高原保健氧

1、抗高原反應的保健品有那些

抗高原反應要吃狹葉紅景百天片，或者吃紅景天西洋參枸杞子膠囊也可以，如果擔心發生高反，想要提前預防度，就提前七天服用問，如果不預防，到時發生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用擔心答，都是中成葯，對身體都版沒有任何負作用，如果感覺心臟壓力大，還可以吃點心安膠囊，這樣就基本不用再擔心高反了。權

2、高原反應吸氧的純度是否國家有要求和標准？

高原反應即急性高原病(acute high altitude disease, AHAD)，是人到達一定海拔高度後，身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等的變化，而產生的自然生理反應，海拔高度一般達到2700米左右時，就會有高原反應。高原反應的症狀一般表現為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現：嘴唇和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。部分人因空氣乾燥而出現：皮膚粗糙、嘴唇乾裂、鼻孔出血或積血塊等。

如何避免或減輕高原反應？

大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應，一般什麼樣的人會有高原反應沒有規律可循，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它，許多的反應症狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想准備和戰勝高原決心的人，出現高原反應的機會就多。建議初到高原地區，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了（依賴性非常強）。

可服用一些高原反應葯和緩解高原反應的保健食品：

高原康: 防治急性高原病葯品，西藏軍區總醫院全軍高山病防治研究中心研製。
高原安: 保健食品,有利於緩解高原反應。
紅景天及其制劑: 藏民傳統的保健食品，有助於增強體質，緩解高原反應，進入高原前10天服用。
迪諾康膠囊: OTC中成葯，緩解心肌缺血，有助於緩解高原反應。
百服寧: 有助於控制高原反應引起的頭痛。
西洋參: 有助於緩解疲勞，增強體質，減輕高原反應。
速效救心丸: 高原反應緊急發作時服用，有助於緩解高原反應。
丹參丸: 治療心血管。有助於緩解高原反應。

對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。如果能適應，可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。

3、有沒有高原用的補充氧氣的機子?

氧立得制氧機是在應急的幾分鍾是可以的，但是針對你所說是不行的，用葯粉制氧可見是不太理想，一是會產生其他有害的氣體，二是制氧時間很短，如果急需要氧氣可能就不能滿足，會造成一些不必要的危險。請謹慎！對於氧立得制氧機好象是30%的氧氣。是屬於保健氧行列的。在高原用是可以勉強使用的，正常人30%的氧氣濃度足夠了，但是如果是極度缺氧的狀況下，請慎用！要說方便在高原行走旅行圖中使用，建議選擇小的氧氣瓶。目前制氧機大都需要電能，有儲電功能的好象只有海氧之家的，不過是保健氧，30%的氧氣濃度。也不合適旅途攜帶。

4、在拉薩(高原)用3升還是5升的制氧機好?

高原氣壓低，缺的是壓，一般的制氧機僅僅供氧，缺沒有供壓，防治高反，氣壓需要達到人體正常的適應狀態，氧知元微壓氧艙就是加壓+補氧，雙模式，氧流量在0~5L范圍內可調

5、去拉薩,如果缺氧,那有氧氣買嗎?如果沒有那要哪能買到?

就算有氧氣買你也不可能一天24小時戴在頭上呀，對身體不好的，我給你推薦點方法

進入高原前應注意做到：（1）做一次體檢，因為患有某些疾病的人是萬不可去的，如器質性心臟病、腦血管疾病、伴有肺功能障礙的各種呼吸系統疾病、高血壓病、胃腸道疾病、神經與精神性疾病、嚴重慢性疾病等。（2）消除恐懼心理和緊張心態。先從書本上和向有經驗的旅遊者了解有關高原環境、特點和醫療保健知識，增強自信心。（3）要學會適應性鍛煉的方法，做好適應性鍛煉。在高原上不能像平原上那樣，說走就走。在進入高原前到達海拔2000米處時，要住宿幾日，做一些階梯式的適應性鍛煉，如登山、長跑、負荷行走等，以增加肺活量和增強適應能力。（4）要多帶衣物，注意防寒保暖，避免上呼吸道急性感染。（5）中成葯對預防高原反應有很好的效果，最好在進入高原前1-3天內開始服用。如：高原安膠囊、高原安顆粒、高原安口服液等。
進入高原後應注意做到：（1）保持良好的心態。對初進高原者，應消除對高原不必要的恐懼心理，避免精神過度緊張，使機體得到充分地休息。（2）進入高原後，前兩天避免劇烈活動及做重體力勞動。（3）飲食上多吃含糖食物，以高糖、高蛋白食物為最佳，有利克服低氧的不良作用。禁煙少酒，以減輕對氧的消耗。（4）進藏後最好繼續服3-5天高原安及抗高原反應保健品及葯物等。

