1、免疫力低，還常常感冒，有什麼保健品可以補救一下？
直接用下面的方法來好好調理，就基本不會感冒了。通常容易感冒實際是鼻炎引起的。
我們每天所呼吸的空氣中本身就漂浮著大量的細菌、病毒、真菌等致病菌，而這些致病菌也通過我們的呼吸不斷進入到我們的鼻腔中。但是一般情況下，鼻腔本身的排毒系統能夠在15到30分鍾之內將致病菌運送到鼻咽處，並最終進入胃中消化掉。此時病毒的數量始終保持在鼻腔免疫系統能夠承受的范圍之內，所以我們就不會生病。
但當誘發因素如受涼、淋雨、過度疲勞等出現時鼻腔的排毒功能降低，病毒則可以長時間停留在鼻腔內。此時病毒就可繁殖出鼻腔免疫系統無法承受的病毒數量，病毒便大肆侵入人體，我們也就感冒了。（在經期、孕婦以及鼻炎患者等表現更為明顯，即更加容易感冒。）稍後，鼻腔內病毒的基數更大，病毒數量增長更快，於是大量的病毒開始擴散至身體其他部位，這時感冒的全身症狀就開始表現出來了。
因此，在感冒的時候，鼻子充當著病毒大本營的角色。只要我們不斷地用溫鹽水沖洗鼻腔，有點鼻涕了就沖一次，保持鼻子通暢，將大量病毒清理出鼻子，越來越少的病毒侵入人體。最終可將鼻腔中的病毒數降低到鼻腔免疫系統能夠應對的范圍之內。而同時，人體的免疫系統將很快殺滅進入人體的病毒。
所以，自己去買個瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除鼻腔中的病毒以及其它有害物質。在感冒時多用溫鹽水沖洗鼻腔，有點鼻涕就沖一次，保持鼻腔內沒有多餘鼻涕和鼻子通暢，可從根本上解決病毒問題。使用此法可在2到4天內治癒感冒，並且不用吃任何葯物。平時早晚或者在連續打噴嚏後洗鼻子，可在很大程度上預防感冒，極大降低感冒幾率。由於洗鼻子是直接將大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可極大減少感冒者排至空氣中病毒的數量，也可極大降低與感冒者接觸的人感冒的幾率。
同時因為流感和感冒讓人生病的過程相同，只是病毒種類不同。所以該方法也可同時減輕流感症狀治療流感和預防流感，對各種流感均適用。
以此方法將感冒治好後，洗鼻的次數就降為早晚洗，這樣就可以慢慢地調理鼻子，治療鼻炎了。
2、增強兒童免疫力的保健品有哪些？在哪買比較好，值得信賴？
孩子抵抗力低下，而需要治療的主要是那些頻繁而持續患感冒和經常咳嗽的孩子。孩子「免疫力低」的情況很多，不能籠統的談如何提高免疫力，更不要隨便使用各種所謂提高免疫力的葯物。根據我們的臨床經驗總結，所謂「免疫力低」在我國兒童當中主要有三種情況：
1、由於孩子本身免疫力發育尚不成熟或有些滯後，導致適應環境的能力低下，容易出現反復的感染，尤其是季節更迭和冬季。這類兒童最為常見，尤其是一些新入托幼機構的孩子，我們將這種情況稱為「入托綜合症」。他們發病往往從秋冬季節或春季開始。這類孩子絕大多數是暫時性的，一般經過1-2年可好轉，不必使用過多葯物治療。
貼心建議：如果孩子感染過於頻繁，可以在有經驗的醫生指導下使用一些細菌提取物的葯物或確證有效的免疫調節劑。
2、較常見的是孩子存在某些過敏體質，這類孩子往往在1-2歲後症狀明顯，容易出現反復感染，一次患病後需要較長時間恢復。根據並非真的由於免疫力低下。
貼心建議：弄清楚原因，針對過敏治療是關鍵。
3、另一類則是的確存在免疫力低下，可以是先天的也可以是後天的，種類繁多。這類孩子每次得病往往比較重，持續時間也比較長。對於這類孩子絕非所謂市面上銷售的補品或「提高抵抗力」的東西可以觖決的。
貼心建議：必須經專門的免疫科醫生進行診治。
總之，「提高免疫力」是一個籠統的說法，沒有一種葯物或保健品可以讓所有人都能提高免疫力。根據不同的情況採取不同的預防的治療措施才是正確科學的態度。
現在市場上有很多所謂的營養保健品，尤其是那些針對兒童的，宣稱以提高免疫力為主要功效的東西，其中有不少都缺少臨床和理論上的科學依據。obabyl-寶貝樂所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產生大量的免疫球蛋白，誘發機體免疫力，激活機體吞噬活性，增強非特異性免疫功能，使得外在菌難以留存體內，從而達到免疫調節的作用，提高寶寶的抗病能力。
3、孩子容易感冒又不能隨便吃葯，有什麼方法可以提高孩子的抵抗力讓孩子少感冒？
孩子如果經常感冒，與抵抗力差、免疫力低下是有一定關系的。你可以給他吃點提高免疫力的中葯制劑的童康片或玉屏風顆粒，平常盡量用冷水洗臉、熱水泡腳法，每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣，這有助於提高身體抗病能力，再就是飲用薑茶法，以生薑、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒，感冒期間盡量不要隨便用葯，用食療比如花椒燉梨給孩子吃吃，有一定效果。
