保健品健康

1、經常吃保健品對身體有害嗎？

保健品到底對人們的身體有沒有好處，這件事難以去說，說了我們可能也難以去懂，因為我們畢竟不是專業人員。也沒法把那些什麼什麼成分分析出來。

但是，好處說不出來，壞處我覺得不少。

如果吃保健品吃多了，應該會產生抗葯性，雖然說保健品裡面葯物的成分含量特別少，但是聊勝於無，還是有的，如果有事沒事天天吃保健品的話，有可能會出現抗葯性，這樣下去，不管有病沒病，都怕是要折騰出些啥。那如果是這樣，我們吃保健品的意義在哪？吃完好有理由去醫院嗎？那也挺可笑的，如果有病就應該早一點去醫院看看，也不要把希望寄託在這種保健品身上了。反而會花更多的錢，做一些無用功。

壞處還在於我們有些人可能已經對吃保健品有依賴了，可能不是身體上的，是心理的，不吃感覺少了些什麼，就像明星吳昕在綜藝里的表現。

但是我們經常吃保健品的話，我們身體可能會對葯物有依賴，比如我們萬一感冒發燒了，可能你小時候不停喝水可能就好了，現在說不定還需要吃感冒葯什麼的，身體反而被保健品給搞糟了。

而且現在有些病人相信某某保健品，但是有吃了醫生配的葯。自求多福，希望葯和保健品不要有什麼反應，反而出現什麼其他身體不良反應。

所以，保健品不管有沒有什麼好處，不要瞎吃瞎補，還是聽醫生安排比較好。

2、保健品真的可以保健康嗎

保健品只是和葯物相同性質的東西，不能說保健康，想要健健康康的，還是要堅持鍛煉身體的！

3、保健品是用來保持健康的，但是長期吃保健品你知道會帶來哪些危害嗎？

現代社會，由於人們的生活壓力和學習壓力都很大，所以說，現代人身體有的時候會有一些小小的毛病。現在很多人也開始重視自己的身體了，因為身體是革命的本錢，好的身體比什麼都重要。所以說，現代人應該好好注意自己的身體了。現在有很多人喜歡通過食療調養，有的人就開始吃保健品想要保護自己的身體，讓自己的身體變得更加的的健康。但是，保健品畢竟有葯性，俗話說是葯三分毒，所以說，保健品不能長時間吃。

保健品是不可以長期服用的，因為保健品畢竟營養成分單一，好的身體需要多種營養。只吃一種營養品會使身體營養單一，對健康造成負面影響，建議要吃保健品的人要學會權衡利弊，必要時加強全面營養，以保持健康身體。

並且有一些保健品，對心臟病和高血壓的患者，是不能夠長期口服的。還有一些排毒養顏的保健品，它是以芒硝和大黃為原料的，它可能會激發性的出現一些便秘，在短時間內是比較難以治癒的，這身體和生活都會受到一定程度的危害。所以在使用的時候必須要正確口服，而且每一種產品都不可以長期和過度服用的，也會引起一些不良反應。

實際上，有的時候，不需要吃保健品也可以，光靠食療也可以起到相應的效果。所以說，有的時候，不需要非吃保健品保護身體，可以靠鍛煉來保護身體。

4、保健品都包括什麼？

保健品大體可以分為一般保健食品、保健葯品、保健化妝品、保健用品等。

1.保健品是保健食品的通俗說法。

2.保健食品具有食品性質，如茶、酒、蜂製品、飲品、湯品、鮮汁、葯膳等，具有色、香、形、質要求，一般在劑量上無copy要求;

3.保健葯品具有營養性、食物性天然葯品性質，應配合治療使用，有用法用量要求，目前帶"健"字批號的葯品;保健化妝品具有化妝品的性質，不僅有局部小修飾作用，且有透皮吸收、外用內效作用，如保健香水、霜膏、漱口水等;

4.保健用品具有日常生活用品的性質，如健身器、按摩器、磁水器、健香袋、衣服鞋帽、墊毯等。

(4)保健品健康擴展資料：

保健品主要是能調節人體的機能，適用於特定人群食用，但不以治療疾病為目的。保健品種類繁多，主要作用有增強免疫力、輔助降血zd脂、輔助降血糖、抗氧化、輔助改善記憶、緩解視疲勞、促進排鉛、清咽、輔助降血壓、改善睡眠、緩解疲勞等等。像腦白金，黃金搭檔等等都屬於保健品。

