1、我是計程車司機。現在早泄嚴重。跟長期坐有關系嗎?該怎麼治療???
有,久坐傷腎,腎就傷了,建議每40下車活動5到10分鍾。
當然不能縱欲。
2、一個男的娶個有錢的媳婦媳婦生孩子他一直在當保姆後來他母親覺得這樣下去不是辦法,後來他去當計程車司機
是愛讓你們走到一起,不是錢的問題,你要有自信,用它的錢翻倍掙錢,但不花她的錢,做男人要掙氣。
3、出租出司機會影響性生活嗎
司機在長期駕駛過程中,受到振動、雜訊、高溫、汽油、一氧化碳以及強制的不良體位等有害因素的影響,可發生多種職業病或與職業有關的疾病。 1.久坐。長時間坐位工作,使盆腔及前列腺部受擠壓而充血,血流緩慢淤滯,對病原體抵抗力減弱,易誘發前列腺炎 2.飲水不足。因受駕駛工作影響而不能保證及時、足夠的飲水,常使身體處於輕度脫水狀態,尿液濃縮,易患尿道炎、膀胱炎,從而誘發前列腺炎。另外,伴隨的便秘症狀,也不利於前列腺的健康 3.憋尿。受工作所限無法或不便及時排尿而強忍之,造成人為的尿液瀦留,膀胱壓力增高。長期如此可造成尿路及生殖道上皮防禦細菌的能力下降,致泌尿生殖系感染。更危險的是,對於已患膀胱炎或後尿道炎的患者,其尿液可經前列腺管逆流入前列腺組織中,最易致前列腺炎 4.疲勞。長時間工作,睡眼不足,體力透支,焦慮,急躁,常處於疲勞狀態,使機體抗病能力減弱,也是誘因之一。 5.衛生差。個人衛生習慣不好,所患癤、癰等皮膚感染灶或扁桃體炎、齲齒等感染灶內的細菌可直接由血液途徑傳播至前列腺,所致多為急性前列腺炎。另外,長時間的坐位,常使會陰潮濕,尤其在天氣炎熱的夏季,亦增加患病機會。 6.性生活不規律。有的長途司機,每次出車都要穿越數省,常常數日才能返家一趟。性生活過疏或過頻、過度,均不利於前列腺健康。性生活過疏,前列腺或精液淤積,對於伴有尿道炎或膀胱炎者,尤易誘發前列腺炎,另外可並發射精管擴張、精囊擴張和精囊炎,精囊炎與前列腺炎又常互相誘發。性生活過度,身體疲勞,前列腺長時間或頻繁,反復處於充血狀態,亦易誘發炎症。 不良嗜好。許多司機有煙酒嗜好,身體受到毒害,循環系統功能降低,抗病能力減弱,尤其飲酒,可加重前列腺充血。 前列腺炎,尤其慢性前列腺炎,治療起來多較困難,加之司機由於其工作特點,是易患該病的重點人群,且多不能維持按期、正規、連續的綜合治療,故對此病的預防就顯得更重要。預防上應針對上述因素採取相應措施,如持續駕車1小時左右,應下車適當運動,活動腰髖,伸展四肢;長途駕駛可輪班操作,司機交替休息;平時多飲水,多排尿;注意個人及駕駛室衛生,發現身上有感染灶時盡快治療。另外,還須注意生活規律,堅持鍛煉身體,增強抵抗力和自信 振動病 機動車在發動、行駛時,都在不停地振動。開車時間一長,手部末梢血管和肌肉可產生痙攣,表現為手麻、手痛、手脹、手涼等症狀,嚴重時還可引起手腕及手指關節的骨質增生,甚至關節變形。 雜訊性耳聾 機動車發動機運轉、汽車喇叭、所載物體的振動等,可產生不同強度的雜訊。司機長期在雜訊的「轟擊」下,易產生聽力損傷,導致雜訊性耳聾。早期,多在開車之後出現聽力下降,如不開車,聽力又逐漸恢復。但長期開車,反復接觸強雜訊,就會造成聽力明顯損害,且不能完全恢復,導致雙側不可逆性耳聾。 視力疲勞綜合症 司機在開車時,眼睛時刻都要注視路面的情況。倘若汽車的擋風玻璃質量粗糙,或高低不平,厚薄不一,便可直接影響司機的視力,導致視力疲勞綜合症,即在開車過程中,出現頭暈、視線模糊、兩眼脹痛等症狀。 頸椎病 司機開車時始終注視著一個方向,容易導致頸部肌肉痙攣,可使頸椎間關節處於一個不正常的位置,發生頸椎微錯位,壓迫、刺激神經,出現頭部、肩部、上肢等處疼痛、發脹,頸部肌肉痙攣等。 保健措施 1、減少車輛行駛時的振動。