卵磷脂保健

1、大豆卵磷脂有什麼營養保健作用？

1 延緩衰老功能
人體細胞的細胞膜主要是由卵磷脂構成的。人體補充卵磷脂可以修補被損傷的細胞膜，增加細胞膜的脂肪酸的不飽和度，改善膜的功能，使其軟化和年輕化。這樣就提高了人體的代謝能力、自愈能力和機體組織的再生能力，從而增強人體整體的生命活力，從根本上延緩人體的衰老，對人體衰老而引發的動作不協調等症有相當高程度的改善，保持人類的健康、年輕與活力。

2 調節血脂，降低膽固醇
引起動脈硬化的膽固醇是脂肪性的蠟狀物質，如果膽固醇含量過高富積在動脈壁上，就會嚴重影響血液循環，是引起心、腦血管病的主要原因。卵磷脂具有顯著降低膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的作用，這主要是因為卵磷脂的乳化作用影響了膽固醇與脂肪的運輸與沉積，並能除去過剩的甘油三酯。因此，大豆卵磷脂可以有效降低過高的血脂和膽固醇，進而防治因其而引起的心腦血管疾病。

3 強化腦部功能、增強記憶力在腦神經細胞中卵磷脂的含量約占其質量的
17%-20%「 乙醯膽鹼」是大腦內的一種信息傳導物質，「 膽鹼」是大豆卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分供應將保證有充分的膽鹼與人體內的「 乙醯」合成為「 乙醯膽鹼」，從而為人腦提供充分的信息傳導物質，進而提高腦細胞的活性化程度，提高記憶與智力水平。

4 防治糖尿病的作用
糖尿病是一種內分泌代謝性疾病，多數患者都存在脂肪代謝障礙，降血脂的方法除使用葯物外，還可以選擇大豆卵磷脂。百.愛大豆卵磷脂的降脂原理明確，效果可靠，沒有副作用，並且還能改善細胞的功能，提高細胞的代謝能力，供給機體所需的能量。

2、自然擁有大豆卵磷脂有什麼營養保健作用？

自然擁有大豆卵磷脂的營養保健作用：
1.延緩衰老功能
人體細胞的細胞膜主要是由卵磷脂構成的。人體補充卵磷脂可以修補被損傷的細胞膜，增加細胞膜的脂肪酸的不飽和度，改善膜的功能，使其軟化和年輕化。這樣就提高了人體的代謝能力、自愈能力和機體組織的再生能力，從而增強人體整體的生命活力，大豆卵磷脂的作用從根本上延緩人體的衰老，對人體衰老而引發的動作不協調等症有相當高程度的改善，保持人類的健康、年輕與活力。

2.調節血脂，降低膽固醇
引起動脈硬化的膽固醇是脂肪性的蠟狀物質，如果膽固醇含量過高富積在動脈壁上，就會嚴重影響血液循環，是引起心、腦血管病的主要原因。卵磷脂具有顯著降低膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的作用，這主要是因為卵磷脂的乳化作用影響了膽固醇與脂肪的運輸與沉積，並能除去過剩的甘油三酯。因此，大豆卵磷脂可以有效降低過高的血脂和膽固醇，進而防治因其而引起的心腦血管疾病。

3.強化腦部功能、增強記憶力
17%-20%「 乙醯膽鹼」是大腦內的一種信息傳導物質，「 膽鹼」是大豆卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分供應將保證有充分的膽鹼與人體內的「 乙醯」合成為「 乙醯膽鹼」，從而為人腦提供充分的信息傳導物質，進而提高腦細胞的活性化程度，提高記憶與智力水平。

4.防治糖尿病的作用
糖尿病是一種內分泌代謝性疾病，多數患者都存在脂肪代謝障礙，降血脂的方法除使用葯物外，還可以選擇大豆卵磷脂。大豆卵磷脂的降脂原理明確，效果可靠，沒有副作用，並且還能改善細胞的功能，提高細胞的代謝能力，供給機體所需的能量。

