保健罐陣

1、保健撥罐可以早晚都撥嗎

拔火罐可不是誰都能的。
1、重度心臟病、或身上有金屬物質的；
2、有出血傾向的、出血史的、開放性骨折、敗血症、血友症等；
3、全身浮腫，急性外傷性骨折；
4、全身皮膚病或局部皮損（如皮膚過敏或潰瘍破裂處）；
5、極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者；
6、高熱不退、抽搐、痙攣；
7、心尖區、體表大動脈搏動及靜脈曲張部；
8、瘰癧、疝氣處；
9、肝炎、活動性肺結核等傳染病；
10、精神分裂症、抽搐、高度神經質及不合作者；
11、女性經期、四個月以上之孕婦。六歲以下之兒童及七十歲以上之老人。
12、前後二陰。
如果沒有以上情況的話可以視情況拔火罐。
身體虛，上火，風濕，骨疼等症狀下可以。不過不易頻繁，一般性的一個月一次個人都感覺多，建議一個半月以上。

2、做足療保健的時候拔火罐起到什麼作用？

促進血液循環的，刺激穴位的

3、關於醫學上有一種保健方法叫拉罐。

拉罐就是將拔火罐置於經絡的某一點上，然後循經上下滑動，利用罐子的負壓將整條經絡里的各種濁氣起出來，從而達到治療的效果，但這種療法對醫生的要求比較高，首先要了解經絡的位置，不同症狀所需針對的不同經脈，而且在拉罐之前還要進行按摩（揉開了）、推拿（推散了）這兩個准備工作，決不能在肌肉很僵硬的情況下拉罐，那樣患者很疼的，同時還要了解肌肉的紋路和走向，不能逆向拉罐。 拉罐還要掌握患者的具體情況，心臟病、高血壓、糖尿病及年齡過大的患者均不可以用這種療法治療。 至於拔罐就不贅述了，那隻是對點的，可我們很難看到濁氣到底在哪個具體位置。

與拔罐不同：就是拔罐是定點的。作用地方局限。滑罐作用面積大。

拔火罐簡介：
拔火罐與針灸一樣,也是一種物理療法,而且拔火罐是物理療法中最優秀的療法之一.
拔火罐療法，又稱「角法」, 拔火罐通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血,調動人體幹細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液循環,激發精氣,調理氣血,達到提高和調節人體免疫力的作用.

當然拔火罐不像針灸那樣對穴位定位要求十分准確,主要是點,線,面結合的問題,通過中醫的寒,熱,虛,實辨證,選擇一些經絡所過或經氣聚集的部位.

「拔火罐」是我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法,俗稱「拔罐子」,「吸筒」,在《本草綱目拾遺》中叫作「火罐氣」,《外科正宗》中又叫「拔筒法」.古代多用於外科癰腫,起初並不是使罐,而是用磨有小孔的牛角筒,罩在患部排吸膿血,所以一些古籍中又取名為「角法」.關於拔火罐治療疾病最早的文字記載,是公元281～361年間,晉代葛洪著的《肘後方》.

後來,牛角筒逐漸被竹罐,陶罐,玻璃罐所代替,治病范圍也從早期的外科癰腫擴大到風濕痛,腰背肌肉勞損,頭痛,哮喘,腹痛,外傷淤血,一般風濕感冒及一切酸痛諸證.

拔火罐是一種充血療法,利用熱力排出罐內空氣,形成負壓,使罐緊吸在施治部位,造成充血現象,從而產生治療作用,中國人稱它為鬱血療法.由於這種方法簡便易行,效果明顯,所以在民間歷代沿襲,至今不衰,連一些外國人也頗感興趣.

拔火罐是我國傳統的中醫療法相信許多人尤其是中老年人都不會對它陌生,因為其操作簡單,方便易行,也曾經一度被老百姓當作是重要的家庭日常救治手法.怎樣在家安全有效地使用火罐,我們采訪了省名中醫刁本恕等專家.