我有高原反應，害怕的不得了，吸氧嗎？
在高原地帶，體溫會比正常體溫高1度左右，這是正常的。
只要您是在正常情況下接觸高原反應，別去吸氧，也別擔心害怕，多休息，少運動，一到兩天自然會消除。過度的吸氧，只會加劇身體對氧的依賴性。

6、長期在高原工作，用制氧機長期吸氧有好處還是有害啊？

在低氧環境里經常吸氧，是有很大好處的。

人平時也是需要吸氧的，所以長期吸氧不會有害，也不會產生依賴。只是由於身邊環境的影響，缺氧的環境下就必須及時補充氧氣，建議可以按照自身條件，控制每天吸氧的時間與流量，以達到身體最好的狀態。

高原缺氧身體具有調節功能，可以加快呼吸頻率，血紅蛋白增多，身體慢慢就會適應環境，不用買制氧機，如果休息時使用制氧機，工作時不使用，反而對身體適應環境造成不好的影響，所以除非嚴重影響你的工作生活，否則不要用制氧機。

(6)高原保健氧擴展資料

看了以上科普知識，想必大家已經對高原反應有所了解。那麼，如何應對高原反應：

1、平時要堅持鍛煉，以增強體質，提高免疫力。

2、在進入高原前可搜集一些關於目的地的資料和相關醫療保健知識，以消除恐懼心理。

3、在進入高原的過程中需要循序漸進，即慢慢增加海拔高度。

4、初入高原者要注意休息，減少運動量，避免進行奔跑等劇烈運動。

5、要注意防寒保暖，適量飲水，適當多吃一些高糖、高維生素、易消化的食物，但切勿酗酒。

6、適當吸氧可以減輕高原反應，但不建議隨意、頻繁地吸氧，這會干擾人體對周圍環境的適應能力。

7、可在醫務人員的指導下服用預防高原反應的葯物。

7、血氧濃度低於多少易引起高原反應

高原反應最直接的表現就是大腦供氧不足，導致腦缺氧，嚴重致死。高山適應問題主要是由於高海拔地區氣壓下降，氧分壓減少引起肺泡氧分壓減 高原反應少，低血氧。氧分壓下降引起肺泡氣氧分壓隨之下降，輸送到血液中的氧量減少。因此立即引起身體幾方面的反應。呼吸頻率增加，將更多的空氣吸入肺；心搏率和心輸出量增加以加大經過肺和身體的動脈血流量；身體逐步增加紅細胞和血紅蛋白的生成，改善血液輸送氧的能力。即使進行了這些調整，也不能使新近達到高原的人發揮他正常的生理效能。曾經測定，在海拔5500米的高度，一個人完成運動的能力只有海平面的53％。高原肺水腫 高原肺水腫是常見的重性高原病,發病率在3%左右。一般在4000米以上發生,常在登山後3-48小時急速發病,遲者在3-10天發病。重要的誘因是寒冷、勞累、抵抗力下降造成呼吸道感染。當出現頭疼、胸悶、不同程度地咳嗽(初起乾咳,以後有痰)、呼吸困難不能平卧,重者咯粉紅色泡末樣痰,搶 高原反應救者將耳朵貼近患者胸壁可聽到肺部水泡樣呼吸聲(醫學稱濕羅音)。此時病人驚恐不安、心慌、口唇面部紫紺,嚴重者血尿或逐漸神志不清。嚴重的肺水腫病情可迅速惡化,數小時內病人昏迷、死亡。 肺水腫的現場急救措施是絕對半卧位休息,兩腿下垂,立即充分吸氧,最好是含有50%~70%酒精的氧氣,流量6～8升/分；立刻口服呋塞米(速尿)40毫克/日。使用速尿可能會出現輕微惡心、腹瀉、葯疹、視力模糊、直立性眩暈、肌肉痙攣、口渴等,注意開始用量不要過大,根據情況可加至80毫克,2次/日。硝苯地平減少肺水腫。防治上呼吸道感染可用抗生素加地塞米松4毫克(僅口服一次)。煩躁不安時,可用少量鎮靜劑。注意保暖,嚴禁大量飲水。經初步急救,病情穩定後,迅速轉移至海拔較低處。一旦呼吸、心跳驟停時,立即進行心肺復甦。 避免感冒 需要注意的是,在高原地區應盡量避免感冒。高原感冒時發燒溫度有假象,測體溫的溫度常會低於實際溫度1度,所以易被忽視。呼吸道感染即使很輕微,也可增加發生高原肺水腫的危險性。因此,要加強保暖預防。進入高原後,減少洗澡次數或不洗。發現感冒初起症狀,立即服用抗感冒葯。