1、保健品有哪些？又該怎麼選擇保健品呢？
選擇什麼樣的保健品？ 吃保健品對人體有什麼樣的好處？
方法/步驟
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第一步：我們要了解一點，什麼是保健品。保健品是指具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。所以，保健品只是一種食品，所有鼓吹保健品有治病的商家，都是神經病。
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第二步：我們來了解一下，保健品的分類，這一點是很多人忽略的地方。第一類是單一型保健品，比如說補鐵的補鋅的等； 第二類是混合型，成份上要復雜一些，如兩個老人跳舞等；第三類就是功能性保健品，這類產品是以中醫理念為主導，講究五行與平衡，要清除體內垃圾，調節體內功能，補充均衡營養。這種中醫理念還是真不錯的。個人覺得，要吃還是吃這種作用大些。
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第三步：開始選擇了，只要一搜這個，五花八門，各種祖傳秘方啥的，這些我向來都是不怎麼信的，不是說完全假的，只能說不適合所有人。我認為真要選擇保健品，應選擇那種普遍適用型的，就像大米，人人都能吃，人人吃了都有好處。因此，選擇的時候，要以五穀雜糧成份為主的，不要太多的提取成份，更重要的就是，營養配比要均衡，不能單一過份補充某一種元素。
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第四步：確定自己吃保健品想要得到的好處，比如是想通過食療調腸胃，還是提高免疫力等，就根據自己實際情況進行選擇。
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第五步：選產品時，要擦亮眼了，先了解生產廠商是否有資質生產，食品的批號是「衛食字」，雖食用安全，但沒經功能試驗，不允許宣傳功能。葯品批號是「葯准字」，具有很好的治療作用，但同時也有副作用。還有就是保健食品包裝必須註明：名稱、凈含量及固形物含量、配料、功效成分、保健作用、適宜人群、食用方法、日期標示(生產日期及保質期)、儲藏方法、執行標准、保健食品生產企業名稱及地址、衛生許可證號。
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第六步：可以開開心心吃自己選擇的保健品了，但是還要注意，日常生活主食該吃什麼還得吃，它只起一個輔助。平時更要多喝水、多運動、少熬夜、少生氣、多善心、多孝順，才會真正擁有好身體，交得好運氣。
2、0neaday1是什麼保健品
病情分析：
你好，保健品是保健品食品的通俗說法。GB16740-97《保健（功能）食品通用標准》第3.1條將保健食品定義為：「保健（功能）食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適用於特定人群食用，但不以治療疾病為目的。」
指導意見：
所以在產品的宣傳上，也不能出現有效率、成功率、等相關的詞語。保健食品的保健作用在當今的社會中，也正在逐步被廣大群眾所接受。
3、請問NMN11000這款保健品是長生不老葯嗎？
是的，這款NMN11000含有95%以上生命活動所需的能量，而且還有提升NAD +水平，促進DNA修復，來達到抗衰老的作用，所以大家把這款Life Password的保健品說是長生不老葯
4、國家1類新葯和保健品哪個好
新葯系指我國未生產過的葯品。已生產的葯品改變劑型、改變給葯途徑、增加 新的適應症或製成新的復方制劑，亦按新葯管理。 新葯按審批管理的要求分以下幾類： 一、 中葯 第一類： 1. 中葯材的人工製成品。 2. 新發現的中葯材及其制劑。 3. 中葯材中提取的有效成分及其制劑。 4. 復方中提取的有效成分。 第二類： 1. 中葯注射劑。 2. 中葯材新的葯用部位及其制劑。 3. 中葯材、天然葯物中提取的有效部位及其制劑。 4. 中葯材以人工方法在動物體內的製取物及其制劑。 5. 復方中提取的有效部位群。 第三類： 1. 新的中葯復方制劑。 2. 以中葯療效為主的中葯和化學葯品的復方制劑。 3. 從國外引種或引進養殖的慣用進口葯材及其制劑。 第四類： 1. 改變劑型或改變給葯途徑的制劑。 2. 國內異地引種或野生變家養的動植物葯材。 第五類：增加新主治病證的葯品。 二、化學葯品 第一類：首創的原料葯及其制劑。 1. 通過合成或半合成的方法製成的原料葯及其制劑。 2. 天然物質中提取的或通過發酵提取的有效單體及其制劑。 3. 國外已有葯用研究報道，尚未獲一國葯品管理當局批准上市的化合物。 第二類： 1. 已在國外獲准生產上市，但未載入葯典，我國也未進口的葯品。 2. 用拆分、合成的方法首次製得的某一已知葯物中的光學異構體及其制劑。 3. 國外尚未上市的由口服、外用或其他途徑改變為注射途徑給葯者，或由局部用葯改為全身給葯者（如口服、吸入等制劑）。 第三類： 1. 由化學葯品新組成的復方制劑。 2. 由化學葯品與中葯新組成的復方制劑並以化學葯品發揮主要作用者。 3. 由已上市的多組份葯物制備為較少組分的原料葯及其制劑。 4. 由動物或其組織、器官提取的新的多組分生化葯品。 第四類： 1. 國外葯典收載的原料葯及其制劑。 2. 我國已進口的原料葯和/或制劑（已有進口原料葯製成的制劑，如國內研製其原料 葯及制劑，亦在此列）。 3. 用拆分或合成方法製得的某一已知葯物中國外已獲准上市的光學異構體及其制劑。 4. 改變已知鹽類葯物的酸根、鹼基（或金屬元素）製成的原料葯及其制劑。此種改變 應不改變其葯理作用，僅改變其理化性質（如溶解度、穩定性等），以適應貯存、制劑製造 或臨床用葯的需要。 5. 國外已上市的復方制劑及改變劑型的葯品。 6. 用進口原料葯製成的制劑。 7. 改變劑型的葯品。 8. 改變給葯途徑的葯品（不包括第二類新葯之3）。 第五類：已上市葯品增加新的適應症者。 1. 需延長用葯周期和/或增加劑量者。 2. 未改變或減少用葯周期和/或降低劑量者。 3. 國外已獲准此適應症者。 不同類別的新葯在進行臨床研究和生產上市上有不同的規定.參考文獻：葯監局:新葯審批辦法www.sfda.gov.