1、男性的生殖器官健康知識?
每個人都有自己認為最珍視的東西,對大多數男人來說,生殖能力可謂是「寶貝中的寶貝」了。專家認為,睾丸激素是維系性慾的後盾,但人到中年,睾丸激素的分泌自然會逐漸衰退。
有專家稱,自35歲後,男人每年分泌的睾丸激素會減少百分之一至二。美國現有400萬男子睾丸激素偏低,但估計只有20萬人尋求治療。
睾丸激素低的症狀包括:疲勞、壓抑、骨質疏鬆、肌肉退化、性慾衰退和生殖器勃起困難等。
多數男人通常還是羞於談論性慾問題,自然也缺乏面對醫生的勇氣。目前尚無以一概全的改善男子性能力的療法,只有經由包括驗血在內的全面檢查,醫生才能對症治療。
一旦排除抽煙、緊張以及酒精或毒品等因素,大多數睾丸激素偏低的老年男子會傾向增補睾丸激素。這種需由醫生決定的療法可以是注射,也可以是貼片或服用膠囊方式。
最近10年,男人過早出現精子減少的現象有所增加。專家注意到許多食品中含有過量雌激素,進而引發精子減少以及與生殖能力、性慾和做愛沖動方面的問題。不過,大約百分之十至十五的男人,是因為心理問題而使精子減少和「小弟弟」昂不起頭來。
對睾丸激素偏低的男士來說,高麗人參可能會增強性慾,並被認為對治療不育有療效。其它有益的草葯包括生薑、大蒜、姜黃和番瓜籽。新鮮水果和蔬菜的維生素、礦物質和抗氧化劑,也有助於維系血脈的健康和保持正常勃起所需的足夠血液。維生素C、E、硒、煙鹼酸、鋅和主要的脂肪酸,同樣也有助於精子和輸精液體的生成,進而維系腎上腺的正常運作。
2、生殖健康的內涵指是指?
1、人們能夠有滿意而且安全的性生活。
2、有生育能力。
3、可以自由而且負責任地決定生育時間和生育數目。
4、夫婦有權知道和獲取他們所選取定的安全、有效、負擔得起和可接受的計劃生育方法。
5、有權獲得生殖健康服務。
6、婦女能夠安全地妊娠並生育健康的嬰兒。
3、生殖健康包括哪些內容?
○滿意、安全而且負責的性生活。 ○有生殖能力。指人們具有生育、繁衍後代的能力,百主要指生殖系統沒有疾病,不受不育的威脅。 ○ 能自主地決定是否生育,生育時間和數目。 ○男女都有權知道並能獲得他們所選擇的安全、有效、價格合適、可接受的計劃生度育方法以及其他不違反法律的生育調節方法,並能使用這些方法。 ○ 滿意而且安全的性生活意味著不必擔心意外妊娠,一旦發生問意外妊娠有安全的人工流產來終止妊娠。 ○婦女有權得到適當的衛生保健服務以及安全地度過妊娠期及分娩期。 ○ 為夫婦提供生育健康嬰兒的最佳機會。 ○生殖健康意味著生殖系答統、生殖功能和生殖過程的完好狀態,即首先是沒有疾病。內 1988年,世界衛生組織人類生殖研究發展培訓特別項目主任巴賽拉多(J.Barzelatto)最先在國際組織中提出生殖健康的概念。他建議生殖健康的有關政策和項目應當建立在以下四個方面: 1、計劃生育; 2、孕產婦保健; 3、嬰幼容兒保健; 4、控制性傳播疾病。本文內容由 huohuo 提供
4、女性青春期生殖健康知識有哪些
青春期女性生殖保健知識
1、注意乳房保健。
(1)、注意乳房的衛生。
青春期的少女,由於內分泌的原因,每當月經周期前後,可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現象。這時少女們千萬不要隨便擠弄乳房,摳剔乳頭,以免造成破口而發生感染。要經常清洗乳頭、乳暈、乳房。因為乳暈有許多腺體,會分泌油脂樣物質,它可以保護皮膚,但也會沾染污垢、產生紅腫等,因而要保持乳房的清潔衛生。
(2)、少女不應束胸。
