環保健康生活

1、以節能環保和健康生活為主題的文章

據媒體報道，在一項針對多個家庭住戶樣本的室內污染狀況調查中，結果顯示：50％以上的家庭室內存在著污染，而「罪魁禍首」就是家用電器。更令人擔憂的是，在被調查的家庭中，絕大多數還沒有意識到家中的家電污染問題。目前家庭中常見由家電導致的污染包括細菌污染、輻射污染及雜訊污染等，重則危害健康，甚至危及人的生命安全。

看到這組數據不由得讓我們驚訝，一直以來我們都要將污染的矛頭指向工業生產，殊不知，其實最大的污染源就是我們自己，就是我們每一個家庭。我們平時不注重環保節能的後果，最後危害最大的，依然是我們自己，是我們賴以生存的美好家園，是我們原本潔凈清悠的地球村。

在能源浪費方面，家庭也佔有相當大的比重。多台電視機同時開；多個電腦同時用；電視沒看時不切斷電源，長期處於待機狀態；好幾個白熾燈同時打開；飲水機24小時運作；

空調，暖氣，水龍頭點點滴滴，看來是微不足道的。但正是這樣的點點滴滴，使居民區能源浪費現象顯得相當突出。檢查我們的行為，司空見慣的「無意識浪費」 ，在家庭生活中浪費掉的寶貴能源實在太多了。習慣成自然，且有很多浪費現象是人們長期養成的習慣，又習以為常，因此在節約家庭能源方面考慮得不多。然而在現實生活中，我們要改掉那些不經意的浪費習慣 ，其實很簡單，只需要舉手之勞。

良好的生活和工作環境是我們人類賴以生存的條件，保護環境就是保護我們自己。面對地球生態環境日益惡化、資源日益短缺的現實，我們應該清醒地認識到：拯救地球、保護環境、節約能源，是我們共同的責任。

家庭節能環保和我們的生活息息相關，而且很容易進行，做好家庭的節能環保工作，不僅節約了資源，也為家庭節約了一定開支，一舉兩得。

讓我們從今天起從家庭用電開始, 節約每一度電，杜絕家家電污染 ; 全家動員，全面加強環保節能的思想認識; 節約生活中的每一滴水，努力減少水污染; 節約每一張紙， 保護森林資源; 節約每一升油，減少空氣污染源; 節約每一粒糧食，養成勤儉節約的好習慣 ; 少用一次性製品，保護地球環境和生態平衡; 自備購物袋，減少白色污染 ... ...從現在的每一件小事做起，共同打造環保節能健康的全新環境！

2、環保健康生活，共建文明。寫作文。

古往今來，地球媽媽用甘甜的乳汁哺育了無數代子孫。原來的她被小輩們裝飾得楚楚動人。可是，現在人類為了自身的利益，將她折磨得天昏地暗。人類只有一個地球；而地球正面臨著嚴峻的環境危機。「救救地球」已成為世界各國人民最強烈的呼聲。
「節能環保，共建文明」我相信，這八個字在每一個人的內心深處都一定有著或深或淺的印象，也許還會掛在嘴邊上。節約「一滴水」、「一度電」、「一張紙」、「一粒米」，真正能做到這四點的人卻很少很少！
「節能環保，共建文明」的活動，正默默無聲地在各區各地不同的組織中如火如荼地開展著。許多小學生也來到這里悄悄地奉獻著！越來越多的少先隊員也開始有意識地兩面用紙、自訂草稿本、隨手擰緊水龍頭、一水多用、隨手關燈、不剩飯菜……少先隊員們從身邊的點滴小事做起，在家庭、在學校和在社會生活的實際體驗中，明白了「節能環保，共建文明」的重要性，養成了這樣的好習慣。人類還應該進入社區、家庭，宣傳節約「一滴水」、「一度電」、「一張紙」、「一粒米」的活動，使家長和其他社會成員為了文明而環保起來！共同參與「節能環保，共建文明」的主題活動。

3、綠色環保，健康生活的成長報怎麼出

色彩不能太艷，看抄起來給人清爽的感覺，畫一個節能燈泡，綠色生活 從節約每一滴水 每一度電開始 倡導健康的低碳生活生活方式，參與低碳的健康生活。例如:去飯店吃飯的時候，都隨身帶個環保袋，吃不完的就打包帶回家;使用手帕，少用紙巾zd;使用節能燈、節水型水龍頭和馬桶;人走關燈關電器;少洗幾次熱水澡;不開大排量車或少開私車多乘公交等。保護人類賴以生存的環境。用一些花邊使板報看起來有層次感，空格太多的地方，畫一些好看的圖案