4、保健品對提高兒童免疫力有幫助嗎？哪個牌子好？
保健品對一些營養不良或缺乏某些微量元素的孩子，確實能起到一定的調節身體健康的作用。這一點上，吉林修正葯業的優爾膠囊效果不錯，值得肯定。
但保健品不是萬能的，孩子生長發育所需的營養應當來自日常的合理飲食，另外，加強寶寶的身體鍛煉也是有效途徑。
5、增強免疫力的保健品，增強免疫力的保健品有哪些，孩子吃什麼保健品可以增強免疫力
增強免疫力的保健品
孩子抵抗力低下，而需要治療的主要是那些頻繁而持續患感冒和經常咳嗽的孩子。孩子「免疫力低」的情況很多，不能籠統的談如何提高免疫力，更不要隨便使用各種所謂提高免疫力的葯物。根據我們的臨床經驗總結，所謂「免疫力低」在我國兒童當中主要有三種情況：
1、由於孩子本身免疫力發育尚不成熟或有些滯後，導致適應環境的能力低下，容易出現反復的感染，尤其是季節更迭和冬季。這類兒童最為常見，尤其是一些新入托幼機構的孩子，我們將這種情況稱為「入托綜合症」。他們發病往往從秋冬季節或春季開始。這類孩子絕大多數是暫時性的，一般經過1-2年可好轉，不必使用過多葯物治療。
貼心建議：如果孩子感染過於頻繁，可以在有經驗的醫生指導下使用一些細菌提取物的葯物或確證有效的免疫調節劑。
2、較常見的是孩子存在某些過敏體質，這類孩子往往在1-2歲後症狀明顯，容易出現反復感染，一次患病後需要較長時間恢復。根據並非真的由於免疫力低下。
貼心建議：弄清楚原因，針對過敏治療是關鍵。
3、另一類則是的確存在免疫力低下，可以是先天的也可以是後天的，種類繁多。這類孩子每次得病往往比較重，持續時間也比較長。對於這類孩子絕非所謂市面上銷售的補品或「提高抵抗力」的東西可以觖決的。
貼心建議：必須經專門的免疫科醫生進行診治。
總之，「提高免疫力」是一個籠統的說法，沒有一種葯物或保健品可以讓所有人都能提高免疫力。根據不同的情況採取不同的預防的治療措施才是正確科學的態度。
現在市場上有很多所謂的營養保健品，尤其是那些針對兒童的，宣稱以提高免疫力為主要功效的東西，其中有不少都缺少臨床和理論上的科學依據。obabyl所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產生大量的免疫球蛋白，誘發機體免疫力，激活機體吞噬活性，增強非特異性免疫功能，使得外在菌難以留存體內，從而達到免疫調節的作用，提高寶寶的抗病能力。
6、兒童吃什麼保健品能提高免疫力,抵抗力
1.要給寶寶多喝水。這樣才可以保持黏膜濕潤，讓細菌不能越過這道防線侵入幼兒的身體。
2.帶小孩多多進行鍛煉。不要總是在家裡憋著，要多帶寶寶到公園等開放的空間內鍛煉身體，增強體質。這樣就不用總來是考慮小孩抵抗力差吃什麼提高免疫力的問題了。
3.要保持充足的睡眠。
4.少接觸感染源，在秋源季感冒多發的季節，少去小孩密集的場所，減少感染的機會
5.給寶寶充足的營養。一些微量元素是寶寶成長必備的，像鈣鐵鋅啊，該補的就要補起來。
6.如果是母乳喂養的媽媽，寶寶的抵抗力會好一些。1歲左右可能會斷母乳，這個時候也不要給寶寶就斷奶了，可以適當添加嬰幼兒奶粉，裡面含有寶寶成長所需要的微量元素，也可以解決小孩抵抗力差吃什麼提高免疫力的問題。嬰幼兒奶粉一般要吃到36個月，也就是zd3歲，選擇奶粉要選清淡、寶寶好吸收的，伊利金領冠是一個不錯的選擇，根據段齡選擇適當的段位就好。
7、吃什麼可以提高免疫力，少感冒？
夏天如何提高免疫力 防流感，提高免疫力是關鍵 早春是「乍暖還寒，最難將息」的時節，氣候處於冬春之交變化無常，冷暖氣流交錯活動頻繁，空氣溫度及相對濕度較低，病原體存活時間較長，人體的生理機能適應性收縮隨氣候冷暖變化不斷調整，一旦調整不及時，病毒和細菌就會乘虛而入，就使得冬春之交成為流感的高發季節。 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，每年發病率在5－15％之間，無論在症狀上還是傳染性上，流感都要比普通感冒「厲害」得多。流感患者一般都伴隨高熱症狀，而且有畏寒、乏力、頭痛、肌肉酸痛等全身症狀，如不及時控制，病毒還容易侵入各個臟器，引發嚴重的並發症。任何人感染流感都有導致嚴重並發症的可能，但老人、兒童和慢病病人的可能性更大。因此，在冬春之交預防流感不容忽視。 預防流感，最直接的方法就是注射流感疫苗，但流感病毒很容易變異，每種疫苗只能預防一種流感病毒，因此，預防流感最有效的辦法就是通過提高自身的免疫力來預防流感，這是預防流感的內部防線。 