1、保健品吃多了對身體有副作用嗎？
現在的市面上的保健品。對身體多多少少都存在危害，這是事實！
某些來壯陽類保健品，就是添加了西地拉斐類西葯成分的，沒添加的又毫無效果；珍奧核酸的嘌呤類成分導致痛風；褪黑素類保健品導致松果源體加速退化；減肥類產品干擾人體正常糖代謝，等等等等等等，實在太多了。
口服zd液基本上含有大量的防腐劑、穩定劑（防止沉澱和變色）等對人健康有害的純化學制劑。
2、減肥葯對身體有害嗎？
3、經常吃保健品減肥葯對身體有影響嗎？
如果在服用減肥葯的過程中，你覺得某些嚴重不良反應已經危及自身，不妨將減肥葯品拿去化驗或者求醫診斷，切切不要因為減肥而把身體搞壞！ 減肥葯多為處方葯，擅自購買使用危險！ 減肥葯多為處方葯，原本是應該出現在醫生的處方上的，但是看看我們身邊決定購買減肥葯的途徑卻是因為朋友的「口碑相傳」或者神奇的廣告效應。 更可怕的是減肥葯背後蘊藏的巨大利益，使原本被國家葯監機構明令禁止的葯物卻仍然能夠在葯店或其他渠道買得到，那些包裝在貌似營養品、美容保健品外衣下的減肥葯，根本不會註明他都含有什麼違禁成分，所以隨意使用減肥葯減肥實在是一個太可怕的行為，如果你仍在被它的貌似簡便而迷惑，那麼讓我們從你開始吃它後的身體症狀，來看看你有可能吃到的是什麼！ 三類最常見減肥葯的作用機理 減肥葯中最常見的主要應用三類葯物，一類是食慾抑制劑，一類是加速代謝減少吸收劑，另一類是幫助消耗脂肪與熱量的制劑。食慾抑制劑作用於中樞神經來抑制食慾，對身體的副作用相當大，最好不要擅自服用；加速代謝減少吸收劑就是讓你吃下去的東西不被身體吸收，或者盡快排泄以減少吸收，降低身體攝入熱量的總和達到瘦身的目的，相對於食慾抑制劑風險較小，但長期服用仍然隱患不小；幫助消耗脂肪與熱量的制劑，使你每天攝入的能量相同，但消耗大大增加，自然也能起到瘦身減重的作用，這也是作用於中樞神經的葯物，潛在危害性很大。 盤點減肥葯的9種副作用 讓我們來盤點一下服用減肥葯後的不良症狀吧，如果你覺得某些嚴重不良反應已經危及自身，不妨將減肥葯品拿去化驗或者求醫診斷，切切不要因為減肥而把身體搞壞！ 症狀1：在服用減肥葯的過程中，出現這種症狀：「吃了減肥葯之後，我總是感覺肚子里不舒服，又脹又疼，老想上廁所，一天就得大便2、3 次，大便里還有一層油。」 有可能：你服用的減肥葯中，可能含有羅氏鮮(Xenical)，這種葯物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑，能降低小腸對脂肪的吸收約30%，喜歡高脂肪食物的人使用效果比較好。 這種葯物的副作用相對比較小，但服用的劑量也要有所控制，建議的劑量為正餐進行中或最遲在進餐後一小時內服用一顆120 毫克的膠囊。如果不吃飯，就不必服用，一天最多服用三次。羅氏鮮是國家核准上市，而且可以長期使用的減肥葯，但使用時間最好也不要超過兩年。 而且在服用此葯劑時，會阻止身體吸收脂溶性維生素，建議每天補充一顆多種維生素，維生素可在服葯之後兩小時或睡前服用。另外，這種葯物作為減肥葯物是否絕對安全， 正在評估，因此，不建議18 歲以下兒童、孕婦及哺乳期的女性服用。 症狀2：在服用減肥葯的過程中，出現這種症狀：「我原來是個瞌睡蟲，可這減肥葯剛吃了兩天，我就發現每天晚上我都特別興奮，不想睡覺，躺在床上也睡不著，吃的東西明顯比以前少，還特有精神！」 