1、什麼季節吃保健品好,另外早中晚什麼吃效果更好
各個季節有各個季節適合吃的保健品，沒有固定的，比如說夏季酷熱，陽盛陰衰，適合吃一些補陰的清涼保健品，冬季嚴寒適合吃一些滋補陽氣的保健品。至於什麼時候吃，最好是晚上。因為吃保健品的頭一天不要出太多的汗，白天動得多，汗自然多。這樣營養就流失了。
2、保健品在什麼時候吃，吸收效果會更好，謝謝了
吃飯的時候,因為一日三餐的這個時間內消化吸收是最好的.纖維素要在飯前半小時吃
3、多種保健品每天什麼時間段吃最好？
這個的話 我想應該是定時定量服用效果才會更好的吧並且需要長期服用的呢 不過好像好多東西都是飯前服用的話效果更好的我問的永程螺旋藻的客服他們也就是這么跟我講的還有就是喝蜂蜜水的時候也是飯前內服用更好的更有利於營養的吸收所以可能 選擇這個時間段試一下的容喔
4、一般像維E一樣的保健品什麼時候吃合適？
無疾最好不用亂吃。
一定要聽醫生的，需要吃的話，在飯後吃。而且要隔三岔五的，，，，
若年紀輕輕，更沒必要吃維生素
（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。
再多啰嗦幾句：
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃，吃多了反而有害！
比如：維生素E為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用，須謹慎服用。在二十四歲之前盡量不服。
盡量不偏食多日光活動，（非日曬）即可。就有利於營養吸收。
目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：
其實，不論啥牌子的VE\VC，主要看質量。市場上的都是忽悠，
因為：從科學角度講，VE的化學分子式，世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此）
什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的VE/VC！其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的，不可單一。）
市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑，用醫用的VE/VC最合適。
*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，一個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。
再舉例：雞蛋是好東西吧，每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶？您也清楚了。
上述請斟酌。
5、維生素類保健品什麼時間吃最好
水溶性維生素B1、B2、C等宜飯後服用，因此類維生素會較快地通過胃腸道，如果空腹服用，則很可能在人體組織未充分吸收利用之前就被排出。此外，脂溶性維生素A、D、E等也應在飯後服用，因飯後胃腸道有較充足的油脂，有利於它們的溶解，促使這類維生素更容易吸收。
服用鈣劑有兩種方式可以選擇。
(1)飯後服用：口服鈣劑進入人體後，均需在胃酸的作用下解離成鈣離子後，才能很好地被人體吸收利用，
(2)晚上臨睡前服用好：在臨睡前補充鈣劑，夜間就能保證充足的「彈葯』，從而阻斷體內動用骨鈣的過程。
含有微量元素的制劑，比如補血的鐵制劑等一般要在飯後服。
滋補類葯，都要空腹服，也就是餐前1小時或餐後2小時服，這樣有利於葯物比較完全吸收。
排毒養顏保健品有的應在飯前服，有的又應在飯後服的。
胃葯多在飯前服，飯後服胃葯，葯的效果會減弱。
降糖葯要餐中服，和食物同服，這樣可以避免服用後血糖迅速上升。
抗菌葯多飯後服。
6、營養保健品最適合一天中什麼時候吃
不同的產品對時間的要求也不盡相同，如有些產品，如有些鈣制劑，適合飯後吃，因為飯後胃酸增加，有利於鈣的吸收！
7、晚上什麼時候吃保健品吸收好，是晚飯後 還是 睡前，具體是飯後和睡前多久呢？
恩，對的，一般油脂性錕類化合物的保健品要隨餐；類似於膠原蛋白的保健品加牛奶睡前三小時服用效果較好；硬膠囊類餐前空腹半小時（除錕類）
8、從哪年齡開始適合吃保健品
成人以後就因該主動保健，至於吃什麼保健品因人而異，保健品只是用來提高免疫力的，不能當作治病的良葯，但是時間長了以後抵抗力自然加強，免疫系統也得到完善，各方面都會好轉而且不容易得病，保健意識是現在社會人必須具備的，但是不是一定要吃保健品，市面上保健品太多，不是每個都好，也不是每個都騙人，仔細分析後再決定，主要是看身邊實例，還有就是要科學飲食、科學生活，即吃綠色食品加上運動！
9、保健品什麼時候吃好
老實說保健品只是提高人的部分功能並不能起到決定性的作用~所以，個人不建議用！而且都很貴哦