處於青春期發育階段的少女千萬不要穿緊身內衣,因為束胸對少女的發育和健康有很多害處。
第一,束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫,從而影響身體內臟器官的正常發育。
第二,束胸會影響呼吸功能。正常情況下,胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作協調配合進行,才能保證人體正常的氣體交換;而束胸影響胸式呼吸,使胸部不能充分擴張,肺組織不能充分舒展,吸入空氣量減少,以致影響了全身氧氣的供應。
第三,束胸壓迫乳房,使血液循環不暢,從而產生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適,甚至造成乳頭內陷,乳房發育不良,影響健美,也造成將來哺乳困難。因此,我們要反復宣傳束胸的危害。要鼓勵女孩子把乳房發育的情況告訴媽媽,以便及時得到必要的保健指導。
(3)、配戴合適的胸罩。
乳房發育基本定型後,要指導少女及時選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發育基本定型,但個體差異性較大,一般情況下,可用軟尺從乳房上緣經乳頭量至下緣,上下距離大於16厘米時即可配戴胸罩。
2、注意需主動了解一定的生理、衛生知識。
處在青春期的女生應主動去了解身體各方面變化最大的時期,應了解生殖器官的解剖、生理、病理和其他一些必要的衛生常識,了解性器官的特點和保護其功能正常的衛生知識。能夠認識到月經來潮是一種生理現象,消除對月經的不必要的恐懼心理。
並能發現發育中的不正常現象如:超過17歲,還沒有月經,就要及時檢查是否患了婦科病,以便盡快得到治療。從而保證青春期女性器官及生殖、生理發育正常。
3、注意私處的保養。
(1)、防患時裝性陰道炎。
青春少女隨著審美觀念的增強,追求體形美,故各種體形褲倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短,布質厚,彈性不佳,透氣不良,這就使得前有尿道口、後有肛門的陰道倍受窘迫,陰道的分泌物不得排泄,會陰部處於溫熱、潮濕的狀態,各種致病菌在此環境下最容易生長、繁殖,容易罹患時裝性陰道炎。所以,少女最好穿著簡單大方,盡量選擇布料彈性好、透氣好的衣褲,對發育是有好處的。
(2)、潔身自愛守身如玉。
如今,社會開放廣泛,很多少女都有發生過性行為,青春期少女過早的進行性行為,很容易患上性病或者引發陰道炎。對此,少女應自強、自尊、自愛,正確認識人生價值觀,潔身自愛、守身如玉,杜絕性亂。
(3)、防止性病間接感染。
青春期少女大多是住在學校的,所以公用衛生間里少女最好淋浴而不要盆池浴,防止陰道滴蟲等疾病的間接感染,同時亦應掌握相應的性病知識,防止性病的間接接觸感染。
(4)、合理安全用抗生素。
由於少女缺乏對抗生素的了解,為了看好某種疾病就一味亂使用抗生素。因此,少女患炎性疾病,請遵醫囑,盡量不與激素合並用葯。
(5)、注意個人陰部衛生。
少女一旦進入青春期,就會面臨月經初潮的來臨,但是很多的少女總是對這方面缺乏基本的常識,因此在這種情況對於私處的保健不注意的話,也很容易引發一些青春期的陰道炎症,所以,一定要養成良好的個人衛生習慣,內褲要在有陽光的地方晾曬,並且要使用正規廠家出的衛生巾,睡前用溫水清洗外陰,最好不要使用護理液。
5、生殖健康保健服務不包括下面的哪一項內容?