4、怎麼生活最環保，最健康，最符合自然

對物質有慾望或要求時，提醒自己降低一些。
無欲則剛，心靜則安，這應該是健康的規律吧。
環保、健康、符合自然這三點的目標是一致的，對應於人，就是每天減少一點慾望，每天讓自己多一點平靜的時間。

5、1.我們為什麼要提倡文明、健康、綠色環保的生活方式？

健康文明是說的人有一個特別向上的心情的，做一些有利於社會的事情，遵循很多的古老的傳統文化，當然也不要全部遵從，需要積極的健康的進行生活的，有一個向上的目標才會是健康的生活的。

6、主題為環保健康生活共建生態文明的作文

主題為環保健康生活共建生態文明的作文
古往今來，地球媽媽用甘甜的乳汁哺育了無數代子孫。

原來的她被小輩們裝飾得楚楚動人。

可是，現在人類為了自身的利益，將她折磨得天昏地暗。

人類只有一個地球；而地球正面臨著嚴峻的環境危機。

「救救地球」已成為世界人民最強烈的呼聲。

「節能環保，共建文明」我相信，這八個字在每一個人的內心深處都一定有著或深或淺的印象，也許還會掛在嘴邊上。

節約「一滴水」、「一度電」、「一張紙」、「一粒米」，真正能做到這四點的人卻很少很少！

「節能環保，共建文明」的活動，正默默無聲地在各區各地不同的組織中如火如荼地開展著。

許多小學生也來到這里悄悄地奉獻著！越來越多的少先隊員也開始有意識地兩面用紙、自訂草稿本、隨手擰緊水龍頭、一水多用、隨手關燈、不剩飯菜……

少先隊員們從身邊的點滴小事做起，在家庭、在學校和在社會生活的實際體驗中，明白了「節能環保，共建文明」的重要性，養成了這樣的好習慣。

人類還應該進入社區、家庭，宣傳節約「一滴水」、「一度電」、「一張紙」、「一粒米」的活動，使家長和其他社會成員為了文明而環保起來。

7、綠色環保生活方式有哪些?

1、家中的普通燈泡換為節能燈泡，並且要購買經過「國家節能產品認證」的產品，在相同光通量條件下，節能燈比白熾燈可節復約電能80%。

2、冰箱內蒸發器表面霜層達5毫米以上時就應除霜，如掛霜太厚會產生很大的熱阻，耗電量會增多。要常保持冰箱背部清潔，因為冷制凝器和壓縮機的表麵灰塵會影響散熱效果。

3、在使用空調的時候提前百將房間的空氣換好，如果需要開窗度，窗戶的縫隙不要超過兩厘米。在使用空調的過程中，需要盡量控制開門開窗。

4、電視色彩、音量及亮度調至人感覺最佳狀態，可以節電50%，也能延長電視機的使用壽命。另外，在開啟電視機時，音量不宜過大。因為每增加1瓦音頻功率，要增加3-4瓦電知功耗。亮度高也比較費電。

5、洗衣機的耗電量取決於使用時間的長短。應根據衣物的種類和臟污程度確定洗衣時間。一般合成纖維和毛絲織物洗滌3到道4分鍾；棉麻織物6到8分鍾；極臟的衣物10到12分鍾。