3、大豆磷脂的大豆卵磷脂的保健作用

（1）磷脂是所有生命細胞的主要構成成分，對促進細胞組織的新陳代謝，維持細胞膜的正常結構與功能有重要的生理作用。卵磷脂能使細胞活性化，是構成人體的動力來源。
（2）卵磷脂能有效提高腦機能，卵磷脂能加強大腦神經元之間信息傳遞，加快記憶，使思維能力和智商維持較高水平。
（3）卵磷脂能降低血清膽固醇水平，並能溶解殘留在血管壁上的膽固醇，從而起到預防心腦血管疾病功效。
（4）保護肝臟免受酒精、香煙、葯物、病毒及有毒物質的傷害，可維持正常肝功能。
（5）卵磷脂與維生素E具有相輔相成作用，能增強抗氧化活性。
（6）卵磷脂能分解體內多餘脂肪，有助保持理想體型 。 ①．對肝臟的作用機理:磷脂是構成細胞生物膜（細胞膜、核膜、線粒體膜）脂雙層的基本骨架，也是構成各種脂蛋白的主要組成成分，因此磷脂是身體所必需的，俗稱必需磷脂。大豆磷脂在體內能以完整的分子形式與受損的肝細胞膜結合，修復受損的肝細胞膜，促進肝細胞再生。大豆磷脂還能將肝中的脂肪帶到血液中乳化成小微粒，大豆磷脂修復肝細胞膜和消化肝中脂肪的雙重作用對脂肪肝的功效更為明顯。
②．對血管的作用機理：磷脂參與脂肪和膽固醇的運輸。血漿中磷脂過低，則膽固醇/卵磷脂比值增大，出現膽固醇沉積引起動脈粥樣硬化，故磷脂有抗高膽固醇血症的作用。如果每天服用大豆磷脂5-7克，連續2-4個月可明顯降低膽固醇含量，緩解因高血脂引起的各種不適，對治療高血脂、高膽固醇、動脈硬化具有顯著的功效。
③．對神經系統的作用機理：磷脂是組成大腦和神經細胞必不可少的成份。研究表明，精神異常的患者，腦細胞中磷脂含量僅為正常人的一半。服用大豆磷脂後，經過體內水解會生成膽鹼、甘油磷脂及脂肪酸。膽鹼在機體內繼續轉化為乙醯膽鹼，這種物質具有煥發精神的作用。因此，經常服用大豆磷脂能改善人體神經化學功能和大腦機能，減緩腦細胞的退化與死亡，增強體質和記憶力。同時磷脂具有使神經細胞內部結構生長旺盛的作用，因此，磷脂可適用於改善神經衰弱和減輕神經紊亂症狀。 很多人都熟悉卵磷脂，但往往服用效果不佳，這其中有一個重要的原因就是服用方法不正確，通常患者病體每天缺乏磷脂量為5-8克/天，如果考慮腸胃吸收問題，實際上每天服用的劑量應該在8-20克，分兩次服用、飯後服。50歲以上的中老年人均應在15-20克左右，而更多的消費者吃的是膠囊，由於膠囊中含有約40%或以上的油脂，每天服2-3粒，按每粒1200mg計算的話，真正卵磷脂含量最高也就在2.16克，考慮吸收因素，每日吸收的只不過在1.71克左右，與人體的需要相差甚遠，因此不但見不到效果可能還由於攝入過多的油脂而使血脂上升。所以奉勸中老年朋友，選擇卵磷脂應選擇粉末或顆粒狀，服用量為7-10克/次，每天兩次。
應以50度以下的溫水沖服或用牛奶沖服。

4、卵磷脂是保健品嗎 有什麼作用

卵磷脂636f70797a6431333337393531，又稱為蛋黃素，被譽為與蛋白質、維生素並列的「第三營養素」，然而，真正了解卵磷脂的人卻很少。1844年法國人Gohley從蛋黃中發現卵磷脂，並以希臘文命名為Lecithos（卵磷脂），通用葯品名稱為Lecithin，也自此揭開了其神秘的面紗。
1.人體營養需要