哪幾項啊?沒列出來啊
6、生殖健康
概述在1994年國際人口與發展會議上通過的生殖健康定義:生殖健康是指於生殖系統及其功能和過程所涉一切事宜,包括身體、精神和社會等方面的健康狀態,而不僅僅指沒有疾病或不虛弱。因此,生殖健康表示人們能夠有滿意而且安全的性生活,有生育能力,可以自由決定是否和何時生育及生育多少。最後所述的這一條件意指男女均有權獲知並能實際獲取他們所選定的安全、有效、負擔得起和可接受的計劃生育方法,以及他們所選定的、不違反法律的調節生育率方法,有權獲得適當的保健服務,使婦女能夠安全地懷孕和生育,向夫婦提供生育健康嬰兒的最佳機會。按照上述生殖健康的定義,生殖保健的定義是通過預防和解決生殖健康問題促進生殖健康和福祉的各種方法、技能和服務。還包括性健康,其目的是增進生活和個人關系,而不僅僅是與生殖和性傳播疾病有關的咨詢和保健。
上述定義可以將生殖健康的主要內容歸納出以下6點:
1、人們能夠有滿意而且安全的性生活。
2、有生育能力。
3、可以自由而且負責任地決定生育時間和生育數目。
4、夫婦有權知道和獲取他們所選取定的安全、有效、負擔得起和可接受的計劃生育方法。
5、有權獲得生殖健康服務。
6、婦女能夠安全地妊娠並生育健康的嬰兒。
編輯本段威脅男人生殖健康的現代生活習慣1.快餐食物
隨著現代人生活節奏的不斷加快,為了省時方便,越來越多的男性加入到食用快餐的隊伍中。
快餐食物中含有很多大豆製品。但是大豆中含有一種類似於雌性激素的荷爾蒙,如果這種荷爾蒙的攝取量較大的話,會顯現出一些人類雌性激素的效果,從而誘發男性生殖問題。
2.駕車
現代交通工具的發達,使車成為男性身份的一種體現。義大利研究人員發現計程車司機、職業車手、貨車司機的生殖能力下降最明顯。連續駕車超過2小時就足以損害男性精子質量。駕車時候男性應該開車1小時就離開車內活動10分鍾。
3.交通污染
空氣中的氧化氮和鉛一類的污染物質是男性生殖問題的另一殺手。科學家發現每天在高速公路附近工作或生活6個小時以上的男性精子質量,明顯比同樣年齡的其他男性的差。
4.筆記本電腦
長期有規律的使用筆記本也會損害男性生殖健康,因為筆記本工作時散發的熱會抑制精子的產生。因此使用筆記本電腦時,最好不要把它放在膝蓋上。
5.手機
匈牙利科學家研究認為,手機發出的輻射能夠殺死或損傷男性精子的三分之一。雖然這一結論沒有獲得共識,但是一個不可否認的事實是長期使用手機的男性的生殖能力的確比不使用的低。
6.紙尿褲
德國科學家認為,讓不少年輕父母感覺用起來方便、省心的紙尿褲會造成男嬰長大後不育。紙尿褲令男嬰的生殖器官溫度增高而受損,給其留下病症。
7.殺蟲劑
來自2001年阿根廷的一項研究證實,長期接觸殺蟲劑對男子生育能力確有影響。專家說,男子生殖器官是對周圍環境中化學有害物質最為敏感的器官之一,殺蟲劑彌漫在空氣中後,其有害物質首先直接作用於生殖器官,從而導致男性激素分泌失衡,並最終影響整個生殖系統。
8.抽煙
經常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍,抽煙對30到40歲之間的男性生殖損害最大。但是,如果戒煙兩個月後,男性的精子質量會得到改善提高。
9.緊身褲和熱水浴
穿緊身內褲或者緊身的皮褲會誘發男性生殖問題。洗澡時候水溫過燙也會損害男性生殖健康。
10.咖啡
咖啡也會傷男性精子。咖啡中含有的咖啡因令精子不活躍,因此英國科學家建議男性適量喝咖啡。
11.不愛喝水
不愛喝水也會導致男性生殖問題。雖然科學家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康,但是事實顯示愛喝水的男性生殖能力更強。
12.暴食
美國亞特蘭大的科學家發現,當男性暴食的時候,其精子的質量便會受到損害。因為從大量食物中攝入過多的脂肪等營養物質令精子的溫度升高而受損。
13.喜吃海鮮
中國香港的科學家發現,因為海洋受到工業污染,所以海鮮中含有過多的對生殖有害的化學物質汞。因此,過多食用海鮮會令血液中的汞含量增高,最後導致男性不育。