若兩天以後再服抗感冒葯,一般已無效。 反復發作高原肺水腫的人為易感者,男性發病比女性多5倍。如果已經以前發生過肺水腫,我們建議不要再登3000米以上的高山。 高原腦水腫 是另一種重性高原病,發病急,常在夜間發病；發病率低,但死亡率高。其症狀：除早期高原反應外,還有劇烈頭疼、嘔吐甚至噴射性嘔吐；逐漸神志恍惚、定向力差、個別人出現抽搐、大小便失禁,最後嗜睡至昏迷。少數人可出現視網膜出血。 以往山友按經驗來判斷是否發生腦水腫,常採用的方法是讓可疑腦水腫的人走直線,來判定其定向力差否。從科學的角度說,此法不可取！發生腦水腫的患者,腦組織已嚴重缺氧,此時讓神志恍惚的人行走,很可能立即摔倒在地昏迷。這種加重損傷的檢查方法,是要冒風險的。正確的判斷方法是讓病人半卧位,囑其按指令用手指指自己的鼻、耳朵、眼睛等,看其動作能否准確。一旦不能,說明可能發生了腦水腫。 發現腦水腫和昏迷者,要迅速、連續給含5%二氧化碳的氧氣直至清醒,清醒後仍間斷給氧。有條件的應用高滲葡萄糖、甘露醇、腎上腺皮質激素、細胞色素C等治療以減輕腦水腫,促進恢復。可酌情使用中樞神經興奮劑如鹽酸山梗菜鹼(洛貝林)、尼可剎米(可拉明)等。注意水、鹽和電解質平衡以及必要的抗感染措施。病情穩定後,立即下山,急送醫院。 呼吸性礆中毒 在缺氧的環境中,人們會利用加快、加深呼吸來改善缺氧狀況,這樣就使二氧化碳呼出量增加,導致呼吸性礆中毒。呼吸性礆中毒不僅使腦血管收縮,還可因此造成意識喪失,引發高原腦水腫。預防呼吸性礆中毒最有效的方法就是用報紙捲成圓錐狀,在錐尖處撕開一個直徑1-2厘米的小孔,將圓錐狀的報紙緊貼面部,使呼出的氣體再度吸回來,也就是將呼出的二氧化碳再次吸回來,改善體內的酸鹼度,糾正呼吸性礆中毒。 面對高原無須勉強 並不是每一個登上高原的人都會出現高原反應,高原反應的發生率、恢復的快慢與個體代償適應能力有關,個體差異很大,這次沒有高原反應的人也未必在下一次登上高原時就沒有反應。有一些人會每次都發生高原反應,這些人就是高原反應敏感者或高度易發者。這里需要提醒的是,高原反應並不是可以通過反復鍛煉就可以克服的。所以,為了保證身體健康,建議高原反應易發者不要繼續登達這么高的地區,在低海拔地區健身登山一樣能陶冶情操和鍛煉身體。 緩解葯品高原康：防治急性高原病葯品，西藏軍區總醫院全軍高山病防治研究中心研製。 高原反應高原安：保健食品,有利於緩解高原反應。 紅景天及其制劑：藏民傳統的保健食品，有助於增強體質，緩解高原反應，進入高原前10天服用。 迪諾康膠囊：OTC中成葯，緩解心肌缺血，有助於緩解高原反應。 百服寧：有助於控制高原反應引起的頭痛。 西洋參：有助於緩解疲勞，增強體質，減輕高原反應。 速效救心丸：高原反應緊急發作時服用，有助於緩解高原反應。 丹參丸：治療心血管。有助於緩解高原反應。 對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。如果能適應，可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。

8、抗高原反應保健品奧默攜氧好不好

我今年去西藏用了一下，效果不錯

9、高原反應多久吸一次氧

您好，您可以稍微多說一些您是在多少海拔高度。因為不同的海拔，缺氧程度有差異，不同的人肺活量不一樣，需要的氧氣含量也不一樣，得綜合考慮。
我是女孩子，22歲時去過海拔4500m左右，平常肺活量就不是大，在上面差不多兩周，沒有吸氧，也沒吃紅景天等葯品，只是吃了點預防感冒的葯。讓高反不那麼強烈的方法最好就是盡量減少活動量（旅遊時盡量租車，租氂牛之類，但是費用比較高），吃熟一點的食物以及轉移注意力。祝您在高原地區旅遊愉快。