1、中年婦女抗衰勞按摩自己身體上哪些穴位
穴
此養生穴位位於頭頂至後腦的黃金分割點。百會意為「百脈於此交會」，百脈之會，百病所主。百會穴很好找，在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。可用手掌按摩頭頂中央的百會穴，每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈，每日2—3次，對心悸、頭暈、失眠、健忘等均有效果。
2. 勞宮穴
在手掌上的黃金分割點上。握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。勞宮具有清心火，安心神的作用，用於治療失眠、神經衰弱等症，還有強壯心臟的作用。按摩可左右手拇指交叉進行，也可將兩手頂於桌角上按勞宮穴，時間自由掌握，每天2—3次。
3. 氣海穴
也就是常說的下丹田，位於腳底到頭頂的黃金分割點，具體在肚臍正下方1.5寸(將食指與中指並攏，其寬度即為1.5寸)。氣海是針灸保健的養生要穴，自古就有「氣海一穴暖全身」的說法，有溫養益氣、強壯全身的作用，可雙手搓熱按摩此養生穴位。陽氣不足、虛證患者，則可用艾灸氣海，效果更佳。
4.三陰交」穴
在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度)。三陰交是脾、肝、腎三條經絡交集的穴位。其中，脾化生氣血，統攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，月經不調等問題都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經不調有關。「三陰交」穴可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。此穴的主治症狀為：生理痛、腳底腫脹、過胖過瘦(增肥減肥)、生理不順、手腳冰冷、冷感症、更年期障礙、婦科多種疾病。此外，對胃酸、食慾不振也有效。該穴為人體足太陰脾經上的重要穴道之一。
2、婦女家庭有什麼保健方法？
青春期衛生保健
一般把10～20歲作為青春期，主要注意幾個問題：青春期女性生理特點；少女的心理衛生；膳食的調配和常見疾病的防治。
婚期衛生保健
懂點性知識，了解一些有關婚前的檢查、懷孕、避孕、不育、不孕等問題。
分娩期衛生保健
細致了解清楚胎教、胎兒的家庭監測、臨產徵兆、家庭分娩等。
哺育期衛生保健
產婦在此期間要注意乳房的衛生保健，注意解決奶水不足和過多的問題。
更年期衛生保健
又叫絕經期，屬於女性進入老年期前的過渡時期。因此，特別要注意更年期綜合症，因為只有1／3的女性可順利渡過更年期，但2／3的女性患有此症（程度不同而已）。解決辦法：從思想上充分認識它，心情上保持舒暢，飲食上避免過量進食而增加體重，身體上注意生理衛生，防止疾病。
女性三十保健項目及方法
三十而立。女人從30歲開始，就要注意補充鈣，防止骨質疏鬆，因為女性對於鈣質有較強烈的需要。可以常喝牛奶，也可以買小活蝦，洗凈後，用鹽炒，水干後，再用太陽曬干，放在瓶內，看電視或空時當閑食吃。
中年開始，人體的新陳代謝逐漸減慢，多餘的脂肪容易積聚在腹、腰部，每天至少要運動一小時才能把無用的熱量消耗掉。
頭發也會日漸稀少，這是因為焦慮，營養失調所造成。防止脫發的方法是放鬆心情，採用梳頭法按摩頭皮，吃富含維生素B族的食物。
保養比化妝更重要。皮膚要滋潤、防曬和運動，這樣才能防止皺紋產生。快速除皺紋的方法是在容易生皺紋的地方用冰塊輕輕地滑過，每周二次，肌肉可迅速收縮，不生皺紋。
3、女性保健按摩
如果摸摸肚子是涼的復就補中氣、調養脾胃（補中益氣丸），如果手涼腳涼的就滋陰補腎咯（當歸，百合等等），如果容易疲累的就補充蛋白質補中氣。如果是高血壓的就站樁。每天三分之一時間站著，三分之一時間坐著，三分之一時間走動著。保持勞逸結合，別累著。保健按摩目的是制使全身的氣血流的更舒暢，所以堅決不吃油膩食品、垃圾食品等以免製造血液垃圾。每天堅持靜坐半小時站樁半小時，有益於身體的健康。在九點鍾和十一點之間睡覺有益於身體廢物的排出，早睡早起，起床後一杯熱開水...
4、女人給男人做拉根保健會發生性嗎
只要男人有要求並且同意付費就會，正經女人誰會去做這個行當！
5、女性保健有哪些注意事項？
①不能與鹼性葯劑波爾多液、石硫合劑、磷酸百二氫鉀等混用；不能與含硫、機油等礦物油的葯劑混用，也不可與其他葉面肥混用。
②不能與除草劑混用。
③因其對農葯有增效作用，所以與農度葯混用時，應適當降低農葯的使用濃度，以免葯害發生。
④須現配現用，不能存放。
⑤要有合理間隔期限，前兩次使用，間隔5～知7天，以後使用，間隔10～15天。
⑥預防霜凍的臨界溫度為-2～-3℃，低於這個溫度效果難以保障；遇到霜凍後，只要果實內種子沒有變色，進行噴灑就有可能修復，效果十分明顯。
⑦「天達2116」是植物細胞膜穩態劑、植物營養保健劑，它道不能取代農葯。如果有病蟲害發生時，必須結合防治病蟲害用葯配合使用。要想取得理想效果，須從作回物苗期開始使用，以後結合噴葯每10～15天噴灑1次，最少使用2～3次，噴灑次數越多，效果越好。
⑧不同作物、不同生育期，應選用適宜型的「天達2116」產品答進行噴灑，或塗莖，或澆根。
6、給婦女按摩到哪裡
在哪？