中醫理論認為「正氣存內，邪不可干」，這與現代醫學中的提高機體免疫力的機理是相吻合的。由全國最大的阿膠生產企業東阿阿膠股份有限公司開展的現代葯理學研究表明：阿膠可明顯促進白細胞分泌細胞因子，促進淋巴細胞增殖、調整淋巴細胞亞型比例及促進造血幹細胞增殖分化。提高細胞免疫力，增強機體免疫調節作用，從而促進淋巴細胞殺傷腫瘤細胞。山東大學醫學院病理學與病理生物學研究所郭成浩博士認為，這項研究不僅用現代科學的方法證實了傳統阿膠數千年滋補保健，增強免疫力的中醫臨床價值。他提醒人們，在日常生活中多注意用阿膠煲湯、燉肉或每天早晨與牛奶一起調成阿膠牛奶，不僅方便有營養，而且能夠增強機體的免疫力，抵抗外邪侵入預防流感等各種傳染疾病。另外，郭成浩博士還強調在平時要增強自我保健意識和保健常識，養成科學的生活規律，加強體育鍛煉，適當進補阿膠、蜂王漿等含有高氨基酸、多糖、多肽類綜合成份的保健品，只有機體的免疫力提高了，才能有效的預防流感、消化呼吸道等多種疾病的發生。 另外，專家提醒人們春季是流感、消化呼吸道等疾病的高發季節，除上述食療進補提高免疫力外，在日常生活中還需要注意如下幾方面： 一、保證充足的睡眠 焦慮、緊張都會影響身體的壓力荷爾蒙，從而壓抑身體免疫功能。而良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。而醫學專家的研究表明，睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。 二、注意個人衛生。要注意食物的清潔，經常洗手，科學研究發現，感冒病毒在手上能存活2個小時，而在硬質物體表面能存活72小時。當感冒病人摸擦鼻子時，手上便沾染上感冒病毒，這些病毒隨手被帶到病人所接觸的地方，如門把手、汽車扶手等。健康人一旦接觸這些物體，手上就會沾染上病毒，如果沒洗手就去摸鼻子或揉眼睛，這樣，就會染上感冒；同時，還要注意個人心理衛生，學會自我調節，避免出現情緒大起大落，避免出現過度焦躁不安和消極悲觀的心理。 三、參加體育鍛煉：現代醫學認為，持續的規律運動是公認的切實有效的提高免疫力及整體身體素質的方式方法，通過鍛煉，能夠使人體臟器的各項功能維持在一個較高水平，從而有效地提高人體自身免疫力。 四、補充維生素和礦物質：每天適當補充維生素和礦物質，可以提高身體抵抗外來侵害的能力。營養素中以維生素C、維生素B6、鈣－胡蘿卜素和維生素E與免疫力關系密切。維生素C能刺激身體製造干擾素（一種參與抗癌活性物質），用來干擾病毒以減少白血球與病毒的結合，保持白細胞的數目。一般人感冒時白細胞中的維生素C會急速地消耗，因此感冒期間可以適當補充維生素C，以增強免疫力。我們常見的食物中有很多含有豐富的維生素，如乾果、蔬菜、水果、全麥食品等。 預防流感、消化呼吸道等傳染性疾病的關鍵就是要增強的機體的免疫力，在體內部形成一個抗病毒侵犯的堅固屏障，只有這樣才能有效抵抗各種病邪的入侵。
8、吃什麼保健品可以提高寶寶抵抗力
孩子的可塑性很大，一般是不需要吃什麼保健品的。
一、保證孩子足夠的睡眠
睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少，生病的機率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。
二、多讓孩子和其他它孩子接觸
根據2000年發表在《新英格蘭醫學期刊》的研究，13歲以下的孩子如果幼小時即和較年長的手足，或托育機構里的小朋友相處，日後罹患氣喘的機率減少一半。
研究指出，透過接觸其它孩子，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反應，增強他的免疫系統，降低對過敏原起反應而引發氣喘的機會。
三、給孩子適當吃蔬果
現代孩子容易偏食，營養不均衡會造成肺和消化道粘膜變薄，抗體減少，影響人體防禦功能。可以給孩子適當吃富含維生素C的柑橘類水果，能增加噬菌細胞的數量、強化天生殺手細胞活力、建立和維護粘膜、膠原組織，以幫助傷口痊癒。
胡蘿卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡蘿卜素，可以在人體內轉換成維生素A。維生素A能維持上皮細胞及粘膜組織健全，減輕感染;提高抗體反應，促進白血球生成;並參與補捉破壞細胞的自由基。其它可以滋養免疫系統的蔬果還包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。