1、頭疼，頭暈，失眠
建議：給她找點事情做
跳舞 打麻將
反正能鍛煉身體和轉移注意力的事情多做一些
2、國外健康產業發展形式！
一位業內分析人士指出，現在，國外的健康產業已經告別了在中國的「偵察」階段，開始規模性「滲透」。與此同時，隨著改革開放進程的加快，中國的健康產業也必將在世界健康產品市場中佔有一席之地。相對而言，中國的健康產業面對洋字型大小產品的進入尚缺乏實質性的應對措施，而中國健康產品走出國門的行動也缺乏突破性的進展。可以說，中國健康產業迫切需要的是同世界接軌的實踐。
理念：國外好產品需要引進來
2003年，以「直銷＋店鋪」模式銷售紐崔萊系列保健品的美國安利公司在中國的銷售額首次超過100億人民幣，占其全球銷售額的1／5。中國成為安利在全球的最大市場。同年8月，美國第四大保健品公司———自然陽光公司納萊得營養品品牌張揚著「天然草本」的旗幟正式邁入中國市場，而更多的外資企業正虎視眈眈，瞄準中國市場。
據記者了解，目前國外健康產品進入中國大多採取幾種形式：一是品牌整體規模進入，在國內建立企業；二是借雞生蛋，通過貿易渠道進口，利用國內的經銷商進行銷售；三是暗箱操作，通過走私等方式，在中國非法銷售國外非主流產品。此外，一些國內加工生產的國外健康產品的仿製品正以各種渠道在市場上悄然流通。
保健產業資深專家王大宏分析認為，上述現象的存在對我國健康產業造成了不少不利影響。同時，也給一些優秀的國外產品進入中國製造了障礙。因此，一些好的企業為此放緩了進入腳步，一些企業在進入中國後改變了其「原汁原味」；還有一些企業來到中國後與我國健康產業難以融合。
王大宏說，要想改變現狀，中國健康產業就不僅應當有一個「走出去」的決心，還應該樹立一個「引進來」的意識。具體地說，就是需要培養一批既深刻了解國內外健康產品法規和市場，又具有規范操作實力的企業，有選擇地引進國外優秀品牌，讓他們適應中國市場。同時，依靠自身優秀的理論和產品打通一個持久的渠道，為中外健康產品的良性交流搭建平台。
實踐：引導洋品牌順利著陸
記者了解到，目前國內不少企業正在尋求進入國際市場的方式。深圳市凱爾得新綠色環保科技有限公司作為一家業內知名的致力於綠色環保產業研製、開發與生產的高科技企業，開發了環保和保健兩大系列二十多種新產品，產品遠銷歐洲、美洲、澳洲、東南亞、韓國、香港等幾十個國家和地區，廣受歡迎和好評。2003年起，凱爾得公司開始與德國健康產品協會合作，利用德國健康產品協會的有機產品原料和相關技術結合中醫葯理論進行保健食品、有機食品、天然化妝品的開發、生產和銷售。
凱爾得公司董事長楊舜凱說，目前，國外健康產品還沒有實現和中國市場的對接，因此凱爾得在確定了走出國門的戰略之後，著眼點不是單純地把自己的產品進行出口，也不是單純地進口一個洋產品，而是想用自己的優勢把一個精心培養的國外品牌，在中國以最優化的方式推廣。同時，也想通過這樣的合作把自己的優秀產品和品牌導入國際市場，從而創立一種與國外健康產業進行和諧、有序、長期、發展型的交流合作模式。
凱爾得的負責人認為，全球健康產品市場而言，德國的健康產品更有特點，品質更為優秀，操作也更為規范。德國是歐洲最大的健康食品生產和消費國，也是有機農業的發源地之一。從1887年德國第一家健康食品專賣店RE