8、環保共建生態文明作文健康生活

環保共建生態文明作文健康生活
主題為環保健康生活共建生態文明的作文
古往今來，地球媽媽用甘甜的乳汁哺育了無數代子孫。

原來的她被小輩們裝飾得楚楚動人。

可是，現在人類為了自身的利益，將她折磨得天昏地暗。

人類只有一個地球；而地球正面臨著嚴峻的環境危機。

「救救地球」已成為世界人民最強烈的呼聲。

「節能環保，共建文明」我相信，這八個字在每一個人的內心深處都一定有著或深或淺的印象，也許還會掛在嘴邊上。

節約「一滴水」、「一度電」、「一張紙」、「一粒米」，真正能做到這四點的人卻很少很少！

「節能環保，共建文明」的活動，正默默無聲地在各區各地不同的組織中如火如荼地開展著。

許多小學生也來到這里悄悄地奉獻著！越來越多的少先隊員也開始有意識地兩面用紙、自訂草稿本、隨手擰緊水龍頭、一水多用、隨手關燈、不剩飯菜……

少先隊員們從身邊的點滴小事做起，在家庭、在學校和在社會生活的實際體驗中，明白了「節能環保，共建文明」的重要性

9、（愛護環境倡導綠色健康生活）是寫心得體會600字

在現實生活中，我們每個人都生活在一定的家庭環境中，特別需要有一個溫馨健康的家居環境，環境保護與我們的生活息息相關。學習綠色健康常識，掌握締造健康生活環境的方法、技巧，讓綠色健康走進家庭，開展家庭環保活動，真正踏進純凈的生活空間，走向綠色生活時代，不但是每一個人家庭成員的執著追求和自覺選擇，而且對保護生活環境，創建綠色健康家庭，構建文明和諧社會也具有不可替代的重要作用。
提高環保意識，讓綠色健康走進家庭，營造溫馨家居環境，已成為全面建設文明和諧家庭，走向綠色生活時代的自然選擇。 綠色健康家庭對環保的要求是多方面的，要培育、管護和科學合理利用一切家庭環保資源，滿足家庭環保建設和發展的不同需求。打造健康完美的綠色生活空間，不僅需要寶貴的花草樹木、等生物資源，也需要從生活起居、衣食住行、生活用品家居裝修等方面著手，進行家庭環境建設，切實保護好我們賴以生存的家園。
綠色生活始終是我們心中永遠的愛，令人陶醉，給人健康。目前，很多家庭生態建設正處在一個重要的變革和轉折時期，正在由單純的家庭環境衛生走向綠色健康生活建設的發展變化。樹立家庭環保意識，擴大環保范圍，賦予整個家庭豐富的環保內涵，除了生活起居、衣食住行和生活習慣等方面外，還包括水、陽光、空氣、生活用品、家用電器以及家居裝修等都應予以環保，與動植物和諧相處，尊重自然，愛護自然，保護自然，營造溫馨家居環境。

10、環保在我們的生活中應該怎麼做？

　1、 節約用水——隨時關緊水龍頭，別讓水空流
你是否知道水資源的嚴重短缺正威脅著我們和後代的生存，不良的用水習慣是造成水危機的禍根之一。別小看那瞬間的流水，請改變不良的用水習慣！
——你在洗手、洗臉、擦肥皂的時候，請不要開著水龍頭任清水長流，因為一分鍾就會浪費10－18升水，關上水龍頭再擦肥皂，你可以更安心地把手洗 干凈。
——不要開著水龍頭用長流水刷碗、洗衣。長流水並不比用盆接水洗得干凈，每分鍾流失的水，卻比用盆洗多10倍。
——家庭浴室的普及方便了我們的生活，但是，你是否考慮過浴室的節水問題。淋浴比盆浴用水要少，只要你不在噴頭下長時間沖洗，就可以做到既節水又節電、
氣，還不會長時間處於有害氣體中。

2、一水多用——讓水重復使用
只要我們動一動腦筋，節水就是舉手之勞。也許你不在乎自家的水表上少走幾個字，但你定會在意地球的健康，願意多留給後人一滴生命的血液。讓我們試試
看：
——洗菜、洗米的水可用來澆花；洗手和洗過衣服的水則可接在容器里留著擦地、沖廁所， 這樣就習以做到一水多用了。
——在洗手間、廚房這些常用水的地方備一隻小水桶，把用過一次、還可再用的水留攢下來再做他用。

3、阻止滴漏——檢查維修水龍頭
有人說，聽見水滴漏，會感到是自己的血管在流血。不知你是否有這種感受？
——你每次用完水後，請別忙著急匆匆地走掉，只要用一秒鍾留意一下水龍頭是否關緊了，你就可以安心了。
——請及早維修滴漏的水龍頭，水龍頭一分鍾滴漏幾滴水的話，一年就會浪費上噸的水。
——如果水龍頭的滴漏不能及時維修，可在水龍頭下放一個容器，把滴水接下來。千萬別小看這滴漏現象，你知道嗎，北京市一年滴漏的水比北海公園的水還要多
幾倍！

