1、6個月嬰幼兒系列健身操有哪些?
這個月除了堅持鞏固以前的各節健身操外,可增加1個動作。
嬰兒仰卧兩腿伸直,家長左手扶孩子左腿,右手拇指讓孩子握住,輕輕拉起孩子。重復2遍。
嬰兒的語言訓練
6個月的孩子已經能夠咕咕發音,這時,要多和孩子談話、交談,讓孩子觀察說話時的不同口形,為以後說話打下基礎。
6個月的孩子能夠知道自己的名字,如果叫他沒有反應,家長應該告訴他:「鬃是你的名字,這是叫你啊!」然後再叫他,如果他有反應就鼓勵他,抱抱他或親親他,反復幾次,孩子聽到叫他的名字就會有反應了。
家長要教孩子認識身體的各部位,比如和孩子一起游戲,教他指出自己身體上的部位,告訴他:「這是手,這是腳,這是耳朵,這是鼻子……」這樣反復教他幾次後再問他:「手在哪兒?」讓他指出來。
2、嬰兒眼保健操怎樣做?
第1節揉太陽穴
位置太陽穴在眉梢與外眼角之間向後移約1寸處,手指可摸到凹陷。
方法四八拍,一八、三八拍向里揉,二八、四八拍向外揉。
第2節揉攢竹穴
位置攢竹穴在眉毛頭端處。
方法四八拍,一八、三八拍向里揉,二八、四八拍向外揉。
第3節捋法
此法是按摩手法。
方法共捋4次,捋的速度要均勻。
第4節揉睛明穴
位置睛明穴在內眼角處,手指可摸到皮膚下有隆起的結。
方法四八拍,一八、三八拍向里揉,二八、四八拍向外揉。
第5節揉四白穴
位置四白穴在眼下3厘米處,直對膜仁。
方法四八拍,一八、三八拍向里揉,二八、四八拍向外揉。
第6節揉頭維穴
位置頭維穴在額角進入頭發邊界1.5厘米處。
方法四八拍,一八、三八拍向里揉,二八、四八拍向外揉。
第7節揉風池穴
位置風池穴在頸後兩旁凹陷中。
方法四八拍,一八、三八拍向里揉,二八、四八拍向外揉。
第8節點壓合谷穴
位置合谷穴在虎口處第一掌骨與第二掌骨之間,靠近第二掌骨邊緣,用手指壓迫時感到酸沉。
方法四八拍,一八、二八拍右手壓左手合谷,三八、四八拍左手壓右手合谷。
第9節按光明穴
位置光明穴在小腿外側膿骨前緣,距足外踝約16厘米處。
方法四八拍,一八、三八拍向里按揉,二八、四八拍向外按揉。
第10節遠眺
兩眼向正前方看,在遠處找一個比較大的目標,注視時兩眼要放鬆,不可用力細看。遠眺時間大約四八拍,也可多看幾分鍾。
3、寶寶做被動操7-12個月有什麼好處
做好嬰兒操是嬰兒生理活動的需要。復從生理上來說, 孩子剛出生後還保持著胎兒的姿勢,其姿勢像蜷曲的小動物 一樣:屈體、盤腿、收腹、彎腰、團背等。慢慢地手腳才會亂動, 除去和改變這種胎兒姿勢是人體發展的需要,做嬰兒操不僅 可以鍛煉全制身肌肉和關節,而且可以盡快改變這種姿勢,使 孩子更健美。從生理上說,父母給孩子被動做操,天天面對 孩子知,哄著孩子玩耍,把愛和信賴注給幼小的生命,這種充滿 愛、柔情和快樂的感情會使孩子的心靈得到滿足。心理上的 溫暖和平靜,可以促使孩子心理正常發育。 做嬰兒操可以鍛煉身體,使肌肉發達有力,關節靈活 自如,器官健康,功能協調。因此,經常做嬰兒保健操的孩子 通常會變得更加活潑、天真、伶俐、可愛,更加健美漂亮,各種 肌體的功能和智力得到提前道發育。
4、嬰兒保健操有什麼用
做好嬰兒操是嬰兒生理活動的需要。從生理上來說, 孩子剛出生後還保持著胎兒的姿勢,其姿勢像蜷曲的小動物 一樣:屈體、盤腿copy、收腹、彎腰、團背等。慢慢地手百腳才會亂動, 除去和改變這種胎兒姿勢是人體發展的需要,做嬰兒操不僅 可以鍛煉全身肌肉和關節,而且可以盡快改變這種姿勢,使 孩子更健美。從生理上說,父母給孩子被動做操,天天面對 孩子,哄著孩子玩耍,把愛和信賴注給幼小的生命,這種充滿 愛、柔情和快樂的感情度會使孩子的心靈得到滿足。心理上的 溫暖和平靜,可以促使孩子心理正常發育。 做嬰兒操可以鍛煉身體,知使肌肉發達有力,關節靈活 自如,器官健康,功能協調。因此,經常做嬰兒保健操的孩子 通常會道變得更加活潑、天真、伶俐、可愛,更加健美漂亮,各種 肌體的功能和智力得到提前發育。
5、嬰幼兒系列健身操的做法分別是什麼?
3個月的孩子要保證有室外活動的時間,在天氣好的情況下知,可以在室外活動10~30分鍾,家長要堅持給孩子做操,除了前面學過的動作外,可以增加2個動作。
伸展運動
准備姿勢:嬰兒仰卧,母親雙手握住嬰兒手腕,把嬰兒兩臂放在體側。道
拉嬰兒兩臂在胸前呈前平舉。掌心相對;然後使嬰兒兩臂向兩版側斜上舉;再拉嬰兒兩臂在胸前呈平舉,掌心相對;最後還原。以上動作重復兩遍。
兩腿上舉運動
嬰兒仰卧,母權親拇指在下,其他4指在上,握住嬰兒小腿,使兩腿伸直。把嬰兒兩腿上舉,與腹部成直角,然後還原,連續做兩遍。
6、怎樣給5個月大的嬰幼兒做健身操?
為了孩子的健康,要堅持給孩子鍛煉身體,做操和室外曬太陽都是必不可少的鍛煉方法。
兩腿輪流屈伸運動:嬰兒仰卧兩腿伸直,母親用兩手輕輕握住嬰兒腳腕,推左腿屈至腹部,然後還原,再推右腿屈至腹部,然後下放還原,連續做2遍。
7、給寶寶做被動操有什麼好處
嬰兒操是促進小兒動作發展的一個好方法,它分為適用於1~6個月嬰兒的嬰兒被動操和適用於6~12月嬰兒的嬰兒主被動操。
嬰兒1個月後長期堅持每天做嬰兒操,不但可以增強孩子的生理功能,提高孩子對外界自然環境的適應能力,促進小兒動作發展,使小兒的動作變得更加靈敏,肌肉更發達,同時可促進孩子神經心理的回發展。
長期堅持做嬰兒操可使小兒初步的、無意的、無秩序的動作,逐步形成和發展分化為有目的的協調動作,為思維能力打下基礎。做操時伴著音樂,讓答小兒接觸多維空間,促進左右腦平衡發展,從而促進小兒的智力發育。