參考資料：網路：保健品

5、保健品都有益於健康嗎？

沒有利於健康，因為他們是不良好的保健品，有些吃了會得中風，痛風，關節痛I糖尿病。

6、保健品和營養品有什麼區別？

1、適用人群不同。保健食品具有特定的功效，適用於特定人群。一般營養品不具備特定功能，無特定的人群食用范圍。

2、所含成分不同。保健食品含有一定量的功效成分，能調節人體的機能。營養品沒有功效成分，主要補充人體能量和需求。

3、概念范圍不同。保健品不僅包括食品類，還包括化妝品、日用品，比如健身器、按摩器、磁水器、健香袋等。營養品主要是人吃的食品方面產品。

(6)保健品健康擴展資料

保健食品含有一定量的功效成分，能調節人體的機能，具有特定的功效，適用於特定人群。一般食品不具備特定功能，無特定的人群食用范圍。保健食品不能直接用於治療疾病，它是人體機理調節劑、營養補充劑。

人體需要的營養素有很多，例如水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維等，營養品一般都富含這些營養素，人人都適宜。例如牛奶富含蛋白質、脂肪和鈣等物質，它的營養價值很高，人人都適宜喝。

而保健食品是具有特定保健功能、只適宜特定人群的食品，它的營養價值並不一定很高。所以，人體需要的各種營養素還是要從一日三餐中獲得。當然保健品在一些方面比較好，保健品在固定的保健功能方面可以比營養品獲得的更多，人身體的礦物質並不平衡，所以在某些方面保健品占更大的優勢。

7、保健品對身體真的有好處嗎？

保健品到底對人們的身體有沒有好處，這件事難以去說，說了我們可能也難以去懂，因為我們畢竟不是專業人員。也沒法把那些什麼什麼成分分析出來。

但是，好處說不出來，壞處我覺得不少。

如果吃保健品吃多了，應該會產生抗葯性，雖然說保健品裡面葯物的成分含量特別少，但是聊勝於無，還是有的，如果有事沒事天天吃保健品的話，有可能會出現抗葯性，這樣下去，不管有病沒病，都怕是要折騰出些啥。那如果是這樣，我們吃保健品的意義在哪？吃完好有理由去醫院嗎？那也挺可笑的，如果有病就應該早一點去醫院看看，也不要把希望寄託在這種保健品身上了。反而會花更多的錢，做一些無用功。

壞處還在於我們有些人可能已經對吃保健品有依賴了，可能不是身體上的，是心理的，不吃感覺少了些什麼，就像明星吳昕在綜藝里的表現。

但是我們經常吃保健品的話，我們身體可能會對葯物有依賴，比如我們萬一感冒發燒了，可能你小時候不停喝水可能就好了，現在說不定還需要吃感冒葯什麼的，身體反而被保健品給搞糟了。

而且現在有些病人相信某某保健品，但是有吃了醫生配的葯。自求多福，希望葯和保健品不要有什麼反應，反而出現什麼其他身體不良反應。

所以，保健品不管有沒有什麼好處，不要瞎吃瞎補，還是聽醫生安排比較好。

8、經常吃保健品，能夠調節身體健康嗎？保健品存在著哪些隱患？

不一定。因為保健品也存在這一定的安全隱患，好多產品都是三無產品或者是虛假宣傳的產品。

9、保健品和功能性健康食品的區別

你好。保健品和保健食品從根本意義上講是有區別的。保健品是製成成品的，片劑的，粉狀的，膠囊類的，液體的等狀態。保健食品嚴格意義上講是屬於中醫葯裡面講的葯食同源的種類，比如：蓮子，枸杞，大棗，黑豆，苡米，菌類等。但是有一些保健品生產商為了噱頭，故意把保健品上面加的一個「食」字，成為保健食品，讓顧客們會有一種「我這是食品，是天然的」這樣的感覺，其實就是換湯不換葯。也有一些叫做營養補充食品的，那些類的基本以營養素的名字出現而不是以一個其他的名字代替。

10、保健品到底能不能讓人更健康

保健品，顧名思義就是具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適合特定人群使用，以及主要起保健作用的一類產品。目前市面上出現的保健品大致包括保健食品、保健葯品，保健化妝品等幾類。
保健食品起到的作用主要是平時營養的補充，所以可以看到市面上買的不少有安神保健作用的茶、飲品以及鮮汁、葯膳，而且吃多少也沒有很明確的規定。
保健葯品是配合疾病治療方面來使用的，但不能把它代替葯品來使用。目前市場上就出現了一批帶有「健」字批號的葯品。
保健品中還有為了迎合現在大眾的愛美心理，而出現了很多有保健作用的化妝品。這一領域的研製是很成功的，而且門類眾多。它們起到的作用分別是局部修飾，和透過表皮去吸收，改善膚質，也可以外用。
總之保健用品的研製是方興未艾的事業，而且也陸續出現了據說有著各種神奇功效的保健品。在面對保健品時，大眾大多有兩個誤區，一是把保健品當營養品用，二是把保健品當葯品用。