人體所需的外源性膽鹼90%是由卵磷脂提供。卵磷脂提供膽鹼有兩大益處：其一，不像游離膽鹼會因腸道中微生物作用而降解成為甲胺；其次，是在肝以及其他纖維組織中由腦磷脂（PE)的連續甲基化獲得膽鹼，且這一合成過程需要一定時間，故當膳食膽鹼不足時，體內尚存卵磷脂（PC）的內源資源即可補充人體需要。

2.對血清脂質的調節作用

調節血清脂質水平意味著能降低膽固醇水平，保護肝臟，也能改善記憶力，加強免疫力以及抗脂肪肝的活力。

3.胞囊纖維變性時對吸收脂肪的影響

胞囊纖維變性是一種外分泌腺失調，一般都是因為體內脂質有限，胰脂酶、膽汁鹽和碳酸氫鈉存量不足引起。

結果嚴重影響脂肪的吸收，攝入脂肪有30%~60%吸收不良，因而會造成脂肪痢。溶血磷脂醯膽鹼能使攝入脂肪移位，將甘油一酯及脂肪酸在低共熔基質中相結合。在有碳酸氫鈉離子及膽汁鹽情況下，變得容易吸收。

4.健康心臟

在20世紀60年代，科學家們就發現卵磷脂可能具有保護心臟的作用，在進一步的研究中，終於證實卵磷脂對心臟健康有積極作用。這是因為它能調節膽固醇在人體內的含量、有效降低膽固醇、高血脂及冠心病的發病率。

5.有益大腦

腦神經細胞中卵磷脂的含量約占其質量的17%~20%。「膽鹼」是大豆卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分供應保證充分的「膽鹼」與人體內的「乙醯」合成為「乙醯膽鹼」，「乙醯膽鹼」是大腦內的一種信息傳導物質，從而提高腦細胞的活性化程度，提高記憶與智力水平。

卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增進血液循環，改善血清脂質，清除過氧化物，使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內壁的滯留時間，促進粥樣硬化斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內膜損傷。服用卵磷脂對高血脂和高膽固醇具有顯著的功效，因而可預防和治療動脈硬化症（高血壓、心肌梗塞、腦溢血）。

6.柔潤皮膚

卵磷脂是人體每一個細胞不可缺少的物質，如果缺乏，就會降低皮膚細胞的再生能力，導致皮膚粗糙、有皺紋。如能適當攝取卵磷脂，皮膚再生活力就可以保障，再加上卵磷脂良好的親水性和親油性，皮膚當然就有光澤了。另外，卵磷脂所含的肌醇還是毛發的主要營養物，能抑制脫發，使白發慢慢變黑。

7.延緩衰老

人隨著年齡增長，記憶力會減退，其原因與乙醯膽鹼含量不足有一定關系。腦部的神經傳導物質（乙醯膽鹼）減少是引起老年痴呆的主要原因，乙醯膽鹼是神經系統信息傳遞時必需的化合物。而且「膽鹼」是卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分供應將保證機體內有足夠的膽鹼與人體內的乙醯結合為「乙醯膽鹼」，從而成為大腦提供充分的信息傳導物質，大腦能直接從血液中攝取卵磷脂及膽鹼，並很快轉化為乙醯膽鹼。長期補充卵磷脂可以減緩記憶力衰退的進程，預防或推遲老年痴呆的發生。

8調劑心理

社會競爭日趨激烈，人們長期處在緊張的環境和種種壓力下，常患有焦慮、急躁、易怒、失眠、耳鳴等症，即植物神經紊亂，通常被稱為神經衰弱。經常補充卵磷脂，可使大腦神經及時得到營養補充，保持健康的工作狀態，利於消除疲勞，激化腦細胞，改善因神經緊張而引起的急躁、易怒、失眠等症。

