1、中醫保健的含義是什麼
中醫保健是中國傳統文化的一個分支，copy它與其它文化源流之間既有其同的淵源，又有密切的聯系，都反映了中華民族文化的特色。中醫保健是以培養生機、預防疾病、爭取健康長壽為百目的。中醫養生有食養、葯養、針灸、按摩、氣功、武術等豐富的養生技術。
中醫養生保健認為,人體只要適當的調理,固本培元,臟腑協調，氣血暢達，則調節身體機能的器官自然回復正常功能。身體的健康和強度壯所以，精、氣、神的保養是最重要的內容，為人體養生之根本。
2、中醫保健與理療到底是干什麼的？
中醫保健與理療簡單地說就是通過中醫的各種物理療法：針灸、推拿、牽引（如牽引床）、知器械鍛煉（針對功能受損部位的不同，有相應的器械）、拔罐、足浴等。
中醫理療在發展過程中，繼承和發道揚中醫理論，以中醫理論的五大支柱，（砭、針、灸、葯和導引按蹺），為基礎，以經絡專學為指導，結合患者的病症在進行調治的同時，也充分利用現代化的理屬療設施進行配合治療，將會出現事半功倍的效果。
3、談談你對中醫保健的認識
我認為中醫保健，首先要注復意自己的生活規律，有很多方面，如飲食 、睡眠、運動，此外 情緒對健康也有很重要的影響，還有就是穴位，有些保制健的穴位可以經常按一按，如合谷穴知，既方便又保健，我按合谷按了一年多，從來沒有感冒。還有很道多如食療，多吃些水果蔬菜等綠色食品。
4、現在做中醫保健最重要的是什麼？
一定是要找一個正規的、有保障的品牌，像敬昊堂就可以，有實體企業依託。
5、中醫保健知識
此乃五臟也，按照五行學說，當然是相生相剋的關系。
心屬火、肺屬金、肝屬木、脾屬土、腎屬水。
火克金、金克木、木克土、土克水、水克火；
火生土、土生金、金生水、水生木、木生火。