女性護肝保健品有哪些

1、護肝保健品哪種比較好啊？

保肝護肝的保健品，建議你可以吃些含五味子和麥芽硒的硒麥芽養肝片。這是因為養肝富含硒和五味子，能有效的加快肝臟的排毒，清百除體內的毒素，達到養肝護肝的目的。

西紅柿：富含vc，番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋度陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食。

柑橘：富含vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。

李：含一種黃素甙，為干擾素誘導物，同時，中醫說李知清熱生津瀉肝利水，有養肝護肝之功。

梨：梨的營養豐富，能保護肝臟，幫助消化，所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助道治療。

葡萄：為秋季養肝佳品，可使用葡萄乾，但要記得漱口！

大棗：回有安五臟補血之功，鮮棗富含vc。可常食。

獼猴桃：富含vc，又補肝護肝之功，可用作肝炎的輔助治療 香蕉：性涼有滋陰之功，據說肝炎患者每天一支可防肝硬化

大蒜：有記載說大蒜有護肝之效，肝功不正常者可用以輔助治療，但不可多食，多食傷肝。

望採納答

2、護肝保健品哪種好啊

護肝的保健品很多，但一定要適合你的，不建議亂用，首先你要確診肝不好是什麼原因，是不是需要治療，如果沒什麼疾病，只是想保健身體就建議食療即可，順祝你2014幸福快樂。

3、保肝護肝的保健品有那些

保肝護肝的保健品有那些？
保肝護肝的保健品，建議你可以吃些含五味子和麥芽硒的硒麥芽養肝片。這是因為養肝富含硒和五味子，能有效的加快肝臟的排毒，清除體內的毒素，達到養肝護肝的目的。
西紅柿：富含vc，番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食。
柑橘：富含vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。
李：含一種黃素甙，為干擾素誘導物，同時，中醫說李清熱生津瀉肝利水，有養肝護肝之功。
梨：梨的營養豐富，能保護肝臟，幫助消化，所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。
葡萄：為秋季養肝佳品，可使用葡萄乾，但要記得漱口！
大棗：有安五臟補血之功，鮮棗富含vc。可常食。
獼猴桃：富含vc，又補肝護肝之功，可用作肝炎的輔助治療
香蕉：性涼有滋陰之功，據說肝炎患者每天一支可防肝硬化
大蒜：有記載說大蒜有護肝之效，肝功不正常者可用以輔助治療，但不可多食，多食傷肝。
望採納

4、護肝保健品有哪些

食療最健康安全了，養肝的首選的食物為谷類，如糯米、黑米、高梁、黍米;其次為紅棗、桂圓知、核桃、栗子;還有肉魚類，如牛肉、豬肚、鯽魚等也對肝有保健作用 。

1大豆及豆製品 含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。

2海鮮類 例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強免疫功能，修復破壞的組織細胞、不受病毒侵犯。但選擇、烹調要得當否則會食物中毒，蒸道煮應在100度加熱半小時以上。若對海鮮過敏則忌食，可專多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等

3西瓜 有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。 4

含鉀豐富的食物 海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄乾、、香蕉、李屬子、瓜子

5可食動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食

6新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等

7綠茶 對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。

5、女性什麼保健品養肝護肝最好

1大豆及豆製品 含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。
2海鮮類 例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強免疫功能，修復破壞的組織細胞、不受病毒侵犯。但選擇、烹調要得當否則會食物中毒，蒸煮應在100度加熱半小時以上。若對海鮮過敏則忌食，可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等
3西瓜 有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。
4含鉀豐富的食物 海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄乾、、香蕉、李子、瓜子
5可食動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食
6新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等 7綠茶 對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。但飲茶應適時適量，清晨可泡一杯不宜太濃，每天茶水總量不超過1000~1500毫升。在飯前一小時暫停以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收

6、養肝護肝類的保健品有哪些

吃保健品還不如吃食物更安全一些
補肝食物推薦
第一、大豆及豆製品：含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物，對肝臟修復非常有益。
第二、西瓜：有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓的作用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。
第三、海鮮類：例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強免疫功能回，有利於修復受損的肝組織細胞。但選擇烹調要得當，否則可能會引起食物中毒，蒸煮溫度要達到100度。加熱時間要半小時以上。患者如果對海鮮過敏，那麼就需要忌食，可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等。
第四、含鉀豐富的食物：海帶、米糠及麥麩、杏仁果、橙、葡萄乾、香蕉、李子、瓜子。
第五、動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等含高蛋白及適量脂肪的食物。
第六、含花青素植物：黑枸杞（匯）、藍莓、葡萄、黑答加侖等。

7、有什麼護肝的保健品呢？

蜂膠，蜂王漿，冬蟲夏草都是比較貴的護肝保健品，它們具有知增強復免疫系統功能，解毒扶肝，抗疲勞等等。

簡單的就是枸杞菊道花茶，常喝對肝腎非常有幫助。

其實護肝吃內靠吃保健品只是一個方面，更重要的是容平時的生活工作習慣，飲食等等，注意休息保養。

純手打，望採納

8、有什麼好一點的護肝保健品推薦么？本人26歲，女性

你好個人覺得 最好的護理復就是 好好休息適當運動 別熬夜制 少生氣保持愉快的心情 少吃百辛辣刺激油膩的食物 多吃些水度果和菌類 例如芒果 蘑菇 山葯 木耳 之類知的 注意飲食和休息合理搭配 勝過護肝產品祝你快樂道每一天

9、保肝護肝的保健品主要有哪些品種？

1、海鮮類，能增強免疫功能，修復破壞的組織細胞、不受病毒侵犯。 2、大豆及豆製品，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。 3、含鉀豐富的食物，海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄乾、香蕉、李子、瓜子。 4、肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食。 5、新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等，綠茶對肝臟有好處。 6、西瓜，有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。 7、如果是虛證、寒症引起的肝臟不適，保肝護肝時應該多吃牛肉、豬肉、魚肉、大蒜、韭菜、紅蘿卜、刀豆、黃豆、油菜、香菜、龍眼肉、黑棗和核桃。 8、如果是熱證、實症引起的肝臟不適，保肝護肝時應該多吃水鴨肉、兔肉、鱉肉、牡蠣、冬瓜、茄子、苦瓜、黃瓜、竹筍、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、莧菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和綠豆。 9、如果是一般原因引起的肝臟不適，保肝護肝時應該多吃鯽魚、鯉魚、墨魚、禽蛋類、牛奶、黑豆、四季豆、絲瓜、木瓜、百合、蓮子、大棗、馬鈴薯、花菜、黃花菜、葡萄、杏仁、桃子和無花果。 古方諾甘達有清熱排毒諸功效。特別添加天然草本提取物，能有效的清除肝臟中多餘的脂肪和毒素及酒精，能腸道排毒，減少脂類和酒精在腸道中的合成與吸收，阻隔病菌對肝臟的入侵，從而達到保肝護肝的效果。還有平常飲食口味要清淡，選辛、溫性食品，少吃辛辣、過於油膩食物。雞肉蛋白質含量高，有養肝護肝作用。