1、腎炎恢復期間的保健
出現過反復發，所以你這個還是要注意的。服用激素的期間，需要補充維生素以及鈣片。
生活飲食上，首先要禁忌煙酒。特別是吸煙容易誘發上呼吸道的感染，而感冒，感染又是病情反彈復發的誘發因素，所以是絕對禁忌的。
要清淡飲食，低鹽低脂的飲食，不要吃油膩油炸的食品，少吃街邊的小吃。吃溫和一些的食物，不要吃辛辣刺激的食物。不要吃海鮮，海魚，動物內臟等食物。
優質低蛋白飲食，所謂優質蛋白就是一些動物蛋白，雞蛋清，純奶，精瘦肉等，因為植物蛋白含有人體不必須的氨基酸對腎臟有負擔，所以補充還是需要一些優質蛋白，優質蛋白的攝入也不要過量，一般每天每公斤體重一克左右。
對於人體熱量的攝入，可以用一些碳水化合物營養物質代替，例如澱粉，土豆，麥澱粉等。
2、我們對於慢性腎炎怎樣保健
我們可以在生活中通過一些自我保健，來幫助慢性腎炎這種疾病的治療。為了您的健康您應該做到如下幾點。1、自我按摩慢性腎炎患者，要學會通過合理的按摩方法，來減輕病痛，這同樣對減小腎臟受損程度，也是非常必要的。搓擦腰眼：兩手搓熱後緊按腰部，用力搓30次。增強腎臟功能。揉按丹田：兩手搓熱，在腹部丹田處按摩3050次。丹田乃人之真氣、真精凝聚之所，為人體生命之本。此法如果做到常用，可增強人體的免疫功能，提高人體的抵抗力，從而達到強腎固本目的，有利於延年益壽。2、休息方面慢性腎炎患者需注意休息，不要過度活動，否則會加重病情，如尿檢變化會加重，尿蛋白增多或血尿增多，休息後則好轉或恢復到原來水平。原則上，腎功能正常者，應該參加一些輕柔的文娛活動，防止過度激烈的運動。3、飲食方面腎病患者飲食要求低蛋白、低鹽飲食。若腎病患者採取高鹽飲食，會加重腎小球硬化，加速腎功能下降。攝入不足會營養不良，降低機體的抗病能力，對人體也不利。一般情況下，每日蛋白質攝入量60克左右。具體攝入量，需按照定期復查血的白蛋白含量、體質情況而作相應調整。4、自我保護防感染慢性腎炎患者，當身體抗病能力下降，發生各種感染時，腎炎便會加重或急性活動。感染的部位最常見的就是咽喉、呼吸道，其次是皮膚等部位。因此，防受涼、受濕，少食乾燥、刺激性食物，注意口腔清潔、保持皮膚清潔，偶有損破及時保護，防止細菌侵入。生活中做好慢性腎炎的護理工作是十分重要的一件事情。希望患者朋友為了自己的健康，不可忽略保健工作。最後祝願患者可以早日康復。
3、有慢性腎炎可以長期吃保健品嗎
要吃得清淡一些要低鹽飲食，忌食用酒及辛辣性食物，限制油膩及含動物蛋白多的葷腥食物，比如說肥肉、蝦、蟹等。最好在醫生的指導下，再適當的服用保健品。
4、腎炎如何保養
腎炎的生活注意事項包括避免勞累，去除感染等誘因，百避免接觸腎毒性葯物度或毒物，採取健康的生活方式如戒煙、適量運動和控制情緒等以及合理的飲食。問急性期應卧床休息，待臨床症狀好轉後逐步增加活動量。急性期應給予低鹽飲食每日答3g以下。腎功能回正常者不需要限制蛋白質入量，但氮質血症時應限制蛋白質攝入，並以優質動答物蛋白為主。少尿者應限制液體入量。
5、怎樣進行腎炎的日常保健
你好，有腎炎病情可以應用中醫辨證方法結合抗炎葯物、激素療法緩解病情。日常注意科學飲食，避免刺激性食物。充分休息，定期復查。
6、慢性腎炎吃什麼保健品能提高免疫力不感冒
當時是吃金水寶了,條件允許的話,堅持吃,長期吃~它裡面含有冬蟲夏草的成分,對提高免疫力,非常有銷~
7、腎炎應該如何保健（比如飲食、運動等）才能讓病情不會惡化？
告訴你幾點做法
1.腎臟排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道盡量淡一些。
2.腎臟抗毒食品：山葯。山葯雖然可以同時滋補很多臟器，但最終還是以補腎為主，經常吃山葯可以增強腎臟的排毒功能。拔絲山葯是很好的一種食用方法，用焦糖「炮製」過的山葯，補腎抗毒的功效會相應增強。
3.按壓肝臟排毒要穴：湧泉穴。這是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排污下水管道的出口，經常按揉它，排毒效果明顯。湧泉穴位置在足底的前1/3處(計算時不包括足趾)，這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續5分鍾左右即可。
4.腎臟最佳排毒時間
腎臟最適合排毒的時間是早晨5～7點，身體經過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝一杯白水，沖刷一下腎臟，將毒素排出體外。
8、腎炎吃什麼補品好？
吃冬蟲夏草效百果很好
(1) 蛋白質的供給。慢性腎炎的飲食治療應根據腎功能損害的程度來確定蛋白質的攝入量，如果病程長、腎功損害不嚴重者，食物中的蛋白質則不度必嚴格限制問，但每天不宜超過每公斤體重1克，優質蛋白質要達到50%以上。
(2) 由於部分病人限制了蛋白質，其熱能的供給要以碳水化合物和脂肪做為主要來源，能量供給視勞動強度而定。休息者，成人每日可供答給126千焦耳～147千焦耳（回30千卡～35千卡）/公斤體重。並要滿足病人活動的需要。
(3) 控制鈉鹽的攝入。嚴重水腫及高血壓時，鈉鹽的量要控制在2克/日以下，甚至給予無鹽飲食，一答般以低鹽為宜。
9、慢性腎炎患者吃什麼保健品好
我也是慢性腎小球腎炎,保葯只有金水寶和百令膠囊.因為一般這病都要長期服用這2種葯到哪醫院也開這東西.2中成分都差不多吃哪個都成.我現在就一直吃金水寶呢.吃吃看吧.