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《蕙蘭瑜伽視頻教程40集全集》
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敏學網瑜伽視頻教程部分列表:
《喚醒自身的靈輪》[DVDRip]
11-10-29《瑜伽教程》掃描版[PDF]
11-06-08《漂亮媽媽瑜伽視頻教程》
11-05-27《蕙蘭瑜伽視頻教程40集全集》
11-03-16《凈化身心的瑜伽視頻教程》高清DVD版
11-03-16《茶熏瑜伽視頻教程》
11-03-16《瑜伽美人:瑜伽與醫學的結合視頻教程》
11-03-16《瑜伽視頻教程養生7日計劃:瑜伽養生在家練》
11-03-16《瑜伽天後LULU瘦身美學 DVD瑜伽視頻教程》
11-03-16《景麗簡易瑜伽視頻教程》[光碟鏡像]
11-02-20《Dummies系列之瑜伽視頻教程基礎訓練》
11-02-20《Dummies系列之超越基礎瑜伽視頻教程》
11-02-20《玉珠鉉 減肥瑜伽視頻教程 中文配音》
11-02-20《景麗塑身纖體瑜伽視頻教程》VCD(A.B)盤
11-02-20《瘦身增高瑜伽視頻教程DVD》
11-02-20《張菁瑜伽視頻教程自然放鬆法》
11-02-20《印度瑜伽-密宗男子瑜伽視頻教程DVD》
11-02-20《孫品初級同步瑜伽視頻教程DVD 》
11-02-19《玉珠鉉-減肥&瑜伽視頻教程RMVB》
11-02-19《美麗禪媽媽之孕婦瑜伽視頻教程DVD》雙音軌
《景麗塑身纖體瑜珈》
11-02-19《男子瑜伽 入門 中級 高級 又名:普拉提瑜伽視頻教程》
11-02-19《親子互動式瑜伽教學節目-兒童瑜伽視頻教程》
11-02-19《減肥-美體-健美-椅子-身體密碼-堂娜\瑜伽視頻教程》
11-02-19《印度莫漢 純粹瑜伽視頻教程DVD》
11-02-18《瑜伽入門》((美)瑪格麗特·D·皮爾斯)掃描版[PDF]
10-11-05《優雅氣質瑜伽視頻教程VCD》
10-11-05《美麗革命:1分鍾骨盆塑形瑜伽視頻教程VCD》
10-11-05《瑜伽天天練:高溫瑜伽視頻教程VCD》
10-10-05《28天瑜伽視頻教程養生計劃VCD》
10-10-01《圖解瑜伽經:現在開始講瑜伽》((印度)帕譚佳里)掃描版[PDF]
10-03-21《看一眼就會的瑜伽健身法 (漫畫)》(閻海)掃描版[PDF]
10-03-09《「懶人族」瑜伽》(劉暘)掃描版[PDF]
10-03-01《瑜伽功法全書》(Asana.Pranayama.Mudra.Bandh)掃描版[PDF]
10-02-02《瑜伽之光》[PDF]
10-01-29《瑜伽日誌》(Yoga Journal)更新至2010年12月[全年更新完畢][PDF]
08-03-01《優雅瑜伽》(Stylish Yoga Bible)((日)千葉麗子)掃描版[JPG]
08-03-01《(台灣LULU)露露胖公主變身記 & LULU'S脊美瑜伽》
06-11-10《增高瑜伽,體驗一年有效才敢分享》
04-08-12《清心瑜伽視頻教程.DAT》(隨刊附贈版
2、請問誰有瑜伽視頻教程的下載地址呀?要mpg、rm、rmvb、mp4、vob、dat、avi、vid這幾種格式的都成,謝謝!
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部分瑜伽視頻教程列表:
《漂亮媽媽瑜伽視頻教程》
11-05-27《蕙蘭瑜伽視頻教程40集全集》
11-03-16《凈化身心的瑜伽視頻教程》高清DVD版
11-03-16《茶熏瑜伽視頻教程》
11-03-16《瑜伽美人:瑜伽與醫學的結合視頻教程》
11-03-16《瑜伽視頻教程養生7日計劃:瑜伽養生在家練》
11-03-16《瑜伽天後LULU瘦身美學 DVD瑜伽視頻教程》
11-03-16《景麗簡易瑜伽視頻教程》[光碟鏡像]
11-02-20《Dummies系列之瑜伽視頻教程基礎訓練》
11-02-20《Dummies系列之超越基礎瑜伽視頻教程》
11-02-20《玉珠鉉 減肥瑜伽視頻教程 中文配音》
11-02-20《景麗塑身纖體瑜伽視頻教程》VCD(A.B)盤
11-02-20《瘦身增高瑜伽視頻教程DVD》
11-02-20《張菁瑜伽視頻教程自然放鬆法》
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11-02-19《玉珠鉉-減肥&瑜伽視頻教程RMVB》
11-02-19《美麗禪媽媽之孕婦瑜伽視頻教程DVD》雙音軌
11-02-19《景麗塑身纖體瑜珈》
11-02-19《男子瑜伽 入門 中級 高級 又名:普拉提瑜伽視頻教程》
3、孕婦瑜伽視頻有沒有人有比較好的資源?
視頻的話度娘又不讓貼鏈~所以呢,其實如果和視頻裡面做,那種一系列的視頻都是不錯的選擇。不過作為孕婦這樣的玻璃群體,還是推薦讓專業的老師手把手教更好些。
如果孕婦朋友覺得孕婦瑜伽中心人太多,不利於精神的放鬆和集中,更願意在家裡自己進行瑜伽,孕婦瑜伽的注意事項是一定要事先學習的!一定要先了解常識,再進行孕婦瑜伽的鍛煉。《懷孕的准媽媽們,做孕婦瑜伽一定要記住這30條注意事項》總結的足夠全面,不讓留鏈接,我就留個標題好啦。
4、有畫質高清的孕婦瑜伽視頻嗎
萌動app里王昕瑜伽就不錯,可以用ipad或者電腦看。
5、孕婦瑜伽動作視頻教程有哪些?
1、簡易坐姿腹式呼吸,輔助工具:瑜伽墊、抱枕。練習要求:保持盤腿坐姿,尾骨下可以放置抱枕,形成舒適的開放性坐姿,全身肌肉放鬆。
不要用力吸氣,吸氣時讓氣體慢慢充滿下腹部、上腹部,肋骨輕輕擴張,再緩慢地將氣體完全呼出,整個呼吸的過程盡量緩慢、深長。
2、前屈靜思式 ,輔助工具:瑜伽墊、牢固的椅子 。練習要求:站立時吸氣,然後呼氣時用髖關節帶動上半身向前彎曲,手支撐在椅子的靠背上,保持身體的平直。
感覺背部的伸展,輕緩均勻地呼吸,呼吸的時間由身體的感覺來定,約1分鍾。還原時先彎曲雙腿,吸氣,慢慢抬頭,用腿部的力量抬起上身,回到站立姿勢。
6、孕婦瑜伽哪個App好用
瑜伽涉及特殊人群,不建議跟視頻練習,看你提的問題應該是准媽媽。更要注意了