有可能：你服用的減肥葯中，有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用這種葯的初期，效果如上所述，但是隨著身體抗葯性的產生，會出現情緒不穩定、妄想、產生幻覺、睡眠出現障礙等症狀。 而且安非他明還像毒品一樣容易上癮，一旦上癮，戒斷的過程非常痛苦，甚至可能出現焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等症狀。專家提示，這種葯物絕對不能輕易服用。 症狀3：在服用減肥葯的過程中，出現這種症狀：「我最近吃減肥葯，胃口變得很差，吃不下東西，體重也有所下降，但卻感覺目眩、頭痛、嗜睡，甚至有些心悸，到底是怎麼了？」 有可能：你服用的減肥葯中，有可能含有芬芬(Fen-phen)。芬芬也是一種食慾抑制劑，其主要成分之一就是芬弗拉明(fenfluramine)。 美國食品葯物管理局於1997 年9 月就正式禁止將芬芬用於減肥的用途，這是因為含芬芬的減肥葯品面世的一年多中，銷量很高，但同時也帶來了很高的副作用，長期服用 甚至會造成心臟瓣膜損傷及肺臟高血壓等問題。 芬芬在我國的知名度，遠不及它的主要成分--芬弗拉明。芬弗拉明雖然已經被確立為處方葯，甚至被國家明令禁止用於減肥，但如果你留心一下身邊的小葯店，無須任何處方，花上很少的錢，你就能買到這種白色的小葯片--芬弗拉明，一種精神治療葯物，就這樣被當做最經濟實惠的減肥葯在銷售著，它所帶來的危害呢？究竟該由誰來埋單？ 症狀4：在服用減肥葯的過程中，出現這種症狀：「我吃了朋友從國外帶回來的這種減肥葯，每天都覺得口乾得不行，到了第二天嘴唇都裂了。而且，頭痛，晚上睡不著覺，心跳都好像加快了不少！」 有可能：你服用的減肥葯中，有可能含有西布曲明(SibutramineMeridia)。該葯物的作用原理是，借抑制神經傳導物質的再吸收來達到抑制食慾的效果，由於通過口服吸收良好，6個月內就能有較明顯的減重效果，曾一度風靡歐美。 但最近紐西蘭重點葯物監測部門發現，這種減肥葯可能使人的記憶力受損。還有數據證明這種成分不僅使記憶力受到影響，還會出現其他腦血管問題，表現為意識模糊、頭暈和視覺異常等。 症狀5：在服用減肥葯的過程中，出現這種症狀：「吃了這種減肥葯，我簡直成了一隻『睡貓』，怎麼都睡不醒，而且嘴唇總是乾乾的，什麼事都沒干就覺得特累，還特別多尿。」 有可能：你服用的減肥葯中，可能含有另外一種常見的食慾抑制劑--PPA。這個名字在感冒葯行業已經是「臭名昭著」了，為了與它劃清界限，有些感冒葯甚至直接在自己的產品廣告語中註明：不含PPA。PPA 可以致女性中風。 症狀6：在服用減肥葯的過程中，出現這種症狀：「我吃了這種減肥葯之後，沒多會兒就感覺肚痛難忍，一上午有大半的時間都是在廁所里度過的，就像是吃壞了肚子的感覺，到了中午的時候，還吐了一次，感覺身體整個都虛了，甚至有點脫水。」 有可能：你服用的減肥葯中，有可能含有番瀉葉等瀉劑。專家指出，在醫學臨床上「瀉劑」不屬於減肥葯物，但是因為瀉劑可以減少食物停留在腸胃道中的時間及被吸收的幾率，故常常被誤用或濫用做減肥葯物。瀉劑如果不能正確使用，也會帶來相當嚴重的後果。 