適用於
1、
美國食品葯品監督管理局（FDA）規定：在嬰幼兒奶粉里，必須添加磷脂。

2、 學生、知識分子及中老年人：卵磷脂能增強大腦活力，消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習工作效率。而且能修復受損傷的腦細胞，預防老年性痴呆症的發生。

3、長期飲酒、營養過剩及脂肪肝患者：每日服用10-15克卵磷脂，3-5個月後，血脂指標可恢復到正常水平。

4、糖尿病患者：每天食用20克以上的大豆卵磷脂，糖尿病人的恢復速度是相當明顯的，很多病人可不必再注射胰島素。對糖尿壞疽及動脈硬化等並發症患者，更為有效。

5、膽結石患者：每天堅持服用大豆卵磷脂，不僅能防止膽結石形成，而且還可以不同程度地分解、消除已形成的膽結石。

6、愛美的女士：卵磷脂是一種天然解毒劑，能分解體內的毒素。通過增加血紅素，為皮膚提供充分的水和氧氣等營養，使皮膚變得光滑柔潤

7、便秘人群：卵磷脂可以促進腸胃血液循環及腸胃蠕動，有助於預防及改善便秘。

8、吸煙者應多補充卵磷脂。吸煙者的肺部卵磷脂的含量只相當於不吸煙者的1/7。卵磷脂具有很好的親水性，能使肺泡保持濕潤，從而提高機體氧氣的攝入量。吸煙者一般肺泡乾燥，攝氧不足，所以應當多補充卵磷脂。[3]

9、兒童、未過胖的孕媽媽或老年人等身體較為虛弱的人，可以將卵磷脂與牛奶、豆漿和果汁同時服用來補充營養。每天攝入量為800～1000毫克。

5、卵磷脂的保健效益有哪些呀？

促進肝臟健全
卵磷脂是肝臟的重要成分，佔了整個肝臟的73%。它能保護肝臟免因高脂食物、酒精及葯物所帶來的衰退變化而受損。卵磷脂的溶脂功能亦有助於預防膽結石。
煥發青春動人的健康肌膚
卵磷脂含有豐富的不飽和脂肪酸，有助於減少各類皮膚問題。它能抗防皮膚乾燥，使皮膚恢復青春嬌美，並能減少常見於皮膚層及眼部周圍的黃色脂肪沉積物。
身體更苗條健美
卵磷脂是其中一種沿用最久及最廣泛被採用的天然瘦身營養品。他的乳化作用能強化及加速脂肪的代謝，以消除難看的贅肉。
促進心臟與膽固醇量健全
卵磷脂能分解沉積於動脈壁上的斑塊，促進血管的彈性及增進血液循環。它還能幫助增加良性膽固醇（HDL-高密度脂蛋白），並降低劣性膽固醇（LDL-低密度脂蛋白）和甘油三脂。
卵磷脂也能抗防高膀胱氨酸所帶來的侵害。高膀胱氨酸是主要導致心血管疾病的一種氨基酸。
倍添活力，神采飛揚
卵磷脂是一種全天的能量來源，每日服用，能增進健康活力。
它不但對病後復原者及節食減肥人士特別有效，對於極可能由於精液中缺乏卵磷脂而導致性疲倦及活力不振的男士已非常有效。
有利於營養的吸收及利用
卵磷脂能幫助人體建立健全的消化系統，促進營養的攝取及利用。有些必需維他命只能在脂肪礆基的情況下被溶解。科學研究結果顯示，卵磷脂能促進吸收力及增強脂溶性維他命（例如維他命A和E）的作用。