4、慎用清潔劑——盡量用肥皂，減少水污染
清潔劑等各種各樣的化學洗滌用品己成為大多數家庭的生活必備之物，但你是否想到它正是水污染的元兇之－。只要我們對自己的行為稍加註意，就可以減少對水
環境的污染。
——請你在清洗餐具時盡量少用洗滌靈，因為大部分洗滌靈是化學產品，排入水源後會污染水體。其實，泡沫的多少和清潔能力是沒有關系的，所以不必放大量的
洗滌靈直到出泡沫為止。
——洗餐具時如果油膩過多，可先將殘余的油脂等作為垃圾處理掉後，再用熱面湯等清洗，這樣就不會使油污過多地排入下水道了。有重厚油污的廚房用具也可以
用小蘇打粉加熱水來清洗。這些古老的辦法看似過時陳舊，但它既有利於我們的身體健康，又有利於環境保護。
——少用含磷洗衣粉，大量的含磷污水排入江河會使水體富營養化，殃及魚蝦。
——肥皂的原料來自於植物或動物脂肪，易於生物降解，對水的污染較小，比一般化學配方好得多。用肥皂洗衣服，不僅會減少水污染，還會對你的健康有益。

5、支持綠色照明—— 人人都用節能燈
為了節能減排，很多國家正在實施綠色照明計劃，你願意參與其中嗎？那麼請盡量使用節能燈。一般鎢絲燈所消耗的能源90％都會變成效能，只有10％轉化為
光；而用節能燈，既可使屋 內光線充足，又可節省75％的電力，並且比普通 燈泡耐用5-10倍。當然你在選購節能燈時須得小心，以防假冒偽劣產品。節電既是
節能又是減少空氣污染。節約1度電就會少消耗330－400 克煤當量的煤，少排放1千克左右的二氧化碳和30克左右的二氧化硫。注意隨時關掉不用的燈和電器，
不開長明燈，白天盡量利用自然光。也許你並不在意那點電費，然而你一定希望用自己細小的行動會減緩地球變暖，阻止酸雨危害，防止大氣污染。

6、節用電器——為減緩全球變暖出把力
隨著空調、電冰箱、洗衣機等百種家用電器的不斷普及，家庭用電量大大增加了。作為生活在電器時代的人，你想過周圍的電器會消耗多少不可再生的能源，會對
大氣造成怎樣的影響嗎？其實，每個人只要付出小小的努力，就可以大大減輕地球的負擔。
——使用空調時，夏季室內空調溫度設置不低於２６攝氏度，冬季室內空調溫度設置不高於２０攝氏度。最好盡量少開空調，因為空調耗電量很大，會加重二氧化
碳的排放，引起溫室效應，有的還會因氟里昂的使用，破壞臭氧層。可能的話，盡量不裝空調，盡量利用自然空氣的流動調節室溫，長時間處於有空調的房間對人
身體並沒有好處，容易患「空調病」。
——當你看電視時，記住關掉電腦或收音機；聽音樂時，別讓電視機和電腦等在一會空開著耗電；用電腦時，最好將不用的列印機等關掉。這樣既可以節省能源，
又不會形成雜訊污染。
——別忘了經常清潔燈管或燈泡上的灰塵， 經常清潔冰箱後面的散熱器和空調上面的隔塵網，這樣能夠減少能源消耗。
——盡量用掃帚掃地，減少吸塵器的使用。

7、做「公交族」——以乘坐公共交通車為榮
比起私人轎車來，也許公共交通工具顯得有些擁擠和不便，但是如果大家在外出時，都能盡量乘坐公共汽車、電車、地鐵等公共交通工具，就可以減少汽車的出
行，既可以節約汽油，又可以減少汽車尾氣排放帶來的大氣污染，還可緩解道路的堵塞。

8、當「自行車英雄」——保護大氣，始於足下
自行車是多種代步工具中最省能源的一種，它不需要燃料，在使用過程中又不會排放廢氣。另外，它的體積小，較靈便，不像汽車那樣需要大面積的停車場。你不
用羨慕那些擁有私人轎車的人，你知道嗎，騎自行車外出才是環保時尚，國際上也流行「自行車英雄」的稱號呢！

