1、跟腱炎如何恢復?
打針8因子然後手術。中葯很難根治的。
跟腱的連接與炎症
跟腱與跟骨的接觸區域較廣，但其僅1cm厚，寬度為3.5cm。
頻繁地拉緊跟腱將導致炎症，產生細微的撕裂、腫脹與疼痛。
跟腱與跟骨連接處的腫脹與炎症有關，稱為跟後囊炎，這是跟骨後方變的膨大增厚，腫脹部分源於對跟骨的刺激並導致跟腱進一步脆弱、撕裂。
跟腱炎的治療方法通常為休息、抬高跟骨部的鞋底及理療，所有這些都是為減少運動過程導致的跟腱炎的發生率。
跟腱炎病患手術十項須知：
1. 適合門診手術，局麻。
2. 根部一2～3cm手術切口。
3. 術後2周內需拄拐行走。
4. 左足術後1周內不得駕駛，右足術後2周內不得駕駛。
5. 初診後將使用石膏托或支具。
6. 足部包紮4～6周，而後可以穿鞋。
7. 鞋後部敞開，以防摩擦足跟，建議維持1月。
8. 理療有助加快康復。
9. 研究室行足部壓力測定後制一矯形足弓鞋墊有助康復。
10. 術後4～6月內可有足跟部腫脹、緊綳感。
術後過程：
第一天
足部纏裹有大量綳帶
冰敷及抬高患肢
服止疼葯
12小時內可能感覺足部麻木
傷口處綳帶上可能有血漬滲出
勿換綳帶
勿減壓
第10～14天
門診復診
復查X片
更換外敷料，傷口拆線
使用石膏托或支具
可著靴負重行走
若是左足手術您已能駕駛
4周
拆石膏、功能鍛煉、理療
行壓力測定製足弓墊
著敞跟鞋一月
2、跟腱炎如何治療更好，我在中醫院開了一些強
跟腱是位於小腿後方，跟骨上方的纖維性組織，主要起到提踵的作用，在跑步、跳躍、步行等運動中起到至關重要的作用。跟腱炎的治療方法主要分為損傷前後，或者早中晚期進行治療，早期跟腱炎可以對症處理、消炎止痛，通過口服消炎鎮痛葯，外敷消炎止痛的中醫葯膏、例如跟腱方醫貼等；桃寶有；中後期如果有慢性疼痛、活動受限，局部可以進行理療、針灸或者手法松解、放鬆，嚴重時可以進行小針刀松解。另外，在保健過程中，要注意肘部、後跟部的保暖，不要受寒，另外穿鞋子的時候要穿比較合腳、軟底、舒適的鞋子。
3、跟腱炎如何治療，如何恢復
可以進行封閉治療，熱敷，理療以及體外沖擊波等治療；如果炎症的話，那就需要手術治療的
4、請問跟腱炎的鍛煉治療方法主要都有哪些？
跟腱炎的發病原因可能與長期的跟腱韌帶勞損有關系。再加上經常的走路，恢復可能會慢一些的。建議到正規三甲以上醫院骨科檢查一下，可以做局部CT檢查核磁檢查等。明確診斷，對症熱敷，烤電按摩等保守治療。
建議靜養，休息，避免劇烈活動，飲食上多吃含鈣高及膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，戒煙戒酒。
明確診斷後，給予熱敷理療，應用 跟腱,方世.醫,貼 等葯物治療，醄寶有，注意多休息。
必要時應該去看醫生，不要耽誤病情。在保健過程中，要注意肘部、後跟部的保暖，不要受寒，另外穿鞋子的時候要穿比較合腳、軟底、舒適的鞋子。
5、有治療跟腱炎的最好方法嗎
你這時間比較長了，估計保守治療起不了多大作用了!最好上醫院骨科檢查治療，可能需要手術切除跟腱周圍的炎症組織!
6、跟腱炎治療偏方
跟腱炎治療偏方
1.每天晚上少許鹽，花椒，開水沖後泡腳。同時自我按摩腳底的湧泉穴五分鍾。湧泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處
2.中葯內服：夏枯草20g，當歸10g，川芎10g，黃筋藤15g鹿筋30g,銀花20g，一枝黃花10g，茯苓20g，生米仁、獨活、川牛膝各10g，生甘草5g，水煎服每日1劑。
3.上方葯渣加蔥白10枚、松針1把，桔葉10張，煎湯外洗並同時按摩患處，1天2次。 治療7天，觀察療效，治療期間避風、寒、濕、忌辛辣厚味，盡量減少行走，穿軟底鞋
7、慢性跟腱炎如何保養？
泡腳和膏葯的治療方法可以同時的，只是在泡腳的時候恐怕會比較麻煩一些，你貼著膏葯在泡腳的話，那會吧膏葯弄濕的，所以就需要你吧膏葯揭下來泡腳了，不知道這個過程對於你來說算不算麻煩，當初我就是這樣的，還換了幾雙襪子，不過現在我治療好了，換幾雙襪子也值得了，我現在保養的方法就是在活動之前一定運動開，在就是別劇烈運動，不然會引起二次受傷的。
8、跟腱炎怎麼辦？如何治療好得快？
考慮在運動過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了反復過度牽張力導致的。一般可以噴塗白葯噴霧劑，一段時間無效後，需要手術治療。建議運動前做好熱身運動，注意休息，避免負重，穿合適的跑步鞋。
9、跟腱炎怎麼很快治療
我也得了跟腱炎，半年多了，深知這個病的痛苦。現在雖未痊癒但已減輕，提供一些個人經驗供參考：
1. 鞋跟加個約0.5－1cm厚的增高墊，以便減輕平時走路時跟腱的張力。
2. 盡量多休息，不要做劇烈的運動，尤其快跑、蹦跳等。
3. 運動或長時間走路後跟腱疼痛時冰敷患處。
4. 經常拉伸腓腸肌和比目魚肌，加強其力量。方法：面向牆站立，雙手按牆，腳呈前後弓步，患足在後，腳跟不可離地，伸直膝關節時腓腸肌得到拉伸，膝關節略彎曲時比目魚肌得到拉伸。注意拉伸不可過度，要經常做。
10、跟腱炎的物理治療方法有哪些呢？
中醫裡面可以選擇像針灸，理療這種方法，加上適當的保健運動