駕駛員座位應該用彈簧、海綿坐墊製成。開車時應戴松軟手套,減少手與機器手柄和方向盤的直接接觸。當道路凹凸不平時,應減速行駛,以減少全身振動。 2、降低汽車雜訊的強度。一般而言,汽車高音喇叭的雜訊對駕駛員的聽力危害較大。因此,汽車應使用低音喇叭。開車時播放音樂,音量不宜太大,以減少雜訊對人體的影響。 3、要選用質量上乘的擋風玻璃。由於質量差的擋風玻璃是造成視力疲勞綜合症的主因,因此,要選用質量上乘的擋風玻璃。此外,長途行車時要注意適當休息,防止視力過度疲勞。司機在休息時,應抓緊時間擦乾凈擋風玻璃上的灰塵。同時,還應活動一下四肢,尤其要活動頸部,頭部向左、右旋轉各十數次,可預防頸椎病。 4、多食含維生素的食物。駕駛員要加強營養,增強體質。飲食要有規律,多吃高蛋白、高糖以及新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物。飯後應休息20至30分鍾再開車,以利於消化。 5、定期進行體檢。駕駛員每年應進行一次職業性體檢,以便早期發現與職業有關的疾病,及時治療處理。倘若發現禁忌開車的情況,如明顯的聽覺器官、心血管、神經系統器質性疾患和色盲等疾病者,均不宜從事機動車駕駛工作。
4、計程車司機容易患上哪些病?
拓展:
1、頸椎病
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎,增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患,主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變,如椎節失穩,松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓,椎動脈及頸部交感神經等組織,並引起各種各樣症狀和體征的綜合征。
頸椎病可分為:頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。
2、腰椎間盤突出
腰椎間盤突(脫)出症是骨科門診最為多見的疾患之一,也是腰腿痛最為多見的原因。追溯歷史,早在1543年Vesalius就描述了椎間盤的外觀。20世紀20年代,德國的Shmorl先後發表了11篇有關椎間盤解剖和病理的文章,對椎間盤做了較廣泛的研究。1932年,Barr首先提出腰椎間盤突出是腰腿痛可能的原因。其後,Barr和Mixter首次提出了有關腰椎間盤突出症的概念與治療方法。從此以後,對腰椎間盤突(脫)出症的基礎研究也逐步深入,從而更提高了本病的臨床診斷和治療的效果。
5、計程車司機會有什麼職業病?該如何預防?
大部分計程車司機不同程度地患有頸椎病、肩周炎、骨質增生、坐骨神經痛等多種疾病。這些疾病與他們的特殊工作性質和不良生活方式有關,如久坐、緊張、疲勞、睡眠不足、飲食無規律等職業因素。
1.飲食營養要調理得當。駕駛員的能量和體力消耗較大,因此,在飲食營養方面應以高蛋白、適量脂肪、多維生素、多纖維素類食物為主,多吃水果、蔬菜類食品,行車途中要多飲白開水或淡茶水。
2.注意勞逸結合,防止透支健康。駕駛員要學會忙裡偷閑進行休息,尤其應該保證每天都有足夠的睡眠時間。除了夜間的正常睡眠以外,行車途中還可利用裝、卸貨的空檔,抓緊時間打個盹兒。
3.要堅持加強體育鍛煉。每天早晚可堅持跑步、做健身操等戶外活動。善於利用裝、卸貨或等客人的空檔時間,走出駕駛室,呼吸新鮮空氣,做些鬆弛脊椎、腰部、關節和四肢的活動。
4.駕駛員在工作和生活中切忌情緒急躁,要學會擺脫不良情緒困擾,始終保持樂觀、積極、健康的心理狀態。
6、計程車司機要怎麼樣保養自己?
