩食物，多運動，忌煙酒。

5、請問什麼保健品可以降低膽固醇？

最簡單的方法是調整飲食結構，增加膳食纖維攝入，比如可以吃營養代餐、纖維素，也可以以全谷雜豆類和薯類代替部分精白米面。

6、美國保健品那個牌子降膽固醇

建議試試 紅麴菌（抄Red Yeast Rice），美國有多個廠牌，都有降膽固醇的效用。
為了避免廣告嫌疑，不在這里指明哪個牌子的最好。
Red Yeast Rice屬於食品補充劑，在美國的大賣場Costco，可以買到比較便宜的貨色。

7、飲食或者保健品能降膽固醇嗎

飲食或者保健品能降膽固醇嗎？可以！不僅僅是膽固醇，只要吃對了，患心臟病及其它疾病的風險也會大大降低。
可以通過改變飲食來降低膽固醇么？—可以。
如果你不吃紅肉、黃油或者煎炸食品、乳酪以及其他富含飽和脂肪酸的食物就可以降低膽固醇。但是如果你對改善健康狀況有興趣，最好不要僅僅關注膽固醇。即便不能降低太多的膽固醇，你也可以在你的飲食上改變得更多，從而降低你患心臟病及其它疾病的風險。
沒有哪一種特定的食物是適用於每個人的。但是一般來講，一份健康的飲食應該包括：
·大量的水果、蔬菜以及全谷製品（比如全麥面、燕麥、大麥）
·一些黃豆、豌豆、扁豆、鷹嘴豆以及類似的食物
·一些堅果比如核桃、杏仁和花生
·一些牛奶和奶製品
·一些魚
為了擁有健康的飲食，限制或者避免攝入含糖食物或者細糧也很重要（白麵包、白米飯、各種麵食以及袋裝的各種點心都是細糧）。

可以吃雞蛋么？—可以，但也不要過度進食。
坊間流傳著各種關於雞蛋好處及壞處的傳聞。事實是，雞蛋是蛋白質的優質來源，而且不會過分升高膽固醇，雖然雞蛋膽固醇含量很高。
有特別的食物可以降低膽固醇么？—可能有。
有些食物似乎能降低膽固醇，但是科學家並不能確信。下列是有過研究的食物：
·富含Ω-3脂肪酸的食物 — 富含Ω-3脂肪酸的食物有魚油、橄欖油及芥花油。這些食物似乎能升高好膽固醇並降低壞膽固醇。更為重要的是，有研究發現攝入上述食物多的人較攝入少的人心血管疾病患病風險低。如果你想吃的話，建議每周服用1-2次魚油（比如鮭魚、鯡魚或者金槍魚）。如果你想吃富含魚油的保健品，請告訴你的醫生或者護士。
·堅果— 有研究發現攝入一定量的堅果比如核桃、開心果，可以幫助降低膽固醇以及心臟病或者猝死的風險。
·富含纖維素的食物— 比如水果、蔬菜、黃豆、燕麥，似乎可以降低膽固醇而且對健康有益。有些醫生甚至推薦富含纖維素的保健品。
那些宣稱可以降低膽固醇的食品怎麼樣？—務必小心此類食品。
現在有許多添加了植物提取物「甾醇」或者「甾烷醇」的食物。這類食品有果粒橙、酸奶以及特殊的人造黃油。添加了「甾醇」或者「甾烷醇」的食物可以降低膽固醇。但是這些食物是否降低心血管疾病及腦卒中的患病風險不大清楚。另外，動物研究發現這些提取物有可能會損壞健康。專家認為在推薦人們吃富含「甾醇」或者「甾烷醇」的食物之前還需要進行更多的研究。
應該吃保健品來降低膽固醇么？—或許可以。
有研究發現有些保健品可以降低膽固醇。但是幾乎沒有研究證實保健品可以預防心血管疾病及腦卒中或者高膽固醇血症引起的其他疾病。如果你打算吃保健品，請謹記：即使在美國，政府也並沒有嚴格管控保健品。這意味著保健品的真實成分和標簽上標識的並不一定相符。
以下的保健品可能幫助減低膽固醇：
·紅曲米 — 這個保健品含有與降脂葯相同的成分。紅曲米可以降低膽固醇，但是宣稱含有紅曲米的產品有效成分的量不一定夠。
·鈣 — 有些研究發現補充鈣可以降低膽固醇。但是沒有研究證實鈣可以降低心血管疾病或者卒中的風險。有些研究甚至認為含鈣的保健品會增加心血管疾病或者卒中風險。
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張鐵須，男，醫學碩士，平頂山市高血壓防治中心常務副主任，平頂山市第一人民醫院心內三科主任，平頂山市心電生理與起搏專業委員會主任委員。有感於現在虛假、錯誤的醫學信息太多，所以建立這個公益性的醫學交流平台，一心致力於普及醫學知識，提高大眾醫學素養和健康水平。

8、什麼保健品能膽固醇

早在18世紀初期，科學家們第一次從膽石中提取出一種物質，並把它稱為膽固醇。膽固醇是由留體部分和一條長的側鏈組成。人體中膽固醇的總量大約占體重的0.2％，各組織中的含量差別很大，例如骨質中膽固醇含量最少，按每100克計，骨質約含10毫克，骨骼肌約含100毫克，內臟多在150～250毫克之間，肝臟和皮膚含量稍高，約為300毫克。腦和神經組織中含量最高，每100克組織約含2克，其總量約佔全身總量的l／4。

應該多吃素，因為蔬菜水果中除了含有豐富的維生素、礦物質以外，還含有豐富的膳食纖維，既可防止便秘，又可減少糞便中有害物質對腸壁的損害，預防腸癌。另外，大多蔬菜和水果屬鹼性食品，而一般高蛋白食品屬酸性食品。在人體胃中，肉、米、麥等食物消化後往往會發生酸性反應，這就需要蔬菜和水果來中和，維持體內酸鹼平衡。古人早就提出了「五菜為充」的觀點，說明蔬菜對消化系統有「充盈」和「疏通」的作用。因此，要有一個好胃口和健康的消化系統，必須經常多吃些蔬菜水果。