6、大豆卵磷脂 有些什麼保健功效？

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7、卵磷脂都是保健品嗎？有葯字型大小的嗎？

哈爾濱瀚鈞葯業的金古密是葯字型大小的卵磷脂，這個卵磷脂原料是蛋黃提取的卵磷脂，有效成分含量是大豆卵磷脂的2倍，生物活性利用率超過90%。

8、卵磷脂的保健作用？

卵磷脂膠囊可以減少過氧化脂質的知產生，保持血管的年輕，促進微循環，活化細胞，增強ATP產生能力，具有較強的延緩衰老的功效。 卵磷脂膠囊從基礎水平上滋養著生命，它直接參與血液凈化等重要過程，維持著機體「內環境」的穩定；另一方面調節和協調大腦、心血管、肝臟等大系統的生理功能，從根本上全方位增強機體活力。可以說，卵磷脂道膠囊是生命活力的基礎物質，人體內卵磷脂的含量愈充分，人體的代謝力、免疫力和再生力就愈強，人就愈健康長壽。生物醫學界雷斯特.M.莫僳博士認為：卵磷脂是近50年間所發現的最重要的營養素。由此可見，卵磷脂對人體非常重要，人人必需卵磷脂。 卵磷脂同時具有親水性和親油性，因此人們藉助卵磷脂的調和作用和乳化作用，可以將附著於血管回壁上的膽固醇溶化掉，這有利於膽固醇排出體外，降低膽固醇含量，同時，卵磷脂還通過提升高密度脂蛋白的含量達到降低血脂的目的。卵磷脂具有促進胎兒腦細胞形成，增強記憶力的作用。 卵磷脂的保健作用 一、延緩衰老 二、養護心腦，調節血脂 1、凈化血液、降血脂與預答防動脈硬化 2、降低血液粘度，升高血色素、血小板和白細胞 三、健腦益智，增強記憶 四、保護肝臟，預防脂肪肝和肝硬化

9、卵磷脂是保健品嗎？

卵磷脂片，特別是清芝靈卵磷脂片，這個是屬於處方葯，雖然裡面的主要成zd份區別不大，但最大的區別是卵磷脂成份的濃版度，首先，保健品的卵磷脂，裡面含大量油類，卵磷脂成份含量不高，而卵磷脂片是把油類成份過權濾掉了，而且卵磷脂成份同比濃度，是保健品的10倍左右，不信你去葯房問，有沒有這個賣

10、什麼大豆卵磷脂保健品好

大豆卵磷脂保健品：
目前該產品國家食品葯品監督局只有三個正規批准文號：
1、
產品名稱：紫薇大豆卵磷脂沖劑
保健功能：調節血脂
功效成分/標志性成分含量：卵磷脂≥16%、腦磷脂≥12%、肌醇磷脂≥10%
主要原料：大豆磷脂、維生素E、乳糖
適宜人群：高血脂人群，中老年人
不適宜人群：兒童
食用方法及食用量：每日1-2袋，溫開水沖服，亦可加入牛奶、豆奶飲用
批准文號：衛食健字(1998)第066號
2、
產品名稱：維格爾牌大豆卵磷脂軟膠囊
保健功能：改善記憶、延緩衰老
功效成分/標志性成分含量：每粒含：卵磷脂
1200mg
主要原料：大豆卵磷脂、大豆油
適宜人群：需要改善記憶者、中老年人
不適宜人群：少年兒童
食用方法及食用量：每日1-2粒，餐後食用
批准文號：衛食健字(1996)第013號
3、
產品名稱：百合康牌大豆卵磷脂軟膠囊
保健功能：輔助降血脂
功效成分/標志性成分含量：每100g含：磷脂醯膽鹼
22.3g
主要原料：大豆卵磷脂、大豆油、明膠、甘油、水
適宜人群：血脂偏高者
不適宜人群：少年兒童
食用方法及食用量：每日2次，每次1粒
批准文號：國食健字G20080579
首先可以說明一下，不上面三種批准文號
大豆卵磷脂保健品可能不是保健品，或原料主要用的不是大豆卵磷脂吧。
對於各人的產品我個人不好評價，大都產品報批的保健功能是輔助調節血脂吧，如果加有別的原料可能會有新的保健功能。一個產品不適合你，但不代表人家不是好產品吧。
對於你個人來講是需要保健功能呢？
上海鴻彬保健歡迎你咨詢