由於駕駛員工作的特殊性,對自己的工作和休息也沒有一定的固定時間,但也應盡量根據自己的生物節律來安排好工作和休息,這樣不僅有利於身體健康,同時也有利於行車安全。從人體二十四小時生物節律的情況看,初步可以從以下幾方面考慮身體活動與休息。 (1)清晨休賴床:清晨是既短暫又寶貴的時光。此時精神活躍,只要醒來,就要立即起床,到戶外進行活動,做一些對身體健康有益的鍛煉,這樣對保持身體健康大有益處。 (2)巳時不可荒:巳時即上午9點到11點鍾,這段時間是人在一日之中精力最旺盛的時候,不可錯過。 (3)未時當小憩:未時就是13點至15點,這時處於人體精力的低潮期,需要稍加休息以恢復。特別是13時至14時這段時間尤其要適當休息。(4)子時不離床:子時即夜23時至1時,是人體最低潮的時候,正在更換死的細胞,建立新的細胞,為第二天工作做准備,這時必須休息好,否則就會打破全部生物節律,影響第二天的工作。 (5)夜作重寅時:寅時即凌晨3點到5點。開夜車的駕駛員在這段時間要特別注意,不能出事故。因此段時間血壓低,胸部供血少,肌肉處於放鬆狀態,工作容易出漏洞,某些疾病的患者也往往容易在這段時間死亡。 (6)病變當自知:根據一日生物節律的變化,對於患有某些疾病的駕駛員來說,對自身疾病輕重變化,應該做到心中有數。早晨人體活躍,病情開始減輕;中午正氣更加旺盛,病情暫穩定;傍晚正氣收斂,病情加重;半夜正氣入臟,此時病情加重,要注意防止意外。 (7)日鍾撥正常:長期上夜班的駕駛員,生物節律被打亂,怎麼辦呢?唯一的辦法就是撥動「生物鍾」,使自己的生物節律走向正常。一是晝和夜,也就是睡和醒兩者生物節律的調整,二是光信號作用的發揮。下夜班後,要抓緊時間休息,並把室內遮得黑一些,盡量避免強光,這樣即可把生物鍾撥至正常。千萬不要在下夜班後不休息。另外,撥動生物鍾還有一個條件,輪班時間要盡量順時,不採用逆時。如上完早班、中班,再上晚班,不要上完早班,接著上夜班,再上中班。前者為順時輪班,人容易適應,後者為逆時輪班,人不容易適應,對身體也不利
7、計程車司機怎樣保護自己的身體?
開出租是很辛苦的職業,打拚期間有你這樣的疼愛和體諒,他會倍感幸福加倍努力的。平時應多提醒注意休息,稍有空閑的情況下多做頸椎部位和腰部的活動。夜班的睏乏是不可避免的,不是只憑抽煙能夠解決的,這是沒有很好辦法的。有人在保溫水壺裡面放一些咖啡,可以提神。茶和咖啡輪換著喝。過幾天喝茶過幾天喝咖啡。減少吸煙的次數。也就降低了煙的危害。僅供參考。
8、計程車司機每天應如何保健
吃飯時間不固定、吃過飯開車就走、飲食不規律以及暴飲暴食、不注意飲食衛生,這使一些計程車司機容易被腸胃炎所擾。夏天細菌繁殖快,如果不注意飲食衛生,吃了生冷或變質的、被污染的、不幹凈的食物,或是暴飲暴食就很容易發生急性胃腸炎,導致上吐下瀉等情況。
勤活動保健康
第一、正確對待職業帶來的壓力,保持平和、樂觀的心態,並通過與人交
流、聊天、聽輕松娛樂的廣播等方式來給自己減壓。
第二、吃飯要規律,飯後最好休息半個小時再開車;車內除儲備飲用水外,
最好多備一些食物,尤其是水果。
第三、要做好脊柱保健,防範頸腰椎病。
司機保健操
正確坐姿:少低頭,保持腰部直立位,要坐直,閑暇時適當運動,開車一
個半小時左右最好下車活動活動。
頸部旋轉:向左、向右轉頭、向後揚頭各45度,每天二到三次,每次20分
鍾左右。
腰部鍛煉:兩腿分開差不多與肩同寬,兩手叉腰,左右旋轉腰部大約45度;
之後身體前曲、後伸,重復幾次。時間大約在10到20分鍾。如果有條件最好能
適量做俯卧撐。
9、司機久坐開車精子有很大的問題,特別是計程車司機該怎麼提高精子質量解決精子不液化問題?是不是需要走動
這個問題 的 實質 不在 精子 本身
而在於 前列腺
影響 液化時間的 只要是 前列腺液的質量
開車時間過長 會對 前列腺有 負面影響
可以開一段時間 下車 活動 走走
還有就是 盡量 不要 憋尿