保健肺艾灸

1、艾灸能清肺嗎？

「肺主一身之氣」，是身體「抵禦外敵」的第一道屏障。而《神灸經論》雲：「夫灸取於人，火性熱而至速，體弱而剛用，能消陰翳，走而不守，善入臟腑，取艾之辛香做炷，能通十二經，走三陰，理氣血，治百病，效如反掌。」可見艾灸能有效化瘀散結、通經活氣，對於清除肺部濁氣效果非凡。

2、肺癌艾灸

您好，腰痛有很多原因引起，例如淤血、濕熱、腎虛、寒濕等都可導致腰痛。針對你的問題，如果是寒濕或是腎虛腰痛的話艾灸效果應該可以，其他類型的腰痛不建議你進行艾灸。

3、如何做艾灸

溫和灸

施灸時將艾條的一端點燃，對准應灸的腧穴部位或患處，約距皮膚1.5-3厘米左右，進行熏烤。熏烤使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鍾，至皮膚紅暈為度。

對於昏厥、局部知覺遲鈍的患者，醫者可將中、食二指分開，置於施灸部位的兩側，這樣可以通過醫者手指的感覺來測知患者局部的受熱程度，以便隨時調節施灸的距離和防止燙傷。

雀啄灸

施灸時，將艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚並不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下活動地施灸。另外也可均勻地上、下或向左右方向移動或作反復地施轉施灸。

迴旋灸

距皮膚1.5-3厘米左右，艾灸條在皮膚上做順時針或逆時針轉動。

(3)保健肺艾灸擴展資料：

艾草與中國人的生活有著密切的關系，每至端午節之際，人們總是將艾置於家中以「避邪」，乾枯後的株體泡水熏蒸以達消毒止癢，產婦多用艾水洗澡或熏蒸。

《本草綱目》除記載有「白蒿」及「白艾』外，還記載有「蘄艾」（產蘄州，今湖北省蘄春縣薪州鎮），可入葯。此系艾的栽培品種cv. qiai，與原種（野生種）的區別在於：栽培品種植株高大，高150-250厘米，香氣濃烈；葉厚紙質，被毛密而厚，中部葉羽狀淺裂，上部葉通常不分裂，橢圓形或長橢圓形，最長可達7-8厘米，寬1.5厘米，葉揉之常成棉絮狀；入葯，性溫、苦、辛、微甘。 

為「止血要葯」，又是婦科常用葯之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳，又治老年慢性支氣管炎與哮喘，煮水洗浴時可防治產褥期母嬰感染疾病，或制葯枕頭、葯背心，防治老年慢性支氣管炎或哮喘及虛寒胃痛等；艾葉曬干搗碎得「艾絨」，制艾條供艾灸用，又可作「印泥」的原料。此外全草作殺蟲的農葯或薰煙作房間消毒、殺蟲葯。嫩芽及幼苗作菜蔬。 

艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。《本草綱目》記載：艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用於針灸。故又被稱為「醫草」，台灣正流行的「葯草浴」，大多就是選用艾草。關於艾葉的性能，《本草》載：「艾葉能灸百病。」《本草從新》說：「艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經而除百病。」

說明用艾葉作施灸材料，有通經活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等作用。現代葯理發現，艾葉揮發油含量多，1.8-桉葉素（佔50%以上），其它有α-側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風干葉含礦物質10.13%，脂肪2.59%，蛋白質 25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉，一般以越陳越好，故有「七年之病，求三年之艾」（《孟子》）的說法。

艾草有調經止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。治月經不調﹑經痛腹痛﹑流產﹑子宮出血， 根治風濕性關節炎﹑頭風﹑月內風等。因它可削冰令圓，又可炙百病，為醫家最常用之葯。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。

艾草可作「艾葉茶」、「艾葉湯」、「艾葉粥」等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用於避邪，二來用於趕走蚊蟲。