4、扶陽罐刮背的好處以壞處

刮背就是刮痧，是中醫傳統的祛病方法，是中華民族傳統文化的瑰寶，它和針灸、拔罐一樣，都是利用了人體經絡學，使人在不吃葯、不打針的情況下，能夠自然祛病的方法。這種方法沒有副作用，而且有立竿見影的效果。同時通經活絡，調理臟腑，以內養外，標本兼治，調節人體氣血陰陽平衡。運送營養物質，消除體內的毒素，凈化人體內環境，恢復正常的氣血運行，使疾病得到有效的治療，增強體質，改善亞健康，真正做到「保健養生」的作用。

刮痧對於人體來說，主要有以下三個方面的作用。 舒筋通絡
根據中醫學理論，只要是人們出現了病症，一般情況下就是人體經絡出現了問題，而刮痧能夠舒筋通絡，消除疼痛病灶；解除肌緊張，在明顯減輕疼痛症狀的同時，也有利於病灶的恢復。
促進代謝，排出毒素 生命存在的表現就是生命體存在新陳代謝，如果一個生命體新陳代謝停止了，這個生命體也就結束了他的生命，所以，人要想保證身體的健康，就要保證身體的正常代謝，代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。刮痧能夠及時地將體內代謝的「垃圾」刮拭到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，恢復自然的代謝活力。
調和陰陽
陰陽平衡是萬事萬物規律存在的基礎，陰陽失調，萬物就會改變他的狀態，而中醫上就是利用調和人體的陰陽平衡來保證身體的健康的。刮痧對人體功能有雙向調節作用，可以改善和調整臟腑功能，使其恢復平衡。

以上都是刮痧的好處，那麼刮痧有什麼壞處呢？不是所有的人都適合刮痧，有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫刮痧療法會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心、肺、肝、腎的負擔，加重病情。此外，孕婦及月經來潮期間勿施行中醫刮痧療法。

凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫刮痧療法，否則會導致創口感染和擴散。急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧療法，因為中醫刮痧療法會加重傷口處的出血。接觸性皮膚病傳染者忌用中醫刮痧療法，這可能會將疾病傳染給他人。有出血傾向者，如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要中醫刮痧療法。

過度飢飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積中醫刮痧療法，否則會引起虛脫。眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止中醫刮痧療法，因為中醫刮痧療法會使這些黏膜部位充血，而且不能康復。精神病患者禁用中醫刮痧療法法，因為中醫刮痧療法會刺激這類患者發病。病人身體瘦弱，皮膚失去彈力，或背部脊骨凸起者，最好不要中醫刮痧療法。

中醫刮痧療法時冬季應注意保暖，夏季應迴避風扇直吹中醫刮痧療法部位;小兒或體瘦者，因為皮膚柔嫩需特別注意輕刮;前一次中醫刮痧療法部位的痧斑未退之前，不宜在原處再次進行;中醫刮痧療法後30分鍾內忌洗涼水澡;保持情緒平靜，不宜發怒、煩躁或憂思焦慮;忌食生冷瓜果和油膩食品;一旦出現頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷、惡心欲吐或神昏撲倒症狀，則屬於「暈刮」現象，此時應迅速平卧，飲用1杯溫糖開水，並用中醫刮痧療法板刮拭百會穴、人中穴、湧泉穴等穴位，必要時送往醫院採取急救措施。

5、森米的階梯跟保健有什麼區別

森米的階梯和保健主要從療程、操作方法、適用人群、功效四個方面來區別。

1、療效時長的區別

森米的階梯：過程一般是42天。分為四個階段，第一階段1天，第二階段5天，第三階段1天，第四階段重復第一階段到第三階段5次，共達42天。即7天為一個周期，一療程需42天，即6個周期。

保健：保健是對身體功能的調理和營養的補充，沒有療程之說。營養補充是給予身體細胞材料，使用多長時間，也是要看細胞更新需要多長時間。一般情況下，人體會在半年內更新掉身體的98%組織的細胞，如果我們在當下做好排毒和給予身體細胞需要的優質的材料，在半年後我們就會收獲一個相對健康嶄新的自己，這是因為我們身上的細胞在不斷進行自我更新。

2、操作方法的區別

森米的階梯：第一階段是減重期。用酵素代替一天飲食，達到快速瘦身調節體質。第二階段是調理器。根據個人口味選擇甜式奶昔或者咸式綜合果蔬粥作為早餐或者晚餐，午餐保持正常飲食，減少油脂後等過多的熱量的攝入。一天三餐裡面用代餐代替早餐晚餐，一天下來可以有效減少熱量攝入達到瘦身的目的。

