孕中期保健品

1、孕中期要吃什麼補品呢，懷孕五個月還是不怎麼吃東西

不同時期的孕婦要補充不同的營養。一般孕婦補品都按照孕婦懷孕時間分為孕前、1-3個月、4- 6個月、7-10個月、產後幾個階段，各位準媽媽在購買保健品補品的時候要看清楚哦。

孕前1-6個月，這時候是要調理身體，讓身體更健康的來孕育健康可愛的寶寶，在這個事情，一般需要補充蛋白粉、維生素b、維生素e、葉酸等。 

懷孕1-3個月，是孕婦妊娠反應比較強烈的時期，而且還是寶寶神經細胞生長發育的重要時期，這時候應該服用蛋白粉、維生素E、胡蘿卜素、葉酸等，維生素E有預防流產的作用，而胡蘿卜素則可以增強免疫力、葉酸可以預防胎兒神經發育不良。 

懷孕4-6個月，這個時候是寶寶骨骼開始成長的時候，除了必須補充的蛋白粉、維生素B、維生素E、葉酸以外，還需要補充鈣，而鎂能促進鈣的吸收，所以鈣鎂片是這個時期必須補充的。鈣鎂+D片可以幫助胎兒骨骼發育，預防孕婦骨質疏鬆。 

懷孕7-10個月，這個時候要准備迎接寶寶的誕生了。除了常規的蛋白粉、維生素B外，還需要補充維生素C，鈣鎂片，以及其他多種營養。保證每天所需要的基礎營養，才能增強體質，為寶寶的誕生創造良好的環境。

產後哺乳期的媽媽們，主要是修身或者增加乳汁。因為寶寶也需要均衡營養，而且主要是通過乳汁來獲取，所以媽媽們就要注意飲食均衡，不可以偏食挑食。應該多增加蛋白質，還有各種維生素、各種營養。

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2、孕中期醫生給開了，嘉康盛優生助力！有寶媽吃過的嗎，到底吃了好不好，看上面寫著是一種保健葯品！

你好，懷孕期間一般不宜服用保健品，可以多從食物當中攝取營養，多吃些高蛋白食物，多吃新鮮水果和青菜，不要吃生冷辛辣刺激性食物，要在醫生指導下做好孕期檢查明確胎兒發育情況。