製作方法

艾灸療法的主要材料為艾絨，艾絨是由艾葉加工而成。選用野生向陽處5月份長成的艾葉，風干後在室內放置1年後使用，此稱為陳年熟艾。取陳年熟艾去掉雜質粗梗，碾軋碎後過篩，去掉尖屑，取白纖絲再行碾軋成絨。也可取當年新艾葉充分曬干後，多碾軋幾次，至其揉爛如棉即成艾絨。

1．艾炷的製作

適量艾絨置於平底磁碟內，用食、中、拇指捏成圓柱狀即為艾炷。艾絨捏壓越實越好，根據需要，艾炷可製成拇指大、蠶豆大、麥粒大3種，稱為大、中、小艾炷。圖146。

2. 艾卷的製作

將適量艾絨用雙手捏壓成長條狀，軟硬要適度，以利炭燃為宜，然後將其置於寬約5.5厘米、長約25厘米的桑皮紙或純棉紙上，再搓捲成圓柱形，最後用面漿糊將紙邊粘合，兩端紙頭壓實，即製成長約20厘米，直徑約1.5厘米的艾卷。

3．間隔物的製作

在間隔灸時，需要選用不同的間隔物，如鮮薑片、蒜片、蒜泥、葯瓶等。在施灸前均應事先備齊。鮮姜、蒜洗凈後切成約2-3毫米厚的薄片，並在薑片、蒜片中間用毫針或細針刺成篩孔狀，以利灸治時導熱通氣。蒜泥、蔥泥、蚯蚓泥等均應將其洗凈後搗爛成泥。葯瓶則應選出相應葯物搗碎碾軋成粉末後，用黃酒、薑汁或蜂蜜等調和後塑成薄餅狀，也需在中間刺出篩孔後應用。