第三階段是恢復期。持之以恆的瘦身要做到鬆弛有度，一個周期裡面的第七天給自己放個假，和家人朋友一起正常飲食，不要吃過於油膩和辛辣的食物，不要過多熱量攝入。第四階段是保持期。經過慎密減肥一周期療程之後，就是重復第一個和第三個周期從而達到我們的理想體重，這個地方經過臨床測試過絕大部分消費者經過42天的瘦身組套餐以後，只要不暴飲暴食就能達到理想的減重效果。

保健：祖國醫學中很多養生保健的觀念和現代生命學相似，很多傳統養生保健方法，比如推拿按摩，拔罐,食療，針灸,五禽戲,太極拳,書畫，氣功(引行導氣，腹式呼吸)等，.除針灸外，其他方式任何人都可以個人操作.經常使用這些方便操作的方法對養生保健，強身健體，預防疾病有特殊的療效。現代保健中心理健康和保健品的使用也佔有中地位。

因此在在保健中，要有一個好的心態，慾望，永無止境，我們要學會放棄，擺脫心理不平衡，避免過度壓力對身心產生損害。

3、適用人群的區別

森米的階梯：適用於有減肥需求的健康人群。

保健：不同的保健功能所適用的人群不同。比如，增強免疫力的保健功能適用免疫力低下者；抗氧化的保健功能適用於中老年人；改善營養性貧血的保健功能適用於營養性貧血者。

4、功效的區別

森米的階梯：使用者可以達到減少脂肪體重下降，瘦身的效果。同時還可以促進身體的新陳代謝。

保健：可以保持和增進人們的心身健康，預防由工作、生活、環境等引起的各種精神病或由精神因素引起的各種軀體疾病的發生。不同的保健品所對應的功能不同。維生素B1可預防腳氣病、增加食慾，營養神經，增進肌肉功能等。老年人一般容易出現胃口不佳，消化不良，或患有周圍神經炎症狀，此時，服用維生素B1對康復有重要作用。維生素E 又叫「生育酚」。

它具有消除自由基、抗氧化、清除體內的「過氧化脂質」等作用，從而延緩機體的衰老過程。因而應補充維生素E對老年人來說是尤為重要的。

6、保健拔罐有用嗎？

7、王一錘錘擊的蒸骨保健罐是什麼?

這是一種綠色治疼痛的器械。對風濕及各部位軟組織疼痛有用。

8、拔罐療法真的能很好的保健嗎？具體效果怎麼樣呢？

拔火罐是中醫傳統的療法之一，它確實對我們的身體有一定的作用。能夠行氣活血，消腫止痛，排血化瘀，對於我們的身體循環有著更大的用處。

拔火罐的方式可以簡單的分為留罐試和走罐試。流冠時就是拔罐的人，用火灼燒火罐兒的空氣，讓它處在一種膨脹的狀態，將空氣燒出去，然後放在背拔罐的人的身體上，背上胳膊上腿上，總之就是那個需要拔罐兒的地方，因為這種熱脹冷縮就會吸附在皮膚上，不動它，然後就能起到拔除身體內相關濕氣的作用，火罐所留下的底子就是排除身體內濕氣以及淤血的一些功效的後遺症。

拔火罐中的走罐式就是拔火罐的人，通過適當灼燒的方式掌握好裡面的空氣，移動火罐。不能燒的太厲害，因為太厲害的話它會在皮膚上面吸附的很緊，再去行罐的時候會非常困難，行罐試主要的，作用就是起到類似於按摩一樣的作用，它的主要作用並不是拔出身體內的濕氣以及淤血，就是類似於按摩一樣的這種功效。

拔火罐已經傳承了幾百年乃至上千年，對我們的健康確實起到了一定的作用，但是現在拔火罐更多的淪為了一個類似於養生保健一樣的活動，在一些澡堂子非常常見，在一些中醫的按摩診所，拔火罐針灸都起到的是讓身體更健康保健的作用，而不是治病的作用。我們身體也如果說出現了淤血，受傷更多的還是應該到醫院接受專業的治療，因為之前的針灸或者說歷史上的針灸和拔火罐有什麼功效，姑且不論，但是傳承到現在，它完全的醫治功效可以說已經消失的差不多了。