以番瀉葉為例，很多人認為它是純天然的草葯，用於減肥或者治療便秘完全沒有副作用，其實這是一種大錯特錯的觀點。番瀉葉服用不當，輕者可能引起腹痛、惡心、嘔吐等，重者甚至可能誘發上消化道出血、女性月經失調，甚至還有人因為服用番瀉葉而上癮，導致停用後不僅便秘更為嚴重，還會出現心煩失眠，焦慮不安，全身不適等戒斷症狀。 症狀7：在服用減肥葯的過程中，出現這種症狀：「吃了這種減肥葯之後，我感覺腸胃總是脹得鼓鼓的，還有點肚子痛。」 有可能：你服用的減肥葯中，可能含有醣祿錠(Acarbose，Glucobay)。醣祿錠具有降低血糖的作用，服葯者血液中肝臟酵素會升高，有人在服用醣祿錠期間，因為肝炎而死亡，雖然目前尚未證實醣祿錠與肝炎之間的相關性，但最好還是不要掉以輕心。 症狀8：在服用減肥葯的過程中，出現這種症狀：「吃了減肥葯之後，我最明顯的感覺就是尿多，隨後覺得自己身體很虛弱，甚至有時覺得眩暈，醫生說，我這是低血壓。」 有可能：你服用的減肥葯中，可能含有某種利尿劑。利尿劑一般用於利尿及降血壓，身體中的尿液大量排出，自然能讓體重暫時性下降，因此利尿劑也經常會被添加在減肥葯或茶之中。但利尿劑，顧名思義，減的是身體的水分，根本不是真正意義上的減肥。 症狀9：服用減肥葯的過程中，出現這種症狀：「吃了這種減肥葯一段時間，我發現我開始失眠，有時候莫名其妙地覺得眩暈，甚至感覺心悸，好難受！」 有可能：你服用的減肥葯中，可能含有麻黃素。麻黃素能作用於中樞神經，加強身體熱量消耗及脂肪分解。但國外的一些研究報告評估指出，目前，麻黃素的潛在危險性高於減重的治療效果。 特別提示:慎服減肥品中的新熱門甲殼素 目前，甲殼素(Chitosan)成為減肥品中的新熱門，甲殼素是提煉自海洋生物體中的纖維質，具有溶解且吸附油脂及膽固醇的獨特能力，又因其幾乎無法被消化，所以可以阻止油脂在消化道中被吸收。 甲殼素應在用餐前約半小時內服用，使其能分布在消化道，等待食物的降臨。服用時，應大量喝水，否則可能造成腸道的阻塞，甚至有排便不順的現象。服用甲殼素期間，不要同時服用魚油，否則兩者的效果均會受影響。三餐連續服用甲殼素者，不要超過兩個月，否則會造成脂溶性維生素缺乏，如果能適時補充綜合維生素，則能得到改善。
4、長吃瘦身保健品對身體有危害嗎？真的可以減肥瘦身嗎？
減肥最好別吃減肥葯，對身體有害而且長期吃會有副作用哦
最好靠段練和少吃多餐比較好哦
5、減肥保健品，有副作用嗎？
健康的減肥就是要運動
可利用等紅綠燈，或是在站牌、月台候車的空當，做做小體操，簡單又能瘦腿。 立正站好，抬起任何一腳，朝內側交叉，輕壓住大腿內側面； 維持10秒鍾，再換另一腿； 注意：重心放在身體正中央 ，如果不易保持平衡的話，可將身體輕靠在牆壁或柱子上。
方法：平躺，雙手放身體兩邊雙腿綳直，腳掌著地。同時抬起左右兩條腿（綳直），向上抬與地面成30度，堅持30秒，再向上抬，與地面成60度，堅持30秒後，再次抬與地面成90度。再向下依次與地面成60，30度，各堅持30秒。每天十組，瘦出小蠻腰
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6、吃保健品減肚腩會不會對身體有沒有害處
要看是什麼保健品了。
但是一般保健品是不能減肚腩的。
保健品市場，現在參差不齊，最好慎重。
7、保健品真的可以減肥嗎