4、做艾灸的老中醫死於肺癌

艾煙是沒有毒的，但是長期性的聞艾煙對身體也不好

5、肺租梗咋樣艾灸？

肺不好怎麼辦?今天給大家介紹一下肺不好的艾灸調理方法，看看要艾灸哪些穴位，以及艾灸的方法，同時介紹一下肺不好有什麼症狀。肺不好有哪些症狀?肺不好的症狀有：一、肺氣不足眉毛少眉毛少而且顯得乾枯說明肺部出現肺氣不足的現象。肺氣不足的現象會引發一系列肺部疾病，外在則表現為咳嗽、咳血、氣短有時候還會出現胸悶現象。二、皮膚枯燥肺主皮毛，肺是給皮毛運送營養的部位，肺部功能不好會直接導致各種皮膚問題。如皮膚容易枯燥、粗糙、面容憔悴、黯淡無光、起皮屑，毛孔粗大，頭發焦黃、沒光澤等。三、鼻塞、流鼻涕肺開竅於鼻，鼻子是體現肺部狀態最明顯的標志，鼻子和肺通過呼吸道鏈接，所以說流鼻涕、鼻塞、鼻炎等鼻子不適的症狀都和肺部有關。四、經常感冒如果你肺不好，涼風就容易吹進來，你就會感冒。所以經常感冒的人肺氣不足，皮毛防護能力不夠，養好肺可以提高身體防禦能力。五、肺不好愛過敏肺不好的人不僅皮膚沒有光彩，還特別愛過敏。因為肺有一個功能，就是宣發衛氣。作用就相當於我們人體的一層保護罩。肺氣虛了，皮膚缺少衛氣的保護，再受到冷、熱、花粉的刺激，就易發生過敏現象。肺不好適合艾灸嗎?肺不好通過艾灸調理有一定的作用，中醫認為：「肺主皮毛」，人體吸收的津液和水谷精微物質由肺散布到全身。肺葉嬌嫩，不耐寒熱，燥濕諸邪之侵，肺又上通鼻竅，外合皮毛，與自然界息息相通。肺能協調身體的水液代謝，防止形成痰飲，通過艾灸刺激身體特定穴位，可以滋陰潤肺，開竅通瘀，調理肺氣，在保養肺臟，預防肺部疾病方面有很好的效果。只有養護好肺，才能保證身體氣機正常，水液代謝才能通暢，身體才會健康。肺不好艾灸的方法要艾灸哪些穴位呢?我們可以考慮艾灸肺俞穴、尺澤穴、列缺穴、太淵穴。當然，每個人的實際情況不可能一模一樣，所以在艾灸時要根據自己當時的實際情況選擇穴位與艾灸方法，這里僅供參考。下面我們來介紹一下這幾個穴位：一、肺俞穴位置：肺俞在背部，第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。作用：肺俞是肺的背俞穴，是肺在背部的反應點，艾灸肺俞，可排除肺部水濕，還能滋養肌膚，有助於調節體型。艾灸的方法：俯身，由施灸者將艾條拿在手，燃端對准穴位所在位置，距離皮膚2-3厘米，或以感受溫熱為度。二、尺澤穴位置：尺澤穴位於手臂肘部橫紋上，取穴時先將手臂上舉，在手臂內側中有粗腱，腱的外側即是尺澤。作用：尺澤為手太陰肺經合穴，是肺經上重要的穴位，本經為肺經經水之源，對整個肺經經脈起潤下作用，故本穴屬水，經常艾灸尺澤，能給皮膚補充水分，讓皮膚潤澤光滑。艾灸的方法：右臂略微彎曲，左右持點燃的艾條，將燃端對准穴位所在位置，距離皮膚2-3厘米，或以溫熱為度，每次灸2-5分鍾。三、列缺穴位置：兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一隻手的橈側莖突上，食指尖到達凹陷處即為列缺。作用：列缺是手太陰肺經的絡穴，通任脈，經常灸治列缺不僅能夠通經活絡，止咳平喘，利水通淋，還能養肺調肺，消除體內痰濕，另外對緩解痛經也有好處。艾灸的方法：手持點燃的艾條，將燃端對准穴所在位置，距離皮膚2-3厘米，或以溫熱為度，每次灸5-10分鍾。四、太淵穴位置：太淵位於腕橫紋橈側的凹陷處，即拇指梗部凹陷處。取穴時需仰掌。作用：太淵是肺經的原穴，原穴是肺腑經脈元氣外應之處，又是脈會。故刺激本穴有調補肺氣，通經活絡之功，對治療因肺氣虛弱的咳嗽，哮喘最為適宜，同時，如果由肺氣虛弱推動無力而致的血瘀滯行，體重節痛，都可選用太淵調理。艾灸的方法：用艾條溫和灸法灸太淵5-20分鍾，以皮膚潮紅為度，可配內關，三陰交穴益心通陽，祛瘀通脈。

肺氣虛會出現很多不良的表現，比如臉色發白，精神狀態不佳，還有的患者會出現疲勞無力，身體發懶等表現，肺氣虛給患者的身心帶來很大的損傷，影響患者的正常生活，一旦出現肺氣虛的表現要及時對症治療，治療肺氣虛的方法有很多種，其中艾灸就是一種治療肺氣虛的方法，肺氣虛艾灸哪裡？接下來我們來看看吧。

一.什麼是艾灸？

艾灸主要是用一種乾的艾條通過點燃後散發出的熱氣來烘烤人體不適的部位，艾灸具有溫散寒氣、活血化瘀、溫通經絡、防病保健等效果，長期進行艾灸保健還可以達到延年益壽的功效，因此艾灸可以說是一種非常安全的治療方法。