9、減少尾氣排放—— 開車人的責任
當你置身於川流不息的車流中時，你可能會覺察到汽車尾氣刺鼻的氣味。汽車尾氣中的一氧化碳與血液中的血紅蛋白結合的速度比氧氣快250倍。所以，即使吸入
微量一氧化碳，也可能給人造成缺氧性傷害，輕者眩暈、頭疼，重者腦細胞受到永久性損傷。由於汽車尾氣多排放在1.5米以下，因此兒童吸入的汽車尾氣為成人
的兩倍！
如果你經常開車，你是否能夠為減少尾氣排放下點功夫？比如說，盡量避免急剎車，當汽車在停駛狀態時關掉引擎，自覺地使用尾氣凈化裝置等，你一定還有更多
的辦法！

10、珍惜紙張——就是珍惜森林
你可能並沒有直接砍伐森林，但你是否想到，木材是造紙的主要原料，浪費紙張就等於加入了砍伐森林的行列。珍惜紙張就是在珍惜我們的森林資源。
——請充分利用紙的空白地方，用過一面的紙可以翻過來做會議用紙、草稿紙、便條紙，或自製成筆記本使用；過期的掛歷可以包書皮，或捐贈給盲人學校做盲文
紙。
——拒絕接受那些隨處散發的無用的宣傳紙，製造這些宣傳物既會大量浪費紙張，又會因為隨處散發、張貼而破壞市容衛生。

11、不寄或少寄賀卡——減輕地球負擔
每到歲末很多人就會被大量發送賀年卡所煩擾。這些以寶貴的木材資源為原料的精美賀卡不但給人們帶來了經濟負擔和精神負擔，也給地球帶來了生態負擔。你可
否想過改變 這種不必要的社交方式，嘗試一種新的時尚？不在新年期間大量發送賀卡，這樣既給郵局減輕工作量，又可節約大量的上好紙張。也許一個電話、一
份電子賀卡更能表達你的親情和友情。

12、買環保電池——防止汞鎘污染
你可以留意一下，你身邊有多少使用電池的電器。當你更換電池的時候，請選用環保電池，以減少廢舊電池裡的重金屬帶來的污染。你可選不含汞和鎘的環保電池
（帶有No Mercury Cadmium或 Mercury＆ Cadmium Free的標志，有的是0％Mercury標志）。這些不含汞鎘的環保電池，對環境危害較小。充電電池不用頻
繁更換，對環境更為有利，使用太陽能電器就更好了。

13、選綠色包裝—— 減少垃圾災難
也許你喜歡購買包裝精美的商品，但你是否想到，那些過度包裝的商品是資源和金錢的雙重浪費。過度包裝指的是包裝材料的高檔化和繁縟化。其實，很多國家己
開始時興減量無害的綠色包裝，國際貿易也在倡導「讓貿易披上綠裝」。生產和銷售過度包裝的商品己是一種落伍的行為，選擇這種商品更是一種不理智的消費行
為。請走出過度包裝的誤區，選購減量包裝的商品。如果你購買了有過度包裝的商品，不妨把包裝物退回給商店，以此給企業及銷售者發出正確的信號。

14、少用一次性製品——節約地球資源
請你多用可重復使用的耐用品。比如說， 用可重復使用的容器裝冰箱里的食物，而盡量不用一次性的塑料保鮮膜；自帶飯盒在單位或學校用餐，減少快餐盒的使
用；出外就餐時盡量自備筷子，少用一次性筷子；使用可換芯的簽字筆， 不用一次性的簽字筆；使用自動鉛筆，不用普通木桿鉛筆；出外遊玩時盡量自帶水壺，
少用瓶裝水，減少塑料垃圾的產生；旅遊或出差時，自帶牙刷、牙膏、梳子、拖鞋等用具，不使用旅館每日更換的一次性用具等。

15、自備購物袋——少用塑料袋
以前我們提著購物袋、菜籃子上街購物，後來這一習慣被濫用塑料袋取代了。今天，提著菜籃子、布袋子購物卻成了環保人士的時尚標記，因為這樣可以減少塑料
袋的使用，從而減少了"白色污染"。請自帶購物袋上街購物，少領取商店給的塑料袋；重復使用已有的塑料袋；買菜時帶上菜籃、藤筐或用過的塑料袋等。