二.肺氣虛艾灸哪裡？

同樣的，肺氣虛的患者也可以通過艾灸來改善自身的肺氣虛弱情況，效果也是非常好的，選擇艾灸治療肺氣虛，主要針對人體三大穴位進行烘烤，包括關元、神闕、氣海三個穴位。首選關元穴位位於我們下腹部，在肚臍下面大約3寸的位置，該穴位主要有蓄血的作用，因此艾灸時候針對關元穴進行熱烘，可以達到活血蓄血的作用;神闕其實指的就是肚臍，這個穴位對人體健康來說是非常重要的;肺氣虛怎麼艾灸?進行艾灸的時候可以往肚臍裡面放點鹽，再覆蓋上薑片，然後用艾條烘烤，可以幫助透熱散寒;氣海穴主要位於肚臍以及關元穴的中點位置，把艾條點燃後放到這個穴位，可以起到提升陽氣，改善氣虛的功效。可以肯定的是，肺氣虛的人選擇艾灸，效果是非常不錯的。

三.注意事項

艾灸作為一種中醫針灸療法當中的灸法，它早在遠古時期就已經開始流行，具有調和陰陽以及健脾益氣的作用，效果是非常不錯的。但是也需要注意的是，由於艾灸比較屬於熱灸，因此在操作過程中要避免疏忽大意引起燙傷，並且最好在艾灸前咨詢專業醫生。

6、艾灸哪裡幫助肺排毒

1、首先找到迎香穴，就在鼻子兩翼，窩這邊，艾灸是可以直接用艾條懸於迎香穴上方，艾條應與皮膚保持一定的距離，以免燙傷。
2、針灸完迎香穴後用手指點摁穴位，感覺發麻有脹即可。像夏季是治療鼻炎咳嗽等呼吸系統疾病的最佳時機。
3、現在呼吸系統疾病高發可能會在老年階段，老年人年紀大心肺功能衰退，更容易出現咳嗽支氣管炎等症狀。所以我們可以灸我們的天突穴，此穴位位於我們的頸部、胸骨上窩中央，對於咳嗽哮喘有治療作用。
4、除此之外從天突穴往下有璇璣，華蓋、紫宮、玉堂這么幾個穴位。艾灸的話需要將這幾個穴位一個一個的去點。艾灸這些肺部穴位時會出現嗓子癢、咳嗽等症狀是好轉反應不用擔心。同時艾灸過程中皮膚上也會出現汗狀小水珠或者皮膚發癢這是是體內寒濕滲出的表現，是一種很好的現象。

7、肺部有感染艾灸哪個部位

肺部有感染可以艾灸肺俞，還是要看具體的表現症狀。

8、艾灸真的有用嗎，說說我的親身經歷

艾灸真的有用。艾灸是中醫針灸療法中的灸法。都是以用艾葉製成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的重要穴位以達到保健治病的一種自然的療法。用中醫的話來說，它具有溫陽補虛、溫通經絡、等作用。具體功效如下：

1、艾灸通過回陽固脫，溫補陽氣，來調理脾腎兩虛引起的脾氣不足，可解郁散抄肝氣達到身體平衡，可改善內分泌失調，讓子宮卵巢神經活躍達到有效的改善。

2、灸，散寒祛濕提升陽氣，改善血塊排不出，子宮痰濕太重造成月經不暢，艾有通經絡調氣血，祛濕活血之效。

3、艾灸可以襲增加身體免疫力，讓子宮環境變好，免受細菌危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留，為人體補充元氣，幫助人體自身來修復及代謝。

4、艾灸可以有效緩解情緒，放鬆神經通過艾灸溫熱子宮，激活子宮收縮，內膜才會有節律性脫落，肌瘤大部分是由於子宮內月經排不幹凈導致長期堆積，長期艾灸可有效改善子宮內的垃圾惡露清除。

5、艾灸能夠增加腸胃的蠕動功能，能有效改善便秘，排除腸道內的濁氣，有的人做艾灸時，肚子咕咕響就是艾灸促進腸胃蠕動的表現，做完艾灸要大量喝水，有利經絡排毒及腸道排便。胃寒濕重就會胃脹胃酸胃潰瘍，艾灸有消炎殺菌，驅寒，修復胃zd部不適的功效。