16、交換捐贈多餘物品—— 閑置浪費，捐贈光榮
你家裡也許有一些留著無用、扔了可惜的東西，你可曾想過通過交換或捐贈的辦法，使它們在別人那裡得到再利用。如果能將這些東西送到貧困地區或受災地區，
那就更是物盡其用了。在我國，一些大學的大學生定期舉辦交換捐贈會，將自己不用的物品集中起來，互相交換，達到重復使用的目的。我們不能超越地球資源的
有限性，但卻可以通過重復使用來延長它們的壽命。

17、舊物巧利用——讓有限的資源延長壽命
很多舊東西都是可以再使用的，你不妨嘗試著把一些原本無用的東西改成一些有用的家居小擺設和用品。例如，用白色發泡塑料製成相框，用木頭或過時的衣服拼
貼出壁掛、床罩或小毛絨玩具，用塑料果汁瓶做成各種裝飾品，用廢紙做明信片、賀年卡等。你只要稍動動腦筋就可以將很多無用之物變成自己的創作品，既消
閑，又環保，一舉兩得。

18、垃圾分類回收——舉手之勞戰勝垃圾公害
我們每天都在製造垃圾。這些混雜著各種有害物質的垃圾被拉去填埋，侵佔土地、污染環境。長此下去，我們的星球會不會變成無法生息的垃圾場？垃圾，不分類
就是污染環境、耗竭資源的魔鬼；分類回收，則是造福於人類和自然的寶貝。垃圾分類創造的最終是一個無垃圾社會，一個資源循環再生的社會。垃圾分類不僅僅
是政府的事，新聞界、民間環保機構和每個公民對此同樣也負有重要的責任。垃圾分類只需我們的舉手之勞。
——回收廢塑料，開發「第二油田」。塑料製品方便了我們的生活，卻產生了令人頭疼的後果。塑料製品重量輕，體積大，若填埋需佔用大量的土地，並且難以降
解，焚燒又會釋放有害氣體，合適的辦法是送去回收再利用。這樣既清除了「白色污染」，又再生了資源。
——回收廢紙，再造林木資源。回收1噸廢紙能生產好紙800千克，可以少砍17棵大樹，節省3立方米的垃圾填埋場空間，還可以節約一半以上的造紙能源，減少
35％的水污染。
——回收生物垃圾，再生綠色肥料。我們每天從家裡扔出來的垃圾中有40％以上是果皮、蛋殼、菜葉、剩飯等廚房垃圾，這些垃圾可以用堆肥發酵的方法處理為
有機肥料或飼料。

19、保護自然——萬物共存
在地球上，人不是唯一的物種，還有許許多多別的生靈。它們和人類一樣，都是大自然的子民，任何一個物種的滅絕，都會影響到整個生態鏈條的平衡。然而，人
類為了自己的享受使許多物種瀕臨滅絕，大片的原始森林和珍稀植物被砍伐，大批的野生動物被獵殺，偷獵者——偷賣者——消費者，究竟誰之罪？救助野生動植
物，必須從改變我們的生活價值和生活方式開始。
——拒食野生動物，不去那些以野生鳥獸為「特種風味」的飯店，如果你能向飯店人員宣傳有關保護野生動物的常識，那就更好了。
——拒用野生動植物製品，別讓瀕危生命死在你手裡。為了挽救野生動植物的命運，我們應不穿珍稀動物皮毛服裝，不使用珍貴皮毛服飾，不享用野生動植物制
品。
——不獵捕和飼養野生動物，保護脆弱的生物鏈，因為你的捕捉和飼養只會破壞它們的生活環境。一種動物的滅絕，就可能帶來它的 「天敵」的生存危機和它的
「獵物」的繁殖泛濫。任何一個物種的消亡都意味著一個基因庫的消失。
——植樹護林，認養樹木，與荒漠化抗爭。
——不買珍稀木材用具，別摧毀熱帶雨林。
——無污染旅遊，除了腳印，什麼也別留下。

20、做環保志願者——拯救地球，匹夫有責
也許你學的並不是環保專業，也許你的職業與環保行業毫無關系，但如果你想為環保做一些事，就請你加入環保志願者的行列吧！環保志願者可以做的事很
多，除了上述提到的幾十種環保行為以外，你還可以義務幫助環保部門和環保組